婴幼儿衣着的古人建议
婴幼儿衣着的古人建议
一、要背暖 背部是诸阳经汇聚之处，喜温恶凉，寒、风之邪最易侵犯而致病，所以保持背部的“适当温暖”可以预防疾病，减少感冒的机会。所谓“适当温暖”，也就是说不可“过暖”，过暖则孩子背部出汗多，出汗多反致背湿凉，易招致风寒湿等病邪侵入而生疾病。
二、要肚暖 肚子是脾胃之所，所以，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，使脾胃不能正常稳定地运 转，影响到母乳的消化吸收，且不能把营养物质有效送至全身各个器官组织。另外，中医还认为，脾胃与免疫功能有关，对于疾病的预防有其特别的重要性。所以， “肚暖”是孩子保健重要的一环，孩子睡觉时围上肚兜，就是保持肚暖的好方法。
三、要足暖 脚部是阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖，才能保证身体能够适应外界气候的变化。中国古代养生家、道家等也常劝人“每晚临睡前按摩足心(涌泉穴)百余下”，这是养生保健的重要方法之一。
四、要头凉 头为诸阳汇聚之处，喜凉恶热。从生理学的角度来讲，孩子经由体表散发的热量，有三分之一是由头部发散，头热则会心烦头晕而神昏，所以中医认为头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。
五、要心胸凉 穿着不要过于厚重臃肿，以免压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能。中医认为“心属丙火”，穿着过厚，容易造成心烦与内热。“肺为华盖”，肺就像两片叶子，它的正常撑展，才能发挥 “宣发”、“肃降”的功能。
另外，中医还讲究“戒养儿童，慎护风池”认为平时应该避免风寒之邪直犯风池。再就是睡觉时，母亲口鼻的气体不要直吹孩子囟门，否则风寒之邪侵袭，易使孩子鼻塞声重，吮乳口松，啼哭不安。睡中也不可使被子遮住孩子头面，以免影响呼吸新鲜空气。
dha是什么意思 需补充dha人群
DHA在人的一生当中都起着重要作用，以下人群尤其需要额外补充：
1、孕妇、哺乳妈妈、婴幼儿、儿童。
2、建议怀孕妇女及哺乳期妇女每天至少应摄入200毫克DHA。
3、建议婴幼儿每天至少应摄入100毫克DHA。
夏季育儿知识大全
1、夏天水份流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且最好少量多餐。要注意补充水时,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。
2、夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况,补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉,建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。
3、幼儿夏季食欲不振,可少食多餐,多变些花样。要做到品种多、荤素搭配合理,食物味道经常变换。
4、夏天食物容易腐烂,病菌就会趁虚而入,所以吃剩的食物要立即放进冰箱;喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了;尽可能控制做菜的量,最好给孩子每顿都吃新鲜菜,冰箱中食物吃第二顿时要注意煮透,因为冰箱中也会产生有害菌,只有彻底加温后才可以起到杀菌作用,否则就会引起食物中毒,造成孩子肠胃功能的障碍。为了杀死冷藏食物中的细菌,在次日食用之前,应将食品加热到75℃以上(肉汤必须煮沸3分钟)。
5、父母应注意让幼儿吃冷饮要适量,特别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃冷饮时,不要大口大口地嚼着吃,以免对牙齿直接刺激,引起牙痛和影响牙的发育。幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增,影响生长发育。
6、给宝宝洗个温水澡,夏季不要使用爽身粉,因为可能导致热疹。让宝宝在一个小型浅的儿童泳池内玩耍,但一定要有大人在旁看管。
