​乳房胀痛怎么处理比较好

​乳房胀痛怎么处理比较好

1、改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

2、经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

3、穿稳固的胸罩：胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

4、避免利尿剂：利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

吃了避孕药后呕吐头晕正常吗

紧急避孕药并不能作为一个常规的避孕手段，一年使用不应超过3次。其实，使用过紧急避孕药的女性一般都会有恶心、呕吐的情况，有的还会出现乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。而有些妇女用药后会有阴道点滴出血，但一般无需处理。比较大的影响是月经改变，多数女性用药后月经会按时来潮，但也有一部分妇女经期会提前或延迟。专家提醒，紧急避孕药的避孕机制，主要是抑制排卵和阻止孕卵着床，使精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕的作用，但并不能100%避孕成功，如果月经延迟1周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是紧急避孕失败。

经前乳房胀痛小心不孕不育

许多妇女在月经前常有乳房胀痛的症状，较敏感的患者常会问到需不需要治疗?一般来说，月经前3天乳房有胀痛，可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕，这是正常现象。

但是有些人太早出现乳房胀痛，如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，而且穿内衣或触摸到皆会痛，这种现象是病态，要尽早治疗，否则很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。

许多不孕症妇女长期有乳房胀痛现象，她们的雌激素和孕激素时常不平衡，泌乳激素也会异常分泌，也有许多乳房肿瘤的患者她们在罹患肿瘤前2~3年有乳房胀痛的现象而未给予重视所致。因此有异常乳房胀痛的妇女要提高警觉，忽讳忌求医以免延误病情!

经前乳房胀痛大部分发生在月经前3至5天，严重的患者可在月经后两周，约排卵开始发作，有些人胀痛牵连至腋下，甚至连乳头也疼痛，全身症状还有轻度浮肿、头痛失眠、烦躁、情绪不稳、腰酸、下腹胀痛、排便不顺畅等。

待月经过后，症状就消失，如此反覆发生，逐月一次，若不妥当处理，就愈来愈严重，久而久之容易导致其他病变，最常见的是乳腺增生、乳房纤维性肿瘤或囊肿。月经也因此逐渐失调，经量稀少、跟着就是不孕症等。

经期前乳房胀痛怎么办

乳房胀痛是乳房的增长发育的情况，因受到受雌激素与孕激素影响而乳房胀痛。那么，经期前乳房胀痛怎么办?不妨对胸部进行按摩来缓解疼痛。具体处理这种情况的方法，如下所示：

1、胸部按摩缓疼痛

经期前体内雌激素水平增高，乳腺增生导致乳房胀痛，所以你要在刺激乳房周围按摩，能够促进血液和淋巴循环。

按摩时间：在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。

2、摄入低脂高纤食品

在经期期间摄入低脂高纤食品，如：粗粮、全麦等低脂高纤维的食物，这能够改善身体的营养平衡，缓解乳房胀痛。

3、选择合体的胸罩

月经来临时，乳房会胀痛，如果这时候穿的胸罩太小，会导致乳房的血液循环不畅，增加乳房的胀痛感。所以，要选择合体的胸罩穿。

月经前胸部胀痛和不孕症有关联吗

许多不孕症妇女长期有乳房胀痛现象，她们的雌激素和孕激素时常不平衡，泌乳激素也会异常分泌，也有许多乳房肿瘤的患者她们在罹患肿瘤前2~3年有乳房胀痛的现象而未给予重视所致。因此有异常乳房胀痛的妇女要提高警觉，忽讳忌求医以免延误病情!

经前乳房胀痛大部分发生在月经前3至5天，严重的患者可在月经后两周，约排卵开始发作，有些人胀痛牵连至腋下，甚至连乳头也疼痛，全身症状还有轻度浮肿、头痛失眠、烦躁、情绪不稳、腰酸、下腹胀痛、排便不顺畅等。待月经过后，症状就消失，如此反覆发生，逐月一次，若不妥当处理，就愈来愈严重，久而久之容易导致其他病变，最常见的是乳腺增生、乳房纤维性肿瘤或囊肿。月经也因此逐渐失调，经量稀少、跟着就是不孕症等。 研究发现许多的不孕症病人皆有严重经前乳房胀痛，当乳房胀痛经中药治疗痊愈后，跟着就怀孕了。

