罗汉果可以和枸杞一起泡吗 罗汉果的其他搭配泡法
罗汉果可以和枸杞一起泡吗 罗汉果的其他搭配泡法
配料：罗汉果10克，胖大海5克，甘草3克。
做法：将罗汉果切碎后，与胖大海和甘草一起冲入沸水，浸泡15分钟后代茶饮。
功效：清热利咽、生津止渴，可治热病、心烦口渴、咽喉肿痛、声音嘶哑、干咳等症。
材料：罗汉果20克，干品桔梗30克，白糖50克。
做法：将桔梗切片，罗汉果洗净捏碎，将桔梗，罗汉果放入锅中，加1000毫升水，开大火煮沸，再用文火煮25分钟，加入白糖即可。
功效：清肺润肠，消暑止咳，适宜于缓解肺炎咳嗽，慢性支气管炎，大便秘结等症。
材料：罗汉果1个，橄榄30克。
做法：将罗汉果和橄榄一同用沸水冲泡，或者放入锅中，加水煎汁，代茶饮，连续服用。
功效：罗汉果，橄榄都是清热解毒，利咽止咳的良药，一起泡水喝，有很好的化痰止咳，清热润肺，润肠通便功效，肺癌，喉癌，鼻咽癌等癌症患者因化疗，放疗引起咽喉不适，咳嗽可以多喝罗汉果橄榄茶来缓解。
材料：罗汉果1个，板蓝根20克，菊花10克，茉莉花8克，金银花5克，木棉花8克，甘草3克。
做法：将所有药材洗净后放入砂锅中，加水煮沸，转小火煮30分钟即可。
功效：生津止渴，止咳化痰，清热结燥。
材料：金银花50克，罗汉果1个。
做法：将金银花冲洗几遍，沥干水分，罗汉果洗净掰成小块，放入锅中，加800毫升清水，用大火煮开，转小火煲30分钟，加冰糖调味即可。
功效：金银花和罗汉果一同泡水喝，用于清热祛火，利咽止咳，对于治疗咽喉炎和扁桃体炎有很好的效果。
材料：罗汉果、无花果各20克。
做法：上述材料切片入沸水中煮15分钟后当茶饮用。
功效：此茶具有清肺止咳、润肠通便的功效，对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效。
材料：罗汉果1个，夏枯草15克。
做法：将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮3次，将药汁合并加入红糖适量，拌匀饮用。
功效：此方有清肺润肠、化痰止咳的功效。对急慢性喉炎及急慢性支气管类效果亦佳。
8、罗汉果+乌梅
材料：罗汉果15克，乌梅、五味子各5克，甘草3克。
做法：将罗汉果、乌梅洗净捣碎，与五味子、甘草一同入沙锅内，水煎取汁饮服。
功效：此茶有补中气、清肺热、利咽喉的功效，常饮对慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
材料：罗汉果30克、薄荷10克、青果5克、甘草3克。
做法：先将罗汉果切薄片，薄荷切小段、青果打碎与甘草一同入锅内水煎取汁饮用。
功效：此茶有生津润燥、利咽润喉的功效，对治疗咽喉炎、失声、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。
材料：罗汉果20克，绿茶2克。
做法：将罗汉果洗净后敲开，然后将罗汉果放入锅内，加适量清水煮沸5—10分钟，之后放入绿茶煮1—2分钟，待凉后饮用即可。
功效：此饮可清热、化痰、止咳、健胃。
喝了罗汉果会拉肚子吗 如何避免喝罗汉果拉肚子
罗汉果发霉变黑带有苦味变质了的一定不能食用，严重可引起食物中毒。
隔夜后的罗汉果茶容易被细菌入侵发生变质，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等问题。
因为罗汉果是性寒凉的食材，若喝多的话，会导致身体寒凉，影响胃液的分泌，尤其是脾虚胃弱者食用过多很容易产生腹部不适。
如果是烘干的罗汉果不能长期代茶饮用，除了会出现拉肚子，还可能因为烘干的罗汉果茶喝多了会上火，尤其是对于风热咳嗽的患者而言最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。
罗汉果搭配泡饮要根据饮用者的体质以及饮用用途来定，不要随意搭配，以免放了某些寒凉食材导致喝了拉肚子。
（1）寒性体质、肠胃不好的人
（2）梦遗、尿频、夜多者
（3）2岁以下的宝宝
（4）感染风寒者
罗汉果泡水喝是连壳一起泡吗
是的。
泡罗汉果时最好连带外壳一起泡，罗汉果的外壳就是罗汉果其中的一部分，外壳中也含有丰富的营养价值，如果只泡果肉就会导致罗汉果泡水的营养价值大大降低。此外罗汉果外壳上有一层绒毛，在泡水时不宜大力清洗，因为这些绒毛也具有药用价值。罗汉果性味甘凉，归肺经、大肠经，泡水饮用有清热解毒、滋润润肺、润肠通便等多种作用。
罗汉果可以和枸杞一起泡吗 罗汉果枸杞茶可以长期喝吗
不宜长期大量喝。
罗汉果和枸杞都是中药药材，如患者没什么病症的情况下，不宜大量食用，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子、半个—1个罗汉果比较合适，而罗汉果枸杞茶每周冲泡2—3次为宜。
罗汉果加胖大海泡水喝发寒吗 罗汉果和什么搭配不寒
建议搭配生姜、桂圆、枸杞等热性食材一起泡饮，将其寒凉性质，如：
材料：罗汉果20克，枸杞5克。
做法：将罗汉果洗净后敲开，然后将罗汉果放入锅内，加适量清水煮沸5—10分钟，之后放入绿茶煮1—2分钟，待凉后饮用即可。
