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发烧艾灸哪里效果最好

发烧艾灸哪里效果最好

发烧可由很多原因引起,常见有感冒,感染性疾病等,感受外邪,如风热,暑热,疫毒引起的发热,可用穴位艾灸法治疗,而阴虚发热所致长时间低烧一般不宜使用艾灸方法治疗。

发烧具体可以艾灸以下穴位:

大椎穴:取坐位,在颈背交界处椎骨的最高点即为第7颈椎,它的下缘凹陷处即为大椎穴。

曲池穴:在肘横纹外侧端,屈肘90度时,肘横纹外侧端凹陷中即是曲池穴。

合谷穴:以一只手的拇指指间关节横纹放置在另一手拇指,食指指间,手背第1,2掌骨间,在拇指尖下即为合谷穴。

鱼际穴:手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约在第1掌骨中点掌后白肉隆起的边缘,赤白肉际处。

内庭穴:足背第二,三趾的趾蹼正中略后一些(约半横指)的凹陷处。

商阳穴:取坐位,伸指伏掌,沿食指指甲底部与桡侧缘两引线的交点处,距指甲角0.1寸处。

曲泽穴:伸肘仰掌,肘部稍弯曲,在肘湾里可以摸到一条大筋,即肱二头肌腱,在其内侧,肘横纹上可触及一凹陷,即为曲泽穴。

外关穴:抬臂,从腕背横纹中点直上量约2横指处,在前臂尺骨与桡骨间隙中点,与内关相对即为外关穴。

内关穴:伸肘仰掌,微屈腕,从腕横纹上量约2横指处,在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中即为内关穴。=

风池穴:头部,枕骨下斜方肌与胸锁乳突之间的凹陷中即为风池穴

委中穴:取俯卧位稍屈膝,在大腿后面,即可明显露出股二头肌肌腱和半肌肌腱,在其中间,按压有动脉搏动处即为委中穴。

陷谷穴:足背第2,3跖骨间结合部之前可触及一凹陷处,即为陷谷穴。

百会穴:在头部,两耳尖连线中点,按压后有凹陷处即为百会穴。

劳宫穴:屈指握拳,在第2,3节掌骨之间偏于第3掌骨,以中指,无名指之间切于掌心横纹,中指尖处即为劳宫穴。

涌泉穴:卷足时,在足底部掌心前面凹陷处,约在足底第2-3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点的凹陷处。

施灸方法:

艾条灸:点燃艾条,火头距离穴位处皮肤2到3厘米进行熏烤,使皮肤有较强的刺激感,火力要壮而短促,以达消散邪气之效,每穴灸5分钟左右,若皮肤产生小泡,任其自然吸收,但不要产生大的瘢痕,刺激以能忍受为度。

艾炷灸:在穴下涂敷大蒜汁,以粘附艾炷,选用标准大众艾炷施灸,可吹火使艾炷较快燃烧,当穴下产生强烈刺激感即清除艾炷,一般灸3到10壮,适宜于慢性顽固性病症。

艾炷隔姜灸:穴位上放2毫米厚的姜片,中穿数孔,姜片上放艾炷,每次选3到5穴,每穴灸3-10壮,每日或隔日一次,7到10天为一疗程。

发烧艾灸哪里效果最好 发烧艾灸的施灸方法

艾条灸:点燃艾条,火头距离穴位处皮肤2到3厘米进行熏烤,使皮肤有较强的刺激感,火力要壮而短促,以达消散邪气之效,每穴灸5分钟左右,若皮肤产生小泡,任其自然吸收,但不要产生大的瘢痕,刺激以能忍受为度。

艾炷灸:在穴下涂敷大蒜汁,以粘附艾炷,选用标准大众艾炷施灸,可吹火使艾炷较快燃烧,当穴下产生强烈刺激感即清除艾炷,一般灸3到10壮,适宜于慢性顽固性病症。

艾炷隔姜灸:穴位上放2毫米厚的姜片,中穿数孔,姜片上放艾炷,每次选3到5穴,每穴灸3-10壮,每日或隔日一次,7到10天为一疗程。

发烧艾灸哪里效果最好 风热感冒引起的发烧艾灸哪里

风热感冒症状:咽喉肿痛,发烧咳嗽,四肢酸楚,微恶风寒,舌红,苔薄黄,脉浮数。

施灸穴位:大椎,曲池,合谷,鱼际,如有咽痛加少商。

艾灸后多久可以洗澡

建议隔24小时。

艾灸是通过将艾条加热,刺激人体的穴位或特定的部位,这个过程中毛孔会打开,因此做完艾灸后不能立马洗澡,容易导致寒气进入体内,出现着凉感冒等情况,影响艾灸效果。

因此最好是隔24小时之后再洗,这时候艾灸的效果已经基本稳定,并且毛孔已经全部关闭,这时候去洗澡也不会再造成寒气入侵人体,而影响艾灸效果。

要是不能隔24小时,建议洗完澡后再去艾灸,或者艾灸1-2小时之后,毛孔基本关闭后洗,但这时候洗澡需要注意保暖,以免影响艾灸效果。

什么季节艾灸效果最好

夏季艾灸最好。

中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位艾灸,夏季艾灸皮肤毛孔是开合的,艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。如果在缓解期服药治疗,能够鼓舞正气,增强抗病能力,从而达到防病、治病的目的。

