阻击头皮老化梳头有技巧
阻击头皮老化梳头有技巧
先来看看这组数据：
人的头皮是全身第2薄的皮肤，仅次于眼周皮肤!
头皮的厚度仅为全身最厚皮肤(脚底皮肤)的1/50!
头皮是全身老化最快、自由基含量第1高的部位!
头皮老化的速度是面部的6倍，身体的12倍!
正常头皮的新陈代谢周期为16~25天，而环境、情绪等不良因素可以导致头皮表皮细胞新陈代谢的加速，变为7~10天，从而产生头屑或油腻问题。
不要怀疑，头皮其实就是面部皮肤的延伸!随着年龄的增长，加上紫外线照射、环境污染以及平时不当使用各种造型产品等原因，都会加速头皮的老化，而这样直接导致的后果很可能会是：嘴角、眼角下垂和额头皱纹的形成，甚至是整个面部皮肤的全面松垮!
阻击头皮老化 梳头有技巧
Step 1首先一定记得要从散乱的发梢开始梳起，用力要轻而均匀，避免用力过猛，导致刺激拉伤头皮。
Step 2用圆头板梳轻拍头皮，或者用另一只手轻轻按压梳子几下，以刺激头皮来达到促进血液循环的目的。如果每天坚持在睡前做，效果会更加显著。
Step 3正式梳头开始，先从前额的发际线开始向后梳。
Step 4然后朝相反的方向，再沿后颈处发际线从后向前梳。
Step 5最后从左、右耳朵的上方开始，分别向各自相反的方向进行梳理。
进行完上述5步之后，还可以随意地再梳理几下。
黄金点
发型师指点，头顶处的黄金点位置非常重要。不仅在打造发型时常常会以黄金点作为分区域的标准，在按摩头皮时，也可以用双手的中指和食指点压按摩黄金点，对舒缓头皮有很大帮助。
太阳穴沿线
按摩头顶黄金点结束后，可以继续用双指在头顶黄金点到太阳穴的连线上点压按摩，按压的力度可以稍稍加大。
侧推提拉
将双手的手指分别从左、右耳朵的上方稍稍用力向脑后斜上方轻推提拉头皮，切忌用力过猛拉扯头皮，动作可以重复3~5次。同样的方法还可以用来提拉前额发际线处。
阻击头皮老化 按摩有手法Step 1 将双手五指都插入头发当中，用指腹(一定不能用指尖甚至指甲)横向、纵向两个方向分别按摩头皮，然后轻轻向上提拉(做抓的动作)，这样做可以起到彻底放松头皮的作用。
Step 2 分出并抓住前额处的一部分头发，稍稍用力向上提拉，然后再分别向前后左右四个方向拉拽。
Step 3 用中指和食指的指腹，按压脑后的天柱穴位，10~15下。
Step 4 最后用手指轻轻敲(拍)打放松头皮，可以随意地没有规律地做，但是记得照顾到头皮的每一处。
TIPS:整组动作可以重复进行2~3次。
阻击头皮老化时间很关键
中医说，晨起梳头能够促进血液循环，让人感觉神清气爽;睡前梳头，则能够缓解一天的压力和疲劳，帮助入眠。所以梳头时间，最好在早晨起床后和晚上睡觉前的10分钟。而如果你中午有时间抽空梳上5分钟，可以起到帮助缓解工作疲劳的作用。头皮按摩最好选择在清洁完头发后再进行，除了卫生的角度，经过温热水的“呵护”，头皮毛孔张开，血液循环加快，可以起到效果加强的作用。
阻击头皮老化善工先利器
有专家建议，最好选一把木质梳子来梳理头发，因为塑料材质的梳子容易产生静电，吸附灰尘，对头发、头皮有伤害。黄杨木是最佳选择，除了木质较软以外，它含有的黄杨素还可以抑制真菌生长，从而起到止痒去屑的效果，帮忙解决头皮问题。至于刷毛，一定要选择刷毛头呈圆形的梳子，避免在梳理头发以及按摩的过程中对头皮产生刺激，得不偿失。
TIPS 吃出来的年轻头皮
锌元素 锌具有促进机体生长发育和组织再生、促进食欲、保护皮肤健康等作用，可以说是保养头皮的必备元素。当体内缺锌时，会很容易出现皮肤粗糙干燥的现象。而如果头发表层角化和干燥，则会引起头皮细胞脱落，从而形成头皮屑。所以，头皮屑多的人，除了注意护理外，平时可以多食用一些含锌较多的食物，像牡蛎、肉类、肝脏、蛋类等。另外，紫菜、大白菜、黄豆、白萝卜、糙米、小麦等也是不错的选择。
维生素 这个我想不用多说，维生素C作为天然的抗氧化剂，充足的补充可以帮助我们的身体任何一个部分延缓衰老，头皮自然也不例外。同时注意配合维生素E 和维生素B5的摄入，效果更佳，也会让头发变得更加亮泽。
