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红辣椒和青辣椒有什么区别

红辣椒和青辣椒有什么区别

红辣椒和青辣椒区别如下。

红辣椒

辣椒属为一年生草本植物。茎直立,多分枝。单叶互生,叶片广卵形,先端渐尖,叶柄较长。花单生于叶腋内,花冠黄色或绿色。花萼杯状,花白色。果实通常成圆锥形或长圆形,向有朝天或向下之分;未成熟时呈绿色,成熟后变成酱色、鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。种子肾形、淡黄色,胚珠弯曲。

青辣椒(尖椒)

属辣椒的一个大类。在我国,在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下饭,可见人们对它的钟爱。由于南方多雨,空气潮湿,辣椒有祛湿功能,所以南方人均喜辣椒。

红辣椒和青辣椒有什么区别

红辣椒和青辣椒区别如下。

红辣椒辣椒属为一年生草本植物。茎直立,多分枝。单叶互生,叶片广卵形,先端渐尖,叶柄较长。花单生于叶腋内,花冠黄色或绿色。花萼杯状,花白色。果实通常成圆锥形或长圆形,向有朝天或向下之分;未成熟时呈绿色,成熟后变成酱色、鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。种子肾形、淡黄色,胚珠弯曲。

青辣椒(尖椒)属辣椒的一个大类。在我国,在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下饭,可见人们对它的钟爱。由于南方多雨,空气潮湿,辣椒有祛湿功能,所以南方人均喜辣椒。

青番茄怎么吃最好

辣椒炒青番茄

食材:青辣椒、青番茄、植物油、食醋、食醋等。

做法:

1、将青辣椒和青番茄洗净,番茄切片,辣椒切丝,备用。

2、锅中加适量的植物油,烧热,放入青椒和番茄,爆炒至熟,加少量的食醋,继续翻炒,少量食盐调味即可。

注意:青番茄烹饪继续充分的熟透,因此,番茄尽量多炒,而且必须要放一定量的食醋,以清除龙葵素。

红辣椒和青辣椒有什么区别

红辣椒和青辣椒区别如下。红辣椒辣椒属为一年生草本植物。茎直立,多分枝。单叶互生,叶片广卵形,先端渐尖,叶柄较长。花单生于叶腋内,花冠黄色或绿色。花萼杯状,花白色。果实通常成圆锥形或长圆形,向有朝天或向下之分;未成熟时呈绿色,成熟后变成酱色、鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。种子肾形、淡黄色,胚珠弯曲。青辣椒(尖椒)属辣椒的一个大类。在我国,在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下饭,可见人们对它的钟爱。由于南方多雨,空气潮湿,辣椒有祛湿功能,所以南方人均喜辣椒。

皮蛋什么人不能吃 鲜辣皮蛋

材料:松花皮蛋,红辣椒,青辣椒,香菇

做法:

1、处理原料,切块切丁。

2、爆炒,放一点点底油就可以了,先炸干辣椒,然后放青椒,再放香菇片,香菇炒干就可以了~盛盘子里,上面放切好的皮蛋。

3、加蒜末,酱油,醋,还可以放一点香油。

莲藕要煮多久才熟 莲藕如何生吃

凉拌莲藕

原料

莲藕,水梨,红辣椒,青辣椒,山芹菜,红枣,白芝麻。

做法

1、莲藕洗净去节,以醋浸泡约3分钟,切成片状;

2、糯米粉小火煮成稠状,水梨切丝,辣椒洗净切丝,红枣去核切丝,山芹菜切小段,烫熟备用。

3、所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。

青椒和辣椒有区别吗

1、青椒,又名香椒、辣子、海椒、秦椒等,茄科青椒属,一年生草本植物。 青椒含有青椒素及维生素A、C等多种营养物质,有芬芳的辛辣味。 青椒营养价值高,富含维生素B、维生素C、胡萝卜素,具有促进消化、脂肪代谢等功效。 尤其是其维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。2、辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一种茄科辣椒属植物。 辣椒属为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。 辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。

