养生健康

选银耳的小窍门

选银耳的小窍门

1、看颜色 好的银耳颜色发白,或者是微黄色。颜色过白的银耳可能是用硫磺熏过的,如果是呈黄色或暗黄色,很可能是受潮后又烘干的,品质不好。

2、看外形 好的银耳外形比较圆润、朵大、质感蓬松、间隙均匀,而且肉质比较肥厚,银耳蒂上没有黑斑和杂质。朵形不全、蒂间不干净的质量比较差。

3、看质感 银耳中含有大量胶质,所以好的银耳质感柔韧,不易断裂。

4、闻气味 好的银耳干燥无异味。用特殊化学制剂熏过的还会有一种刺鼻的气味儿,受潮、发霉、变质后的银耳闻起来会有一股酸味儿,建议不要食用。

5、尝味道 如果银耳尝起来有点儿淡淡的辣味儿,说明银耳的质量很差,最好不要食用。

除眼袋皱纹小窍门

去眼袋的小窍门

去眼袋的小窍门1、苹果去眼袋

材料:两片新鲜的苹果。

步骤:准备新鲜的苹果片敷在眼睛上,躺在床上休息十五分钟。每天坚持,黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替,效果同样惊人。

去眼袋的小窍门

去眼袋的小窍门2、橄榄油去眼袋

材料:橄榄油适量。

步骤:把橄榄油加温,用棉棒蘸取,在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿,然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。

去眼袋的小窍门

去眼袋的小窍门3、冬瓜去眼袋

材料:准备一小块冬瓜。

步骤:把冬瓜切成薄片,越薄越好,因为这样可以充分地让肌肤吸收到冬瓜的营养,把冬瓜薄片放到眼袋的地方,10分钟左右后取下来。

去眼袋的小窍门

去眼袋的小窍门4、鸡蛋按摩去眼袋

材料:一个煮熟的鸡蛋。

步骤:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。

日常祛痘的小窍门有什么

日常祛痘的小窍门有什么

1、把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,天然祛痘的小窍门。第二天早上再洗掉,相比看生活中祛痘的小窍门。络续一周,你会创造这个法子应付痤疮疤痕万分有用。

2、还是要去看西医,对于祛痘小窍门。看体内有什么火,去了体内的火气该当会好,看看天然祛痘的小窍门。例如左面颊长痘是由于肺部上火这些的,中药还是比力好,小窍门。

3、用特地祛痘的最有用的祛痘产品药膏涂抹在痘痘上(最好在早晨睡觉前涂抹) 我提倡用最有用的祛痘产品,一个星期后就有成绩,对于祛痘小窍门。日常生活。我而今就是在用这个。祛痘印小窍门。成绩还行,你知道祛痘的小窍门。再配上老西医特地的洗面奶

4、用凡士林和青霉素粉3比1的比例调好成膏状,看看祛痘小窍门。每天早晨先完脸后涂在痘痘上,你看日常生活9个天然祛痘的小窍门。超级好用!!!我就是这样把豆豆息灭的。还有就是有泡好的绿茶的绿茶包擦脸,天然。再把绿茶沾在毛巾上,学习天然祛痘的小窍门。敷脸,不妨去角质,去痘印的最快方法。杀菌。相比看生活中祛痘的小窍门。另外洗脸的光阴,把洗面奶挤在手上后双手搓60下,祛痘小窍门。这样泡沫会很细密,学会去痘印的最快方法。能完全洗净脸部。

银耳汤怎么做才粘稠

1、银耳汤要煮得粘稠,一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先用温水浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶。

2、银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间越长,汤就越粘稠。可以先用大火煮开,再调成最小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的。另外,银耳也要撕得小块一些,越小块越好。

3、还有一个煮银耳汤的窍门就是先将银耳洗净,去蒂,放在一个大碗里,隔水蒸10分钟。然后再按照正常的方法,放入锅中,加水熬煮。一个小时之后,保证能煮出粘粘的银耳汤。

4、要选择质量好的银耳,才能煮出好喝的银耳汤。颜色很白的千万不要选,那些多数是漂白的,颜色微黄的最好。选好后将银耳用凉水浸泡一夜,等它充分吸收水分。第二天洗净放入锅中,加入足够的水,先用大火煮开,再用小火熬,大约40分钟即可。这个方法既简单又能节省能源,非常实用。

