养生健康

冬季如何让自己的肌肤散发透白水润

冬季如何让自己的肌肤散发透白水润

1.吃得巧泡得爽刚吃饱饭或太饿都不适合泡温泉,所以在餐后1~2小时候后再泡汤,才能更好地享受温泉和面膜的滋养。

2.水果零食备着好如果平时你有低血糖的小毛病,或者身体状况欠佳,就在泡温泉前,备一点零食和水果,还有酸奶、果汁等含糖类饮料。面膜要够厚

3.泡汤先清洁进入温泉池前,先在洗浴区用弱酸性沐浴乳清洁肌肤,面部使用保湿型洗面奶。注意不要在泡汤前去角质,以免在同一时间段对皮肤刺激过大。建议在泡汤前一天,在家为面部和身体做去角质工作。这样,第二天肌肤便能更好地享受温泉和面膜的滋养了。

4.面膜要够厚脸皮不够厚没关系,但涂面膜一定要够厚才有效。因为薄薄一层完全没有形成一个封闭性的“护肤场”。一定要厚厚涂、多多涂,才能让皮肤吃够营养,特别是T区。基本挤出三到四个蚕豆大小的产品,脸上不要只是光光的一层,而是要看到产品薄薄地堆积着才行。

5.时间要恰当泡温泉的时间长短可根据温泉的温度不同而定。但一般为15~20分钟为宜,每次不要超过3分钟,并可休息5分钟左右,中间休息时要多喝水,适当地吃点东西,以补充能量。涂面膜的时间,可在泡汤第一次出来休息时进行,涂好面膜后进行第二次泡汤。推荐理由:通过水覆型活性因子,将有效成分渗透至肌肤内部,让肌肤一夜好眠,散发透白水润。

冬季干性肌肤怎么补水保养

干性肌肤保养秘籍一:补水化妆水后再擦乳霜

干性肌肤冬季护肤的重要步骤就是补水保湿,如果单一的直接涂抹面霜那么吸收效果则不是最好的,一定要先使用补水的化妆水,令肤质变柔软后再擦上乳霜,稍作按摩后,再涂抹一层面霜,这样才能让肌肤既水润滋润又不会给肌肤太大的负担。

干性肌肤保养秘籍二:保湿成分、油分较高的精华液

其实干性肌肤的MM,不仅只有冬季才需要重视补水保湿,而是一年四季都要重视,在冬季肌肤极容易缺水的季节,在挑选护肤品的时候,一定要选择择保湿成分、油分较高的精华液,让精华液在皮肤表层形成一层保护膜,防止水分蒸发,使肌肤缺水症状得到有效缓解。

干性肌肤保养秘籍三:喝富含多种矿物质的矿泉水

除了对肌肤外部的保养和补水外,其实进行内部补水也是同样重要的,要时刻抓住机会补水,让自己尽可能的多喝水,尤其是富含多种矿物质的矿泉水,不仅能够帮助人体的新陈代谢,还能让肌肤吸收足够的天然水分,让冬季的肌肤依然保持光泽和弹性。

干性肌肤保养秘籍四:吃维生素和水果

冬季干性肌肤是很少出油的,一下子肌肤就会变得干燥紧绷,甚至哈很容易脱皮,为了让肌肤保持持续的水润,最好是多吃维生素和水果,通过摄取各种各样的水果,为肌肤补充充足的水分,让自己从内而外的散发美丽。