辣椒红和辣椒素

辣椒红 -辣椒作用

辣椒中的辣椒素具有镇疼、止痒、抗炎、抑菌、脂质过氧化调节、心肌

保护、减肥等生理功能和持久的强消炎镇痛作用,现已被广泛应用于加工、食品餐饮、医药工业、饲料等领域。利用红辣椒作原料,不仅可提取出高附加值的辣椒素(4万元/kg)及许多副产品,提取后剩余残渣作为动物饲料或深加工原料可以再利用。

因此对辣椒的综合开发和利用,能产生巨大的经济和社会效益。辣椒素类物质是一种混合物,己经确定有19种成分,其中辣椒素、二氢辣椒素等5种组分的含量最高,之和已占总量99%左右,5种化合物中又以辣椒素(占总量69%)、二氢辣椒素(占总量22%)含量高,二者之和占总量91%。

石螺如何炒才好吃

1、洗螺 有一个流传很久的民间办法。先将田螺石螺放进盛满清水的盆子里,再把菜刀、锅铲等非不锈钢铁器插进螺堆。第二天就可以发现这些铁器上爬满了螺,不仅盆底沉下一层螺吐出来的泥巴,母螺还产下很多螺崽。如果清理干净后再重复处理,螺就继续吐泥下崽。这样,螺的肚子里便干净多了。 2、拑螺尾 在这里,向大家介绍一种土制的斩螺工具,简单非常:用一块260mm×80mm的结实木板,钉上一块1.5mm厚的曲尺形铁板,铁板的一端高度280mm,分别钻上三个18、16、14mm的孔,另一端80mm固定在木板上,那么可根据螺体的大小,把螺尾放进孔内,突出来螺尾尖部位手起刀落。方便、快捷,很快地,数斤螺就“搞掂”。 3、炒螺 A、调料:蒜茸、酸笋、豆豉、紫苏叶、辣椒油、油、盐、料酒(少量)、葱、姜、红辣椒、青辣椒、小个红指天椒。 B、制作方法:猛火烧干锅,下油(约两大勺。油一定要放得大方,上盘时一个个油亮油亮的),待八成热下蒜茸、酸笋、豆豉、葱、姜、红辣椒、青辣椒、小个红指天椒一起爆香,然后下洗好沥干的田螺爆炒5分钟(其间要不停翻搅),再放辣椒油、紫苏叶、盐、料酒继续爆炒5分钟即可上碟。 这里是以酸笋来炒螺。将螺与酸笋一起炒了,再放入自制的辣椒油,最惹味。吃螺的方法:要有一点技巧,并一点也不文雅,用食指和姆指把螺的尾部放进嘴边,先吸出其汁,顺带一吮,把螺尾肉用力一拉,这叫“欲擒故纵”,再把螺体转过来,把头部放入唇里用力一吸,整个螺肉便丢进口里,细细品味,味蕾的作用充分发挥出来,那鲜美,那甘香,令人总有品不足、尝不够似的。一家人围坐在一起品尝着,各人发出“滋滋”的响声,俗称“亲嘴”。如同奏起一首独特的交响曲,那种美妙的乐趣,令人回味无穷。 紫苏(一种紫色植物的叶子,有特殊的香味。我们那里以前在菜地里都种,作香料。我认为它有很好的去腥效果) 最关键的是要掌握好火候。火候不到,螺肉不熟不进味;火候太过,螺肉又很难吸出来

辣子鸡的做法大全

材料:青辣椒4枚,红辣椒5枚,蒜瓣10枚,干红辣椒,白芝麻,淀粉,花生油,酱油,料酒,白糖,盐,鸡腿3枚

做法:

1.鸡肉洗干净,用盐和淀粉把鸡肉抓匀,腌一会儿。

2.手擦干净,把青辣椒红辣椒切成斜段,斜的好看。

3.把剥好的蒜瓣用刀背拍拍,拍完以后用凉水冲一下。为啥?不粘锅呗。爱信不信,谁试谁知道。

4.干辣椒,挑漂亮的也整10枚,用剪刀剪成段段。

5.配料全家福:预备--茄子!!!

