喝了水还是口渴是怎么回事 肾脏疾病
喝了水还是口渴是怎么回事 肾脏疾病
由于肾脏保持水分的能力减弱,所以需要大量的水分,其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起口渴,在排尿量减少,身体出现浮肿的同时,患者仍然会经常感到口渴。
冬季喝水的好处 如何正确喝水
总有很多人问,一天要喝多少水才适合?其实每个人每天喝水的数量并没有一个固定的数字,比如喜欢运动的人在锻炼后要多喝水,这样才能补充因为运动出汗而流失的水分,如果你比较宅,那么喝水的需求也会相对较低。
当你感到口渴的时候一定要赶紧喝一杯水,口渴是体内缺水的一个表现,这个时候若是没有及时补充水分,那么就会引起身体不适。此外,晨起洗漱之后也建议人们喝杯水,这杯水可以帮助我们降低血液粘稠度,也可以起到提神醒脑的功效。
有人说,我感觉不到口渴是不是就可以不喝水呢?这种想法并不正确。专家认为,无论你是否出现口渴的症状,都需要主动喝水,因为喝水可以让体内血液运行得更加流畅,喝水也是养生、排毒的一个好方法。
有不少朋友在喝水的时候会选择大口大口的喝水,然后一次性喝很多,但其实这样的做法并不健康。专家表示,少量多次喝水对身体才是最好的。人们在喝水的时候不能太急,要慢慢喝,一杯水分多次饮用完。
口渴是什么病的症状 考虑是肾脏疾病
有肾脏疾病的人,由于肾已经丧失保持水分的能力,因此常常会口渴,需要大量的水。肾病有多种,其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起口渴。在排尿量减少和出现浮肿时,患者仍然会感到口渴。
男人腰痛不仅仅是肾脏疾病
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤。
应对方法:避免过劳;进行理疗、推拿按摩等舒筋活血疗法;加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
2、肾虚是主因
男性腰疼的患者,体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来,发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色。没有风湿或外伤,却背部不适、胸部有紧缩感、男性腰疼、不定位的肌心痛和关节痛。腰是肾之府,痛的同时能明显感觉得腰里面发凉,这是最典型的肾阳虚症状。然后男性腰疼会扩展到患者全身,全身都会感觉冷。肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。
男性腰疼的患者,同时出现阳痿早泄的很多。阳痿早泄从中医临床有多种分型,肾虚只是其中一种。中医以为肾藏精、生髓成精。阳痿或早泄是由于肾藏精的功能减弱,不能供给人体生长、发育和生殖的需要精微物质,出现性生活时间短,或阴茎不能正常勃起。
警惕疾病:肾脏疾病
肾脏疾病,如肾结石,可造成脸和脚、腹部、肋膜等水分积留,造成全身浮肿,患者常常还有食欲不振、倦怠失眠、头晕目眩等病症。
应对方法:首先,坚持低脂、低盐饮食,控制热量摄入,适当运动,预防肥胖、高血压、糖尿病。其次,避免大鱼大肉的高蛋白饮食,预防血尿酸异常。再次,避免使用损害肾脏的药物,少用劣质化妆品,以远离重金属的毒害。最后,对于老年人以及患有高血压、糖尿病、高尿酸血症的人来说,要做到监测“三部曲”:1.定期测量血压;2.定期化验尿,特别是监测尿白蛋白/肌酐比值;3.定期化验肾功能,目前评价肾功能最准确的指标是肾小球滤过率,低于60即为异常。
3、滥用壮阳药物
造成男性腰疼的一个重要原因就是壮阳药物滥用。这对人体危害极大,病人不懂,只能解一时之快,殊不知造成的后果有多么的严重。
警惕疾病:前列腺癌
但很多阳痿患者在大量服用了壮阳药后,不仅病症不见好转,而且反而引发了口舌生疮、牙龈出血、口干舌燥等副作用。若长期大量应用壮阳药,还可抑制男性下丘脑-垂体-睾丸轴的兴奋,另一个危险是可使男性前列腺肥大或前列腺癌加重。
应对方法:经常使用抗癌的食物,如豌豆、西兰花、花椰菜、番茄、胡罗卜、西瓜等食物;多多进行户外活动,常晒阳光;适当体育锻炼,保持健康体重等。另外要禁烟酒。
4、腰疼也可能是泌尿系统感染
一般来说,泌尿系统感染多与卫生不良有关,患者主要表现为尿道疼痛、尿频、尿急、尿道口有分泌物流出、血尿、腰疼等。
警惕疾病:男性不育症
当今社会越来越多的男性患上不育症,给男性带来身心危害,破坏家庭和谐的不良因素。
