新生儿吃鱼肝油还需要补钙吗 母乳喂养——6个月后需要补钙
新生儿吃鱼肝油还需要补钙吗 母乳喂养——6个月后需要补钙
母乳喂养的新生儿在6个月之前都是不用补钙的,只吃鱼肝油就可以了,因为母乳中含有钙元素,能够满足宝宝对钙的徐其耀;而在宝宝6个月后,宝宝除了吃鱼肝油外,另外还需要补钙的,因为此时宝宝身高体重都有比较大的变化,每日对钙含量的需求增加,母乳中的钙已经不能满足了。
矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘
三鹿奶粉事件一下让许多家庭关注起了新生儿肾结石问题。专家指出,新生儿喂养方式不科学,吃多鱼肝油,过量补钙的后果,不仅是肾结石,甚至可能造成新生儿体内组织钙化。
新生儿需要补钙吗,怎么补呢?专家解释了目前读者关心的补钙与肾结石问题。
矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘
疑问1 :用矿物质水冲奶粉会造成结石吗?给婴儿冲配方奶用什么水合适?
解答:
冲配方奶粉提倡用自来水。用矿物质水冲奶粉,不是造成结石,而是消化不良和便秘问题。
专家指出,目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。因为水温过高,超过50℃就会破坏其营养成分,特别是一些含活性免疫成分(如含双歧杆菌)的奶粉。
纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以也不宜用纯净水冲牛奶。
那么,富含矿物质的矿泉水呢?是不是最适宜给婴儿冲牛奶饮用呢?刘海燕说,含矿物质的矿泉水本身矿物质含量比较多,且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全,磷酸盐、磷酸钙过多,会引发消化不良和便秘。
喝奶粉超600毫升,无需额外补钙
疑问2:是不是所有新生儿都需要补钙?
解答:
不是。专家介绍,一般现在婴儿配方奶中,各种微量元素都有合适比例,只要婴儿每天摄入量超过600毫升,加上婴儿没有缺钙症状,就不再需要额外补充钙了。
对于母乳喂养的婴儿同样如此,只要婴儿没有缺钙症状,母乳中的钙足够婴儿需要。如果母乳喂养婴儿出现缺钙现象,提倡母亲补钙,母亲补钙婴儿还出现缺钙症状,则应该到医院保健科寻求医师指导。
过量补钙,是肾结石发生的重要原因
疑问3:需要补钙的新生儿补钙量是多少?
解答:
人体对于钙的吸收是有限的,尤其是婴幼儿。吸收不了造成钙的沉淀,也是形成肾结石的一个原因。不仅如此,还可能造成更严重的后果,比如大脑钙化等问题。
专家说,目前很多父母对婴儿存在过量补钙的问题。主要存在鱼肝油补钙过量的问题。因为,鱼肝油是一种脂溶性制剂,如果摄入过多,会附着在细胞表面,最终形成钙化问题。
出现轻微钙缺乏症状的婴儿,补多少钙合适?刘海燕给出了一个判断标准:维生素D提供钙,那么,你得注意,一个婴儿每天摄入的维生素D总量应该在400单位。
你注意看婴儿配方奶粉说明书,每100克奶粉维生素D(或钙)含量是多少,400单位减去饮奶摄入的钙,差额就是缺少钙的部分,再通过鱼肝油去补充。
而如果婴儿出现了严重缺钙症状,就得强化补钙,需要上医院保健科寻求医生的专业帮助了。
婴儿缺钙症状解析:
轻度缺钙
出现烦躁、好哭、睡眠不安、易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等症状。
重度缺钙
引起佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形,如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。
