不自信会导致什么 阻碍职业发展
不自信会导致什么 阻碍职业发展
没有自信,精神上就会萎靡,求职中工作中就不会看好或成功,因为人们总是喜欢正能量的人,喜欢阳光点的人。即使是进入到了职场,做人做事之间,一个缺乏自信的人,是很难处理好工作以及复杂的人际关系的,只会被边缘化,甚至出局。
怎么解决求职心理问题
患得患失的心理职业的选择往往也是对机遇的一种把握,错过机遇,你将会与成功失之交臂。当断不断、患得患失,这山望着那山高,这也是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。
现在,应届大学毕业生都在忙于参加各种招聘会,为毕业后能有一个满意的工作而忙碌。不少大学生在求职的过程中屡屡吃闭门羹,自信心大受打击,严重者还会产生一些心理问题。
心理专家认为,大学生择业的过程,是一个复杂的心理变化过程。面对严峻的就业形势,面对众多的竞争对手,要想获得择业的成功,没有充分的心理准备,没有良好的竞技状态是不行的。做好择业前的心理准备,排除心理干扰,应着重克服以下几方面的心理障碍:
盲目自信的心理有的同学认为自己在择业中具备种种优势:学习成绩优秀,政治条件好,学校牌子亮,专业需求旺,求职门路广,因而盲目自信,择业胃口吊得很高,到头来往往会由于对自己估计过高,对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。
自卑畏怯的心理有的同学大学四年顺利地走过来了,也具备了一定的实力和优势,面对激烈的竞争,却觉得自己这也不行,那也不如别人,自卑心理使得自己缺乏竞争勇气,缺乏自信心,走进就业市场就心里发憷,参加招聘面试,心里忐忑不安。一旦中途受到挫折,更缺乏心理上的承受能力,总觉得自己确实不行。在激烈的择业竞争中,这种心理障碍是走向成功的大敌。
急功近利的心理有些同学在择业时过分看重地位,过分看重实惠,一心只想进大城市、大机关,去沿海发达地区,到挣钱多、待遇好的单位,甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业,宁可不要户口,不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足,但从长远发展看并非明智的选择。
患得患失的心理职业的选择往往也是对机遇的一种把握,错过机遇,你将会与成功失之交臂。当断不断、患得患失,这山望着那山高,这也是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。
依赖心理依赖心理在求职择业中又具体表现为两种倾向:一种是依赖大多数的从众心理,自己缺乏独立的见解,不是从自己的实际情况作出切合实际的选择,而是人云亦云,见别人都往大城市、大机关挤,自己也跟着凑热闹;另一种是依赖政策,依赖他人的倾向,不是主动选择、积极竞争,而是觉得反正国家要兜底,反正有优生优分的政策,坐等学校给自己落实单位。这种心态也是与激烈竞争的社会现实格格不入的。
不自信会导致什么 阻碍爱情发展
自信是吸引异性的一大法宝。我们都知道,自信的女人最美,自信的男人最有魅力,因为自信是一种内在的体现,是内心强大的体验,如果你自己都不自信,你凭什么要人家来欣赏你?喜欢你?
