怀孕胃难受怎么办

怀孕胃难受怎么办

怀孕初期症状：胃酸增多、烧心、呕吐

原因：怀孕以后孕激素和雌激素的改变，使孕妇的胃酸增多、烧心。

此外，怀孕后贲门变得松驰，吃得稍微多一点了，就会有胃酸反应，产生烧心的感觉。随着胃酸的增加也会导致妈妈呕吐。国外有说法是胎儿的自我保护的结果。比如说孕前特别爱吃熏肉，可一怀孕不爱吃了。

危险情况：

如果恶心呕吐比较严重，一般跟内科疾病有关系，比如说胖的人早孕反应比较严重。也跟她整体的代谢率增加有关系。

孕妇个体差异特别大，大部分人恶心呕吐到早孕三个月就会消失的。

如果一直吐到孩子出生，我们就要查一下她有没有甲状腺、内科的问题，甚至很严重的恶心呕吐。

如果喷射状的呕吐，也需要到医院检查。

缓解办法：

一般缓解的办法，我们认为顺其自然，你想吃什么就吃什么好了。

早孕期可以吃一点粥，尤其早孕反应在早上空腹的时候最严重。我们建议孕妇早上吃一点苏打饼干或者烤馍片等面食，因为早孕反应的孕妇一般不喜欢吃甜味的，就吃咸味的苏打饼干会好一些。

不用担心孕早期因为吃的少，孩子会营养不良，因为此时你身体的营养储备完全可以满足怀孕早期胎儿需求。

但是我们要坚持吃东西，哪怕是你吐了，也要马上再吃。有的孕妇经常说我实在吃不下，我一到肚子里就吐。你要把饭当做药来吃。因为你只要进到肚子里，哪怕是跟食道的黏膜接触，也会进行吸收。避免你的身体产生酮体，酮体是对孩子有害的。哪怕你马上吐了，也要接着吐。边吐边吃，治疗作用还能跟得上。

如果你害怕吐，一点都不吃，很快就会严重脱水，这对孕妇和胎儿影响都很大。

孕早期喜欢吃酸，这很正常。在孕早期喜欢吃辣的人并不多。一般都是在中晚期比较喜欢吃辣的。这是因为酸的东西从口感上刺激孕妇的味蕾、消化道蠕动，食物可以正常的消化和吸收，对她的身体是有好处的。也促进胃液的分泌，有的人胃液分泌得太多了，所以反而会反酸。

怀孕胃不舒服怎么办 对症治疗

怀孕的时候胃难受也有可能是因为孕妇肠胃不好，肠胃疾病导致，这种情况下肠胃难受，可能还会伴有腹泻，腹痛等肠胃不适症状，应该及时去医院就诊，对症治疗。不要延误病情，拖坏身体。

喝了白酒胃难受怎么办 及时就医

如果有胃病的人群，喝酒出现胃难受的情况要及时的到医院到医院做具体的检查，根据病情选择合适治疗胃病的药物，进而起到改善缓解胃难受的治疗目的。除治疗外，喝酒造成胃难受更多是要预防，喝酒前后都要做好准备，多吃护胃的食物，控制饮酒的量。

怀孕恶心难受怎么办

妊娠20～60天内，正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期，这段时间，孕妇特别敏感，嗅觉也特别灵，对于某些食物的气味、味道都会引起恶心。也有研究者发现，此时，食物在孕妇胃部停留的时间延长了，一旦有微量有害物质，则“一吐为快”，以保障胚胎健康生长，不发生畸变。怀孕后恶心怎么办呢?孕妇对妊娠反应，要有一个正确的认识，要消除恐惧紧张心理，做到心情舒畅。

怀孕后恶心怎么办

一：不强迫自己

尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。

二：吃冷食

试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。

三：夜晚的小零嘴儿

在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后，休息20～30分钟，再起床。如果你半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓解一下。

四：少食多餐

或者随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。不过，总而言之，你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。

五：避免高脂肪

避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间，才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。