应对方法:如何预防泌尿系统感染?坚持大量饮水。肾脏排泄的尿液,对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,每天大量饮水,2~3小时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段,每天大量饮水,亦有利于疾病的恢复,饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。去除慢性感染因素,如糖尿病、慢性肾病、高血压等。增强全身免疫抵抗力,能有效预防尿路感染。
喝了水还是口渴是怎么回事 口腔疾病
很多口腔疾病都可以直接导致口腔疾病,进而令唾液分泌减少,让人容易出现口渴,口干的情况,比如腮腺炎、牙龈上火、口腔溃疡等。
双肾水肿的介绍
肾脏水肿是临床上最常见的症状,也是肾脏疾病的常见症状之一。水肿可以由许多原因引起,不同的水肿有不同的特征。由心脏病引起的水肿叫心源性水肿或心性水肿;由肝脏病引起的水肿叫肝源性水肿或肝性水肿;同样,由肾脏疾病引起水肿就称为肾源性水肿。肾源性水肿是全身性水肿的一种,是肾小球疾病的常见症状,是由于肾脏疾病导致体内水、钠潴留,引起组织疏松部分不同程度的水肿。
女性孕期补水很重要
孕期的饮水保健是很重要的,母婴专家介绍说,起床以后喝一杯白开水,对怀孕的女性朋友是很重要的,白开水对人体有排毒的作用。孕期的女性朋友在早饭前的30分钟喝200毫升25℃~30℃的新鲜的开水,可以温润我们的胃肠,使我们的消化液得到充足的分泌,以促进食欲,刺激肠胃蠕动,有利定时排便,防止便秘。
不要等到口渴才喝水口渴是大脑中枢发出要求补水的信号。感到口渴说明体内水分失衡,需要补充水分。孕妇饮水应每隔2小时1次,每日8次,约1600毫升左右。
这些水不要喝1、保温杯沏的茶水因为茶水中含有大量的茶碱、芳香油和多种维生素。如果将茶叶浸泡在保温杯中,维生素会被大量破坏,茶水苦涩,有害物质增多,饮用后易引起消化系统及神经系统的紊乱。
2、未完全煮沸的水因为自来水中的氯与水中残留的有机物会相互作用,产生一种叫“三经基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中储存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物质会不断的被分解成为有害的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利。
3、久沸或反复煮沸的水喝了久沸腾的开水以后,会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血蛋白,对健康不利。
不要为少上厕所而不喝水对于准妈妈来说,怀胎10月并不是一件轻松的事,其间可能会出现一些不适,尿频(小便次数增多)就常困扰着准妈妈。准妈妈们也不必为此大惊小怪,因为多数情况下这都是怀孕惹的“祸”,即孕期尿频。
水对人体的重要性是很关键的,有些为了怀孕的女性朋友为了减少上厕所的次数特意的减少喝水,甚至忍着口渴了才喝一口水,这是一个严重的误区。口渴是大脑食物中枢发出食物要求补水信号,是缺水的表现,说明体内水分已经失衡。这时候就要立即补水了。
多喝水对肾好吗
1、是的,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。
2、我们身体内的废物都是有肝脏和肾处理的,我们可以想象一下仅占身体1%肾却要承受整个全身1/4的废物,然后肾脏会将这些新陈代谢产生的废物排于尿再排除体外,多喝水会加快尿液的排出,不但可以预防结石还能减轻肾脏的负担。
3、多喝水,这样才能多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激,所以多喝水可以稀释尿液的浓度,这也是肾脏保健的好方法。
4、释尿的功能受体内抗利尿激素、渗透压等的支配和调节,并有口渴中枢,人感到口渴时会增加饮水。
5、多喝水是肾健康的基本保障。肾结石是泌尿系统的常见疾病。目前,医学认为肾结石病人与人体代谢环境、饮食、疾病等因素有关,同时还认为与人体极度缺水或脱水有关。
什么是肾炎性水肿
肾脏水肿是临床上最常见的症状,也是肾脏疾病的常见症状之一。水肿可以由许多原因引起,不同的水肿有不同的特征。由心脏病引起的水肿叫心源性水肿或心性水肿;由肝脏病引起的水肿叫肝源性水肿或肝性水肿;同样,由肾脏疾病引起水肿就称为肾源性水肿。肾源性水肿是全身性水肿的一种,是肾小球疾病的常见症状,是由于肾脏疾病导致体内水、钠潴留,引起组织疏松部分不同程度的水肿。
秋季养肾有3个细节需要注意
1、避免口渴
