清宫三天后能上班吗 根据个人身体状况决定

清宫三天后能上班吗 根据个人身体状况决定

如果患者在清宫后感觉自身身体状况良好，术后恢复的不错，没有什么腹痛、发热等不适感的，那么在清宫后的三天可根据个人上班的强度决定是否上班工作。

要是患者在清宫后感觉自身身体状况还有不适感，如：腹痛、发热、流血未净的情况，建议再多休息一段时间再上班比较好。

抽脂后穿多久塑身衣 单一部位抽脂后塑身衣穿多久

单一部位抽脂后塑身衣穿着时间根据抽脂部位和个人身体状况决定，一般时间不要穿太久，抽脂后穿塑身衣时间并不是越久越好，一定要遵循医嘱做好术后护理措施。

清宫三天后可以洗头吗

清宫三天后可以洗头。

清宫术后大家要多注意休息，因为此时子宫因手术的刮伤需要修复，如果因腹痛不适不能洗头发的，可以叫亲人帮忙洗头发，或者开车出门到理发店洗头发哦。

清宫三天可以热敷吗

清宫三天可以热敷。

一般清宫后的前1周都会出现轻微的腹痛和少量的阴道出血现象，这时我们可以采用热敷的方法来缓解这种症状。通常建议患者在术后的24小时之后进行热敷，如果刚手术完是不建议热敷的，容易造成出血量大的现象。

跑步减肥早上跑好还是晚上跑好

跑步减肥早上和晚上进行各有利弊，可以根据自己的生活习惯来决定。

真正的最佳跑步时间要取决空气质量和个人身体状况及个人时间限制。比如，对于上班族来说，忙碌了一整天，傍晚下班后又累又饿，要抽出时间去跑步就是非常不现实的事情。但是对于想通过跑步来减肥的朋友，建议还是在早上慢跑30分钟以上。

清宫三天后能上班吗

清宫后是否能上班需要根据具体情况而定。

刚做完清宫手术，建议患者多躺着休息，不要急于上班工作，等子宫恢复好点了再继续工作为宜，一般可根据以下情况进行具体判断分析患者能否在清宫后上班工作。

清宫三天同房了怎么办 赶紧服用抗生素防感染

清宫术后三天同房一般不会再孕，但即使是戴避孕套进行同房，也可能引起术后感染，因为此时的子宫因手术造成的创伤还未修复，男性的生殖器或多或少都会带入病菌引起女性子宫感染，导致之后出现多种妇科疾病，甚至是不孕现象。

建议清宫三天同房了的要赶紧到医院开具相关的抗生素药物服用防止术后感染。

经常久坐如何缓解 多快走耐力好

俗话说，“人老腿先老”，腿越有劲儿，人的寿命就可能越长久。可随着社会进步，本用来走路的两条腿仿佛变成了“板凳”，久坐不动、以车代步等，引发一系列健康问题，膝关节退行、血液循环减慢、心脑供血不足等日益普遍。要想腿好，关键在走。快步走时，全身肌肉会变成一个个的“泵”，通过有规律地收缩与舒张，不断挤压、促进末梢血液回流心脏，推动全身气血的运行。此外，腿部还分布着肾经、膀胱经等，走动能牵拉刺激这些经脉，对相应脏腑起到保健作用。快步走属于有氧运动，时间和强度根据个人身体状况决定，一般每次以20~30分钟为宜。