不适合吃决明子的人有哪些

不适合吃决明子的人有哪些

决明子味甘苦，性寒、微咸，归肝大肠经，是豆科类植物。不适合以下人群服用：
（1）脾胃虚寒
决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变
（2）体虚型肥胖者
决明子是寒性食物，体虚肥胖者食用后会加重体内湿寒。
（3）低血压
决明子有降血压、降血脂的功效，单独泡水喝，容易引起头晕，所以本身就有低血压的人呢不宜擅自食用。
（4）怀孕女性
决明子可引起腹泻，女性长期服用轻者可引起月经不调，重者可导致子宫内膜不正常，所以怀孕女性要谨慎服用。
（5）腹泻者
决明子性寒，可通便润肠，腹泻者食用会加重病情。
注意：决明子本身就是一种药物，如果没有特殊的需要，不建议将其当成一种日常饮品。小孩子要吃决明子，最好是先询问医生，不要滥用，以免引起不良后果。

小孩能吃决明子吗

1、可以适当的吃一点决明子,因为食用决明子茶具有清肝火,益肾明目的功效。因此小孩适合吃。

2、小孩子能吃决明子。因为决明子不仅具有降血压,降血脂,润肠通便的功效,而且它可以去火的,但要适当地吃。

3、小孩子可以吃决明子,但是特别需要注意的是用量,不可吃太多。需要适量。

来例假能吃决明子吗

决明子的功效：

1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。

但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压(可立即恢复)。

对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法)。

在慢性实验中，煎剂每日2克(生药)/公斤，无降压作用。

2、抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用，而水提取物则无效，水浸剂(1：4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。

含大黄酚，但量不多，可能与其轻度的抗菌，泻下作用有关。

决明子的作用：

决明子有多种医疗保健作用。例如，治疗高血压，可取适量决明子，炒黄后捣成粉，加糖用开水冲服，每次3克，每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症，可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克，灵芝、山楂各9克，每日l剂，分2次水煎服;或取生决明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘，还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是，气虚严重及便溏者不宜使用本品。

长期吃决明子会造成女性月经不规律，因此女人来例假期间最好不要吃决明子

哪些人不适合吃决明子 杞菊

决明子中含有不少的维生素A和胡萝卜素，可以保护眼睛，促进视紫红质的转化，而杞菊性寒，入肝经，同样具有不错的清热明目效果，两者一起泡水饮用，可以预防近视，缓解眼睛疲劳。另外，决明子性寒，饮用可以去除体内的燥热之气，有很好的清热降火的作用，对于上火导致的咽喉不适、上火长痘等有很好的作用。

哪些人不适合吃决明子 怀孕女性

孕妇体质特殊，饮食要求相对比较严格，决明子是一种中药材，其性质寒凉，而且有“主宣泄”的特点，其中的某些成分对于子宫内膜还有一定的刺激作用，孕妇盲目服用决明子，有可能会导致胎儿不稳，甚至有导致流产的风险，因此建议怀孕女性最好不要服用决明子。

决明子粉能长期吃吗 决明子粉能减肥吗

有一定减肥作用。

一般来说，减肥只有通过控制饮食，减少热量摄入，以及增加体育运动，来增加热量消耗才可以起到良好的减肥效果，单纯通过吃决明子粉是不能减肥的。

但因为决明子具有润肠通便功效的作用，服用后可以促进胃肠蠕动，加快体内的宿便、代谢废物的排出，所以决明子粉对于减肥来说，可以起到一定辅助作用。

哪些人不宜食用决明子

章导读

生活水平不断的提高，越来越多的人都希望自己的品质得到保证，所有很多人对饮食就有了新的要求，不仅是吃饱肚子那么简单了，那么哪些人不适合吃决明子呢。

副作用

泄泻与低血压者慎用决明子制剂。 其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视。 最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。

禁忌人群

脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌少食决明子。另外血压低者和孕妇也忌食决明子。

健康的饮食能让我们变得健康，我们一定要调整好饮食，上面是对那些不适合吃决明子的介绍，希望大家都能调整好自己的饮食，这样身体才能出现不必要的伤害。

哪些人不适合吃决明子 荷叶

决明子性寒，荷叶同样也是寒性的食物，两者一起泡水饮用，除了可以具有缓解燥热、降低肝火的作用，还可能会影响脾胃的消化、吸收能力，减少食物在肠胃中存在的时间，并且减少热量的吸收，有辅助减肥的作用，适用于一些肥胖症、便秘等人群。

高血压能吃决明子吗

“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

决明子是一味可“大用”亦可“小用”的中药。“大用”是指它的药用，如决明子清肝明目的功效适用于眼科如青光眼、白内障、结膜炎等病患者;润肠通便的功效适用于慢性便秘患者;降血脂降血压的作用适用于高脂血症、高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。