7、要想给小孩降温,有一个更为古老的方法,在其额头和一侧颈后放上一块湿布。
8、要是夏季带着宝宝出去办事的,要记住这个季节汽车的温度会在10分钟内达到49摄氏度;而在40分钟内,车子就会变成一部火炉,温度超过60摄氏度。所以千万不要将小孩独自一人留在车上无人照料,哪怕一分钟也不行。
9、当带着宝宝一起外出宿营旅行时,将帐篷搭建在安全合适的地方,不能搭在斜坡上,也不能离水或湖边太近。野外生火的话,不要紧挨着帐篷,睡觉之前要往火堆上泼些水保证火完全熄灭。
10、建议人们外出旅行时携带急救箱,里面应备有:抗生素和药膏、抗组织胺药水、炉甘石洗液、退烧和止痛药、驱虫剂、绷带和防晒霜等。
11、由于婴儿的皮肤很容易晒伤,而且身体过热时没有办法像大一些的小孩那样迅速降温,应该尽量避免婴儿被阳光直射。尽管六个月以下的婴儿使用防晒霜可能安全,还是让他们别到阳光下去更加保险。
12、少给宝宝穿几层衣服这样温度升高或是从阳光下转移到阴凉处,你就可以给宝宝轻松地脱下。别忘了深颜色的衣服会吸热,为宝宝选择浅颜色的衣服才能使宝宝最凉快。
13、如果发现宝宝出现热疹,就要松解开她的衣服并将之转移到阴凉处或凉快一些的房间内。可以用一块洁净的湿布擦拭给她降温,也可以给她洗个澡,在给大一些的小孩洗澡时可以往水中加入燕麦或是苏打能够缓解出现热疹时的不适。
14、如果你碰宝宝的皮肤时她非常敏感,可以咨询儿科医生看看你是否可以往最敏感的部位涂抹炉甘石乳液、氢化可的松含量仅为平时一半的面霜或是纯净芦荟凝胶。
15、佩戴遮阳镜可以减少阳光对眼睛的伤害,但并不能完全消除。夏季保护宝宝眼睛最好的办法就是给孩子带上一副遮阳镜,头上再戴一顶宽沿的遮阳帽,建议帽沿至少7厘米。遮阳镜的防紫外线指数要跟成人的相当。
16、外出就餐时,一定要确保宝宝远离烤架。要将木炭、打火机、丙烷等一切与烧烤有关的物品放在孩子够不到的地方,例如上锁的工具棚或者车库的高架上等。
幼儿食用优酪乳的建议 优酪乳对婴幼儿益处
由于婴幼儿生长发育快速，需要较充份的营养，而选择营养素和能量密度高的食物，优酪乳即是代表之一，其中含有多种营养素，和母乳很相似，容易消化，适合消化系统尚未成熟的婴幼儿食用。
优酪乳的营养成分因为经过发酵分解，更容易消化吸收，对消化机能不成熟的婴儿期，可减轻肠胃负担。乳酸促进肠胃蠕动，对经常便秘胀气的幼儿也能帮助排便、促进食欲。
优酪乳有与鲜牛奶同样营养成分，而且因酸度增加，蛋白凝块变细，更易被消化吸收。其中的乳酸杆菌可抑制肠道内的大肠杆菌，因此适合宝宝饮用，且特别适合腹泻婴儿食用。
婴幼儿时期正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，适合儿童成长期需要。
新生儿需要襁褓吗
传统的做法将新生儿用被子、毯子包裹，甚至“绑缚令卧”，而如今新派的年轻父母早已将婴儿四肢放开，这种更章改弦的做法是否科学? 专家告诉我们，将新生儿肢体完全放开的做法不可取。 新生儿不入襁褓睡眠质量差 由于新生儿长期蜷曲于母体，出生后仍保持这一姿势，而成长中的肢体是要放开的，所以这种入襁褓的做法是帮助其适应新的肢体顺直的状态。 不仅如此，专家还介绍说，国外新生儿由于不入襁褓，所以常见四肢微蜷像趴着的小青蛙一样睡眠的新生儿，小儿的睡眠质量差，因此出现睡眠障碍，也影响胸廓的发育。他认为：古人主张新生儿“必须入襁褓，襁褓之道，必须得宜”。 古人经验值得沿用 古人的经验沿用至今，并没有发现有何不好，所以今人应该汲取这一宝贵经验。古人从长期的生活实践中观察到，新生儿初离母腹，体态上常保持胚胎时的姿势，四肢屈曲紧张，故“宜绑缚令卧”，以达到使其四肢舒展的目的。 襁褓一定要得宜 另外，新生儿神气怯弱，突然听到巨声异响，会引起气血紊乱而受到惊吓，所以襁褓一定要得宜，使婴儿的肢体舒展固定，才能避免或减少外界刺激的不良影响。新生儿刚刚出生，肌肤过于稚嫩，“不可暖衣，暖衣则令筋骨缓弱”。 专家告诫说：新生儿的身体应该“见风月”，也就是衣着和包裹不宜过暖和包得过严，而且要少许着一点微风，否则，会令“肌肤脆弱”，而且容易损伤。 新生儿的衣着，最好用拆洗干净柔软且吸水性好的旧棉布做成。专家建议，可以给婴儿穿上小布衫，再用薄棉被或布单适当裹紧，让小胳膊小腿有一点活动余地就可以了。
