鹤首瓜的好处
鹤首瓜的好处
分类：
蔬菜 - 茄果、瓜菜类
适宜人群：
一般人群均可食用。鹤首瓜嫩时比较适宜老年人食用
功效：
增强记忆力、排毒解毒、清热
吃鹤首瓜上火吗
每一个人的身体情况都是不一样的，有些人如果容易上火一定要注意清淡的饮食，这样才能更加的健康，下面一起了解下吃鹤首瓜会上火吗?
鹤首瓜的营养价值
鹤首瓜因为嫩的鹤首瓜可以食用，有较高的药用价值，鹤首瓜对老年痴呆症有很好的治疗效果
吃鹤首瓜上火吗
不会上火，属于凉性瓜果，放心食用。
通过对吃鹤首瓜会上火吗的介绍之后，相信很多对鹤首瓜是否上火的人有了更多的了解，这样就能根据自己身体情况搭配好饮食了。
常吃木瓜好处多多
美容佳品。而且，一提到木瓜对人身体的益处很多人都能说出一两点。下面就让我们跟着小编去看看木瓜的好处吧?
中医药膳：木瓜的好处--清暑止渴
木瓜能清解暑气，化湿运脾，生津止渴，长夏天气湿热的时候食用，既可防暑降温，化湿运脾，又可补充夏季出汗太多所造成人体的津液不足。
医书云：脾为后天之本。吃水果能帮助消化和吸收，进而巩固脾胃，实在合算。以医理分析，木瓜味甘、性平、微寒，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。
中医药膳：木瓜的好处--润肤美容
因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。
中医药膳：木瓜的好处--清热止咳
用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽;以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽;用生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。冰糖木瓜，具有清热润肺的功效，适用于肺热干咳，虚热烦闷等病症。至于番木瓜，生吃能舒缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。
常吃木瓜好处不少，通过本文的介绍，相信大家对木瓜的好处有了一定的了解。了解之后在日常生活中不妨多吃，以此来保证身体健康。
生吃青瓜的好处有哪些
青瓜是黄瓜的别称，因为黄瓜本身不是黄色的，而是青色的，青瓜的营养非常的丰富，是我们在饮食中最常用的一种食材，而且大多数的女性们都非常的喜欢吃青瓜，因为青瓜的味道非常的新鲜，清新的感觉是非常棒的，而吃青瓜的好处是非常多的，尤其是生吃青瓜的好处，下面就来看看讲解吧。
黄瓜含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲，其中颇有讲究。厨房里的美容剂 。
黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是很好的减肥品。
希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。
黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。不宜当水果吃
黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
从以上的讲解来看，生吃青瓜的好处是非常多的，而且自古的人们都知道青瓜的作用非常大，尤其是对于一些疾病预防方面，青瓜的作用可以说是独一无二的，因此，我们可以在生活中多生吃青瓜，但是要注意青瓜的质量。
鹤首瓜的简介
分类：
蔬菜 - 茄果、瓜菜类
适宜人群：
一般人群均可食用。鹤首瓜嫩时比较适宜老年人食用
功效：
增强记忆力、排毒解毒、清热
简介
鹤首瓜是观赏葫芦的一种，葫芦科瓠瓜属。鹤首瓜原产欧洲， 又名狼牙瓜，一年生蔓性草本。花雌雄同株，果实像仙鹤的头。鹤首瓜果色为绿色，是一种只供观赏不能食用的玩具南瓜品种，观赏期长。鹤首瓜果实下部是不规则高球形，奇形怪状，表面有明显的棱线突出起，呈不规则凹凸面，颜色墨黑，上方具细长柄，整个葫芦外形酷似“鹤首”。
基本信息
1.治疗老年痴呆
鹤首瓜因为嫩的鹤首瓜可以食用，有较高的药用价值，鹤首瓜对老年痴呆症有很好的治疗效果。
食用方法
鹤首瓜嫩时可以入药食用。
秋季男人就该多吃南瓜
男人吃南瓜的好处?一、保护前列腺
南瓜籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌风险。南瓜籽中的锌也有益前列腺健康。
