养生健康

8大食疗方将脑膜炎拒之门外

8大食疗方将脑膜炎拒之门外

1、茅庐石膏汤

使用范围:脑膜炎高热的宝宝。

材料:茅根30克,芦根30克,生石膏30克,生甘草5克。

做法:将以上中药共加水煮30分钟,待温度适合后给宝宝引用。每日一次。

2、菊花连翘汤

使用范围:脑膜炎早期的宝宝。

材料:菊花12克,连翘12克,生甘草5克。

做法:将以上中药共加水煮20分钟,待温度适合后给宝宝引用。每日一次。

3、瓜蒌陈皮茅根汤

使用范围:脑膜炎并痰多的宝宝。

材料:瓜蒌皮15克,陈皮5克,茅根30克。

做法:将以上中药共加水煮20分钟,待温度适合后给宝宝引用。每日一次。

4、灯盏花蒸蛋

取灯盏花9克,鸡蛋1个,盐少许。将灯盏花加入鸡蛋中捣碎,加水及盐,隔水蒸食用。

小提示:有活血舒筋的作用,适用于脑炎后遗症的患儿。

5、鲜竹沥粥

取鲜竹沥30毫升,粳米50克。将粳米加水煮粥,粥成后加入鲜竹沥食用。

小提示:适用于脑炎高热并痰多的患儿。

6、莲花粳米粥

【用料】莲花10克,粳米100克,蜂蜜适量。

【制作】莲花阴干,研末备用。先将粳米煮作粥,将熟时放入花末,蜂蜜调匀,空腹食用。

【功效】有助于脑膜炎病人康复。

7、核桃红枣汤

【用料】核桃仁100克,红枣12枚,冰糖适量。

【制作】把两者加冰糖炖服,每日1剂,直至痊愈。

【功效】补脑益智,有助于疾病的恢复。

8、银耳红枣粥

【用料】银耳 30 克,红枣 10 枚。

【制作】炖服,每日 1 次。

【功效】有助于疾病治愈。

产妇养生勿将水果拒之门外

1、苹果

苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。

2、橘子

橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多。如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。

3、红枣

红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜,吃法多种多样,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸饭熟吃。

4、香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

5、山楂

山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累,往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺喂婴儿。另外,山楂有散瘀活血作用,能排出子宫内的瘀血,减轻腹痛。

孕吐是什么引起的 可能是胎儿发出本能的保护信息

孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。人们日常生活所吃的各种食物,含有对人体有轻微损害的毒素,但对健康并不构成威胁,也不会出现不良反应。可孕妇就不同,腹中弱小的生命不能容忍母体对这些毒素的麻木不仁,这些毒素一旦进入胚胎,就会影响胎儿的正常生长发育,所以胎儿就分泌大量激素,增强准妈妈孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性,以便最大限度地将毒素拒之门外,确保胎儿的生长发育。

冬天宝宝皮肤干裂怎么办 保持环境湿润

处在空气清新和湿润得环境中,有利于宝宝肌肤的恢复,家长可以在家中,安装一台空气加湿器,为宝宝打造湿润的空气环境。

宝宝的肌肤比较娇嫩,很容易会受到外界的伤害,所以家长一定要做好宝宝的保护伞,将那些伤害都拒之门外。

如何正确饮食将肥胖拒之门外

1、苹果

大家都知道苹果中所含水溶性纤维质果胶可以帮助促进肠道蠕动,起到清肠的作用。但同时它还可有效防止下半身肥胖。

2、西瓜

西瓜是高效利尿的食品,而且它的钾含量非常高,所以它具有强有效的修饰双腿的能力。

3、芝麻

芝麻中含有丰富的维他命e、b1、钙质,而这正是人体每天所需的重要物质。另外,芝麻中还含有一种叫亚麻仁油酸成分,它可以帮助去除附在血管壁上的胆固醇。

4、红豆

红豆是有效美腿的理想食物。另外它还能促进肠胃蠕动,促进排尿和排便,而且其含有的纤维素可帮助排出体内的脂肪和多余的水分。

5、香蕉

钠的含量极低的香蕉其实是美腿的头号佳品。因为它含有丰富的钾、脂肪和美腿的各种营养需要。

6、菠萝

菠萝能力腿部恢复元气,因为多吃菠萝可帮助促进血液循环,将新鲜的养分和氧气输送给双腿。

7、奇异果

含有丰富的纤维素奇异果能吸收水分膨胀,让人产生饱足感,同时还能增加分解脂肪酸素的速度,有效避免过剩脂肪的囤积,从而防止让腿变粗。

8、西红柿

西红柿最适合因长期站立而导致腿部肥胖的美女食用,因为它具有有利尿和去除腿部疲劳的效果。如果多吃西红柿还可保证腿部更有力量。

9、芹菜

含有大量胶质性碳酸钙的芹菜能为笔直双腿提供所需的钙质,而且其含有丰富的钾,可以有效预防下半身浮肿。

晨吐的原因 胎儿发出本能的保护信息

孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。人们日常生活所吃的各种食物,含有对人体有轻微损害的毒素。为此,胎儿便通过分泌比正常值高5倍的雌二醇与丙酮两种激素,使孕妇孕期的鼻子特别灵,呕吐中枢也格外敏感,一闻到“不利”的气味就发生呕吐反射,这样就能最大限度地把毒素拒之门外。