去除脸上红血丝的方法

1、 芦荟+蛋白

材料:芦荟叶子1片、蛋白少许、蜂蜜少许。

方法:切取芦荟叶子的果肉,然后与蛋白以及蜂蜜混合均匀,敷在红血丝部位,大约10分钟后用温水清洗。

功效原理:去红血丝的小窍门首先,芦荟具有消炎镇定的作用,然后蛋白能够清热解毒,而蜂蜜中含有维他命、葡萄糖、果糖,能抑止红血丝发作,因此三者配合使用,效果非常不错。

2、 蜂蜜+麦片

材料:蜂蜜三茶匙、蛋白适量、麦片三茶匙。

方法:把三种材料放进碗内,然后进行调匀,做成糊状,敷在脸部红血丝部位,15分钟后用温水洗干净即可。

功效:去红血丝的小窍门能够减少红血丝色素沉着,闭合毛细血管减少刺痛感觉。

3、 银耳+冰糖

材料:银耳、冰糖。

方法:把适量的银耳和冰糖熬成汁液,稍微弄凉之后敷在脸上后,并且加盖冰毛巾敷10分钟左右。

功效:去红血丝的小窍门可以镇定、消炎的功效,能够有效地去除红血丝。

脸部有红血丝,我们不可以小觑,红血丝现象持久的话会导致脸部长痘痘,粉刺,以及丘疹,对皮肤的伤害是很大的,通过以上的介绍我们了解到了去掉红血丝的小方法了,都是很保健的方法,可以每个星期做三次,去掉红血丝效果极好。

孕妇能吃凉拌银耳吗 如何挑选银耳

1、挑选银耳首先就可以看一下它的颜色,好的银耳颜色是润白的,并不是越白的银耳就越好,一般都是用硫磺进行熏蒸的,挑选银耳一定要选择略微带黄的。

2、挑选银行还可以闻味道,干的银耳如果被化学材料熏蒸过的话,就会有一种异味,用鼻子靠近闻刺鼻的味道就会更浓,所以闻一下异味也很重要。

3、查看质感,银耳属于菌类食物,里面含有很多的胶质以及维生素,胶质对女性的皮肤有着很大的帮助,可以达到美容养颜效果,所以应该挑选质感柔嫩不容易断裂的银耳。

4、查看银耳的大小,一般好的银耳间隙都是非常均匀的,质感也比较蓬松,肉质非常肥厚,没有霉斑或者杂质。如果你并不懂得如何来分辨银耳的好坏,那么就可以把银耳放在水里面浸泡一下,这样才能够更好的去除里面的有害物质,硫磺的活性非常强,属于水溶性毒素,放在温水里面浸泡60分钟,反复浸泡多次,一般都可以很好的去除。

如何选银耳

那么银耳我们应该怎样挑选好呢,并不是越白越好的,毕竟现在的社会上,越白的银耳有可能是经过工业浸泡的,因此我们选银耳不能专门只靠看它的外表,我们还要和其他方法综合起来看。

方法

一看:质量好的银耳,耳花大而松散,耳肉肥厚,色泽呈白色或略带微黄,蒂头无黑斑或杂质,朵形较圆整,大而美观。如果银耳花朵呈黄色,一般是下雨或受潮烘干的。如果银耳色泽呈暗黄,朵形不全,呈残状,蒂间不干净,属于质量差的。

二摸:质量好的银耳应干燥,无潮湿感。

三尝:质量好的银耳应无异味,如尝有辣味,则为劣质银耳。

四闻:银耳受潮会发霉变质,如能闻出酸味或其他气味,则不能再食用。

另外:将优质珍珠银耳用温水泡后,其体积可迅速膨大5~6倍,达不到这一比例者不是佳品;如发现用温水泡后有散开现象,则说明是用碎小银耳粘合而成。银耳质量的鉴别 银耳又叫雪耳、白木耳,含有多种营养素及胶质成分。 由于形态娇美,色泽典雅,营养和滋补价值又高,所以向来 被视为席上珍肴,保健妙品。

因此,我们挑选到好的银耳,然后来做成银耳汤,营养价值还是蛮高的,又因为里面含有胶质成分,因此对于女性朋友在美容方面还是有一定的功效的,同时,银耳含有丰富的维生素,在滋阴润肺方面的功效也还是十分显著的。

