熏艾灸肚脐的作用

熏艾灸肚脐的作用

1、神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼,一定不要让他们抠,这块特别容易感染。

2、我们可以经常艾灸神阙,对于身体虚寒,肠胃功能弱的人来说,效果非常好,还有,神阙穴离石门比较远,如果想要孩子的话,别在关元附近艾灸,索性艾灸神阙就行了。

3、艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着,用艾灸罐直接灸肚脐眼,以增强人的先天之力,也就是免疫力。有过敏性鼻炎的,艾灸神阙有很好的防治效果。

艾灸肚脐作用是什么

神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼，一定不要让他们抠，这块特别容易感染。

我们可以经常艾灸神阙，对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，效果非常好，还有，神阙穴离石门比较远，如果想要孩子的话，别在关元附近艾灸，索性艾灸神阙就行了。

艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着，用艾灸罐直接灸肚脐眼，以增强人的先天之力，也就是免疫力。有过敏性鼻炎的，艾灸神阙有很好的防治效果。

还可以隔姜灸。就是削一块姜，扎几个窟窿眼，上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团，点着就行。隔姜灸是温里通气的，有人肚子里特别胀，大便老下不来，这样的人只要不是热性体质，属于虚寒无力的，都可以用此法。

也可以把葱、盐炒热了，分别包在两个布袋里，交替温热神阙。盐有温里的作用，葱能通窍，这两个交替一弄，肚子就舒服了，一会儿就会放屁，便意也来了。

古人经常说要强壮我们的丹田，丹田就是肚脐眼附近，有人说丹田是肚脐眼下三寸，有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边，丹田在深层。咱们也别管丹田在哪儿，反正您灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。

艾草熏肚脐有什么作用 补肾

艾草熏肚脐有补肾的作用。

艾草入肾经，用艾草制成的艾灸条来熏肚脐附近，其药效会从肚脐的皮肤进入人体，具有很好的补肾的作用，因此也适合男性食用。

艾灸肚脐眼后放屁怎么回事 艾灸仪灸肚脐眼好吗

用艾灸仪艾灸肚脐眼也是有效果的。

艾灸仪也是将艾柱、艾段、艾条等放置在专门的仪器中，点燃，对肚脐眼进行熏灸，功效与直接用点燃的艾灸条熏灸肚脐眼是一样的，而且还有避免烫伤、操作更简单、省时省力等优点。

3种艾条艾灸方法助你缓解各种病痛

艾灸大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。

1、穴位艾灸

取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用，如温灸盒、温灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。

2、局部艾熏

可以用3~6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾熏。

如痛经，用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟，促进小腹的血液循环。

如肩周炎，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时，一定要保持室内温度适宜，不能受凉。

如腹部受凉、腹泻等，可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置，可以祛寒。

3、全身艾熏

(1)全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹，以养生补阴。用3片生姜，10粒红枣(去核)，10粒桂圆(去核)，加水煮15分钟，倒入粉碎机打成糊状喝下。

(2)将生姜切成薄片，上锅蒸软后备用。

(3)夏季用6～8根艾条(冬天用8～10根)，捆成一排，点燃。

(4)将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动，通常熏30～40分钟。

(5)在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20～30分钟。

(6)在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏30～50下。

艾灸肚脐眼的利与弊 艾灸肚脐眼的功效

升清降浊：脾胃功能失调，则升者不升，降者不降，艾灸肚脐眼能增强脾胃功能，使脾主升清，胃主降浊之功能得以恢复。

通利三焦：艾灸肚脐能激发三焦气化功能，疏通经络，使气机畅通，促进身体新陈代谢，减轻水肿。

调和阴阳：人体阴阳失和必然引起疾病发作，艾灸肚脐可调和阴阳，使阴阳保持相对平衡，激发经气，调整脏腑功能。

调理冲任：冲任督脉与人体生殖系统，女性月经，孕期，产后调养息息相关，艾灸肚脐有调理冲任，理气养血，固精安胎之功效。

敛汗固表：艾灸肚脐能收敛人的精气神，调整人体阴阳平衡，使气血畅通，营卫通利，有敛汗固表，涩精补虚之功效。

行气活血：寒则气凝，凝则气滞，热则气行，气行则血行，气滞则血淤，通过艾灸产生良性刺激的神经反射作用，能促进血流量和血液循环加速，使人气血畅通，从而艾灸肚脐有行气活血之功效。