6.空锅热油!鸡块准备!

7.油热7成,下鸡块,油面需盖住鸡块。

8.鸡块炸至表面焦黄,捞出。锅留少许油,下蒜瓣,爆出蒜香!(这不废话吗?蒜瓣能爆出肉香,那是神话。

9.红辣椒、青辣椒、干辣椒,凡辣字辈的通通倒里,爆出辣香!爆出年味!生活,即是过年!天天过年!

10.鸡块!翻炒!手忙脚乱的,让我几乎没有时间去对焦、构图、光线......唉,人什么时候才能进化成三只手呢?

11.翻炒若干次,盐、酱油、料酒、白糖、拍照,哦,太忙了我!

12.翻炒!上色!入味!白芝麻准备!

13.鸡块成色后,白芝麻下!收汁。

藕煮了变黑色可以吃吗 莲藕怎么做好吃

材料:莲藕、猪中排、食盐、生姜、葱。

做法:

1、把排骨洗净切段,拿一块姜,洗净切成姜片和姜块。

2、把莲藕洗净去皮切成滚刀块,泡到清水中。

3、在锅内加入冷水,放排骨,加入姜片,煮沸后3-5分钟关火,捞出排骨冲洗一遍。

4、在砂锅中加入适量清水,放入姜片和排骨,水煮沸后小火慢炖一小时。

5、再把莲藕放入锅中,开火烧开,然后开小火慢炖一小时。

6、把小葱洗净,切成葱花。

7、等汤煮好后,盛出在上面撒上葱花,即可食用。

材料:莲藕、陈醋、糖、葱、花椒、干妈豆豉辣酱、生抽、食盐、干红辣椒、花椒、青辣椒、红辣椒。

做法:

