宝宝便秘怎么办 宝宝便秘不宜随便采取措施
宝宝便秘怎么办 宝宝便秘不宜随便采取措施
经常看到父母因宝宝排便困难，紧张到不断更换奶粉品牌，或寻找各种错误或不当方法，结果可能害宝宝便秘更严重。
许多家长常以为宝宝便秘是奶粉泡得不够浓造成，就把奶粉泡的很浓，想要让宝宝更好吸收消化；不过宝宝长期喝过浓奶粉，反而会造成消化道负担过重，或造成肾脏负担过重。
有些家长习惯到药房买灌肠剂给宝宝通便，但长期如此，却会造成宝宝肛门括约肌缺乏自主性，日后会依赖通便才能够解便，也是不当的处理方式；另外，也常有家长会自行购买整肠药物或成药，这都可能造成宝宝中毒意外，而且让便秘更加恶化。
缓解宝宝便秘的13种措施
婴幼儿便秘的十三种缓解措施
对于宝宝来说，每天生活中的大事总离不开这几件：吃奶、睡觉、排便。正因如此，婴儿期宝宝一旦便秘，家长们总会焦虑万分。便秘对宝宝健康的影响 确实不容小觑，如果孩子排便间隔超过48小时，即可视为便秘。而便秘时间长了，会导致孩子食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等，严重的会出现脱肛或 肛裂出血。因此，家长要积极防治小儿便秘，但同时也要注意使用正确的方法，否则不仅无法解决问题，还会留下后患。
一、宝宝为什么会便秘
1、婴幼儿便秘，大多数与乳类营养成分失调有关：如今很多乳制品中，蛋白质、脂肪过多而碳水化合物不足。蛋白质(如牛奶、奶粉中的酪蛋白)较难 消化吸收，多余的就会与钙结合成坚实的粪块。至于脂肪，多了也可与肠腔中的钙结合成皂块。此外，脂肪分解后形成的短链脂酸，到了大肠可以降低大肠蠕动，大 便在那里贮久了，水分被吸收，就留下了干巴巴的粪块。
2、食物摄入量不足：这种便秘常伴有宝宝体重不增、食后啼哭等症状。
3、滥喝凉茶：有的家长认为宝宝便秘是“上火”所致，一个劲给宝宝喝“凉茶”。但实际上凉茶喂多了反而会扰乱宝宝胃肠消化功能，影响婴儿食欲和削弱婴儿体质。
4、滥服中药：有的家长以为宝宝的便秘是中气不足引起的，因此乱用党参、北芪等中药给宝宝“提气”，结果闹得婴儿兴奋烦躁不已，更难以排便了。
5、宝宝的生活环境改变了。比如：搬家、换了一个保姆。生活方式的改变会让孩子紧张或有压力感，这些都有可能导致便秘。不过，这些都是临时性的便秘。
6、宝宝变得自我了：随着宝宝长大，到了1岁多的时候，有的小孩会开始有一种新的自我观念，他(她)需要从父母身上分离出去，所以喜欢对父母要求他们做的事说“不”。于是，宝宝开始拒绝去卫生间，憋着大便，导致便秘。
7、饮食不足：婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶循环，加重便秘。
8、食物成分不当：大便和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱，干燥; 如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸，次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利。如进食大量钙化酪蛋 白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食 物中纤维素太少，也易发生便秘。
9、肠道功能失常：生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯，而学习时间不能 随时排便，上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。常用泻剂或灌肠，缺少体力活动：营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天肌无力等，都因肠壁 肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥 药、利尿剂以及铁剂等。
10、体格与生理的异常：如肛门裂、肛门狭窄、先天巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴 部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。
二、如何缓解宝宝便秘
1、婴儿便秘确实还有一些少见原因：比如肛周炎症，或因硬实粪块或手指抠挖造成肛裂，使婴儿排便时肛门疼痛难忍，久而造成继发性便秘，这时粪便表面还会带血。此时除软化大便外，还应勤换尿布，清洁肛周，医治皮炎。
2、先天性巨结肠患儿：自出生后即有大便不正常，时而数日不排便，时而拉出大量稀便，腹胀严重。因多有营养不良，皮脂菲薄，腹部常见扩张的肠段蠕动。此病必须及时请医生诊治。
3、润肠食品：吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
4、辅食：正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
5、开塞露：婴幼儿若数日未解便，大便干结，此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便。用开塞露一般只要用一半药液即可，挤入后要让药液停留在肠内至少3~15分钟，让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出，那就白费了。
