胃酸胃胀是怎么回事

胃酸胃胀是怎么回事

情绪不好

情绪对人的身体有很大的影响的，有时候胃酸是因为情绪不好引起的，或者因为情绪不好导致没有胃口吃东西，那么就令到胃酸过多。药物也可以影响人的情绪，因此胃酸过多也可能是因为药物的副作用导致的!如果是因为情绪引起的胃酸，那么建议患者就尽量调节自己的情绪，才是治疗的根本!

吃饭速度快

现在的朋友工作繁忙，常常忙得吃饭也非常赶，吃饭速度过快就会容易导致胃胀的情况。因为气体被带入了肠胃，因此饭后就总是觉得胃胀的，非常不舒服!吃饭就应该放慢速度，吃太多饱腹感会降低，而且不利于肠胃，又导致胃胀!因此小编建议各位朋友，吃饭的时间还是不能急的!

便秘

相信我们都非常清楚，一旦便秘，就会胃胀!因此排便不好，也是会导致胃胀的情况发生的!通常这样的情况都是因为湿热造成的，建议便秘的朋友多吃一些清热解毒的食物，这样情况可能会有所好转!

空腹的时候不能吃含酸性过多的食物，以免导致胃酸，如果常常胃酸的朋友，就应该随身携带苏打饼，苏打饼含碱多，这样可以中和胃中的酸!通过以上介绍造成胃酸胃胀的原因，各位朋友都已经了解清楚了!胃可要好好保养好，这样才能健康生活!

喝牛奶养胃吗 胃酸过多不宜服用牛奶

很多人胃酸胃胀不舒服时都喜欢喝牛奶，因为能很有效过的除去这种胃酸胀的感觉，其实这是不对的做法，牛奶能中和胃酸，能在短时间内消除胃酸胃胀的感觉，但是牛奶对胃有刺激作用，会导致更多的胃酸的分泌，同时，如果机体内乳糖分解酶不够的话还会增加胃肠道内的气体量，增重胃胀的症状。

胃酸胃胀可以喝牛奶吗 胃酸胃胀怎么办

1、服用药物。如果出现胃酸胃胀的症状，可以适量服用一些具有针对性的治疗胃病的药物进行缓解。

2、建议就医。如果胃酸胃胀的情况比较严重，并且无法得到缓解，建议及时前往医院进行治疗。

3、保持饮食清淡。在日常生活中尽量保持饮食清淡，可以在一定程度上缓解胃酸胃胀。

胃胀胃酸胃痛怎么缓解

伏地挺身

俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。 双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

跪姿前倾

双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

站立弯

双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

缓解胃酸胃痛胃胀的方法

十人九胃，胃酸胃痛胃胀，这些生活中常见的胃病症状，时刻围绕在我们身边，在这里，小编特意请教了绵阳协和医院内科老专家，为大家分享缓解胃酸胃痛胃胀的方法。

步骤/方法

伏地挺身

俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。 双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

跪姿前倾

双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约 30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

站立弯

双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

胃酸胃胀吃什么药

一、促胃肠动力药，如吗丁啉，能加强食物从胃内排空，减轻胃胀。

二、微生态制剂，如培菲康、肠乐、整肠生等，可改善肠道菌群状态而减轻腹胀(但勿与抗生素、吸附药同时服用，以免影响疗效)。

三、餐前服用吸附气体的药物，如活性炭、西甲硅油等。

四、复方消化酶制剂，如泌特(复方阿嗪米特肠溶片)，是目前临床应用较为广泛的药物。它能补充酶，促进消化吸收，又能快速缓解腹胀症状，是一种新型复方制剂。该药含有的胰酶、纤维素酶可以帮助机体消化三大营养物质和含纤维素较多的粗糙食物，促进消化吸收，减少食物在肠内的腐败产气，改善消化不良症状，缓解腹胀。

胃酸胃胀喝了牛奶怎么办 如何避免胃酸胃胀

1、避免暴饮暴食。在平常吃饭的时候，尽量不要暴饮暴食，否则容易给胃肠道增加负担，从而引起胃酸胃胀。

2、避免辛辣刺激类食物。如果经常食用辛辣刺激类的食物，容易对胃粘膜造成刺激，从而导致胃酸胃胀的情况发生。

3、适当锻炼身体。适度锻炼身体能够促进肠胃的蠕动，并且增强身体的免疫力，避免出现胃酸胃胀。

胃痛胃酸胃胀怎么办

一: 饮食调养

1: 当心易“生气”食品豆类和十字花科蔬菜，如西兰花、甘蓝中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生副产品——气体。但是，不要因为这些食物易产气就放弃食用，你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况。

2: 吃盐太多也胀气一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸食品，尤其是罐装浓汤或方便面，一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。取而代之，要多食用新鲜蔬菜和全麦食品。