“小用”是指它在日常生活中的作用，给大家介绍一些能发挥决明子保健功效的简便食用方法：

【决明子绿茶饮】：决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。提醒：炒时有香气溢出即可，不可炒糊，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

【杞菊决明子茶】：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

【决明子蜂蜜饮】：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

【菊花决明子粥】：菊花10克，决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。先把决明子炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮沸即可食用。每日1次，连续服5～7日。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。提醒：大便泄泻者忌服。

上文我们介绍了有很多中药其实对于预防和治疗高血压是有很大的好处，上文介绍的决明子有着非常高的药用价值，常吃决明子不但可以起到抗菌和消炎的好处，而且决明子有预防高血压的功效和作用，所以决明子适合高血压患者食用。

吃决明子上火吗

拥有健康的身体我们的生活质量才能得到提高，日常生活中越来越多的人也意识到了，所以对饮食的要求也非常的严格，我先知道吃决明子会上火吗?

决明子的营养价值

含大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类。

吃决明子上火吗

服用决明子不会上火。决明子的功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

上面是对吃决明子会上火吗的介绍，这样我们在吃决明子的时候就能更好的调整自己的身体了，这样才能保证身体的健康。

决明子的副作用有哪些

在生活中，决明子不仅扮演了中药材的角色，同时还可以作为一种食材来使用，不仅能够降低身体中胆固醇的含量，对于血压也有一定的抑制效果，同时抗菌的作用也非常的不错。不过，虽然决明子使用之后对身体好处多多，但是作为一种中药它并不是完全没有副作用，所以我们一定要弄清楚决明子的副作用，同时在生活中尽量避免。

科学家通过临床实验发现，服用决明子之后能起到降血脂的作用，但是也有大约十分之一的患者在服用决明子的初期出现不适症状，例如恶心想吐以及腹胀腹泻的情况。不过，随着一段时间的过去，这种症状会自行消失，所以还是可以继续服药的。在这里小编要告诉大家，决明子不能够长期服用，否则对身体的伤害非常大。

上面我们和大家说了，决明子服用之后对女性的伤害是比较大的，那么具体的症状体现在哪里呢?

女性如果长期坚持服用决明子，很容易出现月经不正常的情况，如果问题比较严重还有可能导致女性子宫内膜不正常的情况。长期服用决明子并不适合女性，因为他对女性的内分泌系统所产生的副作用是比较大的。

专家告诉我们，长期服用决明子会损伤正气，这是因为决明子具有泄泻的功效，如果长期服用会导致身体出现腹泻的情况。所以说，决明子并不适合一些脾胃虚寒的患者服用。

决明子具有一定的降血压作用，所以一些低血压患者最好不要吃决明子，避免身体中血压过低损害健康。现代科学发现，决明子的主要成分是大黄素以及大黄酚这些化合物，长期服用很容易导致肠道出现病变，不利于身体健康。

虽然说决明子不适合长期服用，否则很容易出现副作用，但是短期服用决明子对于身体的保健效果是非常显著的。决明子味苦性凉，服用之后有清肝火以及益肾明目的作用。另外，决明子中所含有的大量成分还具有降血压、胆固醇以及抗菌的作用。如果说自己的身体平时非常的健康，并且精神状态也很好，说话声音比较大，这类人群就更加容易出现上火或者是便秘的情况，所以可以适当的多吃一些决明子，效果非常的不错。

湿气重可以喝决明子吗

不建议喝。

决明子性寒、味苦，有清肝明目、润肠通便的功效，而湿气是生活中不正确的生活方式导致体内系统出现失衡导致的，决明子在中医上并没有排湿的功效，甚至长期食用决明子还有可能加重湿气，所以是其中的湿气重的人建议少吃或者不吃决明子，以免加重身体不适。

哪些人不适合吃决明子

1、孕妇

由于孕妇的抵抗力相对较低，容易受到外界事物的影响，另外，决明子性味寒凉，食用容易影响女性的子宫，严重的话，可能会因为宫寒而导致胎儿早产，影响胎儿正常发育。

2、脾胃虚弱者

脾胃虚弱者不宜受凉，以及食用过多寒性食物。而决明子性寒，食用之后，会加重体内的寒凉程度，使脾胃虚弱者产生不适，影响其身体健康。因此脾胃虚弱者不宜食用决明子泡水。

决明子打成粉功效会不会更好 三种人不能吃决明子

泄泻患者、血压低的患者、孕妇不能吃决明子

决明子性微寒，味甘、苦、咸，归肝经以及大肠经，有清热明目、润肠通便、平抑肝阳的作用，可以治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明等，还可以治疗头痛、眩晕以及肠燥便秘，但因其性寒、有降血压功效，故不宜泄泻患者、血压低的患者、孕妇服用，另外煎汤服用量在10g-15g之间，不适宜长时间煎煮。