养生健康

产后妈妈注意最好不要留三种发型

产后妈妈注意最好不要留三种发型

产后最好不要留之长直发

很多女性朋友都会喜欢长发飘飘的感觉,尤其是长直发,不仅能体现一个人的气质,而且还能自己变的更加的迷人。

但是呢,产后的妈妈们最好就不要留长直发了,这是为什么呢?因为长直发虽然好看,但是有一个缺点就是很难打理,尤其是在洗头发的时候,是非常不方便的,头发又长,洗起来了肯定是一番功夫的。

再加上宝宝最喜欢抓的就是妈妈的头发了,如果你们还留着长长的头发的话,那么经常被宝宝扯头发那一定就是家常便饭了,这样不仅拽疼你们自己不说,而且如果一不小心缠绕宝宝的手指上面的话,那么这样是会伤害到宝宝的哦!

所以啊,为了你们自己以及宝宝的安全考虑,小编建议你们不妨可以暂时的忍痛割爱一下,将头发剪短一些,这样也更容易打理一些,毕竟头发剪了过个一段时间自然而然又长回来了,不要觉太可惜什么的。

产后最好不要留之长刘海

刘海现在对于很多的女性来说,不仅可以说是瘦脸神器,而且还是很好的遮痘痘神器哦!尤其是一些怀孕期间hi长痘的准妈妈们来说,是非常需要的。

但是小编要告诉你们的是,在长痘痘的时候,你们越是用头发去遮盖的话,那么痘痘就越难好,而且让痘痘变本加厉的疯涨。

另外就是长刘海容易遮挡住视线,毕竟带宝宝是一件需要细致的活,如果因为你们的长刘海遮挡住视线从而导致宝宝出现意外的话,那么这样就不好了。所以小编建议你们长刘海还是先不要留了。

产后最好不要留之烫卷发

烫卷发,尤其是烫长卷发可以让人看起更加有女人味,所以很受女性朋友的喜欢。但是对于产后哺乳期的妈妈们来说,就不太适合了。

毕竟想必做个卷发的女性朋友都知道,卷发之后想要让自己的头发看起更加的好看,是需要每天花时间去打理的,但是你们想想,当孩子出生之后,你们哪里会有那么多的时间去打理你们的头发呢,如果不去打理,自己的头发肯定会让你们自己看着很心烦,而且还有一点不好的就是,烫卷发是会容易增加脱发的哦!

其实,最适合产后妈妈的发型是中短发,这样方便你们打理的同时,也不会伤害到宝宝。

妈妈和宝宝血型不合 孕妈妈是O型血

在我们常见的ABO血型系统中,如果孕妈妈是O型血,但准爸爸是A/B/AB型血,那么就要注意了,孕妇在产检的时候最好要做ABO溶血检查,因为胎宝宝容易出现溶血。

原理:如果孕妈是O型血,而准爸是A型血,那么胎宝宝的血型就是A型或O型。

1、如果胎宝宝也是O型,就跟孕妈相安无事;

2、但如果胎宝宝是A型血,他的红细胞中就存在的抗原A,而孕妈血液中的抗体A会通过胎盘脐带进入到胎宝宝的体内,抗体A和抗原A就会发生凝结,导致胎宝宝溶血。

第一次测定一般在妊娠第4个月进行,用这个测定结果来作为抗体的基础水平。

以后每月测定1次,妊娠7~8个月每半个月测定1次,第8个月后每周测定1次。如果指标比较高,可以通过服药来控制和稳定。

虽然母婴ABO血型不合的比例高达15%,不过孕妈妈也不用太担心,绝大部分不会发生溶血,即使发生了,症状也非常轻微,只是比正常新生儿严重一点的黄疸,照一下蓝光就可以了。

只有极少的病例,才出现严重的贫血和高胆红素血症型,需要输血治疗。

如何做个漂亮的准妈妈

在怀孕前,爱美的女性已经在担心自己怀孕的时候会不会变丑,没有了吸引力,丈夫的眼光还会不会集中在自己身上等等一系列的问题,等到怀孕的时候就更是无所适从。作为一个爱美的女性,还是不想吃那么多让自己为以后的减肥苦恼的食物,可是家人却执意认为这是宝宝的营养,多吃是关键,怎么办?

