如何克服虚荣心 正确认识自己

如何克服虚荣心 正确认识自己

每个人都有自己的长处，同时不可避免地也有短处。我们不仅要看到自己的长处和成绩，也要看到自己的短处和不足。只有对自己采取实事求是的态度，才能避免过高地估计自己，从而克服虚荣心理。

青少年虚荣心过强的两个表现

1、不择手段，努力使自己比别人强，强过之后，在与别人的差距中获得快乐与满足;

2、当受条件所限，无法使自己比别人强时，就会在与别人的差距中感受折磨与痛苦;

青少年虚荣心的主要表现形式有：为了得到好分数，不惜考试作弊;为了吸引同学们的注意，过分打扮等。此外，在青少年自尊心受到伤害或威胁时，也可能产生虚荣心。虚荣心强的人，多存在自卑与心虚，爱慕虚荣只起到一种补偿作用。

虚荣心强的人，其实活得很累，因为他/她是生活在极度的自信和极度的自卑之间，没有中间地带。“死要面子活受罪”，这是句传统老话，很大程度上概括了这种人的心理和行为。

正如有人说：“虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”

每一个人爱慕虚荣的表现都会有些不同，但所有的虚荣心都会带来一个影响，那就是影响到孩子的心理健康。所以说，家长要注重孩子的心理培养，应该多让孩子学习一些心理常识，一旦出现心理异常，一定要及时解决。

虚荣心过强而不及时干预的话，很可能导致孩子的性格偏于极端，这对于孩子未来的成长和发展来说是极为不利的，因此家长朋友们意识到孩子的心理出现异常时一定要及时的干预和解决。

虚荣心理教你怎样克服

1.做到自尊自重克服虚荣心这是首先要做到的。做人起码要诚实、正直，绝不能为了一时的心理满足，不惜用人格来换取。有的少女为了满足物质的追求，牺牲自己最宝贵的贞操，是值得深思的。只有把握住自尊与自重，才不至于在外界的干扰下失去人格。

2.树立崇高理想人应该追求内心的真实的美，不图虚名。很多人能在平凡的岗位上做出不平凡的成绩，就是因为有自己的理想。同时，做到自知之明。这就是说要能正确评价自己，既看到长处，又看到不足，时刻把消除为实现理想而存在的差距作为主要的努力方向。

3.正确对待舆论因为，虚荣心与自尊心是联系的，自尊心又和周围的舆论密切相关。别人的议论，他人的优越条件，都不应当是影响自己进步的外因，决定需要的是自己的努力。只有这样的自信和自强，才能不被虚荣心所驱使，成为一个高尚的人。

妇女更年期保健食谱

更年期是妇女人生道路上的一个重要生理阶段，每个妇女都应正确对待，从知识上、思想上、精神上有准备地迎接这一自然生理变化的到来。妇女更年期症状出现与自己的心理状态及外界社会环境因素有密切关系，进入更年期的妇女主要应克服消极性格的变化，要克服虚荣心、自卑心、嫉妒心，加强自身修养，平安愉快地走过这一人生阶段。

在思想和精神上做好充分准备前提下，养生保健也是必不可少的，祖国医学认为“妇女以养血为本”，认为只有气盈血盈，才能肌润情舒，邪不可干。下面举三例食用养血药膳以供参考：

红枣黑木耳汤：红枣8枚，黑木耳20克，用水和冰糖适量，置锅中蒸1小时，吃枣、木耳，喝汤。

老鸡大枣汤：老鸡一只，大枣12枚，将红枣洗净去核纳入鸡腹内，文火煲5小时，肉烂后加盐调味，佐餐服食。

龙眼糯米粥：龙眼肉25克、糯米40克，粥成入龙眼肉，如心肾不交，失眠，选加夜交藤、炒枣仁、合欢花，有养血安神之功。如有少腹(小腹)冷坠呕逆，选加肉桂、炮姜，有强温经驱寒之功。如体肥脂厚，选加橘红、车前子、川朴，有祛痰化湿之效。如腰酸足软选加杜仲、寄生、川断取其补肾固冲之法。

另外，适量进行户外运动可增加体内造血机能。

虚荣心的表现 什么是虚荣心

虚荣心是指—个人借用外在的、表面的或他人的荣光来弥补自己内在的、实质的不足，以期望赢得别人和社会的注重利和尊重。

以下是虚荣心强的人的表现：

虚荣心的表现 过分重视他人评价

虚荣心强的人还表现为过分重视他人评价，这主要是处于对自己的认识与了解不是建立在独立的自我分析上，而取决于别人对自己的看法。一旦别人给予正面评价，则好像打了一剂强心针，沾沾自喜，而一旦听到别人对自己的负面评价，则情绪低迷，自觉一文不值。