3: 检查食品中的糖醇糖醇是一种甜味剂，多存在于口香糖或其他无糖食品中。糖醇能够部分被消化，同时也会产生气体。想避免胀气，在购买食品的时候，仔细检查一下其中是否含有糖醇一类的成分，如山梨糖醇、麦芽糖醇或木糖醇等。口香糖中含有山梨醇，因此也要少嚼口香糖。

4: 遁量摄取高纤维食品虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。

5: 远离酸性果汁饮品酸性的果汁饮品会扰乱消化道，刺激敏感神经发热等，喝得多了就会让人感觉好像胃酸倒流一样，但是实际上就是一种干扰。在腹部多余的酸会引起其他的问题，如果是空腹状态下饮用的话消化道里就已经充满了酸性的物质，增加多余的酸性物质会引起腹痛的问题。

二: 穴位治疗

1: 上脘穴在上腹部，前正中线上，肚脐上5寸，和食管相对应，是食物进入胃的通道。按压上脘穴，对人们因吃得太快，吃得太饱，或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。

2: 中脘穴在胃的中部，肚脐上4寸，占据了胃的主体部分，因此主治脾胃疾病，对于促进胃的蠕动，治疗胃脘痛、腹胀、吞酸等都有较好的效果，而且还可以提高机体免疫能力。

3: 下脘穴在胃的底下，肚脐上2寸，胃和小肠的连接处，对应人体的小肠。下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口，因此掌握着食物消化吸收的大权，对于食物在胃里下不去导致的食谷不化、腹胀、胃痛、呕吐以及胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃扩张、肠炎等都有很好的缓解作用。而且，因为它在胃的下部，对于因为中气不足导致的胃病、胃下垂等症状也有很好疗效。

三: 平时工作累了，或晚上

完饭看电视时，都可以用手轻轻按摩腹部的上中下三脘穴，充分调动起它们的积极性，对于打好保“胃”战、防治胃部疾病会有很好的效果。在寒冷的冬季，也可以用热水袋在这三个穴位处进行热敷，也能取得很好的效果。

胃酸胃胀不消化怎么办

含丰富的维生素C，可强化胃壁的马铃薯 马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。

南瓜有助于健胃整肠 南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素(即维生素A)，其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。

可促使胃壁粘膜再生的高丽菜 高丽菜含维生素C及K，可促使胃或十二指肠的粘膜再生，治疗溃疡。生吃或加热都很可口，平时常食用，可调整体质。不过，煮、炒会破坏维生素C，所以要治疗溃疡，还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁，再稍微加热，在饭前饮用，大约持续喝10天，效果就会显现。

可强健疲弱胃肠的无花果 无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。

可健胃的蒲公英及龙胆草 早春盛开的蒲公英有健胃的功用，可当药用或食用。最简单的使用方法是洗净其叶子，含在口中，慢慢咬碎;叶和花也可当配菜或做沙拉吃。龙胆草的根有药效，但很苦，比熊胆更苦，所以中药名为龙胆。 胃酸过多和过少时， 首要改善饮食 胃酸过多与过少，症状类似。胃酸过多或过酸症指的是胃液分泌过多，胃液中的胃酸浓度偏高的状况，可能因情绪、神经紧张引起，或患有消化性的溃疡、胆囊炎的疾病。 相反地，胃液中胃酸浓度低，即为胃酸过少，可能是恶性贫血、热带性脂肪下痢、慢性胃炎引起。当有这两种情况时都要接受胃液检查。胃酸过多和过少的症状类似，主要的症状是胃消化不良、打嗝及胸口烧痛等。若是胃酸过多，打嗝时也会出现酸的胃液;若是低酸症，因胃酸不足，会产生消化不良及下痢。

食物对胃酸的影响 蛋白质：能短暂中和游离酸，但半小时后，却比糖类、脂肪更易刺激胃酸分泌。 脂肪：抑制胃酸分泌，当进入十二指肠，分泌肠抑胃激素，而减少胃酸分泌及延缓胃排空。 肉汁、丹宁酸、咖啡因、酒精等化学性刺激，会使胃酸分泌。 药物：如组织胺会刺激胃酸分泌。 情绪：如快乐或可口食物皆会刺激胃酸分泌。 七、胃酸过多要多摄取蛋白质，节制刺激性食品 胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外，消除过度紧张也很重要。遵照医生指示，服用控制胃酸分泌的制酸剂。 在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。

豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健，维生素也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。使用油煮食时，若能善用橄榄油或胡麻油，也能抑止胃酸分泌;不过，不可过量。应该节制的则有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。蔬菜类要尽量煮软，再食用。 咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃，平时就要节制食用或调淡些食用。不过，病情严重时，绝对禁止。民间疗法中有使用蛋壳的，先将其洗净，磨成粉末，每次2-3克加白开水饮用。

胃酸胃胀是怎么回事

胃酸胃胀是现在都市人常常发生的事情，这都是因为肠胃不好的朋友总是发生的事情，导致胃酸胃胀的原因有很多，我们只有了解清楚，才能好好的避免这种情况的在此发生!下面小编就为各位好好介绍下胃酸胃胀是怎么回事?

