菊槐绿茶治高血压
菊槐绿茶治高血压
[方剂]菊花、槐花、绿茶各3克。
[制用法]以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。
[功效]清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。
[验证]本方深受广大高血压患者好评,不断反映效果良好。
菊槐绿茶治高血压
[方剂]菊花、槐花、绿茶各3克。
[制用法]以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。
[功效]清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。
[验证]本方深受广大高血压患者好评,不断反映效果良好。
做法:槐花、绿茶、菊花各6克,放入杯中,加入沸水泡2分钟,滤渣取汁饮用。 功效:菊花类黄酮、绿茶中的多酚,具有抗氧化和预防心血管疾病的功效。
高血压患者可以用菊花、槐花、绿茶各3克,放入茶杯内,用沸水冲泡后,代茶饮用,具有清热、散风的作用,可治高血压引起的头晕头痛。
菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频频饮之。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
源自《经验方》。菊花、槐花、绿茶各6克,龙胆草10克。以沸水冲沏,待色变浓后饮用。每日代茶常饮。能清热散风,降压,适用于高血压引起的眩晕。
香蕉皮煮水治疗高血压的效果一般。 高血压的治疗需要在正规医院专业医生的诊断下进行治疗,用香蕉皮煮水治疗高血压对高血压只有减缓作用,做不到根治,而且,高血压和平时的生活饮食有很大的关系,治高血压应该重点从专业治疗和生活饮食着手。
材料:杭白菊、槐花、绿茶各3克。 做法:将杭白菊、槐花、绿茶混合均匀,放入茶壶中。倒入沸水冲泡,浸泡3分钟至茶香四溢后饮用即可。 功效:此款茶饮有清热散风、降压安神、明目醒脑的功效,适用于高血压及眩晕者。
1、低盐低脂饮食。盐分可以使小动脉痉挛,导致血压增高,脂肪可能会加重血管的堵塞,加剧血液的粘稠度。高血压患者可以多食用一些如:木耳、芹菜、玉米、胡萝卜等具有降压效果的食物。。 2、注意防寒保暖。寒冷的刺激会使血管收缩引起血压上升,所以高血压患者一定要注意保暖,避免受凉。 3、按时监测血压。血压在不同的时间会产生不同的波动,高血压患者应每天监测血压,若血压波动较大,应向医生详细咨询,以免造成脑出血等严重后果。 4、适当运动。高血压病人不适宜做强烈运动,但是适当强度较小的运动有助于减缓血管紧张程度。如:太极拳
可以。 虽然车前草用来治疗高血压的疗效不是很好,但是高血压患者适当食用车前草对身体是有好处的,可以帮助降低血压,因此,高血压患者在平常可以适当的喝点车前草水。
从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗高血压。如依方连吃两剂,有的人即使中断了常服的降压药,头晕、头痛等症状也可消失。
对高血压没有治疗效果。 根据医学临床上的实践来看,罗汉果有降血脂的作用,可辅助治疗高脂血症,但对于高血压却没有治疗作用,而且应用于动物实验上,动物的血压和心电图均无明显影响。
原料:新鲜车前草、鱼腥草各50克。 做法: 1、将车前草、鱼腥草洗净,放入锅中,加入适量清水。 2、开大火煮开,随后转小火熬煮,煮10来分钟左右。 3、最后关火,去渣留汁服用即可。 功效:鱼腥草中含有大量钾盐,有增强利尿的作用,可以促进体内钠离子的排出,进而起到降低血压的作用,与车前草搭配作用效果更佳。
将平日吃花生时所剩下的花生壳洗净,放入茶杯一半,把烧开的水倒满茶杯饮用,既可降血压又可调整血中胆固醇含量,对患高血压及血脂不正常的冠心病者有疗效。
多吃水果和蔬菜有助于人体补充防治高血压的关键营养素:镁元素富含于香蕉、菠菜,有抑制血管平滑肌的收缩,扩张血管,降血压;钾元素富含于土豆、柚子、苦瓜中,有助于平衡细胞内外压力,缓解钠盐对人体的损害;维生素C富含于橘子、猕猴桃、油菜、番茄中,具有保护动脉血管免遭有害物质的损害;膳食纤维富含于芹菜、茼蒿、洋葱、苦瓜等蔬菜中,有助于人体排除体内多余的脂肪,降低患上2型 糖尿病的机会。接下来就为大家介绍几种适宜高血压人群饮用的鲜榨果蔬汁。
功效:每日一剂,代茶长期饮用,清热凉血,健胃降压,有治疗眩晕的作用。
材料:杭白菊、槐花、绿茶各3克。 做法:将杭白菊、槐花、绿茶混合均匀,放入茶壶中。倒人沸水冲泡,浸泡3分钟至茶香四溢后饮用即可。 功效:此款茶饮有清热散风、降压安神、明目醒脑的功效,适用于高血压及眩晕者。
治高血压偏方: (1)香蕉皮30克,晒干水煎喝,每日3次,一个月见效。 (2)用中药罗布麻,开水冲喝,每日15克,半月见效。 (3)银杏叶每日15克,用开水冲喝下,半月见效。 治低血压偏方: 甘草20克,桂枝,肉桂各40克,将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。
15~30克为宜。 山楂有降血压、降血脂和保护心血管的功效,高血脂、高血压及冠心病患者可适量服用,可取生山楂15~30克,水煎代茶饮,山楂只能起到辅助治疗作用,不能代替药物治疗,建议在医生诊断下用药治疗。
单味药疗效有限 虽然天麻有降压的作用,但单味药疗效有限,不能起到治疗的作用,只能辅助降血压。建议高血压患者在医生指导下用药治疗,生活中注意饮食清淡,减少食盐的摄入量,每日食盐摄入应低于6克,不吃高油脂、高胆固醇、高蛋白的食物,保持适当运动和良好的心态。
材料:夏枯草10克,白菊花5克,党参10克,蜂蜜适量。 1、将党参、夏枯草、白菊花浸泡20分钟左右。 2、开火煎煮10-15分钟。 3、滤去药渣,取汁。 4、加入适量蜂蜜调匀即可。 材料:猪瘦肉100克,夏枯草、枸杞各10克,食盐适量。 1、猪瘦肉洗净切成丁。 2、锅中加清水煮开。 3、放入夏枯草搅拌,煮沸后改小火再煮15分钟左右。 4、将夏枯草捞出来,放入枸杞和肉丁。 5、煮开后再改小火煮20分钟左右。 6、加入食盐调味,再煮5分钟左右即可。