丝瓜水真的有用吗

丝瓜水是用丝瓜或丝瓜茎榨取的汁液,功效非常多。那丝瓜水有什么功效呢?丝瓜水真的好用吗?如有疑惑的美眉赶紧往下瞧瞧吧。

1、补水:丝瓜水含有丰富的营养物质,如糖分、矿物质、维生素、植物粘液,对补充肌肤必要水分,保持肌肤水嫩有明显效果,在脱水的情况下使用最为合适。

2、保湿美白:丝瓜水含有大量的天然保湿因子,能让肌肤变得水润透白,尤其对舒缓绷紧干燥肌肤有效。

3、祛皱:作为药材,丝瓜水还能改善粗糙有皱纹的肌肤,并抑制黑色素细胞的生长,因为使用后,肌肤新陈代谢速度会加快,由此更柔润有光泽。

4、消炎:清热润肤,活血通络,消炎,也是丝瓜水的功效,经常使用它,还能有效去除粉刺和黑头。

5、平衡肌肤:丝瓜水具有收敛,镇定,平衡肌肤的功效,能改善面部肌肤,让皮脂分泌减少。

美容养颜有妙方饮食美容效果强

赤豆汤、雪耳羹……这些深受古今女性青睐的本草膳食,其实更是经民间多年验证、蕴藏神奇功效的[食补养颜验方,可有效滋补肌肤、美容养颜,通过内在滋养调理,让肌肤由内而外呈现水灵白嫩的动人气色。

一层面膜,让肌肤喝饱美容汤。为让现代女性的肌肤能随时随地喝上一碗食补美容汤,相宜本草“敷食同源”食补面膜系列应运而生。

但目前快节奏、重压力的工作生活状态下,花几小时慢火熬制美容汤成了一种奢侈。要事业更要美丽的现代女性需要的,是一种快捷简便、却能达到和食补同样功效的美容方法——比如让她们可以时刻享受到一碗美容汤的滋润。

一层面膜, 等于一碗美容汤。无须费时费力熬制,随时随地敷上一层“敷食同源”高营养食补面膜,只需短短15分钟 ,就能让肌肤一次喝饱美容汤,表面敷透、里面补够,光泽度、水润度显著改善,让现代女性摆脱养颜护肤费时费力的烦恼,轻轻松松实现美丽转变。

餐羞涩,润红颜。现代女性肌肤好,不仅要透白水润,更是要白里透红,气色由内而外散发,才是皮肤健康的标准。一层面膜,短短15分钟,不仅让肌肤表面敷够,更是让里面补够,做气质佳人。

源自食补,精选养颜食方敷补

到了广东,在饮茶的桌上,时常可以看到一碗水润晶莹的木瓜雪耳,这道滋养的糖水,可是广东老饕们养阴润燥,生津泽面的一大法宝。其实,最早发现木瓜雪耳美容功效的是唐代“药王”孙思邈。据说他采集药材时路过岭南的一个村庄,无意中发现这里的女子个个生得水灵,经寻访得知她们每天以木瓜为食。孙思邈便在此基础上加入几味草药,制成木瓜美容古方,将其方录入《千金翼方》。之后长安贵妇又将雪耳与木瓜一同炖制成糖水食用,这一美容风尚很快被民间女子争相效仿,从此代代相传。

秋冬季节皮肤干燥应该如何保养护肤

秋冬季天气干燥,干燥皮肤如何护肤保养?别担心,每天只需几分钟,你就可以轻松拥有水润肌肤了。

干燥皮肤保养方法一:选择超保湿产品

我们在夏季使用的保养品主要以清爽为主,但到了如今夏末初秋的天气使用,就显得不合时宜了,而且保湿补水的能力也不能满足肌肤所需,在初秋最好使用一些超保湿的护肤品,可有效锁住肌肤水份,让肌肤保持滋润。

干燥皮肤保养方法二:洁面要到位

每天的清洁工作也不可忽视,坚持白天两次的面部清洁,并且需要使用护肤霜补充水份,让肌肤保持滋润,另外,晚上洁肤也要彻底清洁肌肤,然后再使用晚霜,最好进行热敷,促进营养渗入肌肤。