成人脑炎的症状有哪些

脑膜炎是一种娇嫩的脑膜或脑脊膜(头骨与大脑之间的一层膜)被感染的疾病。此病通常伴有细菌或病毒感染身体任何一部分的并发症,比如耳部、窦或上呼吸道感染。细菌型脑膜炎是一种特别严重的疾病需及时治疗。如果治疗不及时,可能会在数小时内死亡或造成永久性的精神损伤。病毒型脑膜炎则比较严重但大多数人能完全恢复,没有后遗症。

脑膜炎比较罕见,在美国,每年发病少于3000例,大多数为两岁以下的婴儿。开始的症状类似感冒,如发热、头痛和呕吐,接下来嗜睡和脖子痛,特别是向前伸脖子时痛。小孩子经常因弓后背时感到疼痛。有一类大脑炎会有暗红色或浅紫色淤点布满全身。儿童会因大脑炎导致囟门突出(婴儿头顶骨未合缝的柔软的地方)。 脑膜炎可在居住一起的人中传染,比如在学生宿舍内。脑膜炎,特别是细菌型脑膜炎很少暴发。尽管从1991年后暴发增加,但至今弄不清原因。

宫颈息肉术后要如何保健呢

一:保持局部卫生,这一方面是出于预防,另一方面是出于控制病情。治疗宫颈息肉应该怎样做呢?平时要将外阴部卫生和性生活卫生提上议事日程,以便将阴道炎和宫颈炎拒之门外。此外,你还要勤晒被褥,勤洗内裤。

二:治疗宫颈息肉切勿私自用药,当宫颈息肉出现之时,最好的办法就是毫不犹豫地将息肉组织摘除,以防因治疗不彻底而复发。所以说,药物只能是辅助之物,切莫以为有斩草除根之效。

三:治疗之后应按期复查,手术切除治疗宫颈息肉后应将息肉送作病理检查(周期为三个月),如有恶变征象,就要尽早采取治疗措施。这是为何呢?其原因有二:其一是宫颈息肉会复发,其二是宫颈息肉有癌变的可能(几率大约为0.2%-0.4%)。

四:治疗前须控制感染,宫颈息肉很可能与其它相关炎症有关,因此在正式治疗宫颈息肉之前应注意止血及控感染,以免致病菌交叉感染。

五:孕育期治疗要刻不容缓,宫颈息肉不仅会影响怀孕,还会影响分娩,因此无论是即将孕育或已经受孕,治疗宫颈息肉都是迫在眉睫之事。

宫颈息肉对女性朋友的危害很大,同样的在手术后的保健也是很重要的,术后女性朋友们一定要好好休息,治疗之后还要记得按期的复查,这样才能减少宫颈息肉对女性身体的危害。

冬天吃什么好 鸡汤

鸡汤,尤其是老母鸡炖的汤,有很好的补虚能力,既可以提高抵抗力,也可以缓解感冒症状。在冬天喝鸡汤,可以补养身体,把感冒病毒拒之门外,但是因为鸡汤的温补作用,有炎症的人还是要少喝。

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吃鸡肉有什么好处

1. 鸡肉不仅仅是蛋白质含量比较高,而且还很容易被我们人体吸收利用,对于一些身体虚弱的人可以常吃鸡肉来帮助增强身体的体质。 2. 鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,而且含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量,有保护心血管的作用。 3.中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。 4.对于一些流感容易发生的季节,可以多喝一些鸡汤,鸡汤被称为“犹太人的青

孕吐其实是身体的一种自我保护

通过孕吐,可以提醒你调整自己的饮食起居,孕吐越厉害,流产的概率就会越小。 我们平常所吃的各种食物都含有对人体有轻微损害的毒素,但不威胁健康,可是当怀有胎宝宝时就不同了,这弱小的生命承受不了这些轻微的毒素,所以它会分泌大量激素,增强你的孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性,以最大限度地将毒素拒之门外,保护自己不受伤害。 在生命的萌芽阶段,胎宝宝完全没有外力来表达他的存在,所以孕吐也是胎宝宝向你传递自己存在信息的手段,以此来提醒和督促你注意保护好自己。

喝鸡汤有什么好处

鸡汤的营养价值 虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少 。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。 在比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外,而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦.

鸡汤的疗效有哪些

虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少 。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。 在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外,而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。

哪些食物可以治疗流感

1、鸡汤 鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力,将流感病毒拒之门外。但鸡汤有温补作用,有炎症的人要少喝。 2、猪蹄汤养气血 猪蹄性平味甘,入脾、胃、肾经,能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。加入一些花生和猪蹄煲汤,尤其适合女性,民间还用于妇女产后阴血不足、乳汁缺少。 3、鱼汤健脾开胃 鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿。鱼汤含有全面而优质的蛋白质,还能缓解压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。

鸡肉煮多久可以凉拌

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酒糟鼻有哪些危害

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