为什么分娩会使阴道松弛 生育后阴道松弛的原因
为什么分娩会使阴道松弛 生育后阴道松弛的原因
生育后阴道松弛的发生机理，是由于分娩时胎儿经过产道，压迫了耻骨尾骨肌（简称PC肌）并使其功能下降所致。另外，分娩时，阴道经过扩张、挤压，可能会引起肌肉受损，以致阴道的弹性及紧缩感比不上孕前。因此，产后一定要注意适当地进行锻炼，如盆腔底肌肉的运动，以促使阴道部位肌肉的全面恢复。
阴道松弛是什么原因
01产后松弛。女性自生完小孩后，阴道会出现不同层次的阴道松弛，这是大家公认的原因之一。
02随着年龄增加，女性阴道内的分泌物逐渐减少，这样也会直接的导致阴道松弛，原理和人老后皮肤缺乏水分导致出现皱纹以及皮肤松弛一样。
03过多的人流也会引起阴道松弛。人流会导致阴道弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多次人流导致产道反复损伤，所以阴道松弛也会严重一些。
生育越晚阴道越易松弛
在传统观念中，阴道松弛多被认为是夫妻双方的配合度不好，加上它只影响性生活，不影响健康，不属于身体疾病，所以很多时候女性也不会去就医。但是，这几年来，大家开始重视性生活质量，要求解决阴道松弛问题者明显增加。阴道松弛是一种“盆底功能障碍性疾病”，怀孕、生育、更年期激素水平下降是造成阴道松弛的主要原因。其中，生育过程可能会对阴道产生较大的影响，因为漫长的孕期特别是孕中晚期，腹中的胎儿、羊水的重量大，在重力的作用下，会长时间地压迫盆底肌肉，让肌肉变松弛。
分娩时，顺产的胎儿从阴道娩出，对阴道的张力又是一次严重的考验。这个过程好比拉弹簧，大力将弹簧拉到极限，再缩回去，也不可能恢复到跟从前一样良好的弹力。这种损伤是不能逆转的，阴道的弹力多少都会受影响。随着年纪的增长，女性身体雌激素水平下降，阴道韧带疏松，肌肉萎缩，胶原代谢能力下降，身体更加不容易恢复，原有的阴道松弛现象就会更加严重，有些女性怀孕生育后，甚至出现了漏尿、子宫下垂问题，这代表松弛得非常厉害。
女性越晚生育，阴道越易松弛
生育孩子的数量越多，胎儿越大，分娩时间过长，特别是第二产程越长，越容易出现阴道松弛。因为，这类产妇分娩时间长，阴道的压迫和损伤大，手术助产也对阴道造成一定损伤。初产时间不要太晚，越晚生育阴道越易松弛。分娩的年龄越大，盆底肌肉恢复越慢，更容易有松弛。
年轻人的肌肉韧性好，伸展回收的效果好;高龄产妇35岁之后才生育，不仅生育时盆底肌肉很难伸开，分娩难度大，生育后也更难恢复。这就好比橡皮筋，橡胶老化后弹性变差。医生主张女人在30岁之前生育，把握好最佳生育年龄机会。有的女性还认为，只要剖腹产就能预防阴道松弛。其实，这个观点是错误的。因为不管是自然产还是剖腹产，孕期胎儿的重量已经压迫了盆底，影响了盆底功能。
阴道松弛原因
⑴自然分娩
阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降的妇女中。
⑵性爱频繁
一般女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛，出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量;40 岁以上中老年女性一般阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜委琐，阴道松弛、干涩，缺少弹性。
⑶多次人流
人流后的女性，下阴发生“两次突变”：女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流手术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹隆残留、撑大阴道内壁。
⑷年龄因素
随着年龄的增长，女性的雌激素水平下降，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持结构发生退形形变，肌肉的张力下降，筋膜变薄，同时阴道粘膜出现萎缩，就更加重了阴道的松弛。
⑸其他因素
身体长期有慢性疾病、体质比较弱、消瘦的一些人，她们的肌肉、筋膜、韧带等结构也比较松弛，也更加重了阴道松弛。
阴道松弛给女性带来的危害有哪些
什么是阴道松弛
正常阴道直径2.5厘米，长约8厘米，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力，使双方产生快感。阴道松弛症患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，阴道松弛是导致性快感下降甚至消失的一个主要原因。
阴道松弛轻微者，易阴道感染且性生活时较无感觉;中度者容易出现尿频;严重者表现为便秘、大便解不干净等。
妇女顺产会导致阴道松弛
产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大(巨大儿)，在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;多次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。
经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。
但非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。因而即使行剖宫产，也会有阴道松弛现象。
阴道松弛造成的危害是什么?可能非常多人对此不是非常了解，其实阴道松弛会给人们造成夫妻感情不和，妇科疾病及提前进入衰老期等危害，所以要对阴道松弛进行医治，生殖整形能够解决此烦恼。那么阴道松弛有哪些危害呢?下面就让我们一起来看看下面的介绍吧。
阴道松弛是什么?妇女的分泌的过程中，巨大的压力会使阴道出现很大的扩大，分娩之后想要完全恢复以前的紧密度几乎是不能呢的。很多人认为阴道松弛是必然现象，不必进行治疗。
阴道松弛造成危害
1、容易导致衰老现象：据统计，80%的产后妇女和90%的30岁上述妇女，都会有不一样的程度的阴道松驰。阴道宽大，干涩、性交疼痛，性欲低下、阴吹、漏尿，给女人造成了不少苦恼，成为女人心中抹不去的伤痛，说不出口的尴尬，找不到出路的死结，心理上长期遭遇压抑，导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、睡眠不好、易怒，过早发现衰老症状。
2、性生活方面的不足：阴道松弛导致性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，发现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，使伴侣得不到满足，降低情侣双方的性生活质量，严重会导致心理上的排斥、拒绝或反感，导致夫妻性生活不和谐。
阴道松弛引发妇科疾病
松驰的阴道隐藏非常多皱褶，皱褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，使下阴瘙痒、白带异味、变黄、腥臭，便阴道炎反复地发作，宫颈炎。宫颈糜烂久治不愈，病菌毒素上行到盆腔，导致慢性盆腔炎、子宫内膜炎等不好治的疾病。
由上人们知道了阴道松弛的危害，所以人们要对此引起重视，采取一些有效的医治措施，早日脱离这种疾病的干扰。
怎么是阴道恢复紧密
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实，也可以使用正规缩阴产品露卡菲娅进行治疗。而紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。