强身益寿：通过艾灸肚脐，能增强身体免疫功能和抗病能力，继发人体正气，起到治病保健，延缓衰老，强身益寿之功效。

艾草熏肚脐能天天熏吗

根据自身情况决定是否天天熏。

艾草熏肚脐也就是艾灸神阙穴，可以治疗中风虚脱，四肢厥冷，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泻痢，五淋，妇女不孕等疾病，如果是想治病，那么可以每天灸一次神阙穴，大概灸10天以后，可以休息3～5天，然后再做下一次艾灸，一般来说，做肚脐的温和灸需要20～30分钟的时间。如果只是单纯地保健，就不用连着灸10天，隔三五天再灸10天，坚持一个月灸一次就可以了。另外有的人刚开始艾灸，对艾灸的耐受能力较差的，也不建议天天灸。

怎么才能正确的灸肚脐

第一， 如果你的肚脐部位有过损伤，或者还患有炎症，那么是不适合艾灸肚脐的，因为这样艾灸使用艾柱熏烧穴位的，这样对肚脐部位的伤害会更大，还有一些已经怀孕的妇女也是不适合艾灸肚脐的;

第二， 艾灸的时间也是有讲究的，如果你刚吃完饭或者还饿着肚子也是不适合的，最好的时间就是在吃饭后休息一阵子，切记不要吃得过饱，这样也是十分不利于艾灸肚脐的;

第三，在进行艾灸时不要离肚脐太近或太远，太近的话很容易烫伤自己，毕竟肚脐部位是很脆弱的，当然也不要因为害怕烫伤就离得非常远，太远的距离会使穴位根本没有受到刺激，起不到任何作用。

艾草熏肚脐有什么作用 消炎退肿

艾草熏肚脐有消炎腿肿的作用。

用艾操灸肚脐以及肚脐附近穴位，性温、味辛的艾草可以促进局部血液扩张，加快血液循环，改善局部周围营养组织，从而达到消炎退肿的作用。

艾叶熏肚脐多久熏一次 艾叶熏肚脐眼最佳时间

早上9点至11点，下午5至7点。

艾灸熏肚脐的穴位在神阙穴，根据中医理论其神阙之穴在脐，脐为先天之结蒂，又为后天之气舍，是元气常存的位置，而脾为后天之本，肾为先天之本，结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点，肾经流注时间为下午5至7点，因此综合上述结论，其艾灸熏肚脐的最佳时间就是这两个时间段了。

1、过饥、过饱的时候不要进行艾叶熏肚脐，否则容易造成腹部和肠胃不适。

2、酒醉的时候也不能艾叶熏肚脐，容易加重醉酒症状。

3、晚上10点以后，需进行睡眠，也不宜艾叶熏肚脐，不然容易失眠，影响睡眠质量。

艾灸肚脐后的排湿反应

第一、它就有一个健脾和胃，升清降浊的作用，因为这种艾灸肚脐，它能够增强脾胃的机能，能够升阳，能够阳气上升、浊气下降，来起到一个健脾止泻，和胃降逆、止呕、反胃、泄泻这些作用；

第二、它能够通调三焦，利水消肿，艾灸肚脐它能够激发三焦的，气化功能，三焦的这个通道如果通畅以后，使我们水代谢能够通畅，能够避免水肿，因此艾灸肚脐以后，能够治疗这种小便不利、腹水、水肿、肥胖等等，这种三焦不通的这种状态；