小孩虚荣心强是什么原因导致的

虚荣心是一种扭曲了的自尊心，是自尊心的过分表现，是一种追求虚表的性格缺陷，是人们为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的省会情感。
通常产生虚荣心的原因可以从几个方面分析：
（1）没有受到父母、老师的正确教育和领导，导致的不健康的价值观和消费观
（2）受同龄人的影响，导致的攀比和盲目的从众心理
（3）周围环境的影响和商家的鼓吹
虚荣心的背后掩盖着的是自卑与心虚等深层心理缺陷。具有虚荣心理的人，多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷，只是一种补偿作用，竭力追慕浮华，以掩饰心理上的缺陷。

【虚荣心的危害】 易走上犯罪道路

虚荣心太强的人在自己实际能力不能满足自己虚荣心的追求的情况下很有可能会铤而走险，走上犯罪道路。如有的女性无力购买自己的想要的皮草、名牌包包从事性交易或盗窃；有的男性为了显示自己“很有面儿”，而不惜去父母那儿骗钱、赌博、抢劫。

测你有多重的虚荣心

其实虚荣心每个人都有，但是你知道自己有多重的“虚荣心”吗?其实适当的虚荣心可以让你有一些前进的动力，但是也不是无度的，那样会让你变得不现实，测你有多重的“虚荣心”……

一般面对女人的虚荣心，男人大多有“打落牙和血吞”的气概：“这点能难倒我这个男子汉吗?”因为女人虚荣特性而和女人吵翻甚至闹离婚的男人，应该不多见，多数男人只是把它当作女人无知或者闲着没事干罢了，但这并不表示女人的虚荣就此可以无厘头地膨胀下去。

女人的虚荣心绝大部分是因“匮乏”所致，例如曾经想要但无法获得，而这个背后有更深层的心理状态需要解读，就是不自信，导致内在充满了不安全感，非要抓住一些实质的东西，或者要取悦别人、引起别人的注意。

炫耀是女性的自卫本能，原本无可厚非，然而，若不能从根底处强化自己的信心，例如通过不断地学习自我充实，多和外界知性的朋友们互相交流，每天只是庸俗、虚浮的过日子，那么，男人如果碰到个红粉知己，很快就会被吸引过去了，这个才是真正致命的后遗症。

所以，一个有自信的女人，想必首先不会跟自己的荷包过不去，乐当败家女;也不会忙着“妻以夫贵”或“妻以子贵”的瞎嚷嚷;更不至于像花痴般制造“大众情人”假象，等着别人众星拱月。

糯米粥补气益血可以治疗更年期失眠吗

更年期是妇女性生道路上的一个重要生理阶段，每个妇女都应正确对待，主要应克服消极性格的变化，要克服虚荣心、自卑心、嫉妒心，加强自身修养，平安愉快地走过这一人生阶段，在思想和精神上做好充分预备条件下，养生保健也是必不可少的，那更年期的食谱应该有什么需要留意的呢?龙眼糯米粥：龙眼肉25克、糯米40克，粥成进龙眼肉，如心肾不交，失眠，选加夜交藤、炒枣仁、合欢花，有养血安神之功。如有少腹(小腹)冷坠呕逆，选加肉桂、炮姜，有强温经驱冷之功。如体肥脂厚，选加橘红、车前子、川朴，有祛痰化湿之效。如腰酸足软选加杜仲、寄生、川断取其补肾固冲之法。

虚荣心太重怎么办 怎样克服虚荣心理

即对荣誉、地位、得失、面子等要持有一种正确的认识和态度。面子“不可没有，也不能强求”，如果“打肿脸充胖子”，过份追求荣誉，显示自己，就会使自己的人格受到歪曲。同时也应正确看待失败与挫折，“失败乃成功之母”，必须从失败中总结经验，从挫折中悟出其镣，才能建立自信、自爱、自立、自强，从而消除虚荣心。

在社会生活中把握攀比的尺度。社会比较是人们常有的社会心理，但要把握好攀比的方向、范围和程度。社会比较的尺度要由个人的价值观、人生观及世界观来控制，完善人格是正确进行社会比较、克服虚荣心的最好方法。

努力学习充实自己的精神内涵，提高专业知识水平，提高对社会现象的分析辨识力，从而真正树立自我中心。

虚荣心与自尊心是相互关联的，自尊心又与外界舆论密切相关。别人的议论，他人的优越条件，都不应该是影响自己进步的外因，决定因素是自己的努力。要想克服虚荣心，首先就要克服自卑感，建立自信心，这样才能不被虚荣心所左右，成为一个高尚的人。

对不良的虚荣行为进行自我心理纠偏。认识自己的哪些行为是虚荣心所支使，当这种行为再度出现时，立刻施以条件反射似的自我惩罚，如此“吾日三省吾身”，即能改过。