很多肾病患者都容易出现口渴、口感的病症,想要让肾脏快速恢复健康,那么避免出现口渴是非常有必要的。除了在生活中要多喝水以外,我们可以在白开水中加几片柠檬,这样做能有效止渴,另外,嚼口香糖也可以刺激唾液的产生,降低口渴的频率。
2、低钠饮食
钠盐其实就是我们生活中的常见调味品——食盐,大家都知道摄取大量的食盐对于人体并没有太多的好处,而且还会伤害到肾脏,所以秋季养肾一定要减少食用高钠食物,如果你是“重口味”人群,那么可以用其他调味品来代替食盐,这样做可以更好的养肾护肾。
3、控制钾摄入
与钠一样,大量的吸收钾元素对于肾脏有很大的伤害,特别是原本就患有尿毒症的朋友,更是要严格控制钾的摄入。建议大家在食用富含钾质的食物之前先用水浸泡一下,然后再进行烹饪,这样做可以把一些钾过滤掉;此外,超市里的罐头含钾量都比较高,肾脏不好的朋友最好是少吃或者不吃。
以上就是秋季养肾的3个注意事项,可能有很多朋友在养肾的时候并没有注意到这些要点,所以肾脏的保养效果并不怎么明显,阅读完本文之后,大家在养肾的同时要避开一些肾脏的禁忌,这样可以让肾脏更好更快的恢复健康。
秋季如何养肾护肾
1、热水泡脚
秋季很多朋友都有用热水泡脚的习惯,热水泡脚不仅能改善手脚冰凉的症状,还可以帮助人们快速入睡,起到安眠的作用,专家表示,热水泡脚还有养肾的效果,建议大家在晚间7-9点的时候用热水泡脚,这个时候是肾经气血最衰弱的时候,热水泡脚可以滋养肾经。
2、多喝水
上文我们也有提到,养肾的时候要避免经常出现口渴的症状,生活中多喝水可以帮助我们排出体内多余的毒素,水经过肾脏的时候还可以清除肾毒,减轻肾脏的负担,所以建议肾不好的朋友一定要多喝几杯水,长期坚持下来你会发现肾脏会越来越健康。
吃苋菜小便会红吗 吃苋菜大小便红正常吗
一般来说在吃苋菜后,当天出现小便大便红的情况,是属于正常现象,可以多喝水来帮助促进代谢,使小便大便的颜色尽快恢复正常。
如果在食用苋菜后连续几天都还是有大便小便红的现象,要考虑是肾脏疾病、泌尿系统疾病的原因导致,要及时的就医检查。
口干舌燥小便发黄怎么办
口干舌燥是因人体内严重缺水天气炎热,重体力劳动,失血,烧伤,呕吐,腹泻,因高温而大量出汗等都可导致人体内严重缺水,而干渴难耐,进而常口干舌燥,面容憔悴,眼窝塌陷,皮肤干瘪而不能舒展.原来,这是肾要节省宝贵水分的缘故.所以,排尿次数就少,且量小.在这种情况下,患者自然就会觉得口渴.实际上,口渴是人体自身一种独特的反应,它可使人体免于脱水.口渴,人体自然就需要补充大量水分.体内水分一旦恢复平衡,这种干渴即随之消失.
小便发黄原因有这样几点:
小便发黄是怎么回事,尿液的颜色经常受食物,药物的影响,如服用维生素B,利福平等药物时,尿液的颜色会变深,停药后自然会好转,不必担心.但如果小便的颜色很深,喝水后也不变浅,甚至颜色像浓茶水一样就应引起注意.
如果长期小便发黄,自己觉得疲乏无力,食欲不振等,应考虑肝,肾或泌尿生殖系统是否有疾病,就需要及时到医院检查了.
小便发黄是怎么回事,常见的发热或有吐泻症状的病人因水分随汗液或粪便排出,尿就会浓缩减少,而尿色素没有改变,这样小便的颜色就显得很黄.
无论在夏天还是冬天,人一旦缺水都会感到四肢无力伴随有眩晕,头脑不清醒这种状态,而且更严重的是,脑子一旦缺水,身体的机能开始快速的消退以至于,在缺水后导致死亡也是有的,所以要好好的对待自己的身体。
男人腰痛不仅仅是肾脏疾病
1、过度劳累
身体虚弱,过度疲惫,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素。
因此,应当从增强体质方面入手,比如平时积极从事体育锻炼,注意作息合理,尤其是要多休息,防止过度劳累,从而调整中枢神经系统的功能失衡。另外,外贴医圣神贴也有助于缓解过劳。
警惕疾病:腰肌劳损
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤。
应对方法:避免过劳;进行理疗、推拿按摩等舒筋活血疗法;加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
2、肾虚是主因
男性腰疼的患者,体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来,发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色。没有风湿或外伤,却背部不适、胸部有紧缩感、男性腰疼、不定位的肌心痛和关节痛。腰是肾之府,痛的同时能明显感觉得腰里面发凉,这是最典型的肾阳虚症状。然后男性腰疼会扩展到患者全身,全身都会感觉冷。肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。