闪腰岔气的治疗
闪腰岔气的治疗
1、急性腰扭伤俗称“闪腰”,多因剧烈转动身体、弯腰提拿重物或姿势不当,使腰部肌肉、韧带等软组织受到扭转、牵拉损伤,导致局部气血淤阻、经脉不通。急性腰扭伤是针灸治疗最为有效的病症之一。通过针灸可使局部气血运行通畅、松弛紧张的筋脉。
2、另外,针灸同时配合自身运动疗效更好。根据腰扭伤部位的不同,所选穴位也有所差别,定准穴位治疗单纯性急性腰扭伤,一般1~2次即可治愈。
3、药物外敷法
取新鲜生姜,将内层挖空,把研细的雄黄放入生姜片盖紧,放瓦上焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撕在伤湿膏上,贴患处,痛止去药。
可以帮忙退烧的饮食有什么
1、甘蔗马蹄饮:
甘蔗:主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,止呕。
荸荠:清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。
甘蔗榨汁与荸荠同煮,飲汁吃荸荠。可清热生津止渴,用于发热口渴舌干,或麻疹后期热伤津液的口干唇紅,烦躁不安等症。
2、胖大海蜂蜜饮:
胖大海:开肺气,清肺气,润肠通便。
胖大海与蜂蜜泡水频服。可清热利咽。用于风热咽喉肿痛,声嘶哑等症。
3、菊花茶:
菊花:疏散风热,明目,清热解毒,平肝阳。
將菊花泡茶,加白糖頻服。可清热解毒,用于发热头痛,口渴眼赤等症。
4、西瓜绿皮汤:
西瓜皮:治闪腰岔气,口唇生疮。
西瓜皮煮水,加白糖凉服。可降火泻热,用于高热小便黃少,口渴烦燥。
5、红萝卜饮:
红萝卜:主下气补中,利肠胃,令人健食,有益无损。
红萝卜水煎频服。可治小儿高烧不退。
闪腰岔气掐后溪穴
杨奶奶本来是个广场舞迷,这几天却闷在家里唉声叹气。原来,她前两天在跳舞的时候闪到了腰,腰部疼得只能扶着东西走路。
“她患的是急性腰扭伤,也就是人们常说的‘闪着腰了’。”河南中医学院第一附属医院针灸科主任医师赵俐黎说。由于患者就诊有点儿晚,需要针灸后溪穴。赵俐黎叮嘱患者在行针期间做深呼吸,并活动腰部。10分钟后,患者的症状明显好转。
赵俐黎说,杨奶奶的闪腰岔气是运动过量造成的,但长时间运动量少也会诱发该病。另外,腰部受凉、受寒、外伤,会导致肌肉痉挛、经脉不通,如果在用力的时候姿势不当,闪腰岔气也会不请自来。
一旦闪腰岔气,可以先掐后溪穴。后溪穴是小肠经上的一个穴位,非常好找,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是。它能够治疗急性腰扭伤、落枕等疾病。出 现闪腰岔气、落枕的时候,可以在桌子旁,把双手的后溪穴放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效果。滚动十来分钟,病痛就会大大 减轻。
腰岔气了怎么办
验方治疗
闪腰岔气也叫急性腰扭伤,多因活动时姿势不正,用力不当,过度负重或外力撞击所致。扭伤后,腰部出现疼痛,活力受限,以咳嗽或活动时疼痛明显,扭伤部肌肉紧张,有明显压痛。对闪腰岔气除采用针灸,按摩和理疗外,还可选用以下具有舒筋活血,止痛作用的验方进行治疗。
1)鲜土鳖虫8~15个。
用法:先用温开水将土鳖虫洗净,在碗内捣烂取汁,然后用白酒冲服,每日1~2次。也可用干土鳖虫4~6个,研成细粉,用白酒冲服。
2)生姜、雄黄各适量。
用法:先将姜用刀挖空,把研细的雄黄粉放入姜内,放在瓦上用火焙干,冷后研成细粉,撒在伤湿止痛膏上,贴于患处,每日一次。
3)白芥子2份,黄栀子8份。