男人吃南瓜的好处?二、提高免疫力
南瓜中含丰富的β-胡萝卜素，每100克南瓜中约含有4000微克β-胡萝卜素。同时，南瓜还含有丰富的维生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素。
男人吃南瓜的好处?三、明目
南瓜是富含β胡萝卜素的果蔬之一，这种营养素在人体内能转化为维生素A。维生素A能增强眼睛在昏暗环境下的视野清晰度。哈佛大学研究显示，维生素A也能延迟视网膜色素变性所引发的视网膜功能下降。此外，维生素A还有助于形成和维持健康的皮肤、牙齿和骨骼。
男人吃南瓜的好处?四、有助于睡眠
南瓜籽富含色氨酸，负责帮助人体制造血清素，这种神经递质有放松精神的作用，能缓解紧张感，同时还能改善心情，因而有助入眠。
男人吃南瓜的好处?五、保护消化道
南瓜中含有丰富的膳食纤维且南瓜果实中有7%-17%的果胶，其吸附力很强，能黏合与消除人体内的细菌及其毒性物质，保护消化道黏膜，对消化道溃疡有一定疗效。
鹤首瓜的主要价值
鹤首葫芦因其外形颇像古代兵器狼牙棒，所以还有个名称——“狼牙棒”。果实老熟后，坚硬的果壳可用来制作容器和工艺品，也可用来作捶背健身之物。[3]
嫩时可以食用，但具有极高的药用价值，尤其是对老年痴呆症有很好的疗效,是一种非常奇特观赏葫芦品种。[4]
一年生攀缘草本植物，是一种非常奇特的观赏葫芦品种。葫芦表皮墨绿色，果实天然造型观赏性极强，也可用于打结及人工造型，观赏期1—2年。
鹤首瓜的介绍
鹤首瓜是观赏葫芦的一种，葫芦科瓠瓜属。鹤首瓜原产欧洲， 又名狼牙瓜，一年生蔓性草本。花雌雄同株，果实像仙鹤的头。鹤首瓜果色为绿色，是一种只供观赏不能食用的玩具南瓜品种，观赏期长。鹤首瓜果实下部是不规则高球形，奇形怪状，表面有明显的棱线突出起，呈不规则凹凸面，颜色墨黑，上方具细长柄，整个葫芦外形酷似“鹤首”。
鹤首瓜的栽培技术
一般在春、秋季栽培。鹤首葫芦多为侧蔓结瓜加上其产品瓜较大较重，需搭牢固的架式或墙式栽培。为了提高产品瓜的瓜形、色泽的好看性，降低腐烂，提高成熟。提倡进行设施(大棚或温室等)保护栽培。
播种育苗：设施保护地春栽于1月中下旬播种，秋植于7月中下旬播种。由于种皮厚，不易吸水。播种前鹤首葫芦的种子用30℃温水浸7～8小时，让种子充分吸水，然后催芽。早春温度低，应进行电热线加温，并在苗床上搭小拱棚保温育苗。秋季需盏遮阳网降温育苗，一般播种后30天即可出苗，两片子叶展开时即可定苗。做好苗期防寒或降温工作。苗期注意控水控温，防止幼苗徒长。
整地施肥：种植前对设施保护地的土壤进行深耕细耙，并一次性施足基肥，一般每667平方米地施用优质有机肥2000千克左右、复合肥20千克、钙镁磷肥20千克。并将肥、土混匀，然后做畦，畦宽1.5米，高30厘米。畦沟宽40~50厘米，若有条件，最好采用基质栽培，即槽培或袋培。基质栽培是利用红砖砌成简易栽培槽或采用专用泡沫槽，槽底部铺有薄膜，把槽内基质与土壤隔开，槽宽75厘米，厚20厘米。栽培基质可用客土、煤瓷、蔗渣、锯末屑、珍珠岩、泥炭等原材料按一定比例组成混台基质。如8份客土加2份腐熟猪粪再加1份砻糠灰或6份蔗渣加4份煤渣(体积比)等。
定植：当幼苗4-6片叶时定植，每畦种植两行，株距40-50厘米，定檀后铺好漓灌带，并滴适量的定根水。采用槽培或袋培，基质用7份泥炭加3份珍珠岩或4份无病菌生土加1份垄糠灰。每平方米加20千克消毒的鸡粪或30千克腐熟的猪粪、1千克的复合肥混合均匀。
田间管理：鹤首葫芦生长期长，耐肥力强，要施足基肥。在栽培上可压蔓促进产生不定根，扩大吸收面积。使养分和水分更好地被吸收。平棚栽培棚高2-2.5米，作为观赏用种植，要留足空间。供植株生长，每株鹤首葫芦需棚架面积约3平方米。结合地膜覆盖或温室种植，可提早定植，提早坐果。植株要及时打顶。在主蔓50厘米左右时摘心，促使子蔓抽生，留第1或第2侧枝。在于蔓长到25厘米时，再摘心。促使孙蔓抽生结果，孙蔓摘心以后任其生长。鹤首葫芦生长旺盛，前期要严格控制营养生长。为提高坐果率，花期可在傍晚进行人工授粉，结果后要持续供肥。观赏葫芦抗性强。病虫害少，但要注意白粉病和螨类的发生，白粉病初发生时，选用25%粉锈宁可湿性粉剂1 000倍液、或50%硫磺胶悬剂150倍液，每隔10天喷1次，交替使用，连续使用3次。螨类化学防治可用72%克螨特乳油1000一1500倍藏等交替使用，加以防治。