纯露和精油的区别 使用方法的区别

纯露和精油的区别 使用方法的区别

纯露：纯露可以代替爽肤水用、做水膜、作为空气喷雾用、作为卸妆液用、作为漱口水用、口服、作为洗眼剂用等等。

精油：精油是由植物中极易挥发的芳香分子组成，可以通过多种方法被人体所吸收，如：吸闻、按摩、沐浴、敷贴、加入润肤油或乳液中。

注意：纯露和精油对不同的人群都有可能会导致过敏或者其他不适，所以一定要在专业人士的指导下使用，并在使用前做好过敏测试。

泡足精油足部保养让活起来

“俗话说，寒从脚起，而泡脚可以促进全身的血液循环，活血化淤、疏通经络、放松减压、驱寒除湿、对畏寒畏冷、手脚冰凉和受寒引起的痛经都有显著的功效。”足部保养的重点是“活”，即让血液循环活起来。

秋冬最常规的泡足精油配方是：

姜+尤加利+甜橙,因为这几款产品不仅能让身体暖起来，还有保健呼吸道、排毒的功效，更为重要的是这几款精油价格也比较实惠;

如果有风湿病，可以用杜松+迷迭香+柠檬或者杜松+黑胡椒+姜;如果足部极度冰凉，推荐使用肉桂+尤加利+迷迭香;如果尿频、尿急、膀胱炎，可以用佛手柑+杜松+丝柏;如果有更年期症状，可以用快乐鼠尾草+茴香+天竺葵。

使用方法：每晚睡前可以用40℃左右的热水泡脚，可以根据自身需求在水中加入生姜、甘菊、迷迭香等精油，促进血液循环。泡脚时间以夜晚的21点到23点最佳。泡脚时长以15到30分钟为宜。泡脚水位应该在脚踝以上，以小腿中部为佳。泡脚温度以40°左右为宜。

贴士:精油使用注意事项

1 未经稀释绝不能直接涂于皮肤上(薰衣草与茶树精油除外)。

2 不宜直接接触眼睛和唇部(靠近眼部时可用纯露代替)。避免用于伤口(极小的伤口例外)。

3 精油只能外用，如需内服，必须有注册芳香治疗师或医生的指示。甘

4 菊类精油不要在日光浴之前使用，容易产生雀斑。

5 孕妇、高血压、低血压病患者，癫痫病患者、气喘病、肝肾功能不佳者、皮肤极度过敏者、婴儿和小孩，如要使用精油，必须小心选择，应咨询注册芳香治疗师或医生。

6 初次使用精油时，浓度尽量低一点，适应后再慢慢酌量增加。如使用后引起敏感性皮肤不适，应立即停止使用。

压缩面膜适合使用的水

首先是护肤程序中的润肤水/爽肤水/收敛水等等，使用纸膜配合润肤水可以更大程度的发挥润肤水的效果。其效果参考你使用的润肤水的效果。

然后是纯露。说到纯露，首先要对它进行一下介绍。纯露是在提练精油过程中分离出来的一种100%饱和天然纯净成分，香味清淡怡人。它与植物精油本身有着相近似的作用和功效，而使用起来更加方便。纯露中含有微量的“酸“与“脂”类物质，对身体调理很有帮助，并且拥有100%植物水溶性物质的纯露，其中所含的矿物养分，是精油所缺乏的。所以纯露同精油有相同地方也有不同的地方，各有所长。

取部分纯露放在容器中，放入压缩纸膜，纸膜会吸水膨胀开。展开面膜，轻轻地敷在面部。期间可以用喷瓶往脸上加喷纯露，保持纸膜的湿润。待10分钟左右后取下。不同的纯露有它独特的效果，如玫瑰纯露主要作用是补水美白润肤;洋甘菊纯露主要是脱敏消炎;薰衣草纯露主要是平衡油脂，抗菌消炎;茶树纯露主要是调节、净化、抗炎、收敛，使油性皮肤减少分泌，使暗疮伤口加快愈合。橙花纯露促进细胞再生和振奋皮肤，抗老化等等。不一一列举了。