用法:将两药研成细粉,和匀,用蛋清调成糊状,敷于患部,每日一次。
跌打损伤如何快速治疗
日常生活中遇到跌打损伤时应如何处理?专家提示:在排除骨折的情况下,对症选用跌打损伤药,有助于伤病的尽快恢复。
据太原市药监局专家刘建国介绍,发生急性软组织扭挫伤,如肌肉拉伤、韧带拉伤等情形时,可选用具有活血化瘀、消炎止痛的药物。如可将红花油等涂抹患处,并按摩至局部发热,同时可口服三七片等活血止痛的药物。
此外,出现小关节挫伤、关节扭伤时,可选用具有止痛、消肿的药物,用扶他林乳膏、芬必得乳膏等涂抹患处,可同时服用跌打丸等。外伤出血时可选用云南白药,同时口服三七片或云南白药。
特别需要注意的是,由于跌打损伤药多数为活血化瘀药,所以孕妇禁用。
小编百科:内服外敷 跌打损伤药大全
中华跌打丸:
功用:消肿止痛、舒筋活络、止血生肌、活血驱风。用于跌打损伤、闪腰岔气、瘀积压肿痛、创伤出血。现临床上用于软组织损伤、捩伤、脱臼、骨折及风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。
骨折挫伤散:
功用:舒筋活络、接骨止痛、消肿散瘀。用于跌打损伤、血瘀肿痛、闪腰岔气及骨损劳伤等。
(跌打)万花油:
功用:止血止痛、解毒消肿、生肌。用于跌打损伤肿痛、水火烫伤、外伤、出血、尤适于身体各部位之闭合性损伤而有瘀血肿痛者。
七症状警惕颈椎病
如何知道脊椎出现问题
你的脊椎健康吗?如果你有以下症状,就须提高警惕:
1.如果你的鞋后跟常被磨得高低不平,通常是由于双腿长度的不相等造成的,是骨盆及髋关节半脱位的表现。
2.假如你的头部总是不自觉地偏向一侧,你的一条腿总想搭到另一条腿上,或是不留神时走路时身体总向一侧倾斜,是脊柱侧弯的表现。
3.你不能十分舒适地进行深呼吸,甚至胸闷、胸前区疼痛,多是胸椎关节半脱位的征兆。
4.你的下颌时常发出“咔哒”的声音,甚至咀嚼困难,多是由于颞下颌关节或者颈部关节半脱位引起的。
5.你的颈部、背部或更多的关节发出哗哗的声响,通常是关节囊松弛、脊椎关节退化的表现。
6.你的精神不能很好地集中,可能是颈椎半脱位或颈椎病影响大脑供血所致。
7.经常闪腰、岔气是椎间关节活动受限所致,经常周身疼痛是脊椎病的征兆。
腰岔气了吃什么药
建议服用跌打丸(华侨)活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,闪腰岔气,口服,一次1丸,一日2次。孕妇禁用。
1 忌生冷、油腻食物。
2 儿童、经期及哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。
3 有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
4 服药3天症状无缓解,应去医院就诊。
5 本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
发生岔气时,可以及时做深呼吸,然后憋气,握拳由上到下捶打胸腔左右两侧,再缓缓做深长呼气;或在深吸气后,请别人握拳自上而下捶击胸背;或躺在床上垫子上反复滚动,使疼痛慢慢消失;或朝岔气的相反部位伸腰,并敲打岔气部位,很快就会缓解症状。
对于治疗用药问题,大家也不能够盲目,毕竟有的时候盲目的用药,而且有不合适的话,对我们的健康就可能会造成更多不良的影响,所以使用任何的一种药物,都应该听从医生的建议,科学用药才可以避免给我们的健康造成不良危害。
闪腰岔气怎么办
