保健偏方
茉莉花开no1[发纸条]发表于2009-06-1608:39:29回复8楼的帖子
过敏性鼻炎，看看这个
按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。现介绍如下：
揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。
迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴；
鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；
印堂：位于两眉头连线中点。
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。
----------------------签名----------------------你是快乐的，我就是幸福的
将鼻子冲洗干净，然后在棉签上涂满红霉素软膏，再将棉签深入鼻孔内轻轻涂擦，并转动棉签，使整个鼻腔都涂有药膏，此法可缓解过敏性鼻炎症状，因为红霉素软膏具有油性，作用时间长，涂在鼻粘膜上不容易排出，可持续深入鼻粘膜发挥杀菌消炎的功效，并且可以保护鼻粘膜，阻隔细菌入侵，保持粘膜湿润。
1.把风油精涂一些在鼻孔处，每天涂7-8次，根据病情的轻重，一般要坚持一个月以上，刚开始的时候会流很多鼻涕，慢慢鼻涕会减少，鼻炎会慢慢好转。 2.拿一个洗脸盆，倒半盆热开水，然后用热水汽熏蒸鼻孔，注意不要让患儿接触到热水，以免烫伤，每天熏15-20分钟，很快鼻子就会变得通畅。
过敏性鼻炎多源于感冒。弃药常锻炼可自愈。方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔黏膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1～3分钟(可抬头换气)，洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约四次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了。
慢性鼻炎的治疗以病因治疗为主，找准了并发慢性鼻炎的出师病症，进行针对性的治疗，再相应的辅以抗生消炎，慢性鼻炎其实很好治愈。
慢性鼻炎是一种常见疾病，患者易感冒、打喷嚏、流清涕、鼻痒、通气不畅、出血、头痛、头晕,可严重影响工作和生活。患鼻炎时间久,治疗不及时,少部分可转化为鼻咽癌。中医认为此病多因肺气虚弱，卫表不固,寒邪侵袭,失其清肃，以致邪滞鼻窍;或由于脾虚失运,失其升清降浊之能,湿浊内停，上犯鼻窍;或因外邪侵袭,久而不去，阻于脉络，气血运行不畅，气滞血淤而致。由此看来，慢性鼻炎是由多种原因造成的，表现的病症也有所不同。所以当患者有慢性鼻炎时，除积极进行药物治疗以外,在饮食方面还应加以注意，对于病情不利的饮食应尽量避免食用。
患儿取坐位或仰卧位。推拿者以双手拇指指腹，从按摩印堂穴开始，向上直推至发际，反复操作15-30次；继而从印堂沿上眼眶，分推至双侧太阳穴处，反复操作15-20次；然后，再按揉太阳穴1分钟；以拇指指腹点揉双侧迎香穴1-3分钟；以食指指腹在鼻背两侧快速上下推擦，以局部产生灼热感为度，最后按揉双侧合谷穴1-3分钟。
海鲜、河鲜对炎症有很强的刺激性，主要是海鲜菌类含量高，烹饪时多做成麻辣口味，食用会加重鼻炎。 常见的海鲜有：蟹、虾、田螺、河蚌，以及其他海味。