六：小口喝水

不要"牛"饮!尽管喝水对预防脱水非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁，可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮助你补充流失的电解质。

七：避免空腹服用孕期维生素

不要早晨起床后空腹服用孕期维生素，你可以试着在吃东西时服用维生素，也可以在晚上入睡前服用。你也可以问问医生，你是否可以暂时换一种含铁较少的孕期补充剂，因为目前你脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质。

八：试试含姜的食物

研究显示，姜能够让你的胃感到舒服一些。把生姜切碎，用热水冲泡，给自己做一杯姜茶。姜糖也是不错的选择!

九：戴穴位腕带

你在药店，就可以买到这种柔软的棉质腕带，它最初是为预防晕船而设计的，孕妇戴上它，也能防止孕吐。佩戴方法是：将腕带在手腕上系紧，腕带上的塑料"扣"正好轻轻地压在手腕内侧的一个穴位上，这样可以会对大脑里的呕吐中枢起到抑制作用。你也可以向医生咨询，并佩戴电子腕带，这种腕带(看起来像手表)利用微弱的电流刺激相应的穴位，很安全，而且研究表明，它对一些孕妇很有效。

十：维生素B6

虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐，你可以问问医生自己能不能服用维生素B6。有些准妈妈发现它确实有效，维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克(mg)，但是如果你的呕吐症状严重，医生也可能让你服用每天3次、每次10～25毫克(mg)的剂量。在没有征求医生的意见之前，不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂。

怀孕胃里难受怎么办

概 述怀孕是大多数女人都会经历的一个阶段。怀孕既是幸福的又是痛苦的。因为在怀孕期间我们很多活动会被禁止或吃得某些东西也会停止食用。当我们怀孕的时候要是遇到胃里难受的话，千万不能吃药哦!可以经过其他途径调解或是养我们的胃。吃药就可能会伤害我们腹中的胎儿啦!现在呢，就将我的经验和大家分享一下。

步骤/方法：1可以吃一些喜欢吃的、营养丰富的、易于消化的食物。饮食原则是易消化、少油腻、味清淡，少吃多餐。在不妨碍健康的前提下，尽量让自己的喜好得到满足。要多吃蔬菜、水果，以减轻妊娠反应。 那么就会减轻胃难受。自然就可让自己轻松些。

2在怀孕期间我们应当注意适当休息， 尽可能的解除思想顾虑，不要想得太多。这样可以增强战胜妊娠反应的信心。 就会使胃痛不那么强烈。对自己和对胎儿都会有好处。

3如果是呕吐频繁而引起胃难受的，可以在大夫的指导下服用镇静、止吐药物。妊娠反应过重的，可能还需在医院进行补液治疗，以维持对蛋白质、水分及矿物质的需要，防止脱水和酸中毒。待妊娠反应减轻时，应该要积极进食，以保证营养及胎儿的健康。

注意事项：1.不要擅自用药，必须用药的应该在医生的指导下进行。 2.要注意营养、健康。 3.要得到良好的休息。

​怀孕的早期症状 怀孕胃难受怎么办

怀孕早期是胎儿各部位发育最快的时期，母体的各种变化及胎儿生长发育，增加了全身各组织、器官的工作量，由于新陈代谢增快，需要多量的氧气，故孕妇通过加深呼吸来增加肺的通气量，以获得足够的氧气及排出二氧化碳。在肺泡中交换的氧气经血循环被输送到组织、器官及胎盘中。同时，由于早期的一些怀孕初期症状以及早孕反应，带来的不适致使准妈妈食欲不振、营养失调、出现贫血症状，继而引起怀孕早期出现心慌症状。

孕期母体血容量比非孕时平均增加;血浆增加的比例远超过红细胞的增加，出现所谓妊娠期生理性贫血，致使血液携氧能力下降，再加上增大的子宫使心脏向上、向左移位，心脏处于不利的条件下工作。