1、做个漂亮的准妈妈,准妈妈不要太过于注意自己的体形变化,应当注意把目光吸引到自己的脸上,千万不要以为怀孕了就可以邋遢了。

2、做了准妈妈,脸上会有一种特殊光泽,她们容光焕发,目光炯炯,很有神气,所以就有了怀孕的女人最美的说法。然而也有些人在怀孕4~6个月时,脸上出现黄褐色的斑点,越来越多,甚至变成一整片,形成蝴蝶斑,让每次照镜子变成了一种煎熬。不过,也不是没有办法哦,重在预防。为了避免这种妊娠斑,应当注意不要让脸在阳光下暴晒,因为体内的激素在阳光的影响下有助于孕妇黄褐斑的发展,遮阳伞、防晒霜、时尚的宽沿帽等等都是保护脸部的很好的选择。

3、头发梳理要整齐美观,最好不要烫染,头发不要留得过长,也不要过于蓬松。为了使沉重的体形显得轻松,应该把头发梳成一种使脑袋显得小巧玲珑,完全露出脖子的发型。

小儿推拿治疗积食 注意事项

俗话说“欲得小儿安,常带三分饥与寒”,这里的“三分饥”其原则就是使宝宝吃的七分饱,留三分余地,这样不宜损伤肠胃、造成积食。吃饭是一件自由的事,宝宝不想吃饭的时候,妈妈不要强迫,不要让孩子产生吃饭的焦虑。注意培养宝宝良好的饮食习惯,少吃点零食,

加强宝宝的运动,再配上按摩手法,相信宝宝的肠胃功能会越来越好。

如何做个漂亮的准妈妈

1、做个漂亮的准妈妈,准妈妈不要太过于注意自己的体形变化,应当注意把目光吸引到自己的脸上,千万不要以为怀孕了就可以邋遢了。

2、做了准妈妈,脸上会有一种特殊光泽,她们容光焕发,目光炯炯,很有神气,所以就有了怀孕的女人最美的说法。然而也有些人在怀孕4~6个月时,脸上出现黄褐色的斑点,越来越多,甚至变成一整片,形成蝴蝶斑,让每次照镜子变成了一种煎熬。不过,也不是没有办法哦,重在预防。为了避免这种妊娠斑,应当注意不要让脸在阳光下暴晒,因为体内的激素在阳光的影响下有助于孕妇黄褐斑的发展,遮阳伞、防晒霜、时尚的宽沿帽等等都是保护脸部的很好的选择。

3、头发梳理要整齐美观,最好不要烫染,头发不要留得过长,也不要过于蓬松。为了使沉重的体形显得轻松,应该把头发梳成一种使脑袋显得小巧玲珑,完全露出脖子的发型。

准妈妈秋季怀孕要预防三种疾病

防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病

对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒服的季节。不过,要想做个健康的秋孕准妈妈,一定得做好预防疾病的准备———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。

预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多,但如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此,孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。

其次,孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥,孕妇如不注意饮食调理,就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,别一味追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯。

最后,秋天天气转凉,孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。感冒是秋天孕妇最容易患的病之一。一般来讲,孕妇用药应当谨慎,原则上是能不用就不用,千万不要滥用抗生素,即便服用中药,最好也要接受医生指导,不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内,其中一部分可对胎儿造成损害,有致畸作用。此外需要特别注意的是,妊娠早期感冒发烧可影响胎儿中枢神经系统发育,甚至导致胎儿畸形。

