养生健康

胃癌几种缓解办法

胃癌几种缓解办法

1、胃虚弱型胃癌

治法:益气健脾,软坚散结。

处方:党参或人参、茯苓、白术、陈皮、清半夏、黄芪、簿蜂房、全蝎、蜈蚣、姜石、瓦楞子。

加减:胃癌肾虚加菟丝子、补骨脂、女贞子、枸杞手;阳虚加附子、干姜;血虚加当归、白芍、熟地、黄精、阿胶、制首乌;气阴两虚,改党参为沙参,加石斛、麦冬、天花粉;夹痰湿加山慈姑、土贝埒、生苡仁。

用法:每日1剂,水煎服;症状好转、稳定后,可间日1剂或间断服药。

2、滞血瘀型胃癌

治法:理气活血,和胃解毒。

处方:桃仁、红花、生地、熟地、当归、大黄、枳实、厚朴、制半夏、白花蛇舌草、七叶一枝花、升麻、炙甘草、生姜汁、韭菜汁。

加减:紫舌,胃癌肿块较大未能全切除,正气不虚加川芎、地龙、葛根、三棱、牛膝;疼痛固定,持续不解,加延胡、五灵脂。

用法:水煎取汁并浓缩至300毫升,冲入姜、韭汁。每日1剂,分6~8次频服。

小腿酸痛是怎么回事一觉醒来 受凉引起小腿酸痛

如果是晚上睡觉的时候小腿没有最好保暖工作也可能导致风邪入侵,早上醒来之后出现小腿酸痛的情况。

缓解办法:一是可以泡泡脚二是可以注意小腿的保暖,避免小腿着凉。

宝宝肠绞痛的症状和缓解办法 哭闹不安

婴儿肠绞痛常见的症状是突发性尖叫,有时会呈现声嘶力竭的大哭,甚至哭到脸红脖子粗。哭时婴儿面部渐红,口周苍白,双腿向上蜷起,双手紧握,抱哄喂奶都不能缓解。

缓解办法:可以在两次喂奶之间给宝宝用安抚奶嘴。

宝宝肠绞痛的症状和缓解办法 宝宝肠绞痛缓解办法

首先你不要着急,肠绞痛如果出现了,可以按照以下方法来帮宝宝缓解。

1、把宝宝抱起来,四处走动走动,走的时候可以轻轻的摇晃一下宝宝,这样就可以缓解一些。

2、把宝宝平躺在床上,沿着宝宝的肚脐顺时针揉宝宝的肚子,每揉两分钟休息一分钟,揉二十分钟左右,会缓解很多。

3、用温热的毛巾敷在宝宝的肚子上,也能缓解。

4、妈妈或爸爸平躺在床上,把宝宝趴在妈妈或爸爸的胸前,同时轻轻从上往下抚摸宝宝的后背,也可以缓解。

咳嗽胸痛缓解办法

1、保持居室内空气新鲜

污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。

2、及时增减衣被

许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。

3、调节室温

孩子咳嗽往往伴有发热,而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。但温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。适宜的温度是25―28℃,称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗,避免室内人员拥挤,使用电扇、取暖器或空调,均是简便易行的措施。

4、居室保持适当湿度

环境过于干燥,空气湿气下降,粘膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。

5、注意饮食调节

俗话说鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。

6、保证充足睡眠

睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息,保证孩子充足的睡眠,以利于机体康复

7、保证充足的水分

咽部干燥是导致小儿罹患咽炎的原因之一,而咽炎则是导致小儿慢性咳嗽的常见原因。因此应让小儿多饮水,补充体内所需水分,这对咽部有冲洗作用,能避免咽部干燥。

8、少吃辛辣甘甜食品

辛辣甘甜食品会加重小儿的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的小儿煮冰糖梨水,如果冰糖放得过多,不但不能起到止咳作用,反而会因过甜使咳嗽加重。

9、室内加湿办法

空气加湿的方法很多,如擦地、在室内放水盆、暖气上放湿毛巾、地上泼水等等,这些方法虽然会起到室内湿润的作用,但不科学。缺点很明显:湿度保持不恒定;湿度保持时间短;雾气大,视觉不舒服;水滴较大,对呼吸道不能起到有效的湿润作用,对小儿呼吸道黏膜的保护没有太大的意义。因此,最科学的方法还是利用空气加湿器。

进入围绝经期的女性会有哪些迹象

1、月经不调

围绝经期的女性可以感觉到月经量越来越小,而且周期也是长短不一。有的时候是好几个月才来一次月经。如果女性超过60天才来一次,那么就要引起注意了。

缓解办法:女性可以通过服用低剂量的避孕药缓解症状,不过用药请在医生的指导下服用。

2、经血量过大

一个是月经量小,还有一个是经血量过多。因此,希望女性朋友们认真分辨,经血量过大可能是因为脱落的子宫内膜比以往更厚了。而女性一旦孕激素水平降低了是会导致子宫内膜变厚而经血量过大。当然了,经量过大不单单是女性进入围绝经期,还可能是妇科疾病问题,例如子宫肌瘤。