干燥皮肤保养方法三:加强抗氧化

初秋肌肤水分流失得很快,保湿补水除了使用护肤品外,每天还应多喝水,多吃水果,可增加抗氧化功能,长期的内外调养,让身体内外都维持水嫩。

想要改善肌肤干燥问题,除了使用保湿品外,还要在饮食上注意,根据下面的饮食调养,可让肌肤从内而外散发水润。

注意饮水

皮肤的细嫩滋润度与身体含水量有着紧密的联系,人体缺乏水份时,肌肤就会出现干燥、粗糙、暗沉现象,想要让肌肤时刻保持水嫩、细腻,每天要多喝水。

多补充胶原蛋白

肌肤缺乏胶原蛋白可令肌肤变得松弛、皱纹,日常中多吃含有胶原蛋白的食物,可令细胞变得丰满,充满弹性,并减少皱纹。

肤色不均匀是什么原因 肌肤干燥暗哑

经过寒冷干燥的冬季,养分不足的肌肤就会变得暗哑无光,肤色不均。想在夏天重新焕发白皙,塑造透亮白瓷肌,就要为肌肤补充足够的营养,由内而外调理,让肌肤回复初生婴儿般的润亮匀白。

改善方式:清洁过后要为肌肤给予及时的滋养,在肌肤处于微湿的状态下迅速涂抹有美白功效的润肤乳,美白效果更显著,及时滋养保湿更能保持肌肤Q弹紧致。

冬季保湿牢记4要素

冬季护肤守则一:对抗敏感肌

敏感肌肤的MM一定不能忽视防尘工作,空气的污染很容易引起肌肤起红疹、瘙痒等过敏症状,出现这些情况时一定要停止使用彩妆品,并到医院就诊,以免过敏恶劣化对肌肤造成损伤。

敏感性肌肤冬季保湿方案

1、不用磨砂膏和去角质霜等刺激性过大的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大,它们都会让过敏情况加重。

2、选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。

3、选用低敏的保湿霜。不但能补充水份,更能阻止外界的部分敏感源。

4、选用抗敏感的保湿面膜,以及专为敏感皮肤而设计的精华素。

冬季护肤守则二:适度清洁

寒冬里护肤的第一步——清洁往往会被忽视,至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大,空气脏,大家纷纷使用油性较大的护肤霜;而南方空气阴冷潮湿,皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。

南方由于天气寒冷潮湿,毛孔收紧,血液循环不畅,很难呈现健康肤色,可以再洁面后进行适度的按摩,让面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁,手法轻柔。

冬季护肤守则三:化妆水高效利用

化妆水是每个MM化妆桌上必备的一款保养产品了,那么它主要的三大作用分别是什么呢?

1、二次清洁,帮助去除皮肤表面脏物。

2、紧肤,收敛毛孔。

3、滋润、调整面部水分和油分,使之柔软滋润。

不同肤质对于化妆水的诉求也不一样,例如干性肌肤在冬季最适合柔肤水、中性肌肤多可选用爽肤水、而油性肌肤最佳选择是紧肤水。选择温和、无刺激、低酒精含量的化妆水更适合冬季的气候,即便是油性肌肤,也会面临肌肤缺水的问题,因此高浓度酒精的化妆水一定不要选。

需要注意的一点是,很多人都不喜欢脸上油腻腻的感觉,因此对含油的保养品都敬而远之,在洁面后只是简单地拍打保湿化妆水,以为这样肌肤也会得到足够的润泽滋养。事实上,化妆水会很快被蒸发,没有后续的锁水产品的话,脸部肌肤原有的水分也会被蒸发带走的。

正确用法应该是拍完化妆水,趁脸部还湿润的时候,赶快擦上保湿产品,及时锁住水分。

冬季护肤守则四:全面呵护

锁住水分、滋润营养肌肤全要靠面霜。北方冬季的气候不适合使用乳霜和凝胶,滋润型面霜让肌肤获得更多营养。根据个人肌肤状况,选择一款适合自己的面霜,肌肤敏感的姐妹不宜选择矿物油质地的面霜。面膜与面霜搭配,不仅能够补水、锁水,还能让肌肤得到全面的呵护。

想要入手一款强效的保湿产品滋润干燥的肌肤,却完全不懂怎么抉择。现在就为你介绍5大补水保湿明星成分,以后买保湿产品的时候认准这几个成分就准没错了。

1、玻尿酸

玻尿酸又称透明质酸,有非常强的吸水能力,能吸收高过自身数倍的水分,在短时间里让角质水分充盈,是迄今为止工人效果最好的天然保湿剂。它不仅能够帮助保持肌肤的水分,还能将外界环境的水分捉住,让肌肤长期保持在湿润的状态中,它是目前自然界中发现的能用于化妆品的保湿性能最好的物质。