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宝宝什么时候需要补钙
专家表示,宝宝6个月以上才需要补钙,在婴儿6个月内,从母亲身体里汲取的钙还是充足的,而且补钙过度会造成婴儿肾脏的负担,容易得肾结石,所以0-6个月内的婴儿是不需要补钙的。在6个月后,宝宝身体里的钙才会随着骨骼的发育需求量增多,所以在6个月后妈妈要开始给宝宝补钙。婴儿补钙的方法最好是晒太阳和口服钙剂,口服钙剂不要和奶、米粥、油脂类食物、植物性食物同吃,最好在吃完奶半个小时后才服用。
宝宝什么时候需要补DHA
婴儿6个月之后除了要开始补钙,也要开始补充DHA直到孩子2岁。6个月到2岁是宝宝大脑发育的快速时期,这个年龄段补充DHA对大脑发育非常好,而且DHA还能促进这个年龄段的宝宝手脚协调能力。那么DHA的来源有哪些呢?吃母乳的婴儿DHA来源主要是妈妈,如果妈妈补充了足够的DHA,那么母乳喂养的宝宝就不用担心,哺乳期的妈妈可以多吃海鱼例如鲑鱼黄花鱼、干果类比如核桃花生、藻类以及鱼油等富含DHA的食物。而奶粉喂养的宝宝则可以从 DHA配方奶粉获取足够的DHA,一般奶粉含DHA成分是极少的。
宝宝什么时候需要吃鱼肝油
那么什么时候补充鱼肝油呢?其实婴儿吃鱼肝油主要是补充宝宝体内缺乏的维生素AD,而且婴儿吃鱼肝油还可以提高免疫力,让宝宝少生病,特别适合混合喂养的宝宝。育儿专家表示,宝宝出生15天后就可以开始补充鱼肝油了,每天饭后只需要吃1滴,然后逐渐增加,一个月后可以每天增加到3到5滴,但是最高也不要每天超过5滴。小编提醒,在给孩子吃鱼肝油的时候,最好也要给孩子多晒太阳哦,但是别直晒孩子的眼睛。
宝宝什么时候需要补铁
给孩子补铁也是在6个月后,婴儿体内存铁量在孕晚期三个月内从母亲的身体内得到最多,所以孕晚期孕妇要多补充铁元素。在6个月内,宝宝体内的铁元素是充足的,6个月后,宝宝就需要从辅食中补充铁元素,比如猪肝、蛋黄。如果6个月后孩子没有得到足够的铁元素,很容易患上缺铁性贫血。
宝宝什么时候需要补锌
至于宝宝补锌问题,育儿专家表示,只要正常喂养,科学给宝宝添加辅食,孩子一般不会缺锌,微量元素并不是补充的越多越好。如果孩子出现头发稀且黄、个子小、食欲差并且睡觉不安稳,这可能是缺锌,这个时候妈妈应该还婴儿去检测下微量元素,如果是缺锌,就可以给孩子从食物中多添加含锌丰富的食物,比如瘦牛肉、鸡心、牡蛎等动物性食品。
新生儿怎么补钙 新生儿要补钙吗
新生儿是指未满月的婴儿,一般不需要直接补钙,母乳喂养的新生儿,可以让妈妈补充钙质,多吃骨头汤、猪蹄汤、牛奶等食物,通过乳汁,宝宝可吸收钙元素;而人工喂养的新生儿,配方奶粉的钙含量,可以满足新生儿生长发育。
新生儿怎么补钙
6个月之内的新生儿及婴幼儿,可以不补钙,母乳及配方奶粉中均含有足够的钙,完全可以满足其生理需要,关键是钙的吸收问题;所以新生儿出生两周后,可每天补充400个单位的预防剂量的鱼肝油,通过其中的维生素D,促进钙的吸收。若婴儿补充鱼肝油后,仍然出现晚上烦躁、出汗、睡觉老晃脑袋、枕秃等症状,而身体没有其他病症时,可能是缺钙引起,可在医生指导下,每天给婴儿补100毫克的钙。
新生宝宝补钙有窍门
三鹿婴幼儿奶粉事件造成婴幼儿肾结石还让很多家长心有余悸。由此肾结石的成因再次成为大家关注的焦点,其中婴幼儿补充维生素D和钙再次被指为引起肾结石的原因之一,令妈妈们左右为难。
而给宝宝补钙需要注意很 多,例如口感需要好、对胃刺激要小等因素,故选择左旋乳酸钙、碳酸钙等钙制剂是比较理想的。下面我们来介绍一下如何给新生儿补钙才是合理的。
第一,什么时候开始补钙?要持续到什么时候为止?饮食正常的宝宝也要补钙吗?