经前乳房胀痛和怀孕乳房胀痛的区别 病因不同

经前乳房胀痛：经前出现乳房胀痛的发病原因比较浮渣，情绪改变、生理因素都可以引起乳房胀痛，甚至可能是乳腺囊肿、乳腺肿瘤、乳腺炎等疾病引起的。

怀孕乳房胀痛：怀孕时乳房胀痛主要是因为激素分泌增多，乳房增大引起的，绝大多数是生理因素引起的。

月经来前乳房会痛怎么办

1、许多妇女在月经前常有乳房胀痛的症状，较敏感的患者常会问到需不需要治疗，一般来说，月经前3天乳房有胀痛，可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕，这是正常现象。但是有些人太早出现乳房胀痛，如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，而且穿内衣或触摸到皆会痛，这种现象是病态，要尽早治疗，否则很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。

2、许多不孕症妇女长期有乳房胀痛现象，她们的雌激素和孕激素时常不平衡，泌乳激素也会异常分泌，也有许多乳房肿瘤的患者她们在罹患肿瘤前2~3年有乳房胀痛的现象而未给予重视所致。因此有异常乳房胀痛的妇女要提高警觉，忽讳忌求医以免延误病情!

3、经前乳房胀痛大部分发生在月经前3至5天，严重的患者可在月经后两周，约排卵开始发作，有些人胀痛牵连至腋下，甚至连乳头也疼痛，全身症状还有轻度浮肿、头痛失眠、烦躁、情绪不稳、腰酸、下腹胀痛、排便不顺畅等。待月经过后，症状就消失，如此反覆发生，逐月一次，若不妥当处理，就愈来愈严重，久而久之容易导致其他病变，最常见的是乳腺增生、乳房纤维性肿瘤或囊肿。月经也因此逐渐失调，经量稀少、跟着就是不孕症等。

产后乳房胀痛怎么处理 外敷法

1、用葱白捣烂，加入鸡蛋清、白糖各适量，烘热外敷，每日1次，可疏通乳腺、缓解胀痛感。

2、将仙人掌去刺，捣烂外敷乳房胀痛处，有消肿、通经脉的作用，对于乳汁淤积，乳房胀痛很有效果。

乳香的功效与作用是什么 治疗乳房胀痛

乳香治疗乳房胀痛，如小叶增生和腺瘤有一定的效果。曾在1970年代治疗了许多妇女乳房疾病，包括小叶增生、腺瘤和乳腺癌，在复方逍遥散中普遍加入乳香，其消除乳房胀痛的效果较好。

便秘怎么处理比较好

一、食疗方法

对于症状轻的患者可以通过饮食来辅助治疗，而且，在饮食中液体和纤维的量是预防和治疗便秘的关键。每天要喝的水不少于6杯，但单单喝水是不能完全解决问题的，还有保证足够饮食纤维的摄入。有效预防便秘每天就要吃不少于25克的饮食纤维。

二、咀嚼无糖口香糖

咀嚼无糖口香糖对于便秘也有很好的效果，因为通过咀嚼可以促进患者平时的排便，有些人吃口香糖能拉肚子，对于便秘的人就是好的效果了。因为很多口香糖里的添加剂，例如里面添加的麦芽糖醇，山里糖醇，甘露醇等，因为这些不能被肠道吸收，有能吸收一定量的水分，所以有润肠和促进排便的作用。

三、喝茶可以通便

茶对人身体有很大的好处，对于治疗便秘也有很好的效果，但是一定要注意收敛，喝多了会加重便秘。然而，便秘者—定要多饮水。—般人—日喝12OO毫升水，便秘者应喝到2OOO毫升，将这些水份成八～十回喝，可以保证肠道湿润，有助缓解便秘。

​胸涨疼的原因是什么？

情况一、青春期乳房胀痛：乳房发育，是女孩进入青春期前的一个生理变化，在这个阶段，由于体内激素的变化，女孩子的乳房先是隆起，乳头下的乳房组织出现一个如豌豆到蚕豆般大小的结节，有轻微的胀痛感，随后，乳腺继续发育、增大，乳晕出现色素沉着，到初潮后，整个乳房慢慢趋于成熟，这种胀痛的感觉也就慢慢消失了。

应对措施：对这个阶段的乳房胀痛，家长可以不必太过于担心，需要做的是做好青春期教育，使女孩子们认识到这是一种正常的乳房发育问题，当女孩乳房发育后，家长需要给她购买合适大小的乳罩，并尽量避免吃太多含激素较高的食物或保健品，当然也要控制高脂肪高蛋白饮食。