2、胶原蛋白

胶原蛋白普遍存在于人体的皮肤、组织、血管和骨骼当中,大分子的胶原蛋白不容易被人体吸收,因此要以水解方式处理为小分子量的,让它与角质蛋白有相似的氨基酸结构,以加强它的亲肤性。胶原蛋白的保水性来自它分子中的大量亲水基,就像一张大网,每个网格点上都可捕捉到一滴水。不仅仅有保湿效果,还有着改善肤质的功效,能有效滋润皮肤、延缓肌肤衰老。

3、荷荷巴油

荷荷巴是一种沙漠植物,由其豆子压榨出的荷荷巴油含丰富维生素D及蛋白质,是很好的滋润及保湿油,可以维护皮肤水分,预防皱纹以及软化皮肤。它的优点是清爽、不黏腻、无味、亲肤性佳、易于渗透,又具备高保水性,保水能力能维持8个小时不减,在协助保湿效果上十分出色。

4、角鲨烯

角鲨烯是不饱和脂肪酸的一种,皮肤油脂中本就含有此成分,如缺乏会使皮肤表面干燥,它的亲肤性不输于荷荷巴油,质感更滋润,但并不闷,还有运送氧气供给细胞、促进细胞新陈代谢的功效。

5、乳木果油

乳木果油是西非热带草原自生的SHEA树(非洲酪脂树)长的果实的核榨成的油脂。天然的成分具备低敏度特点,极易于人体吸收,并能强力覆盖于皮肤,防止肌肤水份的流失,而且修护角质的效果也好,帮助恢复并保持肌肤的自然弹性,具有不可思议的深层滋润功效。

紫薯让肌肤保持水润

一、紫薯 让肌肤保持水润亮泽

紫薯含有丰富的胡萝卜素β、维生素B1,维生素C、钙质、镁元素等营养物质。特别是它含有强效抗氧化作用的花青素,可以预防皱纹,防止眼睛疲劳!

紫薯这么吃:

把紫薯的表皮烤焦,蘸上蜂蜜,做成的紫薯甜品非常好吃哦。

二、紫苏 让你的身体一直保持年轻苗条

具有抗氧化的作用,在胡萝卜素β、各种维生素和铁元素等的配合下让身体一直年轻!

紫苏醛具有促进消化和清肠作用外,还有强力的杀菌作用和防腐作用,和生食物一起吃能预防食物中毒。

紫苏这么吃:

推荐大家把紫苏和冰糖、醋一起做成紫苏醋。兑水喝就可以防止身体衰老哦。

三、紫甘蓝 让你的眼睛远离倦态

紫甘蓝中的紫色色素就是花青素,它可以预防眼睛疲劳,同时也被公认为具有抗过敏的作用。身体容易过敏的人,可以多吃点紫甘蓝,对身体很有好处。

紫甘蓝这么吃:

颜色十分鲜艳,切成细丝做成凉拌紫甘蓝沙拉,既漂亮又好吃。

四、菊苣 让肌肤保持年轻光滑

含有花青素,具有很强的抗衰老作用。钾元素的含量也很丰富,可以把体内多余的盐分排出体外,加热会让菊苣的苦味增强,同时花青素也会丧失,所有生吃更健康。

菊苣这么吃:

和生火腿配着吃非常爽口!在比萨上面放上菊苣,当成比萨沙拉来吃非常好吃,也更加营养。

五、茄子 把毒素排干净

茄子约94%是水分,但是它却含有丰富的维生素和矿物质。茄子含有丰富的植物纤维,可以改善便秘问题,防止身体发胖。钾元素的含量也很丰富,能防止身体浮肿和皮肤老化。

茄子这么吃:

