平时洗澡用什么比较好

养生健康

平时洗澡用什么比较好

1首先，我们从制造过程来了解一下。一般的肥皂，无非是使用成本低廉的动物油脂，或者成本高昂的植物型油脂，在过程中加入化学凝固剂，或者自然凝固成为一块块香皂。

2但是沐浴露就不同了。由于水与油不相容，如果要合二为一，唯一的方法就是加入化学化工原料：化工苏打与稳定剂。而化工苏打与稳定剂，却是医学界所公认的致癌物质之一。也就是说长期使用沐浴露会大大缩短皮肤癌变的时间。

3此外，一般人使用沐浴露都不会有症状，可是，一旦超过十年，就有可能诱发乳癌。尤其小孩子的皮肤娇嫩解毒能力也很弱，建议千万不要碰触沐浴露。

4很多人使用沐浴露洗澡，多半都只是因为其方便使用，但是，方便使用却未必是健康的。有朝一日，我们老了，免疫力下降这些长期积累在我们皮肤下层的有害物质就会趁虚而入。

5所以建议大家，最好使用香皂，最好选用以甘油为基底的香皂，因为成分简单不易变质。如果真要用沐浴露，选购时要看清有没有这种致癌成分，要选购没有此成分的。

以上就是平时洗澡用什么比较好呢的内容。很多时候，人们在洗澡的时候都在纠结，到底是用香皂还是用沐浴露好，只能这样说，香皂和沐浴露各有各的好处，这和质量也有很大的关系。当然，如果从健康考虑，香皂比沐浴露要好一些。希望可以帮助到大家。

晚上几点洗澡比较好

方法/步骤

1、按摩前和按摩后一小时内不要洗澡，这时候洗澡容易使人变得懒散。

2、喝酒后也不能洗澡，这时候应该先醒酒才能去洗澡。

3、等到想睡的时候才去洗澡，这样可能反而会让你洗完后更清醒。

4、饱餐后不能洗澡，这样容易出现头昏眼花的症状，建议一个小时后再洗。

5、发烧时不能洗澡，所谓降温不能用洗澡来降，那样会烧的更厉害。

6、劳动后不能洗澡，应该等把汗烘干后再去洗。

正确的洗澡方法

洗澡也要讲方法如果对于某些人来说，天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法：

1、水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。

2、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。

3、如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。

4、洗完澡后，要全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。

5、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。

以上就是洗澡的科学方法了，冬天洗澡要注意的事项格外的多。冬天洗澡一定要注意排气，如果洗澡时间太久，排气不好，很容易导致晕厥情况的发生，是比较可怕的。冬天洗澡之前最好先喝一杯热水，洗完澡之后也喝一点开水，不容易导致肌肤缺水。

小孩手足口病怎样护理小孩手足口病怎么洗澡

1、注意保护好宝宝手掌和脚掌等身上的疱疹，出皮疹位置不要沾水，避免在洗澡时抓破疱疹引起新的感染。

2、只用清水洗澡，千万不要用肥皂、沐浴露等化学清洁品，减轻对疱疹皮肤的刺激。

3、洗澡用40到60度的温水即可，且水温不宜过高。

4、尽量不要选择盆浴或淋浴，用洁净毛巾沾湿，温水擦拭比较好。

5、洗澡时不要受凉，不要受风，以免加重病情。

冬天泡脚是洗澡前还是洗澡后比较好

建议洗澡后再泡脚。

正常来说泡脚和洗澡是没有严格的先后之分的，但考虑考虑到要是先进行泡脚再洗澡，那么泡脚之后人体脚部毛孔是张开的，这时候马上洗澡很可能会导致寒气入侵，可能会导致人体受寒，泡脚之后建议半小时再洗澡。

但要是先洗澡再进行泡脚，这样就可以避免受寒，并且还可以节省一些时间，可以用来做其他事情，所以建议洗澡之后再泡脚比较好，但实际情况可以自身喜好选择。

洗澡洗多久比较好什么时候洗澡最好

因人而异。

洗澡的时间是不具有特殊的规定的，在我国大多数人喜欢睡前洗澡，因为睡前洗澡可以缓解人体一天的疲劳，是人体气血通常，有助于睡眠，并且还能有效防止携带细菌上床。

在国外很多人喜欢早上的时候洗澡，因为早上洗澡可以帮助人体将堆积了一晚上的细菌病毒素洗净，让人感觉神清气爽，精神饱满地开展一天的工作，所以洗澡的时间并没有特殊的规定，早上洗和睡前洗对身体都具有一定好处。

洗澡用什么洗比较好呢

孕妇用什么洗澡比较好呢

洗澡最好别用香皂。

香皂是肥皂的改良品，特点是显碱性，去污力强，但同时皮肤表面的油脂也会被它带走。沐浴液属于化学合成洗涤剂，不但有足够的去污能力，而且泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，洗后皮肤不干燥。浴液中还含有一些油性软化剂，能附在皮肤上形成油膜，防止皮肤水分散失，养护皮肤。所以，洗澡时最好选用温和、偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂。

洗完皮肤滑，不是没冲净。

有时用浴液洗澡总觉得冲不干净，皮肤滑滑的，其实大可不必为此苦恼，这并不是没冲净，主要是浴液中的表面活性剂与水中钙镁离子反应，在皮肤表面形成了一层稳定的水膜，起到了润滑作用，所以洗后会感到滑滑的。在洗澡的时候还要注意很多细节，才能把身体清洗更干净。