感冒重在预防,孕妇要加强营养、适度活动,保持良好心情,以增强机体免疫力。室内要经常通风换气,经常用醋熏蒸房间;孕妇最好不要长时间待在人多的场合,以免交叉感染。

此外,孕妇还要特别当心风疹、巨细胞病毒的感染,这类病毒可能导致胎儿畸形。尤其在怀孕早期,如怀疑有感染,最好去医院做相关检查。

留意孕妈咪三种生理信号

绿灯情况正常的信号

1、胎动:妊娠4个月末或5个月初。

2、孕妇可以察觉出自己腹内胎儿的活动,一般情况下,每小时可察觉到的胎动有3~5次。

3、白带增多:孕妇都会感到自己的白带比孕前增多,越到后期越明显,这不是异常,是雌激素等分泌增加的结果,不必为此担忧。

4、便秘及尿频:多数孕妇可能会出现便秘及尿频,妊娠晚期尤甚。这主要是由于膨大的子宫压迫附近的直肠和膀胱引起的。一般通过饮食调节能收到一定效果,不必介意。

黄灯严重观察的信号

1、浮肿:孕妇浮肿十分多见,多为生理性。若浮肿范围较大,扩展至全身,且伴有心悸、气短、尿少、口唇或甲床发紫等症状,则为病理性,多为心脏并肾炎、妊娠中毒症等表现。

2、呕吐:孕妇呕吐也属常见,是早孕反应的主要表现。但如果呕吐逐渐加重、变频,食后呕吐、不能进食,并出现脱水、头晕、尿少等症状,可能是严重的妊娠反应,或是妊娠中毒症的表现,应积极求治。

3、贫血:一部分孕妇会出现颜面稍白,轻度头晕,这是生理性贫血,经增加营养或服铁剂均可奏效。如果贫血程度较重,且伴有心悸、乏力等症状多属病理性贫血,应请医生全面检查,查明原因,对症治疗。

4、黄疸:少数孕妇,可出现暂时生理性黄疸,但程度较轻,持续时间短,无其它症状。如果黄疸逐渐加深,伴有呕吐、食欲减退、乏力、肝区压痛等症状,要考虑到合并病毒性肝炎。

红灯危险的信号

1、阴道流血:妇女怀孕后,月经将自动停止,不应该出现阴道流血。如果妊娠早期出现阴道流血,伴有小腹坠痛或腰痛,应先考虑到流产;若在妊娠后期出现阴道流血,则应想到前置胎盘和胎盘早期剥离,这是两种严重的异常妊娠,应紧急处理,不得拖延。

2、尿痛:孕期排尿时疼痛,有烧灼感或排尿困难,伴有恶寒、发烧,这多为泌尿系统感染,是妊娠期间常见的并发症。

3、高血压及蛋白尿:孕妇如出现头晕、头痛,经检查发现血压增高,尿中有蛋白,全身浮肿,实属妊娠中毒症、肾炎、子痈的症状,不可忽视,要及早就医。

4、体重增加迅速:孕期体重必然要增加。但增长过速,即每周超过0。5公斤,为异常表现。常见于多胎、羊水过多、巨大儿及葡萄胎。葡萄胎的特点是腹部增大迅速,与妊娠月份不相符,且从阴道排出水泡样物及阴道流血。

5、胎位不正:妊娠中期,胎位不正可自行矫正,不必介意。但自7个月后,胎位不正如不及时处理可导致分娩时的难产。

6、早期破水:孕妇尚未进入临产期,提前破水,为早期破水。早期破水可刺激子宫引起早产,并易引起子宫内感染,危及母子健康乃至生命。

7、过期妊娠:按预产期计算,超过或等于两周仍不分娩,称为过期妊娠。超期不生对母子均有害,容易造成死胎,应请医生采取措施。

准妈妈必做的三种胎教

语言胎教——另类沟通

语言是父母与胎儿交流的最直接的手段。可以是喃喃自语,也可以对着宝宝诉说。不过研究显示,胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所以不仅仅只有准妈妈,准爸爸也要常常与胎宝宝说话。

方法:描述你的生活。怀孕后,牢记宝宝的存在。从早晨起床到晚上睡觉,孕妈妈所经历和发生的事情都可以和肚子里的小宝宝诉说。

给宝宝讲故事。每天安排一个时间给肚子里的小宝宝讲故事。讲述的时候,孕妈妈的声音要欢快、明朗、柔和,充满感情,这样才能“吸引”他(她)。

和准爸爸的亲子交流:邀请准爸爸参与宝宝的语言胎教。准爸爸说话时,语调要轻柔、平和,慢慢提高音量,接近平时说话声音。

抚摸胎教――爱心传递

抚触胎教轻柔的抚摩,是父母与胎儿最早的触觉交流。他们可以通过手感受孩子的胎动,宝宝也可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。

