脸上长痘痘缺什么维生素 脸上长痘痘如何治疗
脸上长痘痘缺什么维生素 脸上长痘痘如何治疗
常用的物理治疗有光动力疗法、激光治疗和果酸治疗等，主要是从抑制皮脂腺分泌、减少痘痘数量、促进组织修复方面进行治疗，效果比较明显。
可以使用外用抗生素类、维A酸类、果酸类软膏等来局部外擦涂抹治疗，进而达到减轻感染、减少皮脂等作用，最好在正规医院专业医生指导下进行药物的选择和使用。
可以选择口服抗生素、维A酸、以及雌激素等药物进行全身抗感染、调整内分泌等的治疗，但一定要在正规医院专业医生的指导下进行药物的选择和使用。
中医治疗首先要经过专业的中医医生辨证论治确定证型后，再根据症状进行药物的加减才能达到疗效，一般可以清泄肺胃、解毒散结、调理冲任、活血散瘀等为要，再进行中药等的选择配伍。
不同部位的痘对应身体的哪些问题
额头的痘痘
前额长的痘痘往往属于皮脂腺堵塞，所以建议用温和的洁面产品结合维他命A酸来治疗，等痘痘干掉之后，还需继续使用，否则它可能再度爆发。而且额头长痘通常反映着你的睡眠不好哦~要保证充足睡眠，不要熬夜啦MM们~
鼻子的痘痘
鼻子有着密集的油腺，所以很长痘痘。非敏感皮肤的人，可以每天两次涂维他命A酸去痘。当然，最有效的还属处方药Rx.强力霉素和四环素，但这类抗生素药物还是尽量不要长期使用哦!
下巴的痘痘
下巴长痘的主要原因是荷尔蒙失调以及基因因素。有人通过口服避孕药来调整体内激素水平，但并非一直奏效。所以，长痘时还是需要用温和洗面奶配合维生素A酸去痘。口周皮炎也会诱发这个部位长出类似痘痘的东西，则不能用常用的去痘药，而要四环素等处方药来治疗。
背部和胸部的痘痘
背部和胸部长痘通常区域较大。平时注意服装面料要透气，衣物漂白剂里含有的过氧化苯甲酰也会刺激皮肤长痤疮。如果你不想咨询皮肤科医生，那么使用维A酸，也可以缓解和去除痘痘。如果你的皮肤对维A酸过敏，则建议用水杨酸来治疗。重要的是，当痘痘消除后，你仍需继续在该部位使用相同产品，避免复发。
下巴长痘吃维生素什么 长痘与缺乏维生素关系不大
一般来说，身体缺乏维生素并不会引起长痘，长痘一般是下面三种原因造成的：
1、毛囊炎。空气中的葡萄球菌如果感染毛囊部位，会造成感染部位有红色的疹子，即痘痘。
2、痤疮。痤疮就是青春痘，由于身体内部的雄性激素分泌过多，导致皮脂的分泌增多，进而造成毛囊的堵塞，形成痘痘。
3、上火。在中医的医学理论中，外界的某些因素会导致身体内部出现阴阳失调，并且出现一些热性症状，从而引发痘痘。
有效治疗青春痘
青春痘的治疗方法一——保湿防痘
大多女生长痘痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低，肌肤变得干燥缺乏弹性，所以防止痘痘产生的首要任务是保湿功课。在日常的护理过程中，一定要做好皮肤的保湿工作，给肌肤及时补充水分。敷面膜就是很好的祛痘护肤方法，既能保湿补水，又能消炎祛痘印。
PS:不能用热水洗脸，因为人体的皮肤在预热之后，毛细孔就会自动张开，长期会导致毛孔越来越粗大，最后囤积许多细菌和油脂，形成痘痘和粉刺，这时如果在没有做好清洁，又会变成痘疤。所以洗脸要用温水，一天最多三次，太多会使角质层越来越薄，对皮肤反而不利。
青春痘的治疗方法二——消炎去痘印
当你看见痘痘时，内心一阵骚动，恨不得把它们全都挤破，一个不剩!这种错误的方法只会让发炎情况恶化，还会在皮肤上留下难看的痘印。你需要消炎镇静护理，祛痘产品当然是上佳之选。但是除痘痘产品会给皮肤带来的缺水困扰，所以，我们只用局部抗痘产品就可以，用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更有效。
青春痘的治疗方法三——清洁战痘
皮肤长痘痘多半是因为皮脂分泌过旺造成的，所以最重要的是，每天保持脸部的干净，特别是现在的城市环境，空气严重污染，毛细孔更容易阻塞，一定要洗干净你的脸。
青春痘的治疗方法四——生活习惯要良好
你的日常作息时间、饮食结构很大程度上决定了皮肤的好坏，只有保持良好的生活习惯才能很好抑制痘痘的出现。以下的战痘生活小贴士，一定要遵守哦!