情况二、生理期乳房胀痛：有些女性在生理期来临前都会出现双侧乳房胀痛的想象，但随着月经来了后，这种乳房胀痛的现象又消失了。这种随月经周期变化而出现的乳房胀痛，其实是跟女性生理期体内激素的变化有关。而造成这种情况的原因比较复杂，与激素变化、泌乳素升高、水钠逐流水肿等有关。当然很重要一点，乳房疼痛其实多数是情绪的晴雨表，发脾气、生闷气、压力大以及睡眠不佳都可能造成乳房疼痛。

应对措施：这种随着月经期变化而出现的乳房胀痛，如果只是经前4、5天出现，疼痛不剧烈，一般不需要特殊处理。如果疼痛超过7天，影响到日程生活，也可以在医生指导下进行合理的医学保健理疗或者药物治疗。

情况三、妊娠期乳房胀痛：女性在怀孕后，随着体内激素的增加，乳房会发生第二次的发育：乳晕颜色加深，乳腺的腺管扩张等，并会引起轻微的疼痛，这种乳房的变化，主要是为日后分泌乳汁哺育宝宝做好准备的，是孕期的一种正常的现象，孕妈妈可以不必太过于紧张，一般也不需要特殊处理，需要做的是选一件宽松合适的内衣，以减轻对乳房的压迫。

情况四、产后乳房胀痛：产后乳房胀痛是新妈妈中很常见的一种现象，很多新妈妈因没能熬过这个阶段而不得不放弃了母乳喂养。产后乳房胀痛在临床上分为生理性和病理性，生理性的乳胀表现为乳房有充实感或轻度胀痛，主要是由于激素分泌引起乳房内血液、淋巴液增加，一般出现在自然分娩的第二天或者是剖腹产的第三天。病理性的乳胀表现为乳房胀痛、坚硬、红肿，有时伴有发热，在产后1周甚至产后1个月后都会出现，主要是由于乳汁淤积，排出不畅，导致乳腺导管阻塞，处理不及时则可能导致乳腺炎。

应对措施：对于生理性的乳胀，要做到“三早”，即早接触、早吸吮、早开奶。对乳房胀痛比较厉害的，要寻求专业医生的帮助，以尽快达到乳腺管的疏通，减轻乳房胀痛的痛苦，将乳房的伤害降到最低。

所以乳房胀痛并没有很大的问题，女性一定要分辨出是什么时候出现的乳房胀痛，如果不是以上阶段出现的那么就要引起重视了，因为乳房肿瘤和乳腺炎都会引起乳房疼痛，这时候就要及时到医院做检查，早发现早治疗!

乳房胀痛是不是月经来之前的预兆

来月经之前为何会乳房胀痛?

一般情况下月经来的时候乳房胀痛的现象，主要和情志，肝气郁结有关系，治疗应该是疏肝理气解郁可以中药调理。月经来潮前有部分女孩会出现一系列症状，如乏力、烦躁、忧郁、嗜睡，甚至无原因的哭泣或大怒。严重者不愿意理睬父母与朋友，孤僻到卧床不起。常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘，一般是一个人出现其中1-2种。建议放松心情，多食水果蔬菜，适当运动，保持大便通畅，做好经前期保健。

乳房胀痛要警惕乳腺疾病

有时候，月经前乳腺房胀痛是乳腺增生的典型症状。乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解。建议做个乳腺彩超检查，看是单纯的乳腺增生，还是合并有其他乳腺疾病。如果仅是乳腺增生那不必过于紧张，您平常注意清淡饮食，保持心情愉快，尤其是在经前及经期;另外，洗澡时您可以涂上沐浴露后自己按摩下乳腺，对改善经前乳房胀痛有一定疗效。

经前乳房胀痛怎么办?