6、有的家长喜用手指抠粪块：那就要十分小心，千万不要用食指，只能用小手指，还要蘸些凡士林润滑剂，以免不慎撑坏肛门括约肌，造成以后大便失禁，贻害无穷。
7、蜂蜜：民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效，让新生儿、幼婴喝凉水，刺激肠蠕动，虽能导泻，但会引起肠绞痛。
8、双歧杆菌：近年来有用改善婴儿肠道微生态来软化大便的，如用双歧杆菌制剂口服，更有一些奶粉公司将这类细菌直接加入奶粉中，这种方法的确能使婴儿易于排便而防止便秘。
9、五谷杂粮：大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5 个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生 素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。
10、清凉油：准备一瓶清凉油，最好是白色的那种，用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层(一定不能多哦，否则宝宝娇嫩的皮肤是受不了的)，再在 肚脐相对应的后背也抹一层，稍加按摩，这样过1～2个小时，宝宝就会开始放屁了，慢慢就便便啦。如果一次没效，可以弄2～3次。
11、定时：不要改变不良饮食习惯。其次要改变孩子排便习惯，养成每天定时排便。
12、注意力：孩子排便时不要逗玩孩子，以免分散注意力。如果上述方法还不能缓解，可寻求医药治疗，在医生指导下使用一些辅助排便措施，如开塞露、缓泻药等。但患儿不宜长期服用泻剂，以免影响营养吸收。
13、鼓励：当2～3岁的宝宝憋着大便不愿上卫生间时，你要鼓励他(她)及时去卫生间。可以在马桶上放一个小垫圈，在给他(她)脚底下垫个小板 凳，让他(她)坐上去感觉舒服些。并说：“没关系，你什么时候想大便，就什么时候去卫生间好了。”这样孩子的反抗期就不会无限地延长。
宝宝便秘怎么办 宝宝便秘吃什么好
宝宝便秘吃什么，妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。一般情况下，宝宝便秘类型有积热便秘和虚证便秘，故针对宝宝便秘不同类型，选择的食物也有不同，妈妈是否知道宝宝便秘吃什么好？
特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。
（1）菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
（2）萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2-3分钟，温服。
（3）番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。
（4）黄豆皮100克，水煎服，每日3次。
特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。
（1）韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。
（2）新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。
（3）萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。
（4）黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。
（5）地瓜煮食。
（6）杏仁羹：杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。
宝宝不拉大便怎么办
提到便秘，相信大家都不会陌生，便秘给人们带来很大的痛苦，老年人和孕妇患上便秘，就会给生命带来威胁。那么当宝宝不拉大便怎么办呢?是不是也是很难受呢?答案是肯定的，宝宝的抵抗力比较弱，表达能力也不行，这就要求家长朋友仔细观察，做到心中有数，极好宝宝大便的频率。
通过大便可以排除消化完了的废物，给身体减轻负担，加入不能正常排便，就需要找出原因，及时的采取相应的措施。不同年龄段的宝宝不拉打扮的原因和采取的措施也是不同的，下边就来介绍一下，帮助你解决 宝宝不拉大便怎么办 。
吃母乳的宝宝,每天应该排出金黄色的软便.因为母乳是宝宝最好的食物,母乳中的营养配比非常合理,很容易被宝宝吸收.如果吃母乳的宝宝不排便,那么妈妈就要好好检查一下自己的饮食习惯和结构是否合理,要多吃粗纤维的食物和水果蔬菜.妈妈自己都"上火"了,宝宝吃你的奶水自然不会排便.
吃配方奶的宝宝,每天排出浅黄色的便便,比吃母乳的宝宝的便便要干燥,妈妈在每次喂奶后要给宝宝喂一些温开水,这样既有利于排便也可以帮宝宝清洁口腔,一举两得.
每天给宝宝洗澡(爸爸妈妈一定要坚持哦),洗澡的时候可以让宝宝伸伸胳膊,蹬蹬腿.有条件的家庭经常给宝宝游泳,适当的运动对促进宝宝排便有好处.