功效：罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经，有清热润肺，利咽开音，滑肠通便的作用；枸杞味甘，性平，有养肝滋肾润肺、清热明目的功效，两种搭配泡饮不仅没有那么寒凉，而且还可补肾润肺、清热利咽。
材料：罗汉果三分之一个、生姜1-2片。
做法：将三分之一个罗汉果洗净、敲碎，放入1-2片生姜一起泡煮15分钟即可饮用。
功效：生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，有解表散寒，温中止呕的作用，加入罗汉果中可降低其寒性，还可增加散寒止呕的功效。
罗汉果泡水喝的禁忌 怎么喝罗汉果泡水避免副作用
在用罗汉果泡水的时候，要注意不要放太多罗汉果，500毫升的水放1/4个罗汉果就差不多了，同时可以放一点点枸杞或红枣，可以起到益气健胃，清肝明目的功效。
另外，也可以在泡罗汉果的时候，放两三片姜，可以起到很好的综合作用。
罗汉果的四个禁忌人群 罗汉果菊花茶
材料：罗汉果1个，干菊花1两，枸杞1两。
1、将枸杞和菊花用清水浸泡出灰尘，罗汉果洗净敲破，掰成小块放入锅中。
2、加水煮沸，40分钟后关火，用罗汉果水和菊花，枸杞一起泡茶饮即可，可连续冲泡2—3次饮用。
罗汉果味甘，性凉，入肺、大肠经，有清肺止咳，润肠通便的功效；而菊花味苦、甘，性微寒，归肺、肝经，有散风清热，平肝明目，解毒的功效，两者搭配泡饮可清热祛火，疏散风热，清肝明目，可用于治疗伤风感冒，咳嗽多痰，便秘，慢性咽喉炎，支气管炎，口干舌燥等病症。
罗汉果所有人都能喝吗 罗汉果性凉可以配什么中和一下凉性
罗汉果由于其药性味偏凉，泡水饮用过多容易增加体内的寒凉之气，继而刺激脾胃出现腹痛、腹泻等肠胃不适反应，因此如果觉得罗汉果泡水药性太凉的话，可以搭配一些食性偏平温的食物来中和罗汉果的凉性，生活中常见的红枣、枸杞、甘草等搭配罗汉果都是适宜的。
罗汉果可以和茶叶一起泡吗 罗汉果适合和哪些茶叶一起泡
绿茶的色泽清淡，冲泡后的茶汤回味甘甜，而且常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，与罗汉果搭配在一起冲泡不仅口感更好，其降脂减肥的功效也更佳。
推荐泡法
材料：罗汉果20克，绿茶2克。
做法：将罗汉果洗净后敲开，然后将罗汉果放入锅内，加适量清水煮沸5—10分钟，之后放入绿茶煮1—2分钟，待凉后饮用即可。如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味。
红茶属于全发酵茶，性热，具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。而罗汉果性寒，甘甜，搭配红茶饮用刚好中和其寒性，不仅味道更好，还更具美颜、解毒、养胃等功效。
推荐泡法
材料：罗汉果20克，红茶2克。
做法：将罗汉果洗净后敲开，然后将罗汉果放入锅内，加适量清水煮沸5—10分钟，之后放入红茶煮1—2分钟，待凉后饮用即可。
常见的花茶，如：菊花、金银花性凉，有清热解毒的功效，与罗汉果搭配在一起，不仅味道更好喝，还能生津止渴，清热降燥。
推荐泡法
材料：罗汉果1个，板蓝根20克，菊花10克，茉莉花8克，金银花5克，木棉花8克，甘草3克。
做法：将所有药材洗净后放入砂锅中，加水煮沸，转小火煮30分钟即可。
怎样快速清肺里的烟毒 罗汉果菊花茶
材料：罗汉果1个，干菊花3朵，枸杞10粒。
1、将枸杞和菊花用清水浸泡出灰尘，罗汉果洗净敲破，掰成小块放入锅中。
2、加水煮沸，40分钟后关火，用罗汉果水和菊花，枸杞一起泡茶饮即可，可连续冲泡2—3次饮用。
功效：罗汉果味甘、性凉，入肺、大肠经，含有维生素C、罗汉果皂苷、黄酮、罗汉果甜甙、钾、蛋白质、镁、锌、硒等营养成分，经常泡茶饮用有清肺止咳，润肠通便的功效；菊花味苦、甘，性微寒，归肺、肝经，有散风清热，平肝明目，解毒的功效，两者搭配泡饮可清肺解毒，对抽烟造成的肺部烟毒有一定的清除作用。
喝罗汉果泡水有副作用吗 如何避免喝罗汉果引起不适
（1）寒性体质、肠胃不好的人
（2）梦遗、尿频、夜多者
（3）2岁以下的宝宝
（4）感染风寒者
罗汉果发霉变黑带有苦味变质了的一定不能食用，严重可引起食物中毒。
隔夜后的罗汉果茶容易被细菌入侵发生变质，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等问题。
因为罗汉果是性寒凉的食材，若喝多的话，会导致身体寒凉，影响胃液的分泌，尤其是脾虚胃弱者食用过多很容易产生腹部不适。
如果是烘干的罗汉果不能长期代茶饮用，除了会出现拉肚子，还可能因为烘干的罗汉果茶喝多了会上火，尤其是对于风热咳嗽的患者而言最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。
罗汉果搭配泡饮要根据饮用者的体质以及饮用用途来定，不要随意搭配，以免放了某些寒凉食材导致喝了拉肚子。
对于之前从未喝过罗汉果茶的人来说，在第一次喝的时候，不要一次性喝太多，怕自己身体不适应药性，最好是先少量尝试，若无不适，再慢慢加量饮用。