月经前乳房胀痛是正常的经前期反应，没有更好的治疗办法。只要注意不要在胀痛的时候压到挤到就没事了。也不排除乳腺增生的可能。乳腺增生主要与雌激素，孕激素等性激素平衡失调有关。雌激素增多，长期刺激乳腺组织，由于缺乏孕激素的节制与保护作用，导致乳腺增生。年轻时不太会有这种情况的应该。平时要注意生活护理，比如注意带合适的胸罩等等。如果不放心就去医院检查下。

乳房胀痛都是病吗

四种乳房胀痛是正常的

1.青春期乳房胀痛

青春期是男女第二性征发育的阶段。在此期间，由于体内激素的变化，女孩会先隆起，乳头下的乳房组织长出如豌豆到蚕豆般大小的结节，有轻微的胀痛感，随后，乳腺继续发育、增大，乳晕出现色素沉着，到初潮后，整个乳房慢慢趋于成熟，这种胀痛的感觉也就慢慢消失了。而多数发育是双侧交替发育，包括男孩子，青春期可同样会出现乳晕下痛性肿块。

青春期乳房胀痛是正常的乳房发育问题，家长做好青春期教育，女孩子均衡饮食，买合适的乳罩，避开含激素太多的食物和保健品就好了。

2.妊娠期乳房胀痛

与青春期发育相似，体内激素增加会促进乳房二次发育，并引起轻微疼痛。这种变化是为了日后哺乳准备的，是正常的现象，一般不需要特殊处理，穿宽松合适的内衣减轻对乳房的压迫就够了。

此外，部分女性在人流后也会有乳房胀痛的症状。这是因为，怀孕后人体本来是处于一种高激素水平的状态，但人为地给予终止妊娠后，激素水平就突然下降了，这就使得原本处于正在发育状态的乳房因缺乏了激素的滋养而突然停止了发育，于是便出现了乳房胀痛，并能触及到肿块。这种情况一般在术后一两个月随着身体的恢复后可逐渐消失。

3.产后乳房胀痛

产后乳房胀痛在临床上分为生理性和病理性，生理性的乳胀表现为乳房有充实感或轻度胀痛，主要是由于激素分泌引起乳房内血液、淋巴液增加，一般出现在自然分娩的第二天或者是剖腹产的第三天。病理性的乳胀表现为乳房胀痛、坚硬、红肿，有时伴有发热，在产后1周甚至产后1个月后都会出现，主要是由于乳汁淤积，排出不畅，导致乳腺导管阻塞，处理不及时则可能导致乳腺炎。

对于生理性的乳胀，要做到“三早”，即早接触、早吸吮、早开奶。对乳房胀痛比较厉害的，要寻求专业医生的帮助，以尽快达到乳腺管的疏通，减轻乳房胀痛的痛苦，将乳房的伤害降到最低。

4.生理期乳房胀痛

部分年轻女性在月经来临前会有双侧乳房胀痛的现象，但经期这种乳房胀痛的现象又消失了。造成这种情况的原因比较复杂，与激素变化、泌乳素升高、水钠逐流水肿等有关。甚至发脾气、生闷气、压力大以及睡眠不佳都可能造成乳房疼痛。所以一些女性朋友可感觉到明显的乳房胀痛，有些严重些的甚至是轻轻碰一下都感觉胀痛难忍，但随着月经的到来，体内激素水平降低，乳房胀痛又可减轻了。

月经推迟一周乳房胀痛怎么回事

很多女性都有经前有乳房胀痛的经历，但是往往忍此疾患不去就医，原因是认为这是小毛病，不重视，结果使病情一误再误。专家介绍：经前太早出现乳房胀痛，月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，穿内衣或触摸时皆会疼痛，这种现象是属于病态，很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。

严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的，也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，如：经前头疼、烦躁、失眠，甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。

这些症状在月经后逐渐消失，逐月一次，反复发生，医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病，最常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，续而引发不孕。

月经推迟并不是一个小问题，往往是某些妇科疾病的前兆症状，所以一旦发现这种现象到医院去检查是很有必要的。当然生活中更要注意身体的调理，比如不良情绪要及时的排解，工作和生活不要有太大的压力，平时多参加户外活动，多做一些有益于身体健康的文艺活动。

乳房胀痛有硬块是什么原因 乳房胀痛怎么处理

引起乳房胀痛的原因有很多，不同原因引起的乳房胀痛，处理的方法也是不同的。在我们的青春期、月经来潮前以及孕期，相信很多人都有过乳房胀痛的困扰，这些时候的乳房胀痛往往是由于体内的激素变化引起的，一般症状不是特别严重，大家不用过于担心，也不用进行特殊的处理。但是也有很多的疾病会引起乳房胀痛，比如哺乳期乳腺炎、乳腺小叶增生、还有一些乳房肿瘤等等，都有可能引起乳房的胀痛，需要我们引起重视。所以，建议乳房胀痛的患者要及时到医院进行检查，查明原因，以进行针对性的治疗。