咖啡因 你一定不知道，平日里帮助我们提神醒脑的咖啡，还有改善头皮的作用。其实，很容易理解，就像咖啡可以让我们产生兴奋，情绪高涨一样，同样的，为头皮适当地补充咖啡因，也能够刺激毛囊，从而加速头发的生长并延长它们的生长周期。
避免辛辣、过咸过甜和肥腻的食品
如辣椒、芥末、生葱、生蒜、含高浓度咖啡因的饮品以及酒和含酒精的饮料等，它们都可能对头皮产生刺激，甚至让你的头屑或出油问题变得更加严重。
老人经常梳头竟有4大好处
中老年人气血有所下降，经常梳头可以促进头皮的血液循环加快，可以令头皮上的细胞获得充足的营养，头发的质量也会更好。经常梳头可以增强摩擦，最终达到疏通静脉的作用。梳头要有耐心，应该梳理十分钟左右的时间，直到头皮表面出现热量最好。中老年人梳头，四大“有利”：
(1)有利于减缓发质下降
经常梳头有利于有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等，保持头发、头皮的清洁，促进头部的皮脂腺进行分泌，增加新陈代谢，减缓中老年发质下降。
(2)有利于延缓大脑衰老
经常梳头有利于保护头发之外，还能明目，缓解头痛、预防感冒。经常梳头还能够提神、解除疲劳，能够延缓大脑衰老。
(3)有利于减轻某种疾患
中老年人经常梳头有利于有效预防脑中风。经常梳头可以通过刺激静脉令头部的毛孔和进行排泄，散出身体中的邪气，对于治疗高血压、眩晕症等等有着特殊的疗效。
(4)有利于养生防病
日常经常进行梳头，有利于有效的预防疾病，经常梳头其实就是养生，无论男女老少要早晚梳头，有助于阳气升发，改善头部的血液循环，令人身神清气爽，精力充沛。
头发稀少怎么变浓密 打理头发技巧
掌握正确的洗发、梳发、吹发技巧能够让头发外在看起来数量更多，显得更加浓密，这对于急需要头发变多的人来说，不失为一个好选择。
头发稀少的人如果是想要头发能够健康生长，就要注意能够勤洗头发以保证头皮干净，毛囊空通畅才行。
方法：洗发的时候要注意选择温和的洗头液，千万要避免油脂的洗头液或者是护发素，那样会让头发粘成一起，使头发看上去更少。
另外洗完头发之后，一定的梳发技巧也能帮助头发看上去更浓密一些。
方法：利用一把坏的梳齿，正好利用其的长短不齐放入头发的内侧，一只手将头发拎起来，另一只手拿着梳子上下滑动，这样能够将内侧的头发打毛，作为衬填让头发更蓬松看上去更多。
吹头发的时候尽量向前垂下，让头发吹离头皮，这样能让头发显得有一定数量，不会因为紧贴头皮而显得稀少。另外吹发的时候最好使用分散器，避免吹出来的头发集中在一个地方，让稀少的头发更加蓬松。
一般说来头发少的人最好能够选择短发发型。长发只会让头发看上去更加稀少。另外短发发型的话可以将头顶的头发剪成分层，造成一种假象以掩盖头发稀少的尴尬，让头发看上去更丰满一些。
婴儿理发器怎么用
婴儿理发器是婴儿专用的理发器。这种理发器的音量小、安全性高，用来给宝宝理发，既可减轻宝宝的恐惧感，又可顺利帮宝宝修剪漂亮的发型。不过，新妈妈可犯难了，这动手能力强的话还好，动手能力差一点，总怕把宝宝的发型给理坏了，怎么用婴儿理发器才是呢?小编来讲解一二吧!
首先讲讲剃整个头发的技巧：
1、妈妈们可根据需要安装适当的梳子(3mm-6mm、9mm-12mm);
2、将梳子的底面紧贴宝宝的头皮，从四边推向头顶部;
3、重复剃可以将头发剃得均匀些;
4、交替推剃，不留残发。
再讲讲修后发际的技巧：
妈妈们如果是用12mm的梳子，修后头发际就用9mm的梳子;用6mm梳子时，修后头发际就使用3mm梳子。
接着讲讲修耳后发际的技巧：
1、取下梳子，轻轻将刀片前端接触皮肤，缓慢向箭头方向推进;
2、用手按住宝宝的耳朵，有助于推剃;
3、刀刃的两端为弧型，使用起来更加安全。
最后讲讲剃发际、鬓角的技巧：将刀呈直角推剃即可。
妈妈们要记住，帮宝宝理发，千万不要强硬按着宝宝理发，以防意外划伤皮肤。最好的办法是在宝宝配合的情况下或熟睡时进行。如果能让宝宝睡着，趁他熟睡时理发，宝宝醒来时一定会惊奇于他的大变样!当然，宝宝如果还很小，也不一定要等他睡着，趁他吃奶的时候帮他理发也不错!