在洗完澡以后爸爸妈妈可以用按摩油按照顺时针的方向,轻轻的揉揉宝宝的小肚子.这样做可以促进宝宝的胃肠蠕动,促进排便.
两个月以上的宝宝,爸爸妈妈在宝宝洗完澡后可以适当的喂宝宝一两勺鲜榨的橙汁,注意橙汁里要兑一些水,橙汁和水的比例是1:3.橙汁富含丰富的VC,可以促进食物的消化,便于排便.
要是以上方法都不管用的话,爸爸妈妈可以试试将麻油放在锅里熬熟了,用勺子喂宝宝一小勺,千万别喂多了,否则宝宝会拉肚子的.
实在不得已还有两个办法:一是用开塞露,二是用肛表(量体温的那个东东)抹上油刺激一下宝宝的肛门,宝宝自然就排便了.
以上方法都不管用,宝宝总是几天才拉一次便便,排便时表情痛苦或哭闹不安,爸爸妈妈一定要带宝宝去专业的儿童医院检查一下,看看宝宝是不是患有先天的消化或是肠道排便方面的疾病,这样才能安心.毕竟宝宝健康的成长对爸爸妈妈们很重要.
以上介绍了宝宝不拉大便怎么办，希望能对你有所帮助。当宝宝大便困难时，就要多给孩子吃点蔬菜、水果，或是榨点果汁。喂养孩子不能过于精细，要给孩子添加一些粗粮，增加膳食纤维素的含量。多喝点水，适当多一些运动，增加胃肠道的蠕动，通过一定的措施，肯定会使您的宝宝摆脱便秘的痛苦。
宝宝便秘千万别随便喝蜂蜜
蜂蜜助通便，哪种好­
儿童蜂蜜、洋槐蜜、野菊花蜜、槐花蜜、紫云英蜜……在超市看到，货架上的蜂蜜品种很多，父母们都表示难以选择。
“都说孩子在一岁半之前不能喝蜂蜜，我们家女儿现在已经三岁了，我估摸着应该可以喝了。可是一看货架我就不知道该怎么选择了。”80后妈妈王女士介绍，“我身边有朋友的孩子是过敏体质，有妈妈提过，蜂蜜还是最好不要随便给孩子吃。可是，想到女儿最近每次排便都很难受的样子，我也觉得特别为难。”王女士说，最近有好几次，女儿从幼儿园回到家，第一件事儿就是拉便便，表情非常痛苦，明显是因为在学校拉不出来，憋的。“我想着像大人一样喝蜂蜜水是不是可以改善孩子的状况，可到底哪种蜂蜜适合孩子呢­”
医生提醒
蜂蜜助排便，大错特错
有不少父母表示不会轻易给孩子吃蜂蜜，专家对蜂蜜通便的效果也表示怀疑。
孩子大便不畅有多种原因，有的是肠道干涩，有的是环境干燥，有的则可能是小时候有过湿疹，大便不畅也是过敏的一种表现。对此，父母要首先弄清楚原因。
首先，蜂蜜里的肉毒杆菌产生的毒素可能会引起儿童的神经系统瘫痪，对孩子是很危险的;第二，蜂蜜由花粉酿造而来，过敏体质的孩子尽量避免食用。一般人认为孩子便秘应该喝蜂蜜水，实际上蜂蜜是热性的，是因为含糖所以利尿，食用后反而会导致大便干结，适得其反。
宝宝便秘怎么办 宝宝便秘了怎么办
1、增加纤维素食物
妈妈可给宝宝提供尽可能多的水果和富含纤维素的蔬菜，以减少便秘的发生或便秘的程度。
水果：桃子、西梅、梨子、杏、李子、葡萄、柑橘等。
蔬菜：豌豆、大豆、西兰花、芹菜、茄子、菠菜等。
谷物主食：全麦麦片、全麦面包、全麦面条以及富含麦麸的食物等都可以帮助宝宝通便。
2、来点酸奶
酸奶比牛奶更容易消化，也是钙的重要来源，还能为宝宝提供益生菌。益生菌能保持肠道生态平衡，增加各种消化酶的产生，并能促进肠道有害物质的分解和排泄，全面提高肠道对各种营养物质的吸收。含益生菌的配方奶或酸奶等，可以促使宝宝肠道更健康。
3、按摩腹部，并多活动
在两顿奶或者两顿饭之间，父母用手顺时针地、稍微用一点力气，给宝宝按揉腹部，促进肠蠕动，让食物慢慢地向下蠕动，对协助排便非常有益。运动量少也会造成便秘，妈妈鼓励宝宝多爬多动，增加运动量。
