至阴的定位在哪里
至阴的定位在哪里
至阴的准确位置
至阴属太阳膀胱经经脉的穴位，在人体足小趾末节外侧，距趾甲角约0.1寸。
快速取穴方法：
1.侧坐位，在足小趾外侧，由足小趾甲外侧缘与下缘各作一垂线之交点，按压有酸痛感。
2.侧坐位，在足小趾外侧指甲角根部，按压有酸痛感。
刺激至阴穴具有清火泄热，通窍止痛的作用，能够帮助纠正胎位，在女性难产的时候，还具有催产的作用。此外，对缓解治疗皮肤痛痒，头痛，目痛，鼻塞，鼻衄，半身不遂，足关节炎等疾病，具有良好的调理，治疗作用;还能缓解月经不调，更年期综合征等症状。
至阴自我取穴按摩法
1.正坐垂足，把要按摩的脚稍微向斜后方移至身体的旁侧。
2.脚跟着地，脚趾斜向外侧翘起。
3.附身弯腰，用同侧的手末四指握脚底。
4.掌心朝上，拇指弯曲，放在足小趾端外侧，趾甲角旁，拇指指尖是所在部位取穴。
5.用拇指的指甲垂直下压，掐按穴位，有刺痛感。
6.左右两侧穴位，每次左右各掐按1-3分钟，或者两侧同时掐按。
至阴的准确位置图
精确定位：伸直足小趾，先找到外侧足趾甲角处，在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1角。
简易取穴：于足小趾爪甲外侧缘与基地部各作一线，两线交点处即是。
至阴的位置作用及功效 至阴自我取穴按摩法
1.正坐垂足，把要按摩的脚稍微向斜后方移至身体的旁侧。
2.脚跟着地，脚趾斜向外侧翘起。
3.附身弯腰，用同侧的手末四指握脚底。
4.掌心朝上，拇指弯曲，放在足小趾端外侧，趾甲角旁，拇指指尖是所在部位取穴。
5.用拇指的指甲垂直下压，掐按穴位，有刺痛感。
6.左右两侧穴位，每次左右各掐按1-3分钟，或者两侧同时掐按。
至阴的准确位置图图解
至阴属太阳膀胱经经脉的穴位，在人体足小趾末节外侧，距趾甲角约0.1寸。
快速取穴方法：
1.侧坐位，在足小趾外侧，由足小趾甲外侧缘与下缘各作一垂线之交点，按压有酸痛感。
2.侧坐位，在足小趾外侧指甲角根部，按压有酸痛感。
定喘的准确位置定位
定喘是人体的一个穴位，位于人体的脊柱区，横平第七颈椎棘突下，后正中线旁开0.5寸，在取穴的时候可以取俯卧位或正坐低头位，穴位在背部后正中线上，第七颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处。
其浅层皮肤主要布有第8颈神经后支的内侧皮支，深层皮肤有颈横动、静脉的分支或属支，以及第8颈神经，第1胸神经后支的肌支。
胎位是横位怎么办 艾灸至阴穴
可以用艾草熏灸小脚趾外侧至阴穴的方法，通过疏通经络达到自行转胎。至阴穴是足太阳膀胱经穴，位于足小趾指甲的外侧大约两毫米，《医宗金鉴》《针灸学》里都记载了这个穴位可以用于治疗因为胎位不正造成的难产。
妇科艾灸穴位
1、神阙穴：肚脐
主治：温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。
2、水分：
定位：脐上1寸。
主治：帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利于收腹祛脂同时可消除水肿，小便不利，腹痛。
3、水道：
定位：下腹部脐下3寸、旁开2寸。
主治：增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力，有利于皮下脂肪的消除，对痛经、闭经、小便不利有效。
4、天枢：
定位：脐旁开2寸
主治：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。
5、归来：
定位：下腹部，当脐中下4寸，当前正中线旁开2寸。
主治：活血化淤、调经止痛、月经不调、带下、卵巢炎、秘尿系统疾病、阴*痛、男女生殖器疾病。
8、子宫保养配穴：取穴：神阙、水分、天枢、关元、中极、子宫。
生中最重要的任务就是生孩子，这是女性的宿命也是一种福份。十个月，更确定地说是280天，子宫便成了养育宝贝儿最安全的窝，那么怀孕时子宫会变成什么样子呢?
没有怀孕的子宫大概象女性的拳头，长度是6~8cm，体积是10ml，重量是70g左右，可是怀孕后，到快要生的时候会变得特别大，体积大概要增加500倍，达到5L左右，重量1.1kg。
子宫出现问题常出现以下症状： 如：下腹疼痛、腰痛、月经失调、骚痒、痛经、白带多、性交痛等症状，长期以来严重影响着女性的身心健康，不少病人羞于求医或者没有时间到医院治疗，一再贻误病情，以致造成了严重的后果。
适应于宫颈炎、子宫炎、白带病变症等。
肺痨的刮痧疗法
(1)选穴太渊及前臂、肺俞、中府及前胸、鱼际、孔最至阴郄、太溪。
(2)定位太渊：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
肺俞：第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
中府：胸前壁的外上方，云门穴下l寸，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙。
鱼际：在手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
孔最：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。
阴郄：在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。
太溪：位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
(3)刮拭顺序先刮背部肺俞，再刮前胸中府，然后刮孔最至阴郄和整个鱼际，最后刮太溪。
(4)刮拭方法补法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。先刮背部，重刮肺俞30次，出痧为度。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。然后由内向外横向刮拭，每个肋间隙刮30次左右，中府穴加强。后用刮痧板角部从孔最刮至阴郄和整个鱼际，30次，可不出痧。最后重刮太溪穴，30次，不出痧。
至阴的位置作用及功效 至阴穴穴名解析
至，极的意思；阴，寒，水的意思。“至阴”的意思是指人体内膀胱经的寒湿水汽由此外输体表。此穴中物质是来自体内膀胱经的寒湿水汽，位于人体最下部，是人体寒湿水汽到达的极寒之地，因为此穴有孔隙与体内相通，是膀胱经体内与体表的气血交换处，所以是膀胱经井穴。
至阴的准确位置在哪里
至阴穴取穴时应伸直足小趾，先找到外侧足趾甲角处，在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1角。
至有尽，到的意思，穴当足小趾外侧，为足太阳脉气终止处，由此交给足少阴肾经，表示阳气已尽，阴气将起。至阴穴属膀胱经，位于足小趾，为膀胱经之井穴，五行属金，金生水，为本经母穴，又直接与肾经相接，故可调补肾与膀胱经气，胞脉系于肾，刺激该穴位可温暖下缘，助胞脉运行气血，加强胎儿的运行能力，纠正胎位，以治疗难产，胞衣不下，根据上病下取的原则，“头面之疾针至阳”，此穴可疏风清热，治疗头面风热之疾。