推荐大家把茄子和南瓜、红辣椒一起用醋煮熟后食用。或者清蒸后蘸上一点调味品,也很好吃哦。

温馨提醒,食物颜色越深,营养越好,建议多食用颜色深的蔬果,女性、压力大、用眼过度的人群都应该多吃紫色食物。

春天皮肤干燥起皮怎么办 自制保湿喷雾补水

做法:取五瓣菊花用100毫升纯净水烧开后冲泡,待其晾凉后取菊花汁,放入半茶匙盐混合均匀,倒入喷瓶中使用。

功效:菊花有收敛肌肤和冷静皮肤的作用,用来做成喷雾使用,能有效深层清洁肌肤,去除老化角质,减少黑色素沉淀,保持肌肤持久水润。

做法:取100毫升红葡萄酒放在容器中用微火加热,五分钟后放入五颗玫瑰花,小火加热十分钟即可。

功效:红葡萄酒的酒精挥发之后具有非常好的保湿作用,与玫瑰搭配,可以让肌肤清透嫩白水润。

美白最好的精油 甜橙精油

甜橙精油具有卓越的保湿滋润、舒缓放松的功效,可为肌肤提供专业的按摩护理,帮助有效的提亮肤色、清洁毛孔、美白肌肤剔除黑头,让肌肤散发迷人香氛。

使用方法:在洗面乳中滴入2滴甜橙精油,在手心揉搓均匀后直接用来洗脸即可。

冬季美白护肤3步走让肌肤散发亮白光彩

冬季,别以为皮肤美白就很容易了,其实阳光中的紫外线杀伤力还是很强的,另外,对于承受过夏季暴晒的肌肤而言,接下来的时间里是最容易变黑及长斑的时候,因为肌肤的黑色素细胞已被激活,无论是产生的数量还是散播的速度都会超过正常水平。不过,别担心,冬日美白,把握三步,步步为赢,让你白皙水嫩!

第一步:解决肌肤残留物

远离代谢旺盛的夏秋,入冬的肌肤代谢变得较为缓慢,以至老废角质堆积情况下,影响光线折射,肌肤自然光采不起来;此外,厚厚的角质,硬是将丰盛的美肌美白营养阻绝在外,这时候补充再多也都徒劳无功。

深层清洁,恢复透亮肌肤才能白

挑选合适的洗面奶。由于入冬之后,肌肤皮脂层的油脂分泌量会降低,这时候最好改以温和且兼具保湿效果的洗面奶。避免过度清洁,将肌肤所需油脂一并带走,导致紧绷、脱屑甚至是代偿性出油的情况发生。此外,初冬想美白,要深层清洁,恢复透亮肌肤才能达到真正的美白效果,建议先将老废角质去除吧!每1~2周进行一次即可,不过,如果你的肌肤已经出现干燥、脱屑的情况,这时就不适合再进行去角质的动作哦。

油光让肤色暗沉脸上的油光容易让人看起来又黑又没精神,许多MM都有这样的感觉,用洗面奶洗完脸之后感觉脸白了,其实并不是洗面奶的作用,而是油脂不见了,脸色自然看起来白皙了许多。要扫除脸上油光可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的紫一羊胎素。它内所含有的鲜活细胞进入人体后,有效地刺激人体细胞的分裂,使机能衰退的器官恢复,可以延缓和抵制人体衰老,延缓肌肤衰老。

第二步:解决冬季肌肤干燥问题

冬天一旦肌肤保湿力不足,不仅代谢会变缓、免疫力下降,对於外在刺激的抵抗能力也会变得薄弱,如此情势下便容易引发一连串敏感、脱皮等问题。為避免危”肌”有如滚雪球般越滚越大,维系着肤质健康与否的“保湿补水”基本功你不得不重视。不解决干燥问题,就别想要美白。

有效补水,补充美白养分

使用完保湿的洗面奶以后,接著补充保湿和美白效果兼具的化妆水,可以将化妆水倒在化妆棉上,湿敷脸颊。补水之余不忘锁水。也就是说,在化妆水、美白精华液步骤后,别忘了要再加上乳液或乳霜;这道程序就像是为肌肤盖上一层保护膜一样,能帮助水分被紧紧封锁在肌肤里层不轻易蒸散。这样有效补水的同时给肌肤补充了美白养分。