选肉小窍门

窍门一:猪肉要选择纯瘦肉,个人觉得后腿肉比里脊肉的口感更好些。

窍门二:一定要用当天的新鲜猪肉,最好不要用冻好再化开的,口感会有区别。

接下来咱们一边做,一边说。

窍门三:肉一定要自己用刀剁得细细的。

一般外面买的肉,即使是绞好的,也达不到做猪肉脯的标准。还需要自己再加工。

还有,千万不能偷懒用料理机来打碎,我是用过这个方法的。

事实证明,料理机打碎的肉虽然很均匀细碎,但也会破坏肉的组织,使得口感发散发柴。

想吃好吃的猪肉脯,就要舍得力气自己剁肉哈~

窍门六:注意,还是用烤盘,而不是烤网。

这个过程是烘烤和上色。用烤盘可以让肉脯的水分不会一干到底,能保持一点点的水分。

稍微有些湿润的肉脯口感才最好,完全干透发脆的猪肉脯,失去了劲道的口感,味道并不好哦~

日常祛痘印小窍门是什么

1、把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,天然祛痘的小窍门。第二天早上再洗掉,相比看生活中祛痘的小窍门。络续一周,你会创造这个法子应付痤疮疤痕万分有用。

2、还是要去看西医,对于祛痘小窍门。看体内有什么火,去了体内的火气该当会好,看看天然祛痘的小窍门。例如左面颊长痘是由于肺部上火这些的,中药还是比力好,小窍门。

3、用特地祛痘的最有用的祛痘产品药膏涂抹在痘痘上(最好在早晨睡觉前涂抹) 我提倡用最有用的祛痘产品,一个星期后就有成绩,对于祛痘小窍门。日常生活。我而今就是在用这个。祛痘印小窍门。成绩还行,你知道祛痘的小窍门。再配上老西医特地的洗面奶

4、用凡士林和青霉素粉3比1的比例调好成膏状,看看祛痘小窍门。每天早晨先完脸后涂在痘痘上,你看日常生活9个天然祛痘的小窍门。超级好用!!!我就是这样把豆豆息灭的。还有就是有泡好的绿茶的绿茶包擦脸,天然。再把绿茶沾在毛巾上,学习天然祛痘的小窍门。敷脸,不妨去角质,去痘印的最快方法。杀菌。相比看生活中祛痘的小窍门。另外洗脸的光阴,把洗面奶挤在手上后双手搓60下,祛痘小窍门。这样泡沫会很细密,学会去痘印的最快方法。能完全洗净脸部。

5.用茶叶水(热的)涂在痘印处;

6.每天早晨用温水洗脸-内里加一些白醋;

7.多喝水(每天至多8杯)-多吃蔬菜水果-吃维生素(倘使觉得维生素VA-VC-VE等等隔离买很困难的话-提倡不妨吃21金维它PS;小我以为,其实天然祛痘的小窍门。茶水最好用绿茶水,其实祛痘印的小窍门。由于绿茶有消炎的作用。不妨用绿茶水当爽肤水用,天然祛痘的小窍门。对DD很有成绩呢!VA不妨鼓吹皮肤修复,扩大弹性-VC-不妨美白,小窍门。还不妨淡化豆印。听听去痘印的最快方法。VE,看着天然。不妨抗御氧化。

丰胸吃什么食物效果好 银耳木瓜汤

银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用,常吃还可以丰胸喔。

这道银耳木瓜羹绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。

材料:干银耳 1朵、木瓜 1个、鲜牛奶 1盒(可选)、冰糖适量。

做法:

1. 银耳提前泡发1-2个小时备用,木瓜去皮去核切成小块。

2. 将银耳撕成小块,加水入锅,水开之后用小火炖煮。

3. 银耳小火炖45分钟后,加入木瓜、冰糖

4. 继续小炖15分钟左右,待汤羹粘稠,银耳软烂后,就可以关火啦。

5. 加入适量的牛奶,口味更佳哦。(不喜欢牛奶的可以忽略此步骤)

6. 自然冷却后就可以享受美食。

小诀窍

1. 选银耳很重要哦,银耳应该选偏黄的,白色的银耳是熏硫磺的不能买。

2. 银耳煮前泡发1-2个小时左右,煮出来糯糯的好吃!

