宝宝腹泻怎么办 食疗法

宝宝腹泻怎么办 食疗法

多给宝宝吃下面这些食物能起到止泻的效果。

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

粳米50克左右，怀山药细粉20克左右。同煮成粥，每日1-2次。具有健脾养胃的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶等均有健脾止泻作用。

香菇6—8朵，盐。制作：香菇洗净（若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好），加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日两次。有止泻功效。

注意：宝宝如果腹泻特别严重，家长最好到医院就诊！

宝宝腹泻食疗方

1、五更泻

每天清晨起床前泻肚，并伴有脐周疼痛、腹胀、肠鸣等症状，这是肾虚的表现。

食疗方法：每晚取250克山药煮熟食用。山药有益肾健脾的作用。

2、冷泻

因贪吃冷食所致，表现为腹痛、肠鸣、怕冷、水泻。

食疗方法：将一条250克的鲫鱼同适量韭菜一起煮烂，喝汤食肉。韭菜和鲫鱼都有温中开胃的作用。

3、食泻

多吃一点就拉肚子，这是脾胃虚寒、消化不良的表现。

食疗方法：将扁豆炒熟或煮熟后食用。扁豆有健脾和胃、除湿止泻的作用。

4、虚泻

肠子咕咕作响，头晕目眩，有时便稀水，这是脾胃虚弱的表现。

食疗方法：取桂圆100克煎服，食肉喝汤。桂圆有强心、健脾的作用。

5、热泻

多因酷暑，贪食辛辣食物所致，表现为肠鸣，腹中痛一阵泻一阵，并伴有小便短赤等症状。

食疗方法：取绿豆250克加水煮食。绿豆有清热解毒的作用。

6、久泻

腹泻日久不愈。

食疗方法：适量食用山楂。山楂有补脾，消积食，止泻的作用。

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1、继续母乳喂养，坚持给宝宝补水，以防脱水。因转奶和添加辅食引起的腹泻，要及时调整饮食结构。

2、如果宝宝腹泻还不算严重的话，可以尝试用苹果汤、婴儿米粉、胡萝卜熬汤、香蕉泥等食疗方法来缓解腹泻。家长可以根据宝宝的月龄，选择合适的食疗法。

注意：家长要注意观察孩子腹泻的次数和大便的形状、颜色的变化。如果宝宝腹泻比较严重，次数多，且伴有呕吐、发热等情况，切勿自行用药，建议去医院进行治疗。

宝宝腹泻食疗方

焦米汤。这在民间广为采用，制作方法也较简单。先将大米粉(米粉产品)放入锅中用文火炒成淡黄色，闻到焦米香味时即可，注意掌握火候，不宜过焦。食用时间焦米粉(米粉产品)加水5%煮，边煮边搅拌，直到煮开。然后加入5%白糖即成。米粉(米粉产品)炒黄后，淀粉变成了糊精，更容易消化，其中一部分炒焦成炭，炭末具有吸附作用，故对婴儿腹泻较为适宜。

甜淡茶水。红茶少许用开水冲泡后，将茶叶除去，按3%加入白糖即成。茶叶有收敛的功效，对婴儿腹泻是一种很好的饮料。

胡萝卜汤。将胡萝卜500克洗涤干净，捣烂使成泥状，加水煮数10分钟，用细筛将其过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升，再加入5%白糖即成。胡萝卜为碱性，含有果胶，能吸附细菌及其毒素，并使大便成形。

苹果泥汤。将成熟的苹果500克洗涤干净，削皮去核后捣烂成泥状，加入淡甜茶水即成。苹果不同于其它水果，其纤维比较细腻，对肠道很少刺激。苹果含有鞣酸，具有收敛作用，并能吸附毒素，故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。

宝宝腹泻治疗宝宝腹泻的秘诀

第一个偏方：生姜

将鲜姜洗干净后剁成碎末，然后放在一块药布上，贴在宝宝的肚脐处即可。这种方法是偏方里最简单的方法，嫌麻烦的爸爸妈妈们不妨一试，也许对自己的宝宝有效。

第二个偏方：焦米汤

抓一把大米洗干净之后沥干，然后放在锅里干炒;注意火不能太大，不停地翻炒至焦黄色，然后放水煮，直到米煮烂煮软即可喂食宝宝。 除了大米以外，妈妈们也可以使用米粉或者奶膏研磨成粉之后，以同样的方式做好喂食。