第三步:使用美白精华液

如果美白是场战争,那么夏日只能防守,而现在就是开始攻坚的好时机。这个时候使用一些美白产品,你会发现效果非常的好,因为冬天是修复黑斑和紫外线晒伤肌肤的好时候,而美白产品的成分都有这种淡斑和修复晒伤的功能。

这个冬季

深层美白必须做

美白精华液可以说是最适合冬令时节的美白产品,全脸保养后,可加用1~2滴美白精华,在斑点处画圈按摩,促进吸收。这样即做到保湿美白,同时淡化斑点,坚持如此美白,会让你以白嫩健康之姿迎接新年哦。

冬季如何自制补水保湿面膜

南瓜木瓜去角质面膜

使用材料:2/3杯木瓜、1罐南瓜(约450g南瓜)、1颗鸡蛋

用南瓜和木瓜来做出一款有效到让人竞艳的去角质面膜吧!这款面膜的主要成分:酵素,可以起到温和去除脸部老废角质,并且让肌肤去暗沉、焕然一新的美容作用。

奇异果酸奶亮白面膜

使用材料:2颗奇异果、3汤匙无糖希腊酸奶、1汤匙鲜榨橙汁、1汤匙杏仁油或橄榄油

奇异果充满了阿尔法羟基酸(alphahydroxyacids),比柠檬还丰富的维生素C可以做到让肌肤充分亮白的功效。好比天然抗氧化剂的鲜榨橙汁、舒缓肌肤的橄榄油/杏仁油,以及可以让肌肤保湿水润的酸奶,都是这款DIY亮白面膜的大功臣!

牛油果蜂蜜酸奶保湿面膜

使用材料:1/2颗牛油果、1汤匙无糖希腊酸奶、1汤匙有机蜂蜜

这款保湿面膜所用到的食材:牛油果、蜂蜜和酸奶,对肌肤来说都是最好最天然的保湿护肤品。蜂蜜是天然的保湿剂,可以让肌肤散发自然光泽。酸奶可以舒缓肌肤并温和的替脸部去角质。而牛油果除了保湿以外,丰富的维他命C更是可以为皮肤带来增白透亮的保养功效。

燕麦蛋白柠檬清洁面膜

使用材料:1汤匙燕麦片、1汤匙鲜榨柠檬汁、1颗蛋白

昨晚回家太累,一个不小心就带妆睡着了吗?这款清爽的清洁面膜,可以温和的带走脸部毛孔中的脏污,让肌肤焕然一新。燕麦可以温和的去角质、鲜榨柠檬汁可以清洁毛孔,而蛋白则是可以紧致你的脸部肌肤。有需要的人,赶快把这招DIY清洁面膜法学起来吧!

美白是需要讲究方法的

1. 轻薄型保湿粉底消除疲惫和瑕疵

不要因为痘印、斑点、肤色不均,就只锁定质地较厚的粉底液。粉底越厚越不透气,还容易导致皮肤变干。一只轻薄保湿的粉底不仅能让肌肤散发出健康的光泽,其滋润成分能让妆容更服帖。

2. 瞬间抚平细纹肌肤年轻不打“褶”

最容易暴露年龄的就是细纹。好在科技发达,即使平时保养不够到位,也能借助神奇的瞬间平纹产品,消除细纹。还有一个简单但并不是很持久的方法就是备一支口者喱状的眼胶,在脸上出现小皱纹的时候,轻轻涂抹一些就ok了。

3. 膏状腮红打造红润气色

由内而外散发出的红润气色是你看上去年轻至少5岁的关键。相比粉质腮红,膏状腮红质地更滋润,贴合性更好。只需用手指将其轻点在“小苹果”位置并晕开,再用散粉修饰,就能呈现通透红润的肌肤。