白癜风的发病和职业有关吗
白癜风的发病跟职业有关系吗?白癜风是一种病因复杂的皮肤病,可以诱发白癜风出现的因素有很多,如环境、气候、情绪、患者的自身因素等,都可能诱发白癜风出现。
专家说:白癜风是一种发病范围非常广泛的皮肤病,无论男女老少任何人都可能患病,但对于某些人群来说,他们却是白癜风的高发人群,如从事某类职业的人,他们更容易患上白癜风,白癜风的出现与职业性质有一定的关系。
白癜风是因为皮肤中黑色素细胞受某些因素的影响受到损害,导致黑色素不能正常合成,皮肤中缺少黑色素而使皮肤上出现白斑,能够损害黑色素细胞,阻碍黑色素合成的因素有不少,从而某些工作的人,长期接触的东西、工作环境等,都可能对黑色素细胞造成损害,从而诱发白癜风出现。
温馨提醒:白癜风的发病跟职业有关系吗?以上是相关介绍,相信大家对此有了一定的了解。白癜风病因复杂,它的出现会对患者带来很大的伤害,要想避免白癜风伤害,大家就要做好白癜风预防,而从事某些职业的人在工作时更应做好皮肤保护措施,避免皮肤受到伤害。
白领女性易出现的亚健康问题
1、年龄恐慌症:由年龄而产生的恐慌心理,让职业女性觉得可能随时被老板解雇,又因年过35岁而被众多招聘信息排斥。
2、自信心不足:事业发展不顺利的时候,很多女性怀疑自己的能力,这在很大程度上影响到她们的自信心。
3、紧张症:中年职业女性承受来自工作、生活的压力较大,常常使她们处于某种紧张状态之中。
4、目标游移:许多职业女性爱跟别人比较,总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰容易使职业女性被外界的目标所迁移。
职场女性的必备素质
自卑,一道横在女性健康和美丽面前的最大的障碍。自卑的女人往往盲目的羡慕别人,最终导致自己的心理失衡;自卑的女人往往情绪低落、面色萎靡、会对周遭产生种种猜疑;自卑的女人又会用尖酸刻薄来掩盖自己的无理与恐惧。自卑不仅仅是情绪心理上的杀手,甚至会成为疾病入侵的那道敞开的后门。
为什么一些女人没有自信呢?是因为她们没有一个很好的家庭背景?是因为她们没有一份很体面的工作?是因为她们并不十分美丽动人?或者她们觉得自己一无所长?也许这些都是一个女人自卑的原因。
A小姐在半年内被辞退了三次,她十分懊丧,却不知道被辞退的原因,这让她更加不知所措.总结原因,是她感到自卑,而过于谦虚,导致上司误以为她没有承担职位的能力而辞退了她。
在公司里,A小姐总是一言不发。上司交予的任务,她也总是因为害怕自己做的不好而不敢独自承担,开会时,大家让她发表意见,她总是说:谁谁说的很好,很有道理,我和他想的一样。从来不发表自己的想法,这让公司的上司以为她并没有能帮助公司发展的能力,只能做一些简单的辅助工作,于是辞退了她。
其实A小姐并不是没有能力,她只是担心自己会做得不够好,而不敢做出挑战。这种自卑心理严重阻碍了她的事业发展,让她在事业的路途上屡屡遭败。
像A小姐这样的职场女性还有很多,她们盲目觉得自己做得不够好,导致做什么事情都没有自信。然而,女人要知道,你的自信心并不是建立在你的美貌、你的事业、你的家庭上的,这些都是外在的物质基础,更重要的是你是否拥有一颗强大的内心,并且能在周围的生活中发现自己的优势所在,在家庭、职场、生活中扮演的不同的角色中寻找属于自己的自信。比如,回到家的你是一位贤妻良母,你的辅导让孩子成绩有所提高,你有一手不错的厨艺;生活中,你是一位时尚达入,你能找到物美价廉的衣服卖场,有一副不错的喉咙经常在KTV得到众人的赞美;工作中,你得到了客户的肯定,通过你的努力,公司的业绩甚至有了一些上升……这些看似平常的事情,这些你可能没有放在心上的事情其实都是你自信的理由。
到底什么才是自信呢?自信其实就是相信自己,相信自己的智慧、能力,相信自己的努力会有一个不错的结果。所以,任何想成功的人,都要对自己有一份自信。自信会帮助职场女性应对挫折打击。自信的女性不会有不可一世与尖酸刻薄,反而她们会很自然、平和、温柔,甚至豪爽、洒脱。自信的女人清楚自己想要的,不会被纷杂的世界困扰。自信的职场女性对待工作稳妥细致,她们总是以大局为重,因此她们也就成为企业中举重若轻的人物。
F小姐在工作中是一个受人敬佩羡慕的女人,无论走在哪里,她的自信的个人魅力,都散发着迷人光彩。但是,事实上,一年前的F小姐,还是一个因为身材过胖而极度自卑的女人。
F小姐是个体重90kg的重量级人物,在公司里,她总是低着头,不敢和其他同事们欢快地聊天,看到那些身材姣好的女同事,她更是把头坦得更深。即使自己的工作做得再好,也无法抬起头来直视其他人的目光。直到有一天,电视里播放一则新闻,外国的一个女人以自己的胖为荣耀,并得到了大寥的赞赏,纷纷到她家来拜访。看着电视的那一刻,F小姐似乎找回了自信:即使是更胖的人也可以坦然地接受自己的体重,我为什么不能呢?