在宝宝生长发育迅速期,需要补充鱼肝油,以保证食物中钙有效地吸收。宝宝从出生后2。4周就要加服维生素D,预防“缺钙”了。每天需要维生素D的剂量推荐是400。800国际单位,一直持续到2岁左右,如果2岁时正值冬天,则延长到冬天结束。
对饮食正常的宝宝,鱼肝油的补充也是必要的。在维生素D摄 入适量的情况下,为了满足宝宝每天钙的需要量,可以补充一些钙剂,尤其是人工喂养的宝宝。补充钙剂的时间与补充维生素D基本相同,维生素D一定要及时补 充,钙稍晚1。2个月补充也可以,尤其是母乳喂养的宝宝。对于母乳喂养的宝宝,如果饮食中含钙量高,不额外补充钙剂也是可以的,但鱼肝油不补通常不行。
第二,怎样为宝宝选择有效的钙剂?
钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。
可利用钙元素不同的钙剂含可利用钙元素的比例有明显的差别:碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%。
溶解度溶解度好的钙剂相对容易吸收。左旋乳酸钙溶解度最好,依次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙。碳酸钙的含钙量高,但溶解度较低,为了提高溶解度,商家在制造过程中将碳酸钙研成超细粉末,然后加以粘合,使药物能够迅速崩解,克服其溶解度低的缺点。
吸收率钙的吸收需要维生素D协助。通常补充的钙吸收率为25。50%。当宝宝的体内缺钙时,钙的吸收率会增加。
结论:给宝宝选用钙剂还需要考虑口感好、对胃刺激小等因素,故选择左旋乳酸钙、碳酸钙等钙制剂比较理想。
科学补钙:方教授认为,不同年龄的宝宝,每天钙的需要量是不同的。一般6个月内的宝宝每天需要400毫克钙;7个月。2岁内的宝宝每天需要600毫克 钙;3岁以上的宝宝每天需要800毫克钙。由于提供的饮食状态不同,每天额外补充的钙量也是有差别的。对于2岁以下的宝宝,每天需要补充鱼肝油 400。800国际单位,这样才能讨论补钙的问题。
第三,母乳喂养的宝宝如何补钙?
教授:虽然母乳每100毫升含钙只有34毫克(而牛乳含钙高达125毫克),但母乳中 钙和磷的比例为2:1,最合适于钙的吸收。当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225。250毫克的钙元素,所 以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补充钙,而6个月。1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了,即每天给予75。100毫克的钙元素。 如果妈妈在哺乳期间补充钙剂充足,6个月内的母乳喂养宝宝,可以不额外补充钙剂。
新生儿吃鱼肝油后可以马上喂奶吗 新生儿吃鱼肝油要注意什么
1.通常母乳喂养以及混合喂养的新生儿需要吃鱼肝油,但是人工喂养的新生儿,如果配方奶粉中含有足够的维生素AD或者二者中的某一种,那么则不需要吃鱼肝油或者单纯吃维生素D、维生素A。
2.新生儿吃鱼肝油通常在出生后2周时开始,注意不要过早给新生儿吃,以免造成肠胃不适。
3.选择合适的鱼肝油。目前市面上的鱼肝油制剂很多,根据维生素A和维生素D的比例可分为2:1型、3:1型和10:1型,其中10:1型的容易造成维生素A中毒,不适合婴幼儿使用,家长最好选择3:1型的给宝宝服食。
4.新生儿吃鱼肝油吃鳕鱼的鱼肝油,不能吃鲨鱼的。
5.不宜过量。新生儿吃鱼肝油一定要详细查看说明书以及咨询医生或营养师,不宜过量多吃,否则易引起中毒。
6.鱼肝油只是一种辅助性的保健品,在宝宝能吃辅食后,爸爸妈妈们不可全依赖鱼肝油为宝宝补充维生素A和D。在日常生活中的饮食,也应多加注意喂宝宝吃一些富含维生素的食物,比如动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜等。
新生儿吃鱼肝油吃多少 新生儿吃鱼肝油的注意事项
1.通常母乳喂养以及混合喂养的新生儿需要吃鱼肝油,但是人工喂养的新生儿,如果配方奶粉中含有足够的维生素AD或者二者中的某一种,那么则不需要吃鱼肝油或者单纯吃维生素D、维生素A。
2.新生儿吃鱼肝油通常在出生后2周时开始,注意不要过早给新生儿吃,以免造成肠胃不适。
3.新生儿吃鱼肝油吃鳕鱼的鱼肝油,不能吃鲨鱼的。