宝宝哪些用品不用经常消毒
1.玩具
无需消毒，定期清洗暴晒。
对塑料等玩具，建议用清水擦洗的方法;对毛绒玩具，要常暴晒，并拍打去除毛绒中的灰尘等赃物;对布艺玩具可定时清洗。
2.衣物
使用婴幼儿专用洗衣液，无需消毒。宝宝的衣物最好用专门的婴幼儿衣物洗涤用品进行清洗，慎防衣服消毒液化学物质刺激宝宝皮肤乃至影响宝宝的身体健康。
3.地板
日常清水擦洗，维持干净整洁。
无菌环境不利宝宝成长发育，家中只需维持干净整洁而非无菌。干净整洁的环境是通过日常清水擦洗维持即可，不需依赖消毒剂。
清洗宝宝内衣八大法则
一、除菌剂、漂白剂不可用
也有一些洗涤剂写着能除菌、漂白，妈妈们会问：是不是洗衣时加入这些东西更好呢?答案是不要。
二、晒晾
婴幼儿衣物可放在阳光下晾晒，虽然阳光可能缩短衣服寿命，但能起到消毒作用，况且幼儿也长得太快了，衣服使用时间短些也没关系。
三、漂洗是重要程序
无论是用什么洗涤剂洗，漂洗都是一道不能马虎的程序，一定要用清水反复过洗两三遍，直到水清为止。
四、污渍尽快洗
孩子的衣服上总会沾上许多果汁、巧克力渍、奶渍、西红柿渍等，这些污渍不易清除，但只要是刚洒上的，马上就洗，通常比较容易洗掉。如果过了一二天才洗，脏物可能深入纤维，洗不掉了，所以不要做懒妈妈。
五、内衣外衣分开洗
内衣与外衣要分开洗涤，通常情况下外衣要比内衣脏一些。深色与浅色也要分开洗，免得造成染色。
六、不与成人衣物混洗
婴幼儿的衣物，不要和成人的衣物一起洗涤，因为成人衣物上沾着更多细菌，同时洗的话细菌会附着在婴儿衣服上。建议单独洗婴儿的衣物，并用专门的盆。
七、选择专用洗涤剂清洗
市场上有许多婴幼儿衣物的专用洗剂，虽然价格贵一些，但对宝宝的身体有好处。不会伤害皮肤，造成过敏。如果没有专用洗涤剂，那么用肥皂也可以。注意按照商品标示的洗涤说明洗涤，比如稀释的比例、浸泡的时间等等。
八、手洗
因为洗衣机洗全家人的衣服，机器内藏着许多细菌。婴幼儿衣物经洗衣机一洗，会沾上许多细菌，这些细菌对成人来说没问题，但对婴幼儿可能就是小麻烦。因为他们的皮肤抵抗力差，很容易引起过敏或其它皮肤问题。
冬季宝宝当心患上捂热综合征
什么是捂热综合征?
捂热综合症，又称“婴儿蒙被缺氧综合症”或“婴儿闷热综合征”，是由于过度保暖、捂闷过久引起婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循环衰竭的一种冬季常见急症，1岁以内的婴儿，特别是新生儿，若不注意科学护理，最易诱发此症。
宝宝患了捂热综合症一般表现为：体温出现过高热，接着大汗淋漓，有脱水症状，严重的还会出现面色苍白、呼吸急促、口唇青紫等，甚至导致昏迷、呼吸衰竭等。相较于成人，婴幼儿的呼吸系统不完善，体温调节能力未发育完全，无力挣脱过热和缺氧等不利环境，因此家长需格外留意，避免造成婴幼儿睡觉时呼吸不畅，避免酿成惨剧。
预防捂热综合征注意穿衣和盖被
捂热综合征实际上是由于父母过度溺爱孩子引起的，一到了冬天，除了暖气、空调、电热毯等取暖工具齐上阵外，一些家长尤其是长辈还给孩子穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的棉被，殊不知，这种过度保暖的做法，很容易诱发婴儿闷热综合征。
俗话说“若要小儿安，须带三分饥与寒”。家长要预防宝宝患上预防捂热综合征，就要注意合理去取暖。
首先是合理穿衣。一岁以内的孩子比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。要穿得宽松些，让小孩子的手脚好活动，被子、衣服不能勒着他们。不建议给孩子穿打底裤这一类太过紧身的衣物。一岁以上的婴儿和儿童可以参照大人一样穿衣。这是因为可以参照大人一样穿衣体温调节能力基本和大人一样了。孩子感冒、发烧时应该适当减少衣物，不要把孩子捂得太严实，注意孩子的体温，让孩子多喝水。
其次是合理盖被。不要把婴儿包盖得过紧、过严、过厚，更不要无限制地在婴儿被褥周围加热水袋等;切忌给婴儿蒙被睡眠或用棉被堵塞其口鼻，以防影响呼吸;也不要把新生儿置于母亲腋下睡眠，或让婴儿含着乳头睡觉，提倡母婴分被睡眠。一旦出现婴儿闷热综合征，应速送医院救治，切莫掉以轻心。