于是,F小姐开始重新找回自我,她报班学习瑜伽,每天看很多书给自己充电,为自己做营养餐,买漂亮衣服,在公司试着抬起头,努力尝试和别人交流,开会时大胆发言.不知不觉间,她变成了另一个人,她的自信让周围的人开始喜欢她,上司也越发觉得她值得信赖,兢连她自己也惊讶于自己的变化。她逐渐的喜欢上现在的自己了,以前的自卑感消失殆尽,现在的F小姐是一个自信迷人的职业女性。
是的,很多入通过改变自己,找到了属于自己的自信,然而,依然还有很多人在自卑之中无法自拔。很多女人不相信自己的能力,觉得自己就是一名弱者,觉得别人总是比自己强很多。其实有这种想法的可不是你一个,也许你正在羡慕的人也正在钦佩着你,因为你身上一样有她所不能及的地方。
Y小姐是公司的人事经理,负责为公司招揽人才,输入新鲜血液。身为公司招聘的面试官,她见过很多各式各样的来应聘的人。
“大多数来应聘的都是大学生,他们都有一个共同点,就是不够自信。作为一名面试官,不仅仅是要从简历上看到一个人的教育程度,工作经验和能力,更重要的,是要看他(她)对自己抱着怎么样的态度,是否有信心做好每一件事。这些从他(她)的言行举止,包括一些细节当中都看得清清楚楚。一个人如果对自己没有自信,那他(她)就无法把自己最好的一面展示出来,更不会把优势发挥到最好。”
所以,首先相信自己,才能让自己有解决问题的勇气,自卑是不健康的心理状态,我们要向F小姐学习,努力改变自己的心理状态,你会发现原来曾经羡慕的她,自己也一样能做得和她一样好。
不自信会怎么样 阻碍亲情发展
亲人也不喜欢没有自信的人,因为亲人一心为你着想,如果表现的没有自信,他们会失望,会担心你。并且不自信的人,在与家人交流的时候,也很难做到掏心掏肺的深度交流,他们有着过强的自我保护意识,就像装在套子中的人。所以不会有很亲密的亲情关系。
解析职场女性的烦恼
有人说当代是“她”的世纪,是女性崛起时代。职业女性们在各行各业中都有出色表现,淋漓尽致地发挥着温柔、细腻、善解人意等女性特质,头顶半边天,为社会贡献着自己的才干,创造着财富。然而,尽管当今女性的职场地位日益提升,女性在职场中仍然要面临诸多挑战,包括来自社会固有观念的禁锢,来自性别差异的不公正等等。
传统社会观念——男权社会 在中国传统观念中,社会并不大接受女性担任要职,女性若争取权利便会遭受贬斥,女性对家庭的经济支持作用并不被重视。尽管今天的职场上,优秀女性越来越多地从事着和男性同样的工作,但诸如“女强人”等称呼都表明整个社会对女性事业的成功并非足够认同。
由此,在同等环境和条件下的工作,当男性和女性都能胜任的前提下,相当数量的老板还是会把工作“更放心”地交于男性,习惯性地认为男性在工作中的表现更加可靠。
如何寻找自信,建立权威,几乎是困扰每一位职业女性的难题。积极地争取工作机会并尽心尽力地完成它,让老板和同事认识到你的能力并充分认可你的工作能力,是很多职业女性正在努力的达到的目标。
角色定位——家庭和事业难平衡 社会的变化给女性带来了新的机会,带来了成功。可是,现实生活中的职业女性不仅面临社会及男性世界的压力,还承担着家庭的重任。人事纷扰,家务拖累,角色错位:在职场中,她们必须付出更多的努力才能获得与男性同样的成功;在生活中,她们必须照顾父母,关爱子女,维系家庭。这种与男性社会定位的差别,导致了女性职业生涯规划的差异。
只有给自己一个恰当的定位,女性才能更全面的认识自身的优势与弱点,扬长避短,经营出精彩的职业人生。
性格使然——固有的性别特征 由于性别上的差异,与男性相比,女性在处理问题、领导能力和驾驭能力方面往往处于弱势,而这些性别特征也在很大程度上阻碍了女性向更高的职位攀登。当然,也有女性认为自己反正有退路,工作不顺利还能退位成家庭主妇,所以在职业上常常表现得不够执着和冲闯,做事容易浅尝辄止。
小孩多动症的危害有哪些