少按摩，按摩会促进血液循环，同样会加速痘痘生长及恶化，故长有痘痘者，宜少做按摩。
睡觉夹刘海。有痘痘的人睡觉一定要把刘海给夹起来，这样不易造成前额生疮。
熬夜额头长痘痘怎么办
调整作息时间
熬夜之后额头上出现了长痘的情况的话，首先要做的就是要调整作息时间，要坚持早睡早起，这样能够抑制痘痘的加重，能起到一定缓解痘痘的情况。
及时就医
如果额头上长痘的情况比较严重的话，建议最好能够及时就医，这样就能更快更好的将痘痘治好。
长痘痘补充什么维生素 补充维生素A
维生素A可以维持和促进上皮细胞的正常功能和结构完整，抑制毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，同时还能增强细胞免疫力。
维生素A主要来源于鱼肝油，蛋黄，奶油，鱼类。此外，胡萝卜素在体内也可以转化成维生素A，所以多吃西红柿，胡萝卜，南瓜等含胡萝卜素的食物也可以补充维生素A。
额头的痘痘好了又长是怎么回事 内分泌失调
身体内分泌失调是长痘痘的根本原因，如果是内分泌失调后没有从根本上调整内分泌，额头痘痘治好了之后也容易出现反复长的情况。
脸上长痘痘缺什么维生素
脸上长痘痘与维生素缺乏没有必然联系。
脸上长痘痘并不是由于缺维生素造成的，而是与激素分泌，皮脂分泌，细菌感染等有关，所以脸上长痘痘与维生素缺乏没有必然联系。
生理期长痘怎么办
生理期痘痘治疗方法1、祛痘先排毒
脸上出现痘痘还有一个原因就是很我们的肝脏排毒功能有关系，肝脏排毒的不彻底，时间久了就会堆积在我们的体内，形成毒素。痘痘是体内毒素积久了的一个外在表现。
肝脏排毒问题，一般和睡眠有关，长期熬夜的人，经常会出现这种状况，当然了，也有自身疾病所带来的毒素积累原因，这个时候，朋友们可以买罐蜂蜜，每天早上在胃未清醒之前，来一杯蜂蜜水，这个方法可是美容专家强烈推荐的哦!
生理期痘痘治疗方法2、控油加保湿
长痘痘的同学，大部分是油性肌肤，也有些皮肤过于干燥的朋友，也会长痘。
油性肌肤主要是过量油脂堵塞毛孔，才引起痘痘的滋生，这个时候主要是补水，保持肌肤水油平衡;而对于干性肌肤的朋友，这个时候，可以选择适合自己的油脂调理保湿霜，在生理期来临的一个星期里，每天早晚在洁面后都坚持使用。
长痘痘该吃些什么食物
1.含锌食物
经过研究发现，导致我们经常长痘痘的原因除了是皮肤问题之外，还与人体中营养物质的缺乏有着密切的关系。专家指出，如果人体长期缺乏锌、钙等营养物质的话，势必会导致皮肤抵抗力下降，从而导致脸上成为痘痘重灾区。因此对于这部分人群而言，在平时生活中就应该多吃些富含有钙、锌等营养物质的食物，这些食物可帮助我们有效的增强皮肤的抵抗力，同时还可以加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合。
生活中富含有钙、锌等营养的食物有很多，其中含量最丰富的有玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等,其中以牛奶最为丰富，因此患者在平时生活中应该多喝些牛奶。
2.维生素食物
经常长痘痘的人群在平时生活中应该注意多吃些富含有维生素的食物，尤其是要注意补充维生素A、b2、b6、c、e等营养物质，以此来预防以及治疗脸上长痘痘的情况。其中的维生素a对肌肤有再生作用，在与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化，同时还可以很好的调节汗腺分泌，从而减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。而其中的维生素C则具有修复被暗疮损伤组织的功效，同时还可以参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，从而加速细胞生物氧化起到平复暗疮的作用。
尤其是其中的维生素E，有着美容大使之称的维生素e对预防以及治疗痘痘更是小菜一碟。生活中富含有维生素a的食物有很多，比如像菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏等食物。而像坚果和菌藻类如木耳、猴头菇中则含有丰富的维生素e，经常食用可有效的去除痘痘。
1.含锌食物
经过研究发现，导致我们经常长痘痘的原因除了是皮肤问题之外，还与人体中营养物质的缺乏有着密切的关系。专家指出，如果人体长期缺乏锌、钙等营养物质的话，势必会导致皮肤抵抗力下降，从而导致脸上成为痘痘重灾区。因此对于这部分人群而言，在平时生活中就应该多吃些富含有钙、锌等营养物质的食物，这些食物可帮助我们有效的增强皮肤的抵抗力，同时还可以加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合。
生活中富含有钙、锌等营养的食物有很多，其中含量最丰富的有玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等,其中以牛奶最为丰富，因此患者在平时生活中应该多喝些牛奶。
2.维生素食物
经常长痘痘的人群在平时生活中应该注意多吃些富含有维生素的食物，尤其是要注意补充维生素A、b2、b6、c、e等营养物质，以此来预防以及治疗脸上长痘痘的情况。其中的维生素a对肌肤有再生作用，在与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化，同时还可以很好的调节汗腺分泌，从而减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。而其中的维生素C则具有修复被暗疮损伤组织的功效，同时还可以参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，从而加速细胞生物氧化起到平复暗疮的作用。
尤其是其中的维生素E，有着美容大使之称的维生素e对预防以及治疗痘痘更是小菜一碟。生活中富含有维生素a的食物有很多，比如像菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏等食物。而像坚果和菌藻类如木耳、猴头菇中则含有丰富的维生素e，经常食用可有效的去除痘痘。
5.柠檬汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以祛除脸上的痘痘，还可以美白嫩肤。很多MM都知道花茶都有润肠的功效，其实有些花茶还可以祛痘哦。每天喝一杯野菊花、金银花、木棉花等几中花泡的水，可以清胃火，也能抑制额头上的痘痘。