缓解办法:女性在不清楚是什么原因导致经血量过大的情况下,建议立即就医。

3、潮热

潮热持续的时间在5~10分钟,女性可以感觉到身体在发热,有的女性可能会大量地出汗。如果女性在睡觉时也大量出汗,则是夜间潮热的症状。

缓解办法:潮热是围绝经期女性的症状之一,想要缓解症状就要避开引起潮热的原因,比如天气太热避免外出,饮食上不喝热饮和食用辛辣的食物。如果症状严重影响到了正常的生活,可以咨询医生。

4、阴道干燥

阴道干燥是体内雌激素减少引起的。雌激素减少还可引起阴道瘙痒以及性生活疼痛。因此严重影响了女性的性生活。

缓解办法:围绝经期的女性可以在医生嘱咐下使用阴道润滑剂或保湿霜、以及其他能让阴道保持湿润,保持健康的药物。

5、睡眠不好

女性激素的变化,月经不调、阴道干燥、潮热出汗等等都在一定程度上影响了女性的睡眠。女性睡眠不好影响身心健康。

缓解办法:除了针对每个症状采取措施之外,女性还可以养成良好的睡眠习惯,早睡早起改善睡眠。

6、情绪变化

围绝经期的女性情绪波动较大,如果此时睡眠不好的话,情绪会更大,更加糟糕。

缓解办法:保持愉快的情绪,或者做些自己喜欢的事情转移注意力。

7、健忘

年纪大了人越容易健忘。围绝经期的女性由于激素的变化也容易记忆力衰退,注意力不集中。

缓解的办法:女性朋友们可以通过补充雌激素来改善,或者不必太在意,因为更年期过去之后健忘的现象就可以得到缓解。

眼睛疲劳缓解办法

1、眼球按压

首先先将眼睛闭起来,然后用手指的食指、中指以及无名指的手指指端轻轻地在眼球上按压,按压的时候可以同时轻柔地旋转一下。

大约按压20秒钟即可,注意在按压的时候不要太大力也不要按太久。

2、揉搓额头

用两手的中间三手指从额头的中间开始,然后往额头的两边的太阳穴方向揉按,到太阳穴的时候在用力按一会,按搓的时候指尖部位出力,重复按3到5次。

耳聋的缓解办法会有哪些

目前来看耳聋是相当普遍的一种疾病了,此病的出现会让患者的耳部方面受到了相当严重的危害,同时让他们的听力下降严重,大家要将耳聋引起高度的重视,要清楚的了解一些此病的缓解方法,来看看耳聋的缓解办法会有哪些呢。

1、有立体声效应,有利于声源定向,人耳具有极强的声源定位能力。但是,它的先决条件是双耳必须具备同等的听力阈值。声音在空气的传递过程中,会有能量和速度的变化,如果听力损失且阈值不对称,无论来自什么方向的声音大多数都会被听力阈值较好的一侧听到,这样就无法判定声源的方向。因此,双耳选配可更好的提高对声源的定位能力

2、有静噪效应,在噪音环境下,双耳配戴助听器比单耳配戴助选择听取能力强,言语识别率高。人耳的耳廓具有集音和降噪功能。对一个听力有缺陷的患者来说,提高信噪比是非常重要的。双耳佩戴则意味着二个耳廓同时具备集音和降噪能力,对提高语言分辨能力有极大的意义。

3、有心理声学效应,在音量相同的情况下,感觉双耳配戴助听器比单耳配戴助听器声音大。双耳听觉所接受的声音响度要比单耳高一些,在阈值水平,双耳阈值好于单耳阈值约3分贝。在阈上水平,双耳阈值好于单耳阈值约10分贝。因此,双耳佩戴助听器可以使每只助听器的整体增益略为降低,从而减少了声反馈的可能性,提高了电池的使用时间。同时对于重度聋患者来说,助听器进入饱和状态的机率降低,更有助于改善助听后的言语可懂度。

4、避免迟发性听觉剥夺效应,一个存在有双侧听力障碍的患者如果只选择佩戴一个助听器的话,那没有戴用助听器耳朵的听觉中枢对语言的理解能力就会逐渐下降,听力学上把这种现象称为渐进(迟发)性听觉剥夺效应,时间越长越严重。产生听觉剥夺效应的主要原因是因为戴助听器的耳朵向大脑输送了足够的信息,使得大脑不再去关注没有佩戴助听器的耳朵,大脑似乎放弃了对传送较弱信号耳的关注。为了避免发生这种现象,目前最有效的解决办法就只能是双耳同时选配助听器。

5、提高整体效果,大多数单侧使用助听器的患者,由于缺乏整合效果,降噪和定向感。往往为了想听到或听清某些声音而采取无限制的加大助听器音量的方法。随着时间的推移,大脑的听觉神经适应了大音量的声音,就会造成听力阈值加重。双耳佩戴由于能够提高整合效果、降噪和定向能力,会给耳朵提供比较高的舒适度和信噪比,就会避免经常单侧性的加大音量,防止听觉疲劳。大家必须要注意一些日常生活中的事项,应该注意多休息,有效地进行诊断,平时也要注意生活中的饮食方法,避免影响到身体健康,造成更多痛苦。平时日常生活中也要注意耳朵的保健,这样才能更有效地提高听力。