①在学习上,长期学业落后,或者中途休学、辍学,进而影响高考。
②在性格上,长期的环境不适应、经历挫折,失去自信、感到自卑,变得孤僻;容易与人发生冲突或打架,出现暴力倾向,容易产生冒险行为,而且容易叛逆,意外伤害的风险仍然存在。
③社会关系上,由于缺乏社会交往技巧,且存在自卑心理,社会交往存在障碍,很难和别人进行正常沟通;严重者甚至有反社会倾向或犯罪问题。
④在家庭关系上,理财能力差,夫妻关系不良。
⑤在职业发展上,由于患儿学历低,找工作困难;行事冲动,丢三落四,也会影响工作表现和事业发展。
⑥安全与健康上,驾车发生意外的风险更大;更有可能产生吸烟、吸毒等恶习。
喘气困难怎么办?
专家指出,喘气困难一般有两种病变,一种是肺部疾病的炎症或者实质性病变引起的肺的通气或者换气功能障碍,而发生的气喘;另一种是心源性的,主要是因为心脏的病变,引起的胸部的憋闷、喘气困难。这两种疾病兼证不同,前者应该有感染病史,一般伴有咳嗽、吐痰、胸痛以及一些外感症状,肺部听诊可能有啰音存在,一般活动劳累对其影响不是很大,使用抗生素治疗效果比较明显,一般拍胸片可以确诊;
而心源性的症状主要以心脏为准,会有心前区的疼痛、放射痛、憋闷、嘴唇发紫、夜间的喘息加重等症状,一般抗生素治疗无效,需要用活血化瘀的苭物,用硝酸甘油舌下含服可以缓解等,一般劳累后或者活动后加重,主要通过做心电图检查可以确诊是否有缺血缺氧现象。
喘气困难不可小视,不少慢性疾病都有气喘的症状,建议患者结合自身状况到医院具体检查一下,不要耽误病情和治疗。平时注意运动和饮食,控制血压和血脂。
职业性哮喘是由于接触工作环境中职业性致喘物后引起的气道疾病,属支气管哮喘的一种。症状的发生与工作环境有密切关系。职业性哮喘危害甚深。对于职业性哮喘的危害,我们一定要了解。
职业性哮喘的直接危害:职业性哮喘在发作时严重程度轻重不一,轻者仅表现一咳喘憋闷,能自行缓解。但严重哮喘发作可能导致一些急性并发症,如:缺氧、肺气肿、气胸、呼吸衰竭或心脏衰竭
职业性哮喘的并发症:反复哮喘未经长期控制治疗,会导致气道结构上的变形,出现不可逆转的气道阻塞,进展成为慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)或肺源性心脏病(肺心病)。慢性持续性哮喘使得患者生活质量严重受损,难以进行正常的工作与生活。
哮喘、气管炎、肺气肿是一组严重危害人类健康的全球性问题,而且有时是致命的,它可以影响世界各国所有年龄的人们。其中,每年死于哮喘病的人数就高达18万之多。全球哮喘病人给社会造成的经济负担已超过了结核病、艾滋病的总和。再加上气管炎、肺气肿三者的发病率达10%,估计约有5亿患者罹受其害,哮喘、气管炎、肺气肿迁延难愈,反复发作,病情呈逐年加重的发展趋势。
职业性哮喘有哪些危害
职业性哮喘病有哪些危害?职业性哮喘病也是哮喘病的一种,职业性哮喘病患者的危害是很大的,很多职业性哮喘病的患者都想知道到底有什么样的危害,下面小编就介绍下职业性哮喘病的危害有哪些。
职业性哮喘的直接危害:职业性哮喘在发作时严重程度轻重不一,轻者仅表现一过性的咳喘憋闷,能自行缓解。但严重哮喘发作可能导致一些急性并发症,如:缺氧、肺气肿、气胸、呼吸衰竭或心脏衰竭。
职业性哮喘的并发症:反复哮喘未经长期控制治疗,会导致气道结构上的变形,出现不可逆转的气道阻塞,进展成为慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)或肺源性心脏病(肺心病)。慢性持续性哮喘使得患者生活质量严重受损,难以进行正常的工作与生活。
哮喘类疾病让众多患者痛苦不堪,千万个美满幸福的家庭也为此背上了沉重的经济负担,蒙上了一层浓浓的阴影。从多患者闻医即求,走遍海内外;有方即服,服尽千家妙方,但仅获时效,终无愈望。故使“内科不治喘”的民谣广为流传.