第三、它能够调理冲任，温补下元，冲任什么意思呢，冲为血海、任为任主胞胎，这个冲任它和生殖和女性的这种疾病密切相关，如果冲任不调以后，它既可以影响女性的月经失调，也可以导致不孕不育，我们脐疗以后能够调理冲任，因此可以治疗女性的月经不调、痛经、带下崩漏，还能够治疗这种由于女性的，这种内分泌失调导致的面色微黄、黄褐斑、老年斑等等这种情况；

第四、它能够通经活络，行气止痛，这个肚脐作为神阙穴，它是通百脉的，艾灸肚脐以后使肚脐温热，能够通经活络、理气和血，达到通而不痛，治疗这种肠麻痹，还有胃肠的疼痛还有痹证，还有手足麻木，还有全身的多处的酸痛这种症状，往往都是这个气血不足，气血不畅导致的，这种艾灸肚脐以后，就会缓解这些症状；

第五、它有敛汗固表，涩精补虚的作用，能够帮助我们调整机体，使我们的营卫通利，能治疗这种失眠、自汗、盗汗、惊悸等等这一系列的，这种外泄的这种症状。

艾灸肚脐作用

1、健脾和胃，生清降浊

艾灸肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。

2、通调三焦，利水消肿

艾灸肚脐能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

3、调理冲任，温补下元

冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故艾灸肚脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

4、通经活络，行气止痛

脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。

5、敛汗固表，涩精补虚

艾灸肚脐能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

6、防病驻颜，养生延年

脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。

艾灸肚脐眼的功效是什么

肚脐皮肤薄，无皮下脂肪组织，皮肤与筋膜，腹膜直接相连，敏感度高，吸收快，艾灸的时候，药物成分容易渗透，被皮肤吸收，而且不会被胃酶干扰破坏，可以借助艾灸的纯阳热力，刺激机体组织，达到调和气血，疏通经络，达到防病健体的目的。

艾灸肚脐眼的好处

1.艾灸肚脐眼可以增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，起到健脾和胃的作用，主治胃痛，反胃，呕吐，泄泻等症。

2.艾灸肚脐眼能激发三焦的气话功能，疏通经络，使气机畅通，促进代谢，缩减脂肪，有助于缓解小便不利，水肿，肥胖症。

3.艾灸肚脐眼可以调理冲任，固经安胎，适宜于调理月经不调，痛经，崩漏，带下，不孕，黄褐斑，面色晦暗等症。

4.艾灸肚脐眼可以理气活血，通经活络，适宜于调理肠麻痹，手脚麻木及各种酸痛症。

5.艾灸肚脐眼能调节脏腑营养平衡，使气血畅通，有助安神，临床上常用于治疗盗汗，自汗，带下，梦遗，滑精，惊悸，失眠等症。

艾灸肚脐后的排病反应 艾灸肚子对女性的好处

1.艾灸肚脐眼可以增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，起到健脾和胃的作用，主治胃痛，反胃，呕吐，泄泻等症。

2.艾灸肚脐眼可以调理冲任，固经安胎，适宜于调理月经不调，痛经，崩漏，带下，不孕，黄褐斑，面色晦暗等症。

3.艾灸肚脐眼可以理气活血，通经活络，适宜于调理肠麻痹，手脚麻木及各种酸痛症。

4.艾灸肚脐眼能调节脏腑营养平衡，使气血畅通，有助安神，临床上常用于治疗盗汗，自汗，带下，梦遗，滑精，惊悸，失眠等症。

艾灸经常熏肚脐的好处 什么时间不能艾灸熏肚脐

如果在上述最佳时间段不能艾灸熏肚脐的，那只要自己方便的情况下，避开以下时间段熏肚脐也是可以的，如：

1、过饥、过饱的时候，艾灸熏肚脐容易腹部和肠胃不适。

2、酒醉的时候，艾灸熏肚脐可加重醉酒症状。

3、晚上10点以后，需进行睡眠，如艾灸熏肚脐会影响睡眠治疗。