纯露孕妇可以用吗 纯露孕妇可以用

纯露里面更多的是植物中的水溶性成分，里面的精油微乎其微，而且纯露没有添加化学防腐剂，相对来说比较安全，所以孕妇是可以使用纯露的，但要注意使用方法和种类的选择。

精油和纯露的区别 浓度上的区别

纯露：纯露里的精油分子极少，可以不稀释直接用在皮肤上。敏感性肌肤可用纯净水稀释后使用。

精油：纯精油的浓度很高，除了薰衣草精油和茶树精油，其他的单方纯精油都是不能直接和皮肤接触的，否则会腐蚀皮肤的角质层，必须将纯精油稀释在基础油中才可接触皮肤。

你的纯露够纯吗

假劣纯露的危害

1.香精过敏肌肤长斑

很多假的纯露由劣质花水充当，会添加香精等物质，而香精是从石油、煤焦油里提取的，很容易在阳光的作用下生成有害物质，刺激皮肤，甚至导致香精过敏性皮炎或皮肤形成斑。

2.难保存易变质

如果假纯露是精油跟水混合而成的，虽然味道、效果、感觉要比香精强，但由于精油与水的溶解度有限，所以大部分精油都浮于水面，这种花水很难长期保存，容易变质伤害皮肤。

真假纯露的鉴别

1.无蒸馏非纯露

纯露是植物精油蒸馏过程中的产物，没有通过蒸馏的方法提取精油的植物不可能有纯露。柑橘类植物：柠檬、佛手柑、葡萄柚、甜橙等等，这些植物的精油都是从果皮部位压榨出来的，没有蒸馏这个程序，所以不可能存在这些品种的纯露。

2.纯露比精油难闻

真正的纯露并不会特别好闻，味道都是怪怪的，同植物的纯露跟精油虽然味道上有相似的地方，但是纯露的味道一般没有精油好闻，如果你买的纯露跟同种植物的精油味道基本一样，那你就很有可能是买到假货了。

3.纯露的纯度是100%

如果你买的纯露包装上写明成分是100%纯露，或100%蒸馏物，说明这是真正的纯露，如果写的成分是水+乙醇或者其它的一些提取物，就说明不是天然纯露。

4.纯露不能溶解精油

纯露是一种饱和的精油水溶液，原则上说真正的纯露已经达到饱和状态，是不可能再溶解精油的，如果你买的纯露可以溶解精油，那这个纯露很有可能是人工勾兑出来的。

5.提防廉价进口纯露

纯露的价钱有高有低，比较便宜的纯露基本上都是国产的。纯露相对原产地并不昂贵，但是进口的纯露加上关税、高额运输费用等等，到我们手里的时候按道理是比较昂贵的了。

6.纯露泡沫大而快消

真正的纯露摇晃时会起泡而且泡沫较大，但静置一会就会消失。如果你买的纯露摇晃后起泡久久未消，那就是假的，很有可能是溶液中添加了化学乳化剂、界面活性剂等。

玫瑰精油使用技巧

1. 滴5-6滴的玫瑰于浴缸中，可以促进血液循环，可以改善荷尔蒙失调，对于生理不顺、更年期荷尔蒙分泌不足有调理的作用的问题。

2. 将5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群，也可用于的荷尔蒙失调的更年期障碍。

3. 将以调和好玫瑰按摩油，按摩脸部具有柔软肤质，保湿与抗皱的作用，对于老化及干性肌肤，可以有效调理肤质，让皮肤的新陈代谢活泼化。

4.浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸温水,滴入8-10玫瑰精油.在浴缸中泡浴15-20分钟,使全身每一个细胞都能得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量.玫瑰浴后不要先后把衣服穿上,用浴巾包裹身体,静做10分钟做深呼吸,使身体得到更好的放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰浴可一周1-2次.

5.DIY润手乳霜玫瑰蛋清护手乳：甜杏仁油5ML、鸡蛋1个、蜂蜜1匙、玫瑰精油2滴。将植物油、蜂蜜、玫瑰精油、蛋清搅匀，放入微波炉稍加热至人体温度。双手清洗干净，将护手乳均匀涂抹在手部。软化角质细胞、去除老化角质，滋养双手。

纯露和精油的区别 制作方法的区别

纯露：纯露是在萃取精油精油的过程中留下来的水，里面含有植物里的水溶性成分，也含有极少量的精油分子，可以说是精油的副产品。

精油：精油是植物不同部位腺囊体中一种具有挥发性质的芳香分子，在高温或者挤压时会被释放出来。萃取精油的方法有压榨法、蒸馏法、脂吸法、溶剂萃取法、超临界二氧化碳（CO2）萃取法。