以上就是职业性哮喘病有哪些危害的相关内容,职业性哮喘病的危害就是以上的内容,很多职业性哮喘病患者一定要注意及时的治疗,想要了解更多相关的文章请进入哮喘病频道。
职业病如何预防
职业病的发病原因比较明显,因此完全可以预防其发病,最主要的预防措施是消除或控制职业性有害因素发生源;控制作业工人的接触水平,使其经常保持在卫生标准允许水平以下;提高工人的健康水平,加强个人防护等措施;为及早发现职业性损害,减少职业病人发生,应对接触者实行就业前及定期健康检查。
针对当前我国职业病危害的实际情况,有针对性地采取措施。这些措施包括:
第一、建立完善的职业卫生保障机制。包括:依法建立符合我国国情的职业卫生管理体制和信息决策机制、完善的职业病工伤保险机制和稳定的、多渠道职业卫生投入机制,以市场机制合理配置职业卫生技术服务资源。
第二、按照《职业病防治法》的调整对象,调节我国职业卫生标准体系;按照入世要求,通过等同采用国际标准尽可能使我国的职业卫生标准与国际接轨;进一步提高职业卫生标准的可操作性及其可应用性,建立适于我国职业病防治实际工作需要的职业卫生标准体系。
第三、将现有职业病防治信息网络重新整合,整体规划、进一步完善职业病监测体系;统一职业病、工作相关疾病统计口径,并与国际接轨及互认。建立系统的职业卫生信息与职业病防治评估体系,通过科学分析信息,加强职业中毒事故的预测、预警,及时、准确评估职业病防治效果,为职业病防治决策提供准确、科学的依据,全面提升急性职业中毒控制信息水平。 建立相关部门分工合作、相互协调的工作机制。
第四、有针对性地开展以尘肺病防治、职业中毒检测检验、诊断、救治、控制、用人单位职业卫生科学管理为中心的科学研究工作,力争突破束缚我国职业病防治工作的颈口,提高我国的职业病防治水平。
第五、按照《突发公共卫生事件应急处理法》要求,建设以国家中毒救治为中心,辐射各级地方的重大职业中毒救治体系,做好各种重大职业中毒的预防和应急救治工作。
第六、建立符合我国国情的工作场所健康促进体系。通过工作场所健康促进与健康教育活动,提高用人单位遵法、守法的法律意识,切实履行职业病防治工作的法律责任;创造安全、舒适、健康的作业环境;发挥用人单位的积极性,推动用人单位在追求经济效益的同时,切实履行企业的社会责任。普及职业卫生知识,加强劳动者的自我防范意识。
第七、 进一步充分认识依靠职业卫生工作的重要性,进一步加强对职业病防治工作的领导,继续坚持预防为主、防治结合的方针,制定和落实职业卫生政策措施,建立完善职业卫生发展的大环境。
第八、依据《职业病防治法》,尽快制定国家职业病防治规划,将职业病防治工作纳入社会经济防治计划,制定方案并组织实施,促进经济发展与职业病防治工作的协调发展。
第九、 大力实施职业卫生管理人才培养计划,建立一支既精通业务,又熟谙法律的高素质的职业卫生管理队伍。
职场上四大焦虑综合症有哪些
跳槽焦虑症