3. 如果按以上做法,银耳一直煮不糯,有可能是银耳品质问题哦。

新鲜银耳要不要焯水 银耳怎么隔水蒸

还有一个煮银耳汤的窍门就是先将银耳洗净,去蒂,放在一个大碗里,隔水蒸10分钟。然后,再按照正常的方法,放入锅中,加水熬煮。一个小时之后,保证能煮出粘粘的银耳汤。

懒人快速美白方法

外敷小窍门:

小窍门一、阿司匹林面膜

根据自己所需的量,取几片阿司匹林药片,然后捣碎成粉末状,加上少量的纯净水调匀,用棉签或棉片沾取适量的阿司匹林溶液涂抹脸上,待20-30分钟左右洗净。洗完脸后会感觉肌肤明显光滑细腻,肤色变白变均匀,还能淡化痘印。

小窍门二、睡前做水膜

在每晚临睡前用热水置于面部下方,利用热水的蒸汽熏脸3分钟,不仅有补水保湿,还能排出及分解毛孔内的垃圾,坚持使用这个方法,你的皮肤会有想不到的水亮清透喔。

小窍门三、丝瓜汁面膜

选择新鲜丝瓜洗净去皮,放入榨汁机中榨汁过滤,然后加如商量的面粉调匀成糊状,均匀的涂抹在面部,待干后洗净即可。丝瓜富含多种维生素,对美白肌肤有非常好的效果,尤其是对色斑性肌肤,让肌肤由内而外焕发洁白光彩。

小窍门四、甜酒酿美白

取适量的甜酒酿放入面膜碗中,里面的米也要用到哦。然后把米捣碎一些,制好后将面膜纸或者化妆棉放入其中浸泡,待面膜纸吸足够量的酒酿,再敷与面部8-10分钟就可以了。

内调方法:

方法一:柠檬水

每天早上空腹喝一杯柠檬水,可以排除体内的垃圾、毒素。柠檬中富含维生素C及多种维他命,能淡化肌肤内的黑色素,消除脸部雀斑,有天然美白肌肤的功效。

方法二:酸奶

酸奶中含多种维生素及微量元素,能有助于体内毒素、油脂、垃圾等有害物质的转化和排泄,并减少黑色素沉积,令肌肤保持白皙。

方法三:银耳

银耳是美容佳品,内含多种丰富的养颜成分,长期食用,可令肌肤变得白皙细腻,还能帮助排出体内毒素,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑。

银杏果的挑选小窍门

我国中原多产银杏,沈阳以北则没有银杏树的种植,北方人很多没吃过银杏果,也不知道怎么判别银杏果的好坏和是否新鲜,那么请看这篇文章吧。

新鲜的银杏果放在手里,稍微有那么一点点潮湿的感觉。如果手感比较潮湿,则可能泡过水了,就不好了。可以剥开银杏仁,饱满新鲜的为最好,银杏仁最里面的芯应该是淡绿色的,要是颜色发黄就不好了。

银杏果的大小均匀,外壳洁白,没有发霉的斑的比较不错。晃动银杏果,要是有声音,那就是陈货了,或者是僵仁,要是没有声音,那就是不错的银杏果了。还可以将一些银杏果放入水中,如果飘起来许多,那就是陈货了。

不少商贩将银杏果漂白,要是颜色特别白就可能是漂白了,就不要买了。还有的商贩把发过水的银杏果和好的银杏果一起卖,这个时候你就看他的颜色,在一堆银杏果中,既有白色又有黄色,这样的也不要买了。

银杏果的味道有点象栗子或花生,但是更好吃一些,如果你吃起来觉得味道比较重,且汁水饱满充足那就是新鲜的银杏果了。

另外说几句,一些北方的人在网上购买银杏果,回家后发现银杏果有点臭的味道,其实新鲜的银杏果就是有一股特殊的气味,微臭。生的银杏果味道吃起来比较苦,这些都正常,不必介意。

银耳快速出胶的窍门 怎么挑选好的银耳

1、看颜色,纯天然银耳本色呈淡黄色,若是银耳的颜色是很白的,就有可能就是被硫磺熏过了才造成的,这样的银耳只是卖相好一些。

2、闻气味,正常银耳是没有气味的。若是银耳闻起来有一种刺鼻的味道的,也可能就是用硫磺熏过。

3、摸手感,干银耳摸起来比较干燥也比较脆,若是放了长时间的银耳,可能受潮了,可能会有发软的感觉,摸起来没有那么干燥。

4、用水煮,好银耳品质纯正,一煮即化,香甜儒软,胶原蛋白也很多,差银耳煮二三个小时汤还是清清的,一点都不粘稠,口感很硬。

5、看形状,好的银耳,耳花大而松散,耳肉肥厚,无黑斑等杂质,朵形圆整,大而美观。

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