4、润滑剂
将润滑剂涂于肛门周围，利于大便很容易地滑过肛门。任何无色、不含香料的润滑剂都可使用，比如凡士林或其他含有凡士林的润滑油等。有时可使用小指头刺激肛门，但绝不能使用棉签或其他细窄的物品刺激肛门。
5、正确使用开塞露
使用开塞露可以刺激宝宝一次排尽大便，但不仅是为了解决此次的排便问题。建议给宝宝使用开塞露时，选用儿童剂量开塞露，使用时要将开塞露药物的颈部轻轻加压划入肛门进入直肠，挤入药液，拔出开塞露颈部后，用手夹住肛门，保持数分钟，协助宝宝排空干燥大便。
6、就医治疗
如果以上方法效果不明显或无效，妈妈应带宝宝就诊，寻找便秘的原因，排除其他疾病。另外，以下情况应该及时就医：
1、任何年龄的宝宝，大便又干又硬，而且在排便时伴有腹痛。
2、大便干硬，表面或内部有血。
3、每次排大便宝宝都会哭闹不安。
便秘宝宝如何调节饮食
宝宝便秘是一件他痛苦你也难受的事情。宝宝便秘怎么办这一问题让很多爸爸妈妈深受困扰，其实，你完全可以尝试以下方法来缓解宝宝便秘：
让宝宝多运动。如果你的宝宝能爬了，就让他多爬几圈。如果宝宝还不会爬，可以试着帮宝宝做腿部运动来缓解便秘：让宝宝仰面躺着，轻轻拉他的双腿做向前向上屈伸的动作，就像他在蹬自行车一样。
按摩宝宝的肚子。找到宝宝肚脐以下三指宽(以宝宝的手指为标准计量)的地方，用你的食指和中指的指腹轻轻、稳稳地按压。按到你能感觉有点硬或有块状东西的程度，再轻轻地持续按压大约3分钟来缓解宝宝便秘的情况。
如果你给宝宝吃的是配方奶，问问医生是否需要换其他牌子的奶粉。有些宝宝更换奶粉品牌后，便秘的情况会好些。
如果宝宝能够吃些辅食了，你可以考虑把米粉换成大麦或燕麦，或者在宝宝的日常谷物食品中添加水果泥或蔬菜泥，增加膳食纤维的摄入以缓解宝宝便秘。同时还要注意辅食增加的顺序，开始时要一样一样地加，给宝宝的肠胃有个适应的过程。
当你的宝宝开始吃各种辅食后，你可以咨询医生是否能在宝宝的谷物食品中添加一小勺麦麸来增加宝宝摄入的纤维量。减少容易引起宝宝便秘的食物(比如大米、煮熟的胡萝卜)。你还可以在宝宝的谷物食品中加入一点苹果汁或几勺梨、杏的果泥来改善宝宝便秘状况。
多给宝宝补充液体有助于使大便变软。如果你的宝宝已经2个月以上了，可以开始每天给他喂少量的水，这有助于改善宝宝便秘情况。如果你的宝宝刚刚2个月或不到2个月，你需要先咨询医生，然后根据医生的意见来采取措施治疗宝宝便秘。
问问医生有哪些治疗宝宝便秘的方法可以选择。看看有没有帮助大便软化的非处方药能使你的宝宝排便更顺畅，千万别在未经医生允许的情况下给宝宝吃泻药。
如果宝宝便秘严重，医生可能会建议你给他用甘油栓(甘油和硬脂酸钠混合制剂，用于排空直肠)，比如开塞露。这种栓剂能刺激直肠，帮助宝宝排便。不过，它毕竟是药物，如果经常在宝宝便秘时使用，你的宝宝可能会对药物产生依赖，所以只可以偶尔使用。
如果你的宝宝经常便秘比较严重，拉的大便又硬又干，就有可能会把肛门口周围细嫩的皮肤撑破(这叫做“肛裂”，你能够看到伤口或在大便上见到新鲜的血迹)，你可以在这些部位给宝宝抹点含芦荟的润肤液帮助伤口愈合。但你还是需要向医生说明宝宝有肛裂的情况，根据医生的建议去做进一步治疗。
宝宝便秘怎么办 宝宝便秘的原因