1、把莲藕去皮洗净切片,泡到凉水里备用,水里滴点白醋。

2、把小葱洗净切成葱花,把干辣椒切成段,把青红辣椒都洗净切条。

3、把莲藕捞出,在锅内加清水烧开。

4、等水烧开后,下藕片煮2分钟,捞出过两遍凉水,沥干水备用。

5、热锅凉油,放干辣椒和花椒炒香。

6、放入藕片翻炒均匀,加一勺干妈豆豉辣酱。

7、放一勺生抽,两勺陈醋,一小勺白糖和食盐,翻炒均匀。

8、放入青红辣椒翻炒,最后加入少许葱花即可。

小红辣椒和大青辣椒有什么的营养

红辣椒具有很好的食用和药用价值,它是一种最常用香料之一。很多草药配方还使用红辣椒促进血液循环,控制慢性疼痛。此外,它还含有大量维生素C,E和少量B族维生素。维生素C维生素C也称为抗坏血酸,是一种对人体健康很重要的水溶性维生素。它不能在体内存储,因此必须从饮食等外部来源获得。这种维生素的主要功能是帮助合成胶原蛋白。胶原蛋白是韧带,血管,骨骼,肌腱,软骨,骨骼和分离平滑肌细胞结缔组织需要的重要元素。维生素C也是一种强大抗氧化剂,有助于促进健康细胞和正常器官组织发育及修复,并对吸收钙有帮助。严重缺乏这种维生素可以导致坏血病。一茶匙干红辣椒包含大约1.4毫克维生素C。美国农业部建议的日消费维生素C数量依据年龄和性别不同而有差异。通常,19-30岁之间成年男子建议摄入量是每日90毫克,同年龄女性是每天75毫克。红辣椒的用量一般比较少,但即使是提供少量维生素,也对健康有益处。维生素E根据健康组织的定义,维生素E是一组脂溶性并具有抗氧化活性化合物的统称。简而言之,维生素E是一种脂溶性抗氧化维生素。抗氧化剂很重要的原因是它们提供细胞保护作用,避免自由基损伤。已知自由基会导致心脏病和癌症等疾病。研究还发现这种维生素有助于预防和治疗黄斑变性,白内障和认知功能减退(包括阿尔茨海默病)等多种类型疾病。一茶匙干红辣椒大约包含0.55毫克维生素E。卫生组织建议19-30岁成年男性和女性每日摄入15毫克维生素E。B族维生素B族维生素是维生素C之外的另一种水溶性维生素。它包括B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9和B12,也分别称为硫胺,核黄素,烟酸,泛酸,吡哆醇,生物素,叶酸和钴胺素。和维生素C一样,身体会把多余维生素B排出体外,因此需要每日更新补充。维生素B的主要作用包括:伤口愈合,治疗溃疡疮,痤疮酒渣鼻,戒酒,提高运动成绩,注意缺陷多动障碍,治疗荨麻疹,消化不良,胃灼热,骨质疏松症,经前期综合征,迟发性运动障碍和白癜风等。红辣椒包含烟酸,核黄素,硫胺和钴胺素。一茶匙红辣椒含有 0.157毫克烟酸,0.017毫克核黄素, 0.006毫克硫胺及0.044mg钴胺素。建议的成年人每日摄入量是:女性每日14毫克烟酸,男性每日16毫克;核黄素是女性每天1.1毫克,男性1.3毫克;女性每日摄入1.2毫克硫胺,男性是1.1毫克;钴胺素的男女建议摄入量一样,都是每日1.3毫克。红辣椒是我们生活中常见的菜肴搭配的作料。很多人喜欢吃辣,更有的人是无辣不欢。那你红辣椒了解多少呢?今天小编就介绍一下红辣椒的营养和保健功效。营养价值西红柿里富含的番茄红素是“抗癌战士”中的新明星,而维生素C 和维生素E却是同癌症作战最英勇的猛士。辣椒就是维生素C 的宝库,特别是红辣椒比青辣椒要多含有两倍左右的维生素C,多九倍以上的维生素A。正是因为辣椒富含这些强大的“抗癌武器”,所以它能通过散发辣味来阻止癌细胞

莲藕怎么做好吃

排骨莲藕汤

材料:莲藕、猪中排、食盐、生姜、葱。

做法:

1、把排骨洗净切段,拿一块姜,洗净切成姜片和姜块。

2、把莲藕洗净去皮切成滚刀块,泡到清水中。

3、在锅内加入冷水,放排骨,加入姜片,煮沸后3-5分钟关火,捞出排骨冲洗一遍。

4、在砂锅中加入适量清水,放入姜片和排骨,水煮沸后小火慢炖一小时。

5、再把莲藕放入锅中,开火烧开,然后开小火慢炖一小时。

6、把小葱洗净,切成葱花。

7、等汤煮好后,盛出在上面撒上葱花,即可食用。

酸辣脆藕

材料:莲藕、陈醋、糖、葱、花椒、干妈豆豉辣酱、生抽、食盐、干红辣椒、花椒、青辣椒、红辣椒。

做法:

1、把莲藕去皮洗净切片,泡到凉水里备用,水里滴点白醋。

2、把小葱洗净切成葱花,把干辣椒切成段,把青红辣椒都洗净切条。

3、把莲藕捞出,在锅内加清水烧开。

4、等水烧开后,下藕片煮2分钟,捞出过两遍凉水,沥干水备用。

5、热锅凉油,放干辣椒和花椒炒香。

6、放入藕片翻炒均匀,加一勺干妈豆豉辣酱。

7、放一勺生抽,两勺陈醋,一小勺白糖和食盐,翻炒均匀。

8、放入青红辣椒翻炒,最后加入少许葱花即可。

田鸡的做法

干锅田鸡

原料:田鸡、蒜蓉、红辣椒、青辣椒、芹菜叶、洋葱。

做法:

1、四只田鸡叫档主去头去四肢,撕去皮,回来之后洗干净。

2、用料酒,盐和蚝油腌10分钟。

3、把腌好的田鸡下热油锅中爆炒装盘备用。

4、锅里放少许油,下蒜蓉爆香。

5、下红辣椒圈、青辣椒。

6、最后把田鸡倒入,翻炒均匀,调入适量的盐和干贝素。

7、干锅中垫洋葱防止粘锅。

8、再把炒好的田鸡装入小干锅,洒上芹菜叶即可食用。

烧田鸡

原料:净田鸡400克、五花猪肉75克、青椒与洋葱头各25克、葱与蒜各10克、料酒与沙茶酱各10克、酱油5克、精盐3克、味精2克、胡椒粉0.5克、湿淀粉10克、汤200克,油25克。

做法

1、将洋葱头切成片,青椒切成菱形片,五花猪肉切成片,葱切成片,蒜切成片,田鸡治净,下入沸水锅中焯透捞出。

2、锅内放油,下入猪肉片、葱片、蒜片煸炒。烹入料酒,加入酱油、沙茶酱炒匀。下入田鸡,加汤烧开,至田鸡微熟,收浓汤汁。

3、下入青椒、洋葱头、加入精盐、胡椒粉炒匀至熟,加味精、用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。

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辣椒你喜欢吃吗

辣椒,又名尖椒。青辣椒可以作为蔬菜(蔬菜食品)食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。印度人称辣椒为“红色牛排”;墨西哥人将辣椒视为国食。在我国,辣椒在许多地区都是非常重要的调味品(调味品食品),甚至没它就无法下饭,可见人们对它的钟爱。功效:吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量。它含一种叫辣椒素的成分,对口腔及胃肠刺激作用,所以能增强胃肠蠕动,促进消化液分泌,使食欲改善,并能抑制肠内异常发酵,排除消化(消化食品)道中积存的气体,还可以增强体力。辣椒具强烈的促进血液循环的作

红辣椒什么好处

辣椒的作用和好处如此多 每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。 辣味品因其具杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能,为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此,在你的日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康大益处。

紫土豆的一些做法

爆炒紫土豆丝 主料:紫土豆300g小米椒10g辅料油8茶勺盐3g香葱5g香醋3g鸡精1g 步骤: 1.主料:紫土豆 辅料:植物油、盐、香葱、香醋、小米椒、鸡精 2.把紫土豆去皮,切丝 3.用凉水泡泡洗净淀粉 4.小米椒洗净切丁、香葱洗净切末 5.热锅凉油,油热8成下紫土豆丝,翻炒均匀 6.加香醋翻炒均匀 7.加小米椒翻炒均匀 8.加盐 9.加鸡精翻炒均匀 10.关火撒上香葱末 11.拌均匀即可 小贴士 紫土豆淀粉很多,用凉水泡泡去掉淀粉,这样炒的爽口 尽量快先放醋,这样可以使土豆丝保持脆感,然后依次添加盐

八爪鱼的墨汁是苦的吗 八爪鱼怎么做最好吃

材料:八爪鱼、料酒、食用油、大蒜头、生姜、大蒜、干红辣椒、花椒、洋葱、青辣椒、食盐、味精、老抽。 1、将八爪鱼处理干净,将蒜头剥好,干红辣椒切段,生姜切生姜丝,大蒜、洋葱、青辣椒都切成薄片。 2、在锅中加入适量的清水,放入八爪鱼,往锅中加入一勺的料酒,开大火煮三分钟。 3、把煮好的八爪鱼捞出沥干,再往锅中加入适量的食用油,再放入一勺的辣椒酱,炒香。 4、接着把蒜头,生姜,大蒜,干红辣椒,花椒一同倒入锅中翻炒一分钟。 再放入洋葱、青辣椒翻炒一分钟,然后把八爪鱼倒入锅中翻炒两分钟左右。 6、接着往锅中加入适量