用酸枝木梳子梳头有什么好处
用酸枝木梳子梳头有什么好处?现在越来越多的人梳头用的梳子都用起了木梳子，很多人就很疑惑为什么实惠好用、容易清洗，而且经久耐用的塑料梳子不用，偏偏要使用价格相对昂贵、不易清洁，还要非常注意保养的酸枝木梳子呢?这主要是因为长时间用塑料梳子梳头对于头发和头皮都有一定的伤害，而木梳则不会，龙木阁在这里介绍一下，木梳梳头有什么好处。
其实不论使用什么梳子梳头都是有好处的，只不过经常使用塑料梳子梳头的话，对于头发和头皮的伤害更加大，因为塑料梳子和头发摩擦是很容易产生静电的 ，若是头发上长期带有静电，就会损害发质，甚至会刺激到头皮，从而导致发质变差、脱发等等。而木梳则不会在梳头时产生静电，同时不仅有梳头时对头皮的物理刺激按摩，一些名贵木质本身都拥有对人体有益的能量，长期使用、接触，都是非常有好处的。
梳头有什么好处 怎么梳头养生
最佳的梳头时机是在早上，因为早上是氧气生发之时，此时梳头更有利于气血通行，养生功效可以更好地发挥出来。
梳头时的顺序也要选择得当，应该从前额梳起，经过前发际线，一直梳到颈部发根，两侧的头发也不能忽视。尤其是头顶区域分布着大量的穴位经络，更应特别留心。
梳理的次数不宜过少，至少应保持在50次以上，才能起到调理功效。点击蓝字了解更多：每日巧用一把梳子 即可让你少生病 身体更健康
梳头的力道也要掌握得当，不宜过大，否则会对头部皮肤造成伤害，力道能让头皮感到微微发热即可。
梳头时梳子的选择也很有讲究，对于不同的发质，应该选择不同类型的梳子：
如果是油性头发，可以选择木梳，因为木质不易粘带皮脂；
如果是干性头发最好选择鬃毛梳，这能防止静电问题；
如果是卷发，可以选择塑料梳，这可以更轻易梳通头发。
几种有效缓解头痛的小妙招
梳头治头痛法
每天反复梳头，再用木梳齿轻轻叩击头皮3～5分钟，可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击，疗效会更好。
热水浸手治偏头痛法
双手浸入热水中，让水没过手腕，每次浸半小时。在浸泡过程中，要保持水温。连续浸泡数次，偏头痛症状可消失。
养出秀发都有哪些小妙招
技巧一：洗头发的方法
随着年龄的增大，发质会越来越失去润泽与弹性，如果你的头发还齐腰，那就不能只怪年龄了。因此在洗发之前先从根部开始轻轻梳理，适当刺激头皮(头部按摩)，之后用洗发露洗2遍。(如果只是为了洗干净的话，建议不要使用2合1洗发露)第一次洗长发，第二次则为了洗去头皮的皮脂等物质。洗完两遍后，擦干头发后，在市面很容易买到的修复乳上放几滴迷迭香OIL(在市面上很容易购到)，在手中撮合后从发根开始涂抹。
尽量不要在头皮上涂(因为容易产生头屑)。之后把长发盘起来，戴上塑料帽，2-3分钟后用清水洗去。(建议洗澡时先洗头，之后戴上浴帽再洗澡)。
技巧二：晾干头发的方法
养成不用吹风机的习惯是第二个秘诀。
要让头发自然晾干，而且不要去梳理湿发(因为头发容易受伤)。在头发完全没干之前，长法的人一定要多花时间在发鞘部分。把头发精华素(超市有卖的)涂在发翘上，头发不容易分叉。
技巧三：平时习惯
禁止习惯性抓挠头皮(特别是有手指甲)或用手指常摸头发等动作。如果想头发的时候，用梳子从根部开始轻轻梳。还有如果没有特别的理由不扎头发也是保护头发的一种习惯，尽量披发。外出时如果打嗜哩或摩丝的话，当天一定要洗头，因为保护头发最重要的一项工作就是清洁。
各种食物对头发的好处
防止脱发
大米、玉米、高粱、小麦、豆类
增强弹性
各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品
增强色泽
蔬菜、水果、花生米、核仁、瓜子、葵花子、红枣
帮助成长
玉米、香菇、芹菜、芝麻、蔬果
预防白发
麦片、蛋类、花生、豆类、酵母、蜂蜜、猪肝、酸牛奶、香蕉
老人梳头竟能带来这四个好处
(1)有利于减缓发质下降
经常梳头有利于有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等，保持头发、头皮的清洁，促进头部的皮脂腺进行分泌，增加新陈代谢，减缓中老年发质下降。
(2)有利于延缓大脑衰老
经常梳头有利于保护头发之外，还能明目，缓解头痛、预防感冒。经常梳头还能够提神、解除疲劳，能够延缓大脑衰老。
(3)有利于减轻某种疾患
中老年人经常梳头有利于有效预防脑中风。经常梳头可以通过刺激静脉令头部的毛孔和进行排泄，散出身体中的邪气，对于治疗高血压、眩晕症等等有着特殊的疗效。
(4)有利于养生防病
日常经常进行梳头，有利于有效的预防疾病，经常梳头其实就是养生，无论男女老少要早晚梳头，有助于阳气升发，改善头部的血液循环，令人身神清气爽，精力充沛。