闪腰岔气也叫急性腰扭伤,多因活动时姿势不正,用力不当,过度负重或外力撞击所致。扭伤后,腰部出现疼痛,活力受限,以咳嗽或活动时疼痛明显,扭伤部肌肉紧张,有明显压痛。对闪腰岔气除采用针灸,按摩和理疗外,还可选用以下具有舒筋活血,止痛作用的验方进行治疗。
1)鲜土鳖虫8~15个。用法:先用温开水将土鳖虫洗净,在碗内捣烂取汁,然后用白酒冲服,每日1~2次。也可用干土鳖虫4~6个,研成细粉,用白酒冲服。
2)生姜、雄黄各适量。用法:先将姜用刀挖空,把研细的雄黄粉放入姜内,放在瓦上用火焙干,冷后研成细粉,撒在伤湿止痛膏上,贴于患处,每日一次。
3)白芥子2份,黄栀子8份。用法:将两药研成细粉,和匀,用蛋清调成糊状,敷于患部,每日一次。
漏芦的功效与作用
清热解毒;活血通乳。主疮疖肿毒;乳痈;肋腺炎;淋马结结核;痔瘘;疥癣痒疹;目赤肿痛;痢疾;蛔早腹痛;风湿痹痛;闪腰岔气;跌打损伤;产后乳汁不下。清热解毒,消痈,下乳,舒筋通脉。用于乳痈肿痛,痈疽发背,瘰疬疮毒,乳汁不通,湿痹拘挛。
①《本经》:主皮肤热,恶疮疽痔,湿痹,下乳汁。
②《别录》:止遗溺,热气疮痒如麻豆,可作浴汤。
③陶弘景:疗诸瘘疥。
④《药性论t》:治身上热毒风生恶疮,皮肌瘙痒瘾疹。
⑤《本草拾遗》:杀虫,洗疮疥用之。
⑥《日华子本草》:治小儿壮热,通小肠,(治)泄精,尿血,风赤眼,乳痈,发背,瘰疬,肠风,排脓,补血,治扑损,续筋骨,敷金疮,止血长肉,通经脉。
⑦《山西中药志》:清热凉血,治热毒血痢,鼻衄,血痔,温疫等症。
闪腰岔气的治疗方法
对于闪腰岔气来说,其实就是在用力过猛或者是用力不当的时候导致换气出现问题。如此一来就会造成腰部经络的气血出现损伤,造成疼痛现象,这样的现象在腰部是最为常见的。而患者疼痛可以采用痛经活络的方式来进行缓解,痛经活络的方法可以帮助人们达到复元通气的效果。
针灸治疗也是解决闪腰岔气的一个方法,通过专业人员对穴位的针灸,能够有效的缓解受伤部位的疼痛。毕竟出现这样的问题是会导致影响到正常的活动。甚至无法侧转以及下床,严重者还会出现多处红肿现象。不少患者的腰间盘突出与这也是有一定关联的。通过针灸的方式可以有效缓解疼痛,舒筋活血的效果。
通过按摩以及理疗的方式也是能够有效的缓解闪腰岔气的。这些都是能够有助于帮助扭伤部位进行舒缓,避免其存在于高度紧张的状态,呈现出越来越明显的压痛感觉。
选择适合的方式来缓解闪腰岔气现象,可以避免被疼痛所困扰。毕竟对于腰部来说,一旦扭伤想要快速康复是有一定影响的,而且很难做好百分之百的康复,因此必须要即时解决,尽可能的缓解出现更严的问题,避免疼痛长久伴随。
老人闪腰落枕按摩后溪穴
杨奶奶本来是个广场舞迷,这几天却闷在家里唉声叹气。原来,她前两天在跳舞的时候闪到了腰,腰部疼得只能扶着东西走路。
“她患的是急性腰扭伤,也就是人们常说的‘闪着腰了’。”河南中医学院第一附属医院针灸科主任赵医师说。由于患者就诊有点儿晚,需要针灸后溪穴。赵俐黎叮嘱患者在行针期间做深呼吸,并活动腰部。10分钟后,患者的症状明显好转。
赵医师说,杨奶奶的闪腰岔气是运动过量造成的,但长时间运动量少也会诱发该病。另外,腰部受凉、受寒、外伤,会导致肌肉痉挛、经脉不通,如果在用力的时候姿势不当,闪腰岔气也会不请自来。
一旦闪腰岔气,可以先掐后溪穴。后溪穴是小肠经上的一个穴位,非常好找,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是。它能够治疗急性腰扭伤、落枕等疾病。出现闪腰岔气、落枕的时候,可以在桌子旁,把双手的后溪穴放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效果。滚动十来分钟,病痛就会大大 减轻。