这种种因素都加重了心脏的负荷。机体通过增加心率及心搏出量来完成超额的工作，一般情况下尚不至于出现症状，但遇活动量稍多，氧气需要量增加，再进一步加重心肺负担时，便容易出现心慌及气短现象。

所以在怀孕早期孕妇需安排适当的休息时间，白天如能有1-2小时的午间休息最好。此外，应避免激烈的活动，尽量通过食补缓解怀孕初期症状，减轻准妈妈孕期压力，更好备战孕期。

怀孕五个月胃酸烧心怎么办 适当运动

怀孕五个月产生的胃难受可能是消化不良所致，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，加上适当的运动，可以有效调节，每天散散步，做一些力所能及的工作和家务，可增进肠胃中食物的消化，也有利于宝宝的生长发育。如果孕妇实在是难受想要躺着，记得要将枕头垫高些，以减轻消化系统的负荷。

怀孕后胃难受怎么办

妇女怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，这是一种正常的生理现象。

只要不是剧烈呕吐(吐胆汁等)就好，孕吐反应多数在清晨空?腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。

水分补充对孕妇很重要，不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要。可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。如反应剧烈，可请医生治疗，可服维生素B。孕妇要食清淡的食物，少食多餐。

女性朋友在怀孕后，一定要注意做好相关的护理工作和饮食调理，少吃辛辣刺激的食物，尤其是怀孕后胃难受的女性朋友，一定要注意饮食调理，在睡觉前可以多吃一点东西，避免胃排空，出现呕吐的症状和现象。

喝酒后胃难受吃什么好

1、喝开水缓解胃难受

喝酒后胃难受是很多人都会遇到的情况，最简单的解决办法就是赶紧喝一杯温开水，这样能及时的稀释胃内的酒精浓度，促进酒精的排出，还有缓解胃部难受的作用。

2、喝牛奶缓解胃难受

很多人和酒后就会出现胃痛、胃难受，这时候可以喝一杯酸奶，有奶能缓冲酒精作用，并且牛奶能在胃壁上形成一层保护膜，能在一定程度上保护胃粘膜，缓解胃难受，同时也能较少胃对酒精的吸收，缓解醉酒。

3、吃葡萄缓解胃部难受

葡萄中含有酒石酸，酒石酸能和乙醇反应，生成脂类物质，从而降低酒精浓度，有解酒的作用，另外葡萄味酸，能开胃，能刺激味觉细胞，缓解酒醉后的恶心、呕吐的反应，对胃也是一种保护作用。

怀孕胃难受怎么缓解 食疗缓解胃难受

材料：山药200克，鸡13只，香菇200克，蜜枣1颗，姜2片，桂圆5颗

做法：

1、将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片。

2、锅中放少许植物油，将鸡块和姜片放入。

3、翻炒鸡块，直至鸡块变色，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄。

4、将炒好的鸡块放入慢炖锅中，再加入适量的开水。

5、放入铁棍山药块，加盖，小火慢炖2个小时。

6、再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂，加盖后继续慢炖二十分钟。

7、最后加入盐、胡椒粉等调味，放入适量的枸杞子。

功效：此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。对于怀孕期间的肠胃不适，有很好的缓解效果，还能够补充胎儿所需的营养。

材料：鹅胸肉300g，干百合20g，葱姜、白胡椒粉、糖、盐、料酒各适量

做法

1、鹅胸肉切丝，用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味。

2、把泡好的百合和煮好的白粥（就是俗称的粥底）一起放入沙锅中，煮到滚，转文火再煮40分钟。

3、下入鹅肉，煮沸后，转文火10分钟就可以了。

4、加入细细的嫩姜丝跟葱碎、白胡椒调味就可以吃了。

功效：鹅肉富含蛋白质、矿物质和维生素E等，鹅胸肉粥具有养胃止渴、补气、补充营养的功效。

材料：南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖几粒。

做法:

1、把小米和大米一起洗净，入锅掺水多些烧开。

2、南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。

3、南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器，就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。

功效：南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃。