哪些月子病我们需要特别注意

哪些月子病我们需要特别注意

1、产褥热

产褥疾病是指分娩结束24小时以后的10日内，每日用口表测4次体温，每次间隔4小时，其中有2次体温达到或超过38℃。

其发病率为6%左右，尤其近年来随着剖宫产率的上升，产褥热的发病率也有所上升。至今产褥热对于产妇仍构成严重威胁。

预防措施：

多休息：新妈妈一定要保证充足的休息，如果身体吃不消，就把照顾宝宝的任务交给家人，这样才能早日恢复体力。

多喝水：补充水分对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言非常重要。最好每天补充摄入2000ml左右的水。

清洁卫生：产后恶露会持续一段时间，新妈妈要勤换卫生护垫和内裤，尤其会阴有伤口的新妈妈，如厕后最好能用温水冲洗会阴部，以减少感染发生。

2、“妈妈手”

很多新妈妈在月子期间突然出现手腕部的疼痛，开始以为是不小心扭到，后来症状越来越重，大拇指根本无法用力，手腕也肿了起来，连握东西、写字这些基本动作都感到很难完成。

其实，这是月子病的一种，俗称“妈妈手”，又称为狭窄性腱鞘炎。

这是由于产后哺乳期的妈妈，常因为宝宝的头不好控制，所以会用手来支撑婴儿的头。但长期过度使用手腕、拇指部位及保持同一种抱婴姿势，就易造成手腕肌腱发炎。

预防措施：

正确的抱孩子姿势：孩子的主要重心放在前臂，手腕只是起到轻轻扶挡的作用，最好是两侧手臂交替抱小孩。另外，任何一个姿势不要保持时间过长，要经常变换姿势。

注意手部保暖：新妈妈月子里注意手部保暖，避免寒冷刺激，不给月子病“妈妈手”留有可乘之机。

3、子宫脱垂

有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼，这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛，使得子宫位置发生变化，子宫沿阴道方向往下移动，造成了子宫脱垂。

预防措施：

不要久站：新妈妈要充分休息，在床上时多换换卧床体位。下地后不要长久站立，尽量避免下蹲动作，提重的东西请家人帮忙，不要过早跑步，走远路。

小心便秘：多吃含纤维素的食物，养成定时排便的习惯，因为便秘或慢性咳嗽等会使腹压变大。

4、乳腺炎

产后1-4周是急性乳腺炎的多发期，由于乳汁排通不畅淤积在乳房内，造成了细菌感染，新妈妈会出现乳房疼痛、发烧等症状。

预防措施：

保持乳汁畅通：产后及早开奶，让宝宝多多吮吸，如果宝宝吃不完，可用吸奶器把多余的奶水吸出。

热敷乳房：哺乳前可热敷乳房，这样能促进乳汁通畅。

5、腰疼

新妈妈的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得软弱无力，子宫仍未完全复位，这个时候如果不注意，猛然弯腰拾捡东西，或者久蹲、久坐，新妈妈都会感到腰部酸痛。

预防措施：

正确喂奶：喂奶姿势不当是造成产后腰疼的主要原因之一，给宝宝喂奶一定要注意姿势要正确，要多备些柔软靠垫，或者哺乳枕之类的用品。

少弯腰：把一些经常要拿的东西，如尿布、奶粉、纸巾等放在一个触手可及之处，高度要合适，不要经常弯腰。

月子病月子治预防做好这五点

首先，我们得知道什么是月子病。

所谓的月子病，就是在坐月子期间因为外感或者内伤引起的疾病。常见症状有头痛、心慌、腰酸等，得了月子病的麻麻们还特别容易出现心悸、暴躁，也特别容易感冒。而且这些症状会一直伴随着生病麻麻，所以月子病还有一个称号“不死的癌症”。

既然知道了什么月子病，接下来就了解一下月子病出现的原因吧。

刚刚生产后的麻麻们，需要6周的时间来恢复身体，而这段时间被称为“产褥期”。这个期间如果没有做好万全的调理和护理工作，就特别容易招惹月子病。要知道，麻麻们在分娩后，骨盆、子宫尚未恢复到正常状态，如果这个适合有了性生活，或者是清洁不到位，都是在给月子病找可乘之机。

说了这么多，关键还是怎么做好预防工作，才不会招惹月子病这个小恶魔。其实预防月子病很简单，只要你能做好下面这几点。

1、在麻麻产后一月内，为了安全起见，还是别和爸爸亲热了。毕竟已经忍了一年那么久了，还在乎这短短月子期吗?要知道，如果强行发生性行为，可能会致命哦。最保险的做法，还是百日之后吧。

2、保持愉悦的心情，对于产后是很有帮助的，也是预防月子病的关键。如果你不想出月子后天天偏头痛，就多笑笑吧。看着宝宝那么可爱，有啥好惆怅的呢?

3、坐月子期间，切忌多走动，这是非常关键的一点。要知道，过度劳累或者是久坐久站，就会落下腰疼的毛病。坐月子，一定要躺着，对恢复才有帮助。

4、坐月子期间的饮食也是很关键的，不要以为生完孩子就可以随便吃东西了。该忌口还是得忌口，这是对你自己的身体负责任。

5、最重要的一点，月子期间不能受凉，洗头、洗澡不必那么频繁。做好保暖工作很重要。

最后在强调一点，月子病月子治，如果在坐月子期间出现任何的身体不适，都应该及早就医，这样才能在出月子时及时治愈疾病。一旦延误了治疗时间，这个月子病可是会跟你一辈子的，不要因为一时疏忽而落下一辈子的病根。

得了月子病能治好吗

月子病能治好吗

常常能听到说坐月子对女性朋友非常重要，一定要注意这注意那，月子病是女性朋友在生产后容易患上的一种疾病，月子病治疗起来比较缓慢，治愈的难度也很大，但是也不是不能完全治疗好，月子病发现的越早治愈的机会也就越大。

患上月子病是因为有些产妇在坐月子期间因为受凉了、饮食不注意、睡眠等各种因素而导致女性朋友患上月子病。

常说的月子病月子治，是指如果在坐月子期间患上了疾病，是要及时进行治疗，而不是说一定要在坐月子内治疗好，过了坐月子的时期就不能治愈了，或者只能等到下次坐月子的时候在治疗，这种了解是完全错误的，对于有些身体虚弱的女性在经过充分的卧床休息和良好的营养补充是能得到很好的改善效果，这也就导致有些年老的人误认为，坐月子能把一些疾病治疗好。

但是有的疾病，如细菌感染性疾病，只是依靠休息和营养是不能完全治愈的，还是要服用相应药物。

月子病怎么调理

月子病让女性朋友疼痛难当，严重的还出现对生活失去了信心，所以及时治疗月子病是非常重要。其实患上月子病也不是我们想的那样非常的难治愈，难治愈的原因主要是没有找到病机所在，而治疗月子病需要早发现早治疗，如不能及时治疗，导致完全闭合，让风寒已包于体内，这时候治疗起来就比较困难，需要花很长时间进行治疗，患上月子病是可以调理的，那么月子病要如何进行调理?

1、要把体内的寒气排出，能有效的缓解酸麻痛冷的症状。

2、女性朋友出汗以后一定要注意不能着凉，特别是运动后，也不能让自己太过于劳累，要做到劳逸结合。

3、生产以后要非常注意饮食的调理，生产后消耗了大量的体力，体质也相对比较弱，还要担负喂养宝宝的重任，所以产妇一定要额外多补充营养。

4、要保持心情愉快，尽量做到不怒、不燥，心胸开阔，也要做到保暖工作，月子期间一定避免凉水刺激。

5、产妇要自己补充元气，才能提高自身的免疫能力和耐寒能力。

月子里得了月子病怎么办

所谓的月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。

月子病的临床表现是：怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

月子病月子治有两个含义：1，月子里得了病就要抓紧时间治疗，不能拖延，出了月子就比较难治;2，如果留下了月子病的病根，在以后再做月子时治疗起来要相对容易些。但需要指出的是，这并不是说非月子期间就治不好月子病。

月子期间发生了月子病之后，要找到这方面的医生进行了解，如果情况比较严重的话就需要接受治疗，如果只是轻微的一般症状，自己在家进行调节即可，月子病也是需要找出病因才能有效调节的，希望产后妈妈们可以了解自身情况，配合医生一起根治月子病。

得了月子病怎么治疗

孕期女性对自己的身体要注意，产后也同样要照顾好自己的身体。产后如果不注意的话就会落下很多疾病，也就是人们所说的月子病。得了月子病怎么办呢?月子里有哪些注意事项呢?

所谓的月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。

月子病的临床表现是：怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

月子病月子治有两个含义：1，月子里得了病就要抓紧时间治疗，不能拖延，出了月子就比较难治;2，如果留下了月子病的病根，在以后再做月子时治疗起来要相对容易些。但需要指出的是，这并不是说非月子期间就治不好月子病。因此没有必要人为地创造一次坐月子的机会去治疗月子病。非月子里治疗月子病，因筋骨腠理已经闭合，风寒已包于体内，治疗起来需多费一些时日(3-5个月)，但只要找出病因，针对施治，完全治愈还是有把握的。

月子病可以治好吗

相信大家都听过“月子病”，因为几乎所有生过孩子的妈妈都会觉得自己月子没有坐好，现在身上有很多毛病，很痛苦。

但是也有很我年轻妈妈不相信，觉得哪有那么多月子病啊，自己在月子里都会洗头洗澡，但也没有出现什么毛病啊?

对于这个问题，医生也没有办法给予肯定的回答，但是的确就有很多妈妈没有月子病，这很有可能是因为体质不同吧!

如果自己没有“月子病，”那是值得羡慕的事，但是如果想要远离月子病，还是要保守点，在月子里注意保养。

产妇在月子期间，出现肢体或者关节酸楚、疼痛、麻木，就叫作“产后身痛”，又称之为“产后风”，也就是我们常说的“月子病”。这个和西医里所说的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎是差不多的症状。

月子病是什么

一：月子病是坐月子的后遗症

通俗的来说，月子病就是患者在坐月子过后因为一些不良的习惯形成的一种后遗症，月子病患者在做完月子过后就会有一些身体上的不适应，比如手麻脚麻、头痛等等的毛病，因此治疗月子病是非常重要的，患者可以通过一些药物来治疗月子病。

二：月子病会出现身体不适

女性朋友做完月子过后身体不适是月子病的最大症状，不管是小的疼痛还是大的疼痛，都在一定程度上反应了女性朋友的月子病，因此，女性朋友在坐月子的时候一定要注意很多事情，坐月子的时候如果有一个好的生活习惯是能够帮助患者缓解月子病，缓解身体的不适症状。

月子病的原因是多方面造成的，以上的两个答案只是微不足道的，女性患者想要了解更多的月子病相关的知识可以到当地医院向医生进行咨询。正在怀孕的女性朋友们也要在今后的日子里多加注意，以防患上了月子病。

月子病的治疗

月子病怎么治疗

月子病我们一般就指产后风或者也叫做是产后遍身疼痛以及产后关节痛等。导致我们出现月子病的原因有多种，例如血虚，风寒以及肾虚和血瘀等。

中医以疼痛部位、性质为主要依据，结合伴发症及舌脉辨证论治。

1.血虚证

肢体关节酸楚疼痛，麻木，伴面色萎黄、头晕、心悸、舌淡，脉细弱，方用黄芪桂枝五物汤加减(黄芪、芍药、桂枝、生姜、大枣、当归、秦艽、丹参、鸡血藤等)。

2.外感风寒证

肢体关节肿胀，麻木、重着，疼痛剧烈，宛如针刺，屈伸不利或痛无定处，或遇热则舒，伴恶寒畏风，舌苔薄白，脉濡细，方用独活寄生汤加减(独活、桑寄生、秦艽、防风、当归、川芎、干地黄、杜仲、牛膝、人参、茯苓、芍药、甘草等)。

3.血瘀证

肢体关节疼痛较重，痛有定处，麻木、发硬、重着，屈伸不利，伴恶露量少，舌暗、苔白，脉弦涩，方用身痛逐瘀汤加减(秦艽、羌活、地龙、鸡血藤、桃仁、红花、川芎、当归、香附、益母草、牛膝、五灵脂、蒲黄等)。

4.肾虚证

产后腰酸，足跟疼痛，伴头晕耳鸣，舌淡暗，脉沉细弦，方用养荣壮肾汤加减(当归、川芎、独活、肉桂、川断、杜仲、桑寄生、防风、生姜、秦艽、熟地等)。

上文我们介绍了什么是月子病，月子病我们也叫做是产后风或者是产后遍身疼痛，女性朋友一旦患上了月子病，会感觉全身都不舒服，所以要想办法来治疗才行，在上面的文章里面，我们详细介绍了月子病怎么治疗。

剖腹产会得月子病

剖腹产不一定会得月子病的，月子病的发生主要是因为产妇在坐月子的时候，没有注意保暖和被风吹到造成的，跟剖腹产是没有多大关系的。对于剖腹产这种情况，只要产妇在生活中好好的进行调节，就可以避免月子病的影响，所以建议产妇在坐月子的时候，应该要对于一些注意事项引起重视。

月子病是产妇坐月子中比较常见的一种疾病，对于这种疾病的发生，希望产妇们可以好好的理解一下，这样对于大家在生活中远离月子病的发生是有帮助的，同时建议产妇多吃一些有营养的食物。

月子病的出现与分娩方式无明显的关系，主要是因女性在坐月子期间的不注意等因素而引起的。但也不能说，剖腹产后的女性就一定不会患有月子病，但也并不是绝对会患有。剖腹产后，女性若是时刻的注意月子禁忌，则发生月子病的几率就低。

子病的病因，可能与不注意坐月子细节，碰冷水、进行性生活、不注意保暖等有密切联系，都可直接引发各种月子病，这样的话，女性在坐月子期间则就要进行治疗。坐月子期间一定要注意月子细节，产后一月内不可进行性生活，保持良好的心情，不进行重体力活动，注意饮食的节制，不穿拖鞋、短裤等。

剖腹产不是月子病的诱发因素，因而不能说剖腹产就容易得月子病。剖腹产后，只要注重月子期间的护理，避免风寒湿邪侵袭，是可以避免月子病侵害的。剖腹产也会得月子病。

预防月子病要充分休息，注意营养：在分娩的时候消耗了很多体力，建议*好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。一般说来，新妈妈在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。这也是月子病的预防中很重要的一点。

我们都知道产妇刚开始生产的时候，身体是比较脆弱的，她们很容易受到一些疾病的影响，所以在生活中，身为准爸爸的你们应该要知道在生活中如何去照料你们的妻子，不仅要煮一些有营养的食物给她们吃，还要预防月子病的发生。

坐月子头疼会落病根吗

现代医学认为产后女性的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统等都发生了重大变化，各个系统都需要调整和恢复;中医认为产后女性的身体处在”血不足，气亦虚“的状态，所以必须好好调养。

民间一直有“月子病月子治”的说法，经常会有老人们说：你这月子病啊，除非是再生一个孩子再坐一次月子，否则是治不好的!事实真的是这样吗?

“月子病月子治”有两个含义：

月子里得了病就要抓紧时间治疗，不能拖延，出了月子就比较难治。

如果留下了月子病的病根，在以后再坐月子时治疗起来要相对容易些。

显然这种说法是不正确的，并不是说非月子期间就治不好月子病。没有必要人为地创造一次坐月子的机会去治疗月子病。之前还遇到有妈妈被月子病折磨得实在没办法了，竟然想出了先怀孕然后去做人流，人为地制造一次坐“小月子”的机会希望能把月子病给治好，想想真是不值得!

落下月子病怎么治

做过月子的女人可能都清楚，在坐月子期间是不允许长期的看书，看报纸，看电视，玩电脑，这些都会造成用眼疲劳，很容有留下眼疼的月子病。那么眼疼的月子病能治吗?在月子期间如果患上眼疼的月子病，我们可以去询问医生，在医生的允许下用眼药水进行治疗，还是比较有效的。但是很多产妇对眼药水有过敏症状，所以在用之前一定要咨询好医生，不然会造成一些不必要的伤害。

在坐月子期间要尽量少用眼，要注意休息，对一些书籍尽量不要看，电脑也不要用，要坚持完这一个月。这一个月中的每一天对身体的恢复都是至关重要的，我们不能因为一时的疏忽大意而落下月子病。

要想治愈眼疼的月子病我们还可以从食物上进行治疗，在饮食是要吃一些比较清淡的食物，避免辛辣刺激性的食物，还需要多吃一些青菜，补充一下维生素，这样对眼是有利的。同时也不要熬夜，这样很容易上火，对眼睛非常的不利。

月子里落下月子病怎么办?早知道会留下病根，还不如从一早就进行预防，月子期间许多问题都是可以避免犯错的，听从大人的教导，安心的做好一个月的月子时间，看似短短的一个月时间，有可能会影响到你今后的健康幸福，因此每一个产后妈妈都要做好月子。