第三个偏方：花生

将花生在锅里翻炒一下，之后将红衣全部剥下来泡水，让宝宝喝水即可。从中医的角度说，红衣是有收敛作用的，所以可以治疗拉肚子。

宝宝腹泻总不好，90%的父母都犯了这几个错！ 误区3：腹泻一定要用抗生素

宝宝腹泻使用各种抗生素的现象非常普遍，而实际上，宝宝腹泻约一半以上为病毒所致，或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻，抗生素不但无效还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。对于没有经验的妈妈，带宝宝看医生是最好的办法，让医生根据情况分析用哪种药。

对于饮食过多、消化不良引起的腹泻，使用肠道益生菌制剂即可调理。对于受寒引起的腹泻，可以试试中医的外治疗法，用驱寒的脐贴为宝宝贴一贴。

宝宝秋季腹泻食疗法

宝宝秋季腹泻食疗法

每个宝宝的体质不同，在感染病毒后的表现也因人而异。因此，根据不同的类型采用不同的食物疗法治疗秋季腹泻，才能收到良好的效果。

1、伤食型

症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。

食疗方：

苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。

焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。

2、湿热型

症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。秋季腹泻以此型最多见。

食疗方：

乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。

陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。

3、风寒型

症状：宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热。此型多见于秋季腹泻的早期。

食疗方：

姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

4、脾虚型

症状：腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。多见于秋季腹泻后期不愈的宝宝。

食疗方：

胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。

扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

治疗宝宝腹泻的食疗食谱

苹果泥

材料：苹果，盐

制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

胡萝卜汁

材料：鲜胡萝卜100克，盐。

制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

功用：有健脾消食作用。

宝宝腹泻的治疗方法

宝宝是一种比较特殊的群体，身体各方面都没有发育完全，抵抗力非常的差，很容易感染上各种疾病，腹泻就非常容易出现在宝宝身上，治疗宝宝腹泻要和成人有所差异，下面就为大家详细的介绍一下治疗宝宝腹泻的方法。

宝宝腹泻一般分为3种，一种是生理性腹泻，一种是秋季腹泻，还有一种是乳糖不耐受腹泻。

生理性腹泻，多见于6个月以下母乳喂养的婴儿。这些宝宝外观虚胖，精神尚好，面部常有湿诊奶癣，生后不久就有黄绿色稀便，可混有少许奶块。宝宝如果出现这些症状，妈妈们不用担心，因为这是一种正常的生理现象，只要根据孩子的年龄和生理特点，及时添加菜泥、蛋黄、鱼松等辅食就可以了。

秋季腹泻，一般为轮状病毒引起，常发生于秋冬季节，即每年10月份到次年2月份。由于婴幼儿局部免疫力和消化系统发育未完全成熟，所有很容易感染轮状病毒而发生腹泻。

乳糖不耐受腹泻，也称母乳性腹泻，这种腹泻特点明显，一般每天大便3-7次，大便呈泡沫稀水样，气味有特殊的酸臭味，便稀微绿，有时甚至带有条状的透明粘液。

虽然三种腹泻各有其因，但是乳糖不耐受腹泻却很容易成为其他腹泻的并发症。因为很多婴儿因为某种原因出现腹泻，经治疗病情虽已康复，但一时受损的肠粘膜小肠绒毛不会一下子就可修复，这时只能产生很少的乳糖酶，甚至停止产生乳糖酶。

此时幼儿进食了母乳或其它含糖的乳制品，其肠粘膜不能将经口摄入的乳糖分解，乳糖却被肠腔中的细菌分解产生甲烷、氢气可刺激肠壁，肠液分泌物增多，肠蠕动增加，使食物在肠腔停留时间短，结肠停留时间短，浓缩差，大便又再次变稀，所以腹泻再度发生，造成恶性循环。

宝宝正处于身体的发育期，所以一定要重视宝宝腹泻的存在，不要因为腹泻的出现而降低宝宝的抵抗力，让更多的疾病影响孩子的健康，宝宝往往不懂得表达自己的感受，所以父母们一定要随时关注宝宝的健康，让腹泻远离宝宝的生活。

母乳性腹泻的几种状况 你造吗

什么是母乳性腹泻

母乳性腹泻具有明显的特点，这种腹泻一般每天大便3—7次，大便呈泡沫稀水样，气味有特殊的酸臭味，便稀微绿，有泡沫和奶瓣，有时甚至还带有条状的透明粘液。腹泻时没有发热，婴儿没有明显的痛苦与哭闹，大便化验没有感染方面的异常，腹泻程度一般没有其他症状，婴儿精神活泼，食欲良好，虽腹泻病程较长，但体重增长每10天在300左右，迁延不愈。如果腹泻时间长则有可能导致生长停滞、营养不良等严重后果，需要及时治疗。