尽管时下金融危机影响还未散去,受整个人才市场高流动率的大环境影响,还是有不少白领患上了跳槽焦虑症。这些人上班下班都被如何“跳”、往哪里“跳”的事情困扰着;或者有的人跳槽后才发现现在的工作还不如以前好,感觉越跳越糟。于是情绪上越发焦虑、烦躁、抑郁、不安,变成巨大心理压力,从而导致跳槽焦虑症的产生。
人际焦虑症
职场人际关系极为复杂,而良好的同事关系对日常工作顺利开展和协调有很大助益。正因为职场人际关系的重要性,因而很多职场新人,也包括一些老员工,都会对在同事、上级出现沟通障碍,甚至关系紧张时,产生焦虑、烦躁、郁闷、担心的心理压力。这种情况如果长期没有得到改善,就会导致人际焦虑症的产生。
信息焦虑症
人在职场身不由己,由于职场竞争激烈,每个人都必须拼出老命来提高自己的职业技能,整天为成为“复合型人才”而过量吸收各类信息。这种过度学习容易引发焦虑情绪,不但会造成思维紊乱,反应能力下降,严重时还会出现高血压、心律不齐、失眠、厌食等躯体症状。
以往认为,信息焦虑症的高发职业主要包括记者、编辑、广告员、信息员、网站管理员、情报人员、监听人员、间谍等,随着社会不断发展,信息焦虑症已经成为上班族的“通行症”。
裁员焦虑症
相信每个职场人都会对裁员、降薪、转岗等词汇严重“过敏”。特别是在当前用人单位和求职者数量严重失衡的情况下,更使得每个身处职场的人莫不整日提心吊胆。由裁员引发的恐惧、不安给心理造成巨大压力,精神长期处于紧张的状态,极易诱发失眠症、焦虑症等心理问题的出现。
职场女性为何最怕出差
无休止地出差 郁闷
小侯经常需要出差,上班七年,几乎都在外地出差。这不,今年大年初一,她又被安排到内蒙古谈生意去了。小侯抱怨,长期在外,使得她的身体和心理承受着巨大的压力。长期出差,导致生活不规律,还要适应不同地区的气候、地理环境,水土与饮食,对于女性的身体简直是一种摧残。小侯还打趣说,因为自己总没有停歇,现在谈婚论嫁都成了一件困难的事情。
专家支招:上班要出差是难免的,其实不出差在办公室或市区里奔波也照样会让人厌烦,出差时,你不妨想想出差可以趁机换一换工作环境,长长见识,再顺便领略异地的风土人情、湖光山色、美味佳肴以放松、调节过于紧张的工作状态,也算是个不错的机会。
怀孕丢了职位 担心
刘女士是美国一家高校驻北京代表处总负责人,现在,她还是一个有着七个月身孕的准妈妈了。“因为我的妊娠反应实在是太大了,自己每天难受得不成,吐得我天旋地转。之前我每天只好躺在床上,办公就在家里,虽然工作也干得不错,但还是觉得对职场女性来说,怀孕真是会耽误很多事情。”
生育问题一直是困扰女性职业发展的重要问题。在此次调查中,72%的人担心怀孕丢掉工作。这不仅直接导致了就业歧视,还带来了女性在职业发展道路中的障碍,有的人甚至因此失去了晋升的机会。可见,工作忙碌没有时间照顾孩子和怀孕可能带来的职业发展断裂是导致目前职业女性生育时间推迟和生育率下降的两大主要原因。
专家支招:到达生育年龄的职业女性一般已经有了3年左右的工作经验,个人的职业目标逐渐清晰,也正是职业发展的关键时期。如果是关键岗位,离开三个月期间必然有人代理,所以寻找最佳生育时机,实现个人的“计划”生育,才能做到游刃有余。