方法:对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行,孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上,全身放松,将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿,每次5~10分钟。如果宝宝用力蹬腿,说明他不喜欢,最好马上停止。如果宝宝在抚摩后有蠕动的反应,说明他喜欢这种抚摩。

运动胎教――生命的感动

运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气,加速体内废物的排出,有效地缓解孕期的不良反应,让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。

方法:选择孕期适合的运动项目:散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意,要在专业人士的指导下,运动量适当,太过和不及都对妈妈和胎宝宝没好处。

孕妈妈做孕检一定要留心

该做的检查还是要做。医生会根据不同的个体作不同的检查,为的是保障优生优育。

产科B超

定期对准妈妈进行B超监护,可以监测羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形等。还能了解胎儿发育与孕周是否相符。一般怀孕第34周做一次产科B超,第37~38周再做一次。

胎心监护

胎儿心率受交感神经和副交感神经调节,通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线,可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应,以推测宫内胎儿有无缺氧。正常妊娠从怀孕第37周开始每周做一次胎心监护,如果有合并症或并发症,可以从怀孕第28~30周开始做。

妊高实验

主要目的有两个:一是对妊娠高血压症进行预测,二是评价胎盘功能。医生通过仪器探测准妈妈桡动脉,监测每分钟的动脉血流量,然后准确地测出各种血液参数,如血液黏滞度及微循环变化的过程。根据这些变化,医生可以调整治疗方案和观察疗效。

胎盘功能监测

通过抽取准妈妈的耳血,检测准妈妈的激素水平是否在正常范围内,可以间接地了解胎盘功能。

孕期妈妈不能使用的三种化妆品

1、染发剂

据国外医学专家调查,染发剂不仅会引起皮肤癌,而且还会引起乳腺癌,导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。

2、冷烫精

据法国医学专家多年研究,妇女怀孕后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。此外,化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。因此,孕妇也不宜使用化学冷烫精。

3、口红

口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素,还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内,而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后,空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上,并随着唾液侵入体内,使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此,孕妇最好不涂口红,尤其是不要长期涂口红。

妈妈在这三种情况不要给孩子断奶

一、什么时候断奶最好?这三种情况最好不要断奶

1.宝宝生病时不宜断奶

断奶,宝宝进食的品种和方式都改变了,对于习惯天天吃母乳的宝宝来说,是个很大的转折,需要一个适应过程。而宝宝生病的时候本来身体比较虚弱,情绪也比较不好,断奶会容易造成宝宝消化不良,加重病情。甚至会导致宝宝不吃饭,消瘦,抵抗力再次降低,如此反复造成恶性循环,严重影响宝宝生长发育。所以不管什么原因,妈咪最好不要在宝宝生病的时候断奶。

2.夏天不宜断奶

夏天天气炎热、多变,胃酸分泌减少,宝宝的消化能力弱,抵抗力差,突然改变饮食结构容易使宝宝生病。

酷暑盛夏,人的胃口都比较不好,甚至出现食之无味的情况。宝宝也会出现食欲减退的情况,如果在夏天给宝宝断奶,宝宝胃口不好,辅食吃的少,会影响其对营养的吸收。而且,断奶后要添加其他食物,炎热的夏季容易引起宝宝消化不良、腹泻等疾病。

3.宝宝不喝奶粉的时候不宜断奶

断奶只是停止母乳喂养,而不是意味着宝宝就不需要喝奶了。断奶后最好要坚持让宝宝喝配方奶粉,才能让宝宝营养更均衡,更全面。而习惯喝母乳的宝宝可能一下子不喜欢喝配方奶粉,在宝宝拒绝奶粉的情况下最好不要急着给宝宝断奶,可以尝试换下奶粉的牌子或者奶瓶等。在宝宝能接受配方奶粉的时候再给宝宝断奶。所以妈咪准备给宝宝断奶前要做好准备,提前减少母乳的次数,尝试用配方奶粉或辅食代替,慢慢的培养孩子喝配方奶粉,等到时机成熟了再给宝宝断奶。此外,如果宝宝实在接受不了奶粉,也可以让宝宝饮用鲜羊奶,或者鲜牛奶等。

二、什么时候断奶最好?