胃不舒服快速缓解办法

1.1、放松腹部

胃疼时,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让胃舒服一点。此时,将双手搓热后按揉胃部效果会更好。经常胃痛的人,平时尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

1.2、温暖胃部

有些胃寒的人,常常会因为受到冷的食物刺激而胃病发作。这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿,效果也是会比较明显的。

1.3、吃点东西

很多人胃疼常是由饥饿导致的。这个时候如果有软质食物,可以吃一点,但切记不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

2、胃不舒服饮食上注意哪些

2.1、少量多餐:每餐七分饱为宜。一餐进食过多,餐后发生腹胀、腹泻的可能性大大增加,并可能影响下一餐的进食。为此,早、中、晚三餐食量可较其它季节减少,两餐之间如果有饥饿感,可用饼干、水果加餐。

2.2、注意细嚼慢咽,在舒适的环境中进食:吃得过快、过急,均可能导致消化不良,甚至腹泻。

一觉醒来小腿肌肉酸痛 疾病引起小腿酸痛

如果是身体患有腰间盘突出等疾病可能会因为坐骨神经被压迫引起小腿酸痛。另外患有脊椎病的朋友很容易起床时感到小腿酸痛。

缓解办法:多注意休息以及避免身体受凉,注意劳逸结合,还可以在医生的指导下用药进行治疗。

夏天开空调口干舌燥怎么办

补充水分。

如果觉得开空调后喉咙干痒不适的话,一般是由于空调降低了空气中的湿度导致的,这时最直接快速的缓解办法就是多喝水,饮水后能增加滋润口腔咽喉,从而缓解口干舌燥的情况。除此外,还可以通过增加空气湿度来减少人体水分的流失,这样也可以缓解口干舌燥、喉咙不适的现象。

宝宝肠绞痛怎么办 身体动作变化

有些新生儿还会有头部摇晃、全身拱直、呼吸略显急促的现象;同时腹部往往会有些鼓胀、两手掌会握拳、两脚则会伸直或弯曲,四肢末端则常会呈现冰冷。

缓解办法:可以用一条浴巾把宝宝暖和、舒服地裹起来,并拍宝宝后背,安抚情绪。

肩胛骨疼的缓解办法

肩胛骨内缘痛症在临床上多认定为肩胛肋骨综合征或肌筋膜炎,其发生机理常是由于附着于肩胛骨的肩胛提肌、大小菱形肌共同悬吊肩胛骨并协助肩胛骨作旋转运动,当上肢劳累过度或上背部驼背时,应力增加而导致疼痛。

在临床上多采取中药内服、颈椎颌枕带牵引、小针刀或手术治疗,此外还可以通过以下练习来改善脊椎和肩部的僵硬以及强化肩关节的稳定能力。

1、天使之翼

目的

放松肩膀,促进肩带的控制能力。本动作可以作为整套动作的热身活动。

动作步骤

(1)起始动作

靠近墙壁,双腿自然分开,背部紧贴墙面,双臂平举,双手向上,肘关节屈曲90度。

(1)吸气,慢慢举起双手,直至双臂紧贴双耳,动作要缓慢而持续;

(2)呼气,双臂缓慢下移至起始位置。次数重复8-12次。

注意事项

注意动作与呼吸的配合。

2、肩胛上提和下压

目的

这是肩胛在冠状面的活动动作。可以在站姿、坐姿、仰卧等不同体位进行练习。目的是放松肩膀,促进肩带的控制能力。

动作步骤

(1)吸气,慢慢耸起肩膀,想象它要去触碰耳朵,感觉你的肩胛骨在后背缓缓向上移动,肩胛骨的下角随之向外展开;

(2)呼气时,慢慢下放肩膀,感觉你的肩胛骨向下向后缓缓滑动。次数重复6次。

注意事项

不要忽略呼吸和意识的配合。呼气沉肩时,应仔细体会脖颈向上自然的延长,肩颈的压力和绷紧感自然的消退,肩胛骨的下角在身体两侧随之向下往中间靠拢。

3、背后手交叉

目的

增加肩外旋和肩内旋的活动范围。

动作步骤

(1)一侧手拿着一根球杆或其他棍状物放低,从身体后侧向上沿着后背将其竖起;

(2)另一手举起越过头部,从头后方放下握住球杆,尽量缩短两手之间的距离。完成后双手交换另一侧。

结语:通过上文的介绍,想必大家对于肩胛骨痛也是有了一个比较全面的了解了吧,我们的肩胛骨是我们生活中使用比较多的一个骨骼关节了,我们的骨骼关节如果出现了问题的话,就会使得我们的肩膀出现活动的困难。

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