女性为何要做阴道紧缩术
维持女性阴道弹性与松紧度的主要组织为盆底的肌肉与筋膜，阴道分娩会不同程度的损伤盆底组织，同时，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激 素量减少，使筋膜等支持结构发生退行性变，肌肉张力下降，粘膜萎缩，使阴道变得更加松弛，缺少弹性，久而久之，部分女性出现尿道或膀胱膨出，导致 张力性尿失禁(打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿)，排尿困难或反复泌尿系感染，或因直肠膨出而导致便秘。部分阴道松弛病人在性生活时对刺激的反应迟钝或不 反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。
阴道紧缩术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。阴道紧缩术根据患者的不同 年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产 前状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致 的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。大量病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，无任 何后遗症。
什么人适合做阴道紧缩术?
凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑。
阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。
阴道松弛常见的2种危害
大多数人都会认为阴道松弛是一种自然老化的现象，不予理会。曾有医学研究报告指出，事实上有高达50%至80%的妇女有阴道松弛的困扰，但实际求诊率不到5%。阴道松弛有以下2种危害。
危害1 严重干扰夫妻性生活
在夫妻生活中，男性的性快感在很大程度上依赖阴道对阴茎的摩擦，而阴道松驰，必然引起快感降低，很难达到性高潮。时间久了势必会影响夫妻性生活质量，给夫妻关系造成很大的隐患，很多女性由此会造成性冷淡甚至阴冷。
危害2 阴道松弛导致妇科疾病缠身
阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松驰会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染;还易造成女性应力性尿失禁，由于阴道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。
TIPS：阴道松弛原因
正常阴道直径2.5cm,长约8cm,在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力。阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰、阴道变宽，严重者可有阴道壁膨出。其最常见原因是自然分娩后，盆腔肌肉群恢复欠佳，甚至是受到损伤，造成阴道撕裂。
阴道松弛怎样才能恢复
阴道松弛怎样才能恢复
正常阴道直径2.5厘米，长约8厘米，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有有许多皱襞，性生活时能增加摩擦力，使双方产生快感。阴道松弛症患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，阴道松弛是导致性快感下降甚至消失的一个主要原因。
阴道松弛轻微者，易阴道感染且性生活时较无感觉;中度者容易出现尿频;严重者表现为便秘、大便解不干净等。
产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大(巨大儿)，在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;多次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。
经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。
但非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。因而即使行剖宫产，也会有阴道松弛现象。
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。而紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，应速就医，应当注意的是：如果考虑行阴道紧缩术，做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上建议选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育，应慎重选择。
女性为什么需要收缩阴道
阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔阂，因某些缘由无法维持原本严密的构造，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。
阴道松弛是女性随着年龄增长而出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。自然分娩的妈妈，分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)，因此分娩完阴道会明显变宽。即使是剖腹产，也摆脱不了阴道松弛。采用剖腹产的妈妈们在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备，产完也会出现阴道松弛的现象。
随着年龄的增长，女性由于婚姻和生育，阴道会变得松弛，阴道弹性纤维断裂后，阴道口扩张、阴道壁变脆变薄，不只病菌更容易入侵，也使阴道在交合时容易发作器质性的损伤。由于阴部弹性纤维网断裂、萎缩，使得阴部末梢神经敏感度降低，变得愚钝，从而形成性淡漠、性交疼痛等状况。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。由此可见，产后对阴道的保护是刻不容缓的事情。女性在产后更要注意阴道的保养，以避免影响夫妻之间的正常性生活。
阴道松弛对于女性来说，不仅会影响夫妻之间的正常性生活，更会对女性的身体造成危害。我们来看一下阴道松弛会出现哪些危害吧。
一般情况下，女性自从生完小孩后阴道会出现不同层次的阴道松弛，阴道松弛不仅影响妇女的性生活，导致妇女性生活不和谐，同时还严重影响女性健康。阴道松弛导致阴道自净能力丧失殆尽，阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，导致下阴瘙痒、异味、变色，甚至腥臭的白带出现，阴道炎发作，宫颈糜烂不堪，阴毒上升至盆腔，令女性痛苦不堪!阴道松弛使肌肉张力下降，阴道粘膜萎缩，导致雌激素分泌大幅度减少，卵巢功能衰退，阴道及子宫内细胞严重老化，阴唇干瘪灰暗、粗糙不堪，卵巢得不到充分滋养，雌激素分泌紊乱，经期紊乱，出现肥胖、黄褐斑、老年斑、眼袋、皱纹等衰老症，整个人看上去像衰老了几十岁!
因此，在平时多加锻炼是非常必要的。为了自身的健康和家庭的和谐，女性应勤加锻炼，以免长期发展对身体造成更大的危害。