情绪不好

情绪对人的身体有很大的影响的，有时候胃酸是因为情绪不好引起的，或者因为情绪不好导致没有胃口吃东西，那么就令到胃酸过多。药物也可以影响人的情绪，因此胃酸过多也可能是因为药物的副作用导致的!如果是因为情绪引起的胃酸，那么建议患者就尽量调节自己的情绪，才是治疗的根本!

吃饭速度快

现在的朋友工作繁忙，常常忙得吃饭也非常赶，吃饭速度过快就会容易导致胃胀的情况。因为气体被带入了肠胃，因此饭后就总是觉得胃胀的，非常不舒服!吃饭就应该放慢速度，吃太多饱腹感会降低，而且不利于肠胃，又导致胃胀!因此小编建议各位朋友，吃饭的时间还是不能急的!

便秘

相信我们都非常清楚，一旦便秘，就会胃胀!因此排便不好，也是会导致胃胀的情况发生的!通常这样的情况都是因为湿热造成的，建议便秘的朋友多吃一些清热解毒的食物，这样情况可能会有所好转!

空腹的时候不能吃含酸性过多的食物，以免导致胃酸，如果常常胃酸的朋友，就应该随身携带苏打饼，苏打饼含碱多，这样可以中和胃中的酸!通过以上介绍造成胃酸胃胀的原因，各位朋友都已经了解清楚了!胃可要好好保养好，这样才能健康生活!

胃酸胃胀暖气怎么办呢？

胃酸怎么办

1. 减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物。胃酸，顾名思义是胃部酸性强，因此要减少酸性食物的摄入而增加碱性食物来中和。通常碱性的食物有：豆腐、胡萝卜、牛奶、豆类等。步骤阅读

2. 每天喝茶维持酸碱平衡。茶是维持人体酸性和碱性平衡的一个好帮手，有胃酸症状的患者可以通过连续几天喝茶得到有效的改善。步骤阅读

3. 适时饮水稀释胃酸。由胃酸过多而引起的不适可以通过多饮水来稀释。一般情况下，最佳的饮食时间为早晨起床时空腹饮水，以及餐前1小时、餐后饮水可以有效稀释胃酸。

胃胀怎么办

1.喝食醋缓解胃胀气。当出现胃胀气的情况时，可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下。胃胀气的症状可以快速得到缓解，每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦。步骤阅读

2.喝粥汤治疗胃胀气。感觉腹部胀气，并且胃部有灼热的感觉，可以通过喝些粥汤而得到缓解。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。步骤阅读

3.热敷、按摩肚子。躺在床上或者沙发上，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。

胃暖气怎么办

考虑是胃动力不足的原因,建议提高胃动力,可以吃吗丁啉,配合吃维生素b6和多酶片,看效果如何,清淡饮食,建议少吃多餐,不要吃太饱。

胃酸胃胀是怎么办

胃酸胃胀怎么办

1、胃酸

人体当中的胃酸是有一定的量的，过多或者是过少都不好。我们平时感觉到胃酸的时候通常都是胃酸过多了，这时候一些朋友说可以服用氢氧化钠进行中和。这是不可以的，氢氧化钠具有强烈的腐蚀作用，会严重损害消化道，所以胃酸过多的时候应该使用“胃舒平”、“小苏打片”一类的药物来进行治疗，他们的成分主要是氢氧化铝和氢氧化钠，都可以和胃液当中的酸发生离子反应，从而中和胃酸。

2、胃胀

胃胀主要是由于胃内的气体过多造成的，这时候通常会觉得饿，但是吃一点点就很饱，而且还很不容易消化，那么怎么办呢?想要改善胃胀，首先要将胃内的气体排空，可以采用按摩的方法。双手交叉按摩腹部，先顺时针按摩30圈，然后再逆时针按摩30圈，如此反复可以感觉胃胀有一定的改善。另外可以吃一些帮助消化和消除胀气的食物，如马铃薯、南瓜、高丽菜、无花果等。

胃酸胃胀喝了牛奶怎么办

1、暂停饮用。如果在患有胃酸胃胀的情况下已经喝了牛奶，建议暂时不要继续饮用，否则可能会加重胃部的不适。

2、适当食用淀粉类食物。在喝了牛奶后适量吃一些淀粉类食物，能够在一定程度上缓解胃酸胃胀的情况，常见的淀粉类食物有米饭、馒头、面包等。

3、及时就医。如果胃部出现极度不适，甚至有反酸的情况出现，建议及时就医，以免耽误治疗。

胃酸胃胀可以喝牛奶吗

建议少量饮用。

牛奶中含有丰富的蛋白质，如果出现胃酸过多的情况，可以中和胃中的胃酸，但如果同时伴有胃胀的情况，建议少量饮用，因为牛奶中的蛋白质在体内不易被消化，很有可能引起消化不良，从而加重胃胀的症状。