鼻腔内脓痂阻塞，空气不能通过，或者因为鼻黏膜萎缩，神经感觉迟钝，虽有空气通过，但不能觉察所致。 一般出血不多，由于鼻黏膜萎缩变薄和干燥，或因挖鼻和用力擤鼻致毛细血管损伤。 因鼻黏膜萎缩，过度宽大，鼻腔的调温保湿功能减退，鼻黏膜受大量冷空气的刺激，或因鼻腔内大量脓痂压迫鼻黏膜所致，常表现在前额颞侧和枕部头疼。 萎缩性鼻炎会在鼻腔内形成一些分泌物或结痂，而鼻腔中含有的臭鼻杆菌等菌类会分解这些物质，释放出臭气，因此，呼气伴有恶臭。
慢性鼻炎不会遗传。 慢性鼻炎是一种鼻腔内部炎症，这种炎症对患者的基因和染色体的结构不会构成威胁，不会影响生育，也不会遗传给后代，但，由于慢性鼻炎多是其他疾病的并发症，若这些疾病是遗传病，那么可能会出现慢性鼻炎“遗传”的现象。
慢性鼻炎并非是自发的一种鼻腔炎症，大多是其他疾病的并发症，因此，治疗慢性鼻炎首先要找准病因，进行针对性的治疗，再对鼻炎进行杀菌消炎处理，很快即可痊愈。 常见的引发慢性鼻炎的病症有：贫血、结核、糖尿病、风湿病、急性传染病后及慢性心、肝、肾疾病等。
清淡饮食：慢性鼻炎患者在治疗阶段最好吃一些清淡的饮食，也可适当的吃些许清热去火食物，这些对鼻炎的治疗有一定的辅助作用。 蔬菜水果：蔬菜水果含有丰富的维生素和矿物质，十分适合炎症患者食用，能增强自身的免疫力，加速炎症的愈合。
将艾条点燃，依次熏灸迎香，印堂，太阳穴，注意点燃的一端距离皮肤在3-5厘米，每日灸1次，固定灸10分钟到15分钟，10次为1个疗程。
细菌一旦进入鼻窦内，就极易存留繁殖。加上鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，出于鼻窦的生理特点，致使药物难进入其中。 长期以来，医学界针对鼻炎的治疗一直停留在快速解除症状上，使用一些普通的鼻炎药物，只能暂时性地改变鼻腔通气状况，鼻炎症状也只是因为药物的原因暂时性消失，而对消除炎症没有太大作用，一旦停用，就会再次发作;因药物滥用，使病菌随着鼻炎一次又一次的发作;一次又一次的用药和更换药，病菌不断地变异而具有耐药性，到一定程度时，使用一般药物根本无法作用病菌，从而使鼻炎越来越难治，普通鼻炎
酒虽然能杀菌，但这仅仅是外用效果，酒属于大热性食物，尤其是白酒，正常人喝多了都可能出现上火，引起鼻炎，慢性鼻炎患者理应戒酒。
慢性鼻炎的一个主要症状就是鼻涕多鼻塞严重，因此，而生冷食物在食用之后也滋腻作用，会促进鼻涕的分泌。 常见的生冷食物有：冰水、凉菜、冰激凌、雪糕等。
(1)病变特点：慢性单纯性鼻炎是以鼻粘膜肿胀、分泌物增多为特点的可逆性粘膜慢性炎症。慢性肥厚性鼻炎则是以鼻粘膜、粘膜下，甚至鼻甲骨质增生肥厚为特征的不可逆性病变。 (2)临床症状特点：慢性单纯性鼻炎主要症状为间歇性或交替性鼻塞，鼻涕增多，主要为粘液性。而慢性肥厚性鼻炎则鼻塞程度较前者为重，呈持续性，并有较明显的闭塞性鼻音及程度不同的嗅觉减退;鼻涕虽不太多，可呈粘液或粘脓性，但不易擤出。两者临床症状并不绝对如上所述，有时可介于两者之间，或兼而有之。如单纯型有时也可出现持续性鼻塞，继发感染时，可有粘脓性分泌物
艾灸疗法对缓解和治疗慢性鼻炎有较好的疗效，治疗时可采用艾条温和灸法，以局部红晕为度。但艾灸的迎香，印堂，太阳穴均属于面部穴位，在艾灸时最好用手拿艾条施灸，经络感觉热，这样效果才会好。
持续性：鼻塞较重，多为持续性。有闭塞性鼻音，嗅觉减退。鼻涕不多，为黏液性或黏脓性，不易擤出。 肥大的下鼻甲后端如压迫咽鼓管咽口，可出现耳鸣及听力下降。 1.由于长时间的张口呼吸以及鼻腔分泌物的刺激，易发生慢性咽喉炎。 2.多伴有头痛、头昏、失眠及精神萎靡等症状。
慢性鼻炎患者的鼻腔内存在很多的创口，在游泳时候又难免会有水进入鼻腔，泳池中的菌类会趁机感染鼻腔创口，会明显加重慢性鼻炎症状。 鼻炎患者自身鼻腔内的分泌物就含有一定的菌类，另外，水池中的水也含有很多菌类，在游泳时候很容易导致这些菌类进入鼻窦，引发鼻窦炎。