青椒做法指导

红辣椒一样细长的青辣椒,是在红辣椒变红前採收的辣椒,在辛辣度上比较低,肉质上也更厚实。因为还没完全熟成,在口感上会比较清脆,常见的剥皮辣椒,就是使用青辣椒制成的。 1. 青椒适用于炒、拌、炝做菜,如“辣子鸡丁”、“青椒炒肉丝”、“糖醋青椒”等。 2. 维生素C不耐热,易被破坏,在铜器中更是如此,所以避免使用铜质餐具。 3. 在切辣椒时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会辣眼睛了。 4. 青椒独特的造型与生长姿势,是喷洒过的农药都积累在其凹陷的果蒂上,因此清洗时应先去蒂。

酸辣白菜的做法步骤

酸辣味浓。 分类标签:家常菜谱便秘食谱利尿食谱美容菜谱减肥菜谱高血压食谱 菜品口味酸辣味主要工艺生炒 食材明细 白菜350克 辣椒(红、尖)10克辣椒(青、尖)10克 辣椒(红、尖、干)5克大葱5克 姜3克盐3克 味精2克淀粉(豌豆)5克 白醋5克香油5克 酸辣白菜的做法详细步骤 1. 将干辣椒切块,葱切段,姜切成细丝; 2. 青、红辣椒去蒂、籽,切菱形片; 3. 将白菜去叶,留颈部,改成0.3厘米厚的抹刀片; 3. 锅内加少许底油烧热; 4. 依次放入葱花、姜丝、干辣椒、青红辣椒片; 5. 爆香后加入白

青辣椒的挑选

青圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。它特的味道刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,防止便秘。因此,青椒成为餐桌上的常见菜肴。可是青椒该怎样挑选呢?这里教您三个窍门。 1、顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的。成熟的青圆椒外观新鲜、厚实、明亮,肉厚;顶端的柄,也就是花萼部分是新鲜绿色的。未成熟的青椒较软,肉薄,柄呈淡绿色。 2、弹性的才新鲜。新鲜的青椒在轻压下虽然也会变形,但抬起手指后,能很快弹回。不新鲜的青椒常是皱缩或疲软的,颜色晦暗。

红辣椒怎么蒸着吃 红椒怎么看辣不辣

相同的品种,一般把儿比较直的是不辣的,把儿比较弯一般就比较辣; 口味比较辣的辣椒,表面比较弯曲,表皮比较褶皱,而没褶皱在表面的,且表皮较为光滑,那么口味就不会很辣; 肉比较厚即为不辣的,相反,那就是口感比较辣的; 闻不到辣味的自然就不是很辣的,相反,能闻出来辣味的,就是表明这个辣椒口味还是偏辣的。

辣椒与辣椒素

当我们谈论或者研究辣椒到底是致癌还是抗癌性时,其实是在谈辣椒的活性成分——辣椒素与癌症的关系。辣椒素这个含香草酰胺的生物碱赋予了辣椒辛辣的味道,它能与感觉神经元的香草素受体亚型1(vanilloid receptor subtype 1,VR1)结合(这种受体在机体受到热刺激的时候也会被激活),促进神经递质P物质(substance P)的释放,从而将信息传递到大脑,让我们吃辣椒时灼热的感觉。这个过程同时还会促进脑内内啡肽的释放,让我们产生欣快感,这就是为什么我们被辣得呼哧呼哧的同时还会觉得酣畅淋漓、难

尖椒的营养价值

辣椒 辣椒,又名尖椒。青辣椒可以作为蔬菜食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。印度人称辣椒为“红色牛排”;墨西哥人将辣椒视为国食。在我国,辣椒在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没它就无法下饭,可见人们对它的钟爱。 辣椒不但能给人带来好口感,还含丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分。辣椒的辣度可以用味蕾感受到,可你知道吗?它还和营养关。辣椒素是辣椒的辣味来源,不但具抗炎及抗氧化作用,还助于降低心脏病和某些肿瘤增长的风险。一般来说,辣椒越辣,含的辣椒素越多,其越好。但对于辣椒,由于个人体质不