断奶最好选择在秋天或者春季,天气比较温和,宝宝消化能力比较好。

​准妈妈最好不留长指甲

1. 经常修剪指甲。

不留长指甲,尽量让指甲短短的,就不容易发生断裂的现象了。

2. 远离指甲油。

有些指甲油里面含有丙酮,刺激性很强,会对敏感的指甲造成伤害。另外,一些指甲油会释放出有毒的刺鼻的香味,对准妈妈和胎儿的健康不利。如果你真的要涂指甲油,也要选择质量比较好的,并且在涂抹时找个比较通风的地方,或者干脆到室外涂抹,以免吸入有害的气体。

3. 注意保护指甲。

做家务时,尤其是洗碗或是接触其他的清洁剂时,最好戴上手套。临睡前可以涂抹一些有保湿功效的护手霜或乳液,保护指甲。

4. 多食用一些含有胶原蛋白的食物。

例如皮冻或是猪手等,对肌肤和指甲的健康尤其有益。

坏习惯会遗传准妈妈要留意

一大坏习惯:挑食

在孕期时随着体内激素的变化,准妈妈的饮食口味也在发生改变,甚至出现一些特殊的小偏好,比如以前最讨厌的食物现在成了最爱,而有些味道只要一闻到就想吐,对食物开始变的挑剔起来。如果孕妈养成挑食的坏习惯,宝宝以后也可能讲究多多,所以为了宝宝的健康,准妈妈们要以身作则。

没有食欲也别太担心,只要能够保证正常的饮食习惯就好。孕妈每天需要坚持定点、定量的饮食规律,多注意营养均衡。

二大坏习惯:爱生气

宝宝的性格气质很容易受到父母遗传因素的影响,这种影响出自“娘胎”。若孕妈心情烦躁不安,宝宝可以感受到妈妈的不良情绪,时间久了就带来负面影响。所以说,准妈妈爱生气,宝宝可能会很任性。

孕期时,你可以坚持适量的运动,比如到公园去散散步放松心情。另外孕妈可以通过倾诉法或注意力转移法来排解不良情绪。

三大坏习惯:熬夜

孕期应该注意多休息,但是现在许多年轻妈妈喜欢当夜猫子,造成宝宝出生后作息习惯也很不规律。有研究表明,那些孕期保持早睡早起好习惯的准妈妈们,宝宝出生后作息也按规矩来。喜欢早起的宝宝精神也好,晚上也无需哄睡。

这些都要求孕妈要重视作息习惯,每天必须保证充足的睡眠,还应注意午休,如果感到疲倦应及时休息。另外,孕妈最好不要长时间待在吵杂的环境,以防打扰宝宝的生活规律。

O型血孕妈妈要重视血型检查

O型血妈妈要留心

母婴血型不合最常见的是母亲的血型是O型,婴儿是A型或B型。这种母子ABO血型不合在妊娠中并不少见,约占20%。

此外,母婴血型不合还有RH型,当母亲血型为RH阴性、胎儿为RH阳性时,母亲可因RH致敏产生抗体,此抗体经胎盘进入胎儿血液引起溶血。

据了解,因为孕妇和胎儿之间血型不合而发生的溶血性疾病,发生在胎儿期和新生儿早期。胎儿体内的红细胞被凝集、破坏,是引起胎儿或新生儿溶血的重要原因。

血型不合可能会流产

母亲和胎儿之间的血型不合,是引发孕妇习惯性流产的一个原因。如果孕妇没留意,即使胎儿保住,也可能因为溶血所产生的大量胆红素进入脑细胞,引起新生儿中枢神经细胞的中毒性病变,即使幸存也会影响病儿的智力发育和运动能力。

有严重溶血症的新生儿,会出现逐渐加重的黄疸、贫血、精神萎靡、不吃奶、呕吐等症状,有的甚至会发生惊厥、抽搐,医学上称为核黄疸,严重者可于发病后3——5日内死亡。发生核黄疸时,经过救治幸存的宝宝也多数遗留智力和运动功能不全等后遗症。

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