宝宝母乳性腹泻怎么办

引起宝宝腹泻有不同的原因，因此妈妈应根据不同的原因采取不同的办法进行处理。

1.生理性腹泻

一般比较轻的生理性腹泻无需治疗，妈妈可以继续哺乳。这样宝宝机体会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶亦会逐渐发育成熟，酶的活性增加，逐步能够分解、消化和吸收乳糖，并随着增加辅食逐渐好转。

2.受凉而引起的腹泻

如果在母乳期间，宝宝由于受凉而引起的腹泻，那么解决办法就是平常注意保暖。

妈妈这样照顾拉肚子的宝宝

宝宝拉肚子的主要表现为大便性状发生改变，由条状变为豆花样，排便次数比以往增加，腹部有不适感，食欲下降等。如果宝宝拉肚子，并非一定由转奶所致，妈妈要先排除其他病因，再进行判断，比如病毒、细菌感染等。

如果宝宝是因为转奶拉肚子，腹泻时间会超过两周，并且吃任何药物都不能治愈疾病。若不能去除病源，很短时间内会痊愈。对于这种情况，应该暂停转奶，并给宝宝止泻。因为腹泻容易导致宝宝脱水。一旦宝宝脱水严重，就会休克死亡。妈妈千万别以为这是小事，分分钟影响宝宝健康。

治疗宝宝腹泻时，妈妈可以采取药物治疗法。目前，有很多药物都针对宝宝腹泻研发的，并已经过临床检验，可放心使用，比如妈咪爱。如果妈妈不放心，可以带宝宝去医院，直接根据医生的指导，给宝宝服用药物治疗。不过，值得提醒妈妈的是，药有三分毒，最好不要让年幼的宝宝吃太多。

治疗宝宝腹泻，妈妈还可以使用食疗方法。相比药物治疗，食疗的副作用更小。但食疗见效慢，妈妈一定要有耐心。妈妈还要注意给宝宝补水，纠正水电解质失衡的情况。记得给宝宝喝的水是温水，不能是开水或者自来水。因为开水会烫到宝宝舌头，自来水又含有细菌。

日常，妈妈还要给宝宝做好护理。每次宝宝拉完便便，妈妈都要给宝宝更换纸尿裤，并且用湿巾擦干净宝宝屁股。如果宝宝屁股已经长红疹，还要涂抹湿疹药膏。宝宝屁屁的护理也是很重要的。为避免瘙痒感强烈，引起宝宝抓挠，导致宝宝抓破皮肤，应该剪掉宝宝指甲。

在宝宝腹泻期间，妈妈应该找出宝宝转奶过程中出现的问题，比如奶粉不耐受，用错方法等。等宝宝身体恢复后，休养一段时间，再给宝宝转奶，不然，雪上加霜，宝宝营养跟不上，发育会受影响。

如果宝宝腹部不适，夜间会经常哭闹。妈妈不要责骂宝宝，应该多点包容，想更多的方法哄宝宝开心和缓解宝宝腹部不适感。妈妈还要注意自己的身体健康，不要因为照顾宝宝而累垮了，因为一旦病了，宝宝无人照顾，更可怜。

总而言之，给宝宝转奶是大事。宝宝出现拉肚子的情况就是转奶不成功，需要再次转奶。其实，当妈就是操心的命。看到宝宝不适，自己心里也跟着难受。若想转奶成功，多学习转奶方法，并了解其他妈妈的转奶经验。

宝宝腹胀吃什么好

其实引起宝宝腹胀的原因，还由于宝宝消化不良造成的，因为宝宝的胃比较小，如果吃入到过多的食物，就容易造成腹胀现象。其实宝宝常会出现腹胀的现象，对于这种现象家长们也不要过于的着急，我们就来看看宝宝腹胀吃什么好?