艾灸暖宫的最佳时间点

建议每天上午9:00-11:00进行艾灸最好。

女性经常进行艾灸具有较好的散寒气、助阳气、驱宫寒等效果,对于治疗女性痛经、月经不调、不孕症等由宫寒引起的疾病,具有较好的作用。

一般患有痛经、月经不调的女性进行艾灸治疗的时候,建议在月经前3-5天开始艾灸治疗,要选择三阴交、气海、关元等穴位,每次选择1-2个穴位,每个穴位灸15-20分钟,一直坚持到行经前2天,这样可以起到散寒、通络、止痛的作用。

艾灸暖宫的时间最好选择在中午,是一天中最适合艾灸的时间,在午时(11-13点)前后艾灸效果最佳。

三伏天艾灸的最佳时间

有医生指导意见按照医生指导意见行事,没有的话按照伏天进行。从疗效上来说,上午11点做艾灸效果最好。

时间:2019年7月2日-2019年7月11日。

时间:2019年7月12日-2019年7月21日。

时间:2019年7月22日-2019年8月10日。

时间:2019年8月11日-2019年8月20日。

时间:2019年8月21日-2019年8月30日。

艾灸一天中最佳时间

根据个人体质和调理的症状不同而定。

网上对于艾灸时间的说法是很多的,有的说上午最好,有的说下午好,其实这些说法都不能算错,但也不能算对,因为艾灸时间是因人而异的,需要结合自身的体质以及调理症状而定。

若是调理脾胃功能,患者可以在早上9-11点做艾灸最好;若是调理心脏功能,养心的情况,患者最好在中午11-13点做艾灸最好。

小贴士:但一年中最适合进行艾灸的季节就是三伏天,三伏天是一年中最热的时候,此时阳气最旺盛,进行艾灸效果最佳。

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做完三九灸能吃海鲜不

不建议吃。 三九灸后一般是不建议吃辛辣刺激以及寒凉食物的,其中常见的辛辣刺激食物有辣椒、生姜等,寒凉食物有冰淇淋、螃蟹等。 海鲜作为一种发物,艾灸后马上吃可能会影响其艾灸效果,一般三九灸后是不建议马上吃海鲜的,最好是间隔2-3小时后再吃。

艾灸一个星期灸几次最好

三次。 艾灸是利用燃烧艾条产生的火力来刺激相应的穴位,进而促进舒经活络、温经止痛的作用,一般艾灸一个星期做三次左右最好,但是具体也要视具体情况而定,因为每个人的体质、需要改善的病症都是不同的,所以艾灸的频率也会有所不同。 如果前期想要效果出现的快一些,可以一周7次,一天一次也是可以的,但是如果没有这么充裕的时间,并且艾灸只是养生保健的话,那一周灸三次或者一次都是可以的。

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新手用艾条好还是艾柱好

如果你是新手的话,刚开始接触艾灸,用随身灸配合艾柱是最好的,操作简单艾烟比较小的。 如果你是艾灸一段时间的朋友,能够习惯艾烟的话,可以用木盒或者手持艾灸, 如果你确实不习惯艾烟的话,那么可以试试无烟的艾条,无烟的艾条通常是艾绒碳化处理过的,是黑色的艾条,这种没有什么艾烟,艾灸效果也不错,但是总体来讲比有烟的效果轻微差一些,而且无烟艾条点燃的话,通常是需要用蜡烛后者酒精灯点燃的。

艾灸晚上11点到12点可以做吗

不可以。 艾灸主要是通过燃烧的艾条或艾柱刺激人体特定部位或穴位来激发精气,起到调理人体生理生化功能的目的。 一般艾灸时间与一天中阳气的变化有关,最好是在一天中阳气最旺盛的时候,进行艾灸效果比较好,晚上11-12点这时候阴气很重,阳气比较低,这时候进行艾灸,可能会导致人体出现口舌生疮、失眠多梦、烦躁易怒、上火等不良反应,对人体的健康造成威胁,所以艾灸晚上11-12点是不建议再进行的。

艾灸效果是什么

艾灸的作用: 通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。 艾灸的作用广泛,现代研究认为,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少,此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的。 研究证实,艾灸燃烧时产生的热量,是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线。根据物理学的原理,任何物体都可以发射红外线和