腋窝多涂，私处勿用。

浴液应重点涂油脂分泌较多的部位，如胸背部、腋窝等，这些部位需要重点清洗。而小腿、前臂这些油脂分泌较少的部位稍微涂抹下即可。需要提醒的是，私处不要使用浴液，否则会破坏私处的酸性环境，引起感染，应使用专用私处护理液。

涂浴液前，先打出泡沫。

浴液生成泡沫是一个吸水的过程，如果直接将其挤在身上打出泡沫，会吸收身体上的水分，洗完后皮肤非常干，还会影响浴液的清洁能力。因此，使用时应先将浴液挤到浴球上，用双手揉出泡沫后再涂。一般轻揉三五分钟即可，最后用清水冲净。不要让浴液在皮肤上停留时间过长，以免伤害皮肤角质层，加速水分蒸发。

孕妇用什么洗澡比较好呢?香皂、浴液等产品各有优点，孕妇在选择洗浴产品的时候要结合身体的情况、自己的爱好等。其实大家在洗澡的时候都会使用洗浴产品，并没有对产品的性能进行真正的了解，只是身体需要清洁而选择使用，洗澡的时候也没有认真的清洗，有些有就会发现天天洗澡皮肤却很脏。

洗澡完多久睡比较好

一般20分钟之后再睡比较好。

刚刚洗完澡，身体处于一种兴奋的状态，马上入睡，对血液循环不好，可以适当的休息20分钟。建议洗澡后，喝一杯温开水或牛奶比较好，休息20分钟后，再睡觉比较好。

如果经常睡前洗头，建议吹干或者等头发自然干后1小时以上再睡，因为即使已经吹干，也会引起头晕头痛。此时头部毛孔张开，容易受到寒邪侵袭，当然头发湿着更容易。

金银花给宝宝洗澡用新鲜的还是干的好

金银花给宝宝洗澡用新鲜的比较好。

金银花给宝宝洗澡主要就是用来治疗湿疹、皮肤瘙痒等疾病的，而干的金银花一般都是通过烘干、晒干、炒干等方法制成的，可能会带有一点点的热气，与新鲜金银花，作用可能会稍微差一点。

冬天洗澡可以不用沐浴露吗

可以偶尔不用。

冬天洗澡是可以不用每次都使用沐浴露的，因为沐浴露具有较好的去油脂能力，对于那种本身就是干性皮肤的人来说，过多的使用沐浴露会加重皮肤的干燥情况。因此像这种干性皮肤的人建议可以隔一次洗澡用沐浴露，另外干性皮肤尽量使用滋润一点的沐浴露，这样能减少对皮肤的刺激。

但如果是那种冬天油脂分泌也比较多的人或者是有出汗的人，在洗澡的时候还是建议要使用一下沐浴露。

洗完澡身上痒是怎么回事啊

1、洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。

2、洗完澡后擦甘油和白醋的混合液：洗在四肢，手腕或脚踝处可擦一些甘油和白醋的混合液，甘油保持皮肤不干燥。白醋有一定的杀菌作用，如此，三天即可缓解。

3、洗完澡用橄榄油，效果比较好。最好洗澡时别用毛巾使劲的刷身子。

洗澡洗多久比较好

建议洗15-20分钟左右即可。

适当洗澡可以帮助人体洗掉身上的污渍以及细菌，有利于人体皮肤的健康，但需要注意时间，不宜洗太久，因为洗澡的时间过久，容易加剧人体皮肤的干燥，使人体皮肤表皮更加容易受损，使细菌、真菌以及微生物趁虚而入，所以一般洗澡建议洗15-20分钟即可。

夏天一天洗几次澡比较好夏天用什么洗澡好

夏天洗澡加点菊花能够帮助清热解暑，明目醒脑，特别适合脑力劳动者使用。

方法：将适量的菊花煎汁，去渣取汁然后加入到洗澡水中，搅拌均匀之后晾15分钟再按照常规的方法进行洗澡即可。

夏天洗澡加点风油精，其中含有的薄荷脑、樟脑等成分能够有效帮助清凉、止痛、止痒，洗澡之后身体凉爽，防止长痱子。

方法：在洗澡水中加入数滴风油精，搅拌均匀之后直接用来常规洗澡即可。

夏天洗澡加点白醋，白醋具有很好的抑菌消炎作用，洗澡之后身体舒适，具有很好的止痒效果。

方法：在洗澡水总加入少量的醋，搅拌均匀之后进行泡澡或洗澡。

夏天洗澡加点大蒜水，大蒜的消炎抗菌作用能够帮助有效防止蚊虫叮咬以及多种皮肤疾病。

方法：将大蒜去皮之后煮汤，取大蒜水加入适量洗澡水中混合均匀之后洗澡。

冬天洗澡用什么香皂好冬天洗澡用婴儿香皂好

婴儿香皂，顾名思义是给婴儿洗澡用的，清洁力适中，成分较温和，不容易刺激皮肤，大人也可以用，比起普通的香皂，婴儿香皂中添加了高级护肤因子，在使用时会在皮肤表面自动形成一层油层，能够起到保湿的作用，冬天气候本身较干燥，皮肤容易缺水，用滋润度高的婴儿香皂洗澡是最好的。

平时洗澡用什么比较好