4. 护唇精华+水润唇膏除唇纹提升女人味

想让自己看上去更年轻,滋润而饱满的双唇必不可少。先用润唇膏打底,再使用唇蜜在中央位置,润泽效果即可呈现。唇部水分很容易蒸发,即使不常化妆,也要常备润唇膏补充水分,消除唇纹。

5. 享受美肤的快乐带来愉悦感受的护肤品

皮肤是身体的一面镜子,如果身心愉悦,肌肤自然光彩照人。与其总是被肌肤老化困绕,不如跳脱出来,不再一味执著于产品的功效,选择一些品质上乘同时在包装、质地和香味上“别有用心”的产品,在使用的瞬间,让自己发出“超有趣”的心声!

冬季补水保湿妙招让你拥有白皙水润肌肤

多吃水果

水果可以为皮肤深层补水保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

洁面乳

清洁脸部是每天必须做的事情,建议大家在选择质地较为温和滋润的洁面产品,能尽量减少水分的流失。

爽肤水

爽肤水最大的作用就是给角质层补水,属于补水类产品,但保湿效果并不持久。

面霜

专家表示,要先补水后保湿,先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水,再使用保湿乳液或乳霜,巩固形成肌肤的保护膜,从而紧紧锁住水分。补水保湿的护肤品是必须要有的,补水面霜和化妆水是不错的选择。另外,多做保湿面膜也能给肌肤补水。

面膜

晚上11到2点正是肌肤修复的黄金时间,在你睡觉的时候,睡眠面膜的养分正被肌肤快速的吸收,第二天醒来一定能够收到意想不到的效果。

冬季美白爽肤水首当其冲

冬季季节气候最大的变化,不仅在于温度的降低,还有空气中水分含量的减少。日渐干燥的气候,对于每天接触外界最多的脸部肌肤来说,无疑是一种巨大的伤害。因此,有些女生会在冬季的时候发现自己的脸部肌肤出现了紧绷、发干的状况,而这便是肌肤发出的缺水警告。而在冬季美白过程中,美白爽肤水是不可忽视的步骤。

无论是敏感型肤质还是其他肤质,在冬季肌肤都会变得异常柔弱,在选择保湿水的过程里,一款无酒精的美白爽肤水是对肌肤最好的恩赐。不仅仅只有保湿美白这个步骤,同时大量补充水分和美白养分,滋润肌肤,也是非常关键的步骤。让清洁后的肌肤更加水润,这对于冬季的肌肤而言是一件非常珍贵的过程。美白爽肤水不仅仅是洁面后的第一道护肤步骤,同时也是最精华的初级保养,透白肌底为后续美白保养品的吸收打好基础。

冬季美白,美白产品显功效

对于自己最美丽的一件衣服——肌肤,女生们自然倍加呵护。而肌肤在夏季,或多或少都会受到紫外线的伤害。冬季正是女生救肤的黄金时间,修护晒了一整个夏天的肌肤,才可以避免肌肤变黑、斑点。

要想有白皙的肌肤,当然最宜使用含美白精华的护肤品,拥有滋润易吸收配方含晶纯透白精华,能够快速渗透肌肤底层,清退黑色素,淡化已有的色斑,同时抑制黑色素再生及色斑反弹,这对于在冬季修护肌肤的女生来说,足以成为一个振奋人心的消息。

同时,这个季节女生也要应对干燥的空气对肌肤带来的伤害,补水保湿的工作显得尤为重要,拥有天然的野大豆精华,它拥有快速促进肌肤自身胶原蛋白形成的功效,能够修复由紫外线等外界环境对肌肤造成的伤害。令细胞变得丰满,充盈肌肤,维持皮肤细嫩光滑,胶原蛋白自身含有亲水性的天然保湿因子,其三螺旋结构强劲锁水,让肌肤保持长久湿润、水嫩,告别粗糙、暗沉。而纯正的原料也能够让女生白得自然、健康、放心。