幼儿只要一周内大便少于三次，或连续三天都没有排便就可算是便秘;但仍须视年龄，饮食和日常活动而定。有些孩子可能三，四天才排便一次甚至一周仅解便一次，但是排便时不困难，排便量足够且粪便也不太硬，这样的情况其实就不算是便秘。
至于评估一个长期便秘的小病人，特别是新生儿时期胎便解出的时间，必须先仔细询问病史，观察婴儿时期的排便状况及体重增加是否理想;此外，幼儿的身体检查须注意有无肛裂，指诊时肛门之压力，以及脊椎腰荐部有无外观上异常。
长期便秘的因素多，比较轻微且好处理的类型来自平日生活习惯造成的原因，现代饮食精致化，相对影响孩子均衡饮食的发展;或是家长本身也没提醒孩子养成固定排便时间，这些习惯都会慢慢造成便秘的现象以下概述之：
饮食不当
宝宝吃的食物偏重高蛋白食物会缺乏碳水化合物，水分摄取不够易有硬便，低纤维食物或饮食量太少无法成便等，皆为造成便秘的基础。
抗拒心理
有些过于保护的爸比妈咪很担心小宝贝的排便情况，只要小朋友一天没有排便，就会觉得非常焦虑，甚至催促孩子快点去蹲厕所。这样太过强调排便行为，会造成孩子的反抗心理;或是幼儿本身对上厕所这件事排斥，也是造成孩子便秘的主因。
排便训练差
有的孩子因为贪玩，没有在便意出现时解大便，就会造成硬便;而硬便不只难解，还会造成肛裂情形;久而久之孩子会因为怕痛而忍住大便，恶性循环导致大便更干硬并加重便秘情形。
此类便秘通常来自于疾病连带影响的问题，较常见的疾病有：神经肌肉疾病，甲状腺机能低下，先天性巨肠症，脱水，腹肌异常，脑性麻痹等因素值得注意的是「先天性巨结肠症」造成的便秘，爸比妈咪要特别的带去治疗;毕竟此病很容易引发细菌在大肠内滋生，造成毒性巨结肠症引发肠穿孔及败血症，甚至死亡只要新生儿时期胎便没有在正确时间内解出，而后又经常便秘腹胀及体重增加不理想，就会怀疑是否罹患先天性巨结肠症。
小儿若患有此类便秘情况，必要时可以安排进一步检查，包括：腹部X光片，腹部超音波，下消化道摄影，肛门黏膜切片检查以及测量肛门直肠之压力反射等项目。
婴儿可以用开塞露吗
1.一些家长在宝宝便秘后，首先想到的是用开塞露。不能随意给宝宝服泻药。宝宝年龄小，消化系统、神经系统发育尚未完善，反复刺激或服用泻药很容易导致腹泻，使便秘交替，引起胃肠功能紊乱，影响正常的生长发育。
2.宝宝在有严重的便秘时，可以在医生的指导下从宝宝的肛门塞入开塞露，刺激直肠引起排便，但开塞露只能在应急或偶尔用用，如果长期使用，即使加大剂量也会变得没效果的，反而会加重便秘。
3.如果宝宝平时排便很规律，但突然2天以上不排便，并表现吃奶差、易哭闹、腹胀等现象，就说明宝宝便秘了，需要使用一些措施帮助通便。可在手指上涂些植物油，在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入肛 门， 保持2-3分钟，即可帮助排便。如果刺激无效时可用开塞露通便。
以上措施不要经常使用，防止抑制宝宝的排便反射而形成依赖。
5为了预防宝宝出现便秘，建议大家平时采用以下措施：
1、平时应给宝宝多饮水;
2、3个月以上的宝宝可以适当增加菜汁和果汁的摄入量;
3、定时把孩子，养成定时排便的习惯。
4、给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟，促进肠蠕动。
5、适量运动，可给宝宝做做被动操等来促进肠蠕动。