一、宝宝腹胀吃什么好

小儿腹胀腹泻食疗方-扁豆香薷汤

〖 原 料 〗： 白扁豆20-40克，香薷15克。

〖 制 法 〗： 取白扁豆、香薷加水2碗煎25分钟取汤。

〖 用 法 〗： 每日3次，温热服用。

〖 功 效 〗： 清暑利湿和中。

〖 主 治 〗： 用于小儿夏伤暑湿，身热无汗，呕吐泄泻，脘腹胀痛等症。

〖 按 语 〗： 白扁豆能醒脾除湿，配伍香薷，既能清暑解表，又能化食和中。适宜于暑湿外感，湿热泄泻。

二、宝宝腹胀如何预防

1 尽量不要让宝宝哭泣。当宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况，爸爸妈妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

2 不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂食后促使宝宝适当排气。

3 多给宝宝的腹部进行按摩，这样有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。

4 喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

5 暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，例如;甘薯、苹果、甜瓜等。

关于宝宝腹胀吃什么好，专家给我们介绍了一种食疗法，希望能够腹胀的宝宝带来帮助。虽然说是宝宝腹胀不算什么病，但是腹胀也总会给宝宝带来很多的不适，所以我们平时一定要做好宝宝腹胀的预防工作，减少宝宝腹胀的发生率。

宝宝腹泻妈妈有办法

秋季腹泻是一种轮状病毒所引起的急性肠炎，主要发生在2岁以下的婴幼儿，尤以1岁半以下的婴儿，发病多在9至12月份，故称为秋季腹泻。多数患儿伴有发热，体温多在38℃至40℃之间，持续1至4天，病后2天出现腹泻，大便每日10次左右。一般在病后4至7天自愈，少数可持续20多天。如果护理不当，宝宝频繁、大量腹泻，容易引起严重脱水、电解质失衡，甚至导致死亡。

如何预防宝宝秋季腹泻?首先要加强饮食卫生：定期给玩具和食具煮沸消毒、给宝宝喂奶之前母亲应用温开水洗净乳头等;其次要预防感染：在腹泻高发期，尽量减少带宝宝到人口聚集的地方，以避免接触感染;同时要注意防寒保暖，增强抵抗力，多进行户外活动。

如已经发现宝宝腹泻，家长不必恐慌，可从以下几方面入手：

一是补充水分、预防脱水。可给患儿饮用葡萄糖盐水，约1升开水里加葡萄糖40至50克，盐2克，如一时找不到葡萄糖，也可以用普通白糖代替。二是调整饮食。急性期应减少哺乳次数，尽量缩短哺乳时间，病情较重伴脱水者应待病情好转后方可逐步恢复饮食。三是不滥用抗生素。抗生素会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。四是腹部保暖。腹泻宝宝肠蠕动本已增快，如腹部受凉则更加快肠蠕动，从而加重腹泻。父母可适当地用热水袋对宝宝腹部进行热敷，也可给宝宝揉肚子，以缓解其疼痛。五是保持肛门清洁。患儿便后用细软的纱布蘸水轻洗，再涂些油脂类的药膏，同时应及时更换尿布，避免因粪便尿液浸渍引起皮肤发红甚至破溃。

如宝宝腹泻加重，并伴有高热、吐泻频繁、合并脱水现象时，应及时到医院治疗。

宝宝腹泻怎么办 食疗调养

宝宝如果出现腹泻的情况，父母可以通过食疗的方式来改善腹泻的症状，宝宝腹泻早期可以吃些胡萝卜泥，能够起到缓解的作用，胡萝卜的营养价值高，而且胡萝卜具有止泻的作用，能促进孩子胃肠功能恢复正常。

宝宝腹泻的饮食疗法

宝宝腹泻饮食疗法

萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或者蒸烂，取出胡萝卜，捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。此法辅助治疗婴幼儿腹泻效果显著。

焦米糊：取适量小米，研末后放入锅内，用文火炒至焦黄，加适量的水煮成糊状，凉温后服下，每日2～3次。焦米糊易于消化，它的碳化结构还能吸附肠道内的腐败物质，有祛毒止泻的功效，是宝宝腹泻的首选食物之一。

蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中含有果胶、鞣酸，未经加热的生果胶可软化大便，起到通便的作用，而煮过的果胶则有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛、止泻的功效。将苹果洗净，带皮切成小片，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，用勺捣成泥状即可食用，平均每天吃2～3次。

马齿苋粥：马齿苋是一种药、食两用的植物，具有清热解毒、利湿止泻的作用，对病程较短、大便急迫、便色金黄的腹泻有很好的治疗作用。将鲜马齿苋30克(或干马齿苋10克)加粳米100克煮粥，早晚服用。

山药莲子粳米粥：山药具有健脾益肾的作用，莲子亦有补脾止泻的作用，适用于腹泻日久、大便中带有不消化的奶瓣、食物的腹泻。将30克山药洗净去皮，切成薄片或小丁，20克莲子洗净后泡2个小时，和100克粳米一起煮粥，早晚服用。