冬季护肤并不是一个复杂、繁琐的过程,但想拥有完美肌肤的女生都得有持之以恒的信念。自然,也不可因为秋冬美白与夏季美白的侧重点不同,便将日常的防晒步骤给忽略,尽管冬季的阳光没有夏季那般强烈,但也需要女生日常对肌肤做好防晒工作。只有从多方面进行美白保湿,才能真正成为白皙美人。

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冬季是美白的绝佳时机

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冬天肌肤保湿方法一: 睡前热饮之晚间补,美佳听从营养师的建议,结合人体每日最佳补钙时间,在临睡前半小时饮一杯高钙热牛奶。有时,美佳还会在晚上临睡前,在面部贴一张具有保湿作用的营养面膜,从外部也给皮肤加点。 冬天肌肤保湿方法二: office美颜茶之在冬季,办公室内的各种取暖设施空气变得干燥,连续4小时工作,若不补,待下班时,面部便会变得干巴巴。 美佳的办公桌上总是摆着一杯满溢花香的养颜茶。五朵粉红色的玫瑰花加两个去核红枣,用80摄氏度的泡制(温过高破坏维生素C),每日两杯。 她说只用了一个月,

秋季皮肤保养

 秋季是一个干燥的季节,肌肤在这个时季特别需要你的精心呵护,这里将给您详尽的介绍,你不再为你的肌肤发愁。 秋季皮肤保养的4个要点 1、补充体内分:饮用足够的,饮量为每日6-8杯,同时还补充饮用果汁、矿泉、茶等;可用蒸气熏蒸脸面,给面部补充分;或用保湿护肤剂涂于脸面,以减少表面散发。 2、注意饮食调养:多喝豆浆、牛奶等饮料,多吃新鲜的蔬菜、果、鱼、瘦肉,戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物,能滋肌肤。 3、选择合适的护肤品:选温和的洗面

护肤五要素肌肤

植物油:保持皮肤弹性 脂肪是维护皮肤细胞组织必不可少的物质。里是指细胞膜中的磷脂,它起着保护细胞,保证细胞内部交流的作用。因此,可以食用植物油(油菜、葡萄核……):它的脂肪酸能够保证细胞的维护和新陈代谢。其中一些脂肪酸还充当细胞的滑油,因而可以限制分流失,避免皮肤干燥。 如果说脂肪酸是必不可少的,是因为我们的皮肤不像植物那样能够自己制造这种物质。因此,只能依靠食用植物油(向日葵、大豆……)或者油料作物(核桃、杏仁……)乃至鱼肝油(提炼以后的)。还有最后一点:油还富有维生素E。它能给皮肤带来双重利益:保

入秋必做的10个美容功课

1.每周两次发膜 秀发经过夏日的暴晒,渐渐失去分,变得发黄、干燥,容易断裂,这是紫外线的强力破坏作用。进入多风而干燥的秋季之前,一定要将秀发调养过来。可以每周做两次发膜,用蒸汽浴帽或者毛巾将头发紧紧包起来,3分钟后再冲洗。坚持两周以上就会有明显效果。 2.按摩头皮缓解换季压力 换季时节,秀发*容易发生问题。油性发质容易更油腻,干性发质则容易出现头皮屑。经常按摩头皮,可以更好地避免因换季给秀发带来的压力。手指朝向发线开始的地方,以手指轻拍整个头部,利用两只手的平坦部分及多肉的指腹拂过头皮。 3. 美白加减

冬季如何肌肤

冬季洗澡要注意 在这个季节洗澡一定要注意温不能太高,因为这样不利于肌肤的保湿,反而容易引起一些肌肤的小问题。并且需要注意的是,在澡后一定要进行及时的补,不要肌肤处于一种脱的状态。要知道,洗澡对于肌肤的脱量可以说是很大的,需要及时补充这一分流失的缺口。 晨起后是肌肤保湿补的关键 在清晨由于肌肤非常干燥,需要及时为肌肤保湿,可以缓解皮肤干燥的效果。因此,需要为首先皮肤做好清洁工作,保证肌肤的清爽干净,有利于保湿护肤品的吸收。随后就是比较重要的一步——为肌肤注入源。最好为自己的肌肤擦上保湿乳