胆汁质的自我培养
胆汁质的自我培养
(1)培养创造力
胆汁质人一定要确立目标，然后向着这个目标前进。
在前进的过程中，不断地问自己：在前进的道路上，自己的气质有没有表现出来?有没有属于自己的东西在路上闪光?
如果发现没有，就要努力培养自己的创造力了。
为了培养创造力。胆汁质人一定要注意：要有集中力、意志力、决断力、行动力和表现力。
只有拥有了这些，你才会具备创造力。
相关书籍 (2)培养集中力
胆汁质人容易分心。就是说，在做一件事情的过程中，要是出现了什么干扰，他就会转移注意力。
胆汁质型的人，不到万不得已，或是情绪亢奋，是集中不了注意力的。
要想集中注意力，就要在自身周围确定注意目标。
一般说来，只注视一点，视野就会变得得狭小起来，其他事物就会在眼中消失。同时，意识视野也趋于狭窄，精神上的集中程度就会提高，从而出现平稳的心理效果。
培养集中力，可以做这样的练习：集中注视眼前的某一个事物。尽量注视的久一些。然后，再回到书本上来。
我们知道，在同样的情况下，以同样的方式，反复进行相同的行为，就能形成条件反射。因此，如此重复，注意力就会集中起来。
(3)培养韧性
胆汁质人有一种消极的忍耐力，那就是，当他受到打击和被逼入苦闷的境地之中，便一动不动地忍耐着，等待攻击结束，情形好转。他们的这种忍耐力是很强的。
但是，胆汁质的人却缺乏一种积极精神，一种促使他们采用一切手段以求反抗攻击、打破现状的精神。在把力量投向外部方面，在为自己开拓道路方面，他们显得软弱。即使面对问题，稍一遭遇困难，他们就失去为实现目标执著追求的意念。
胆汁质人气力一旦衰弱，耐力、集中力和紧张感也会随之崩溃。为了干什么就干到底的力量，为了始终朝着实现目标的方向行动，胆汁质人应不断为自己提出暗示，进行自我鼓励。胆汁质的人要不断对自己说：“坚持、坚持、再坚持。”
(4)培养决断力
胆汁质人好悲观，好担忧，什么事都要往坏处想，做起事来很谨慎，一失败就恐惧。
他们十分在意周围人的评价，总是先想到不能让人在背后指指点点。
他们对自己没有信心，显得有些畏缩不前、忧心忡忡，决断力很弱。
胆汁质人必须积极地正视自己的缺点，努力培养自己的决断力。
培养决断力，可以从小事做起，因为过于重大的事情，一旦决断失误就会更加没有信心。在日常生活中，刻意地磨炼自己，该决断时就决断，决不逃避。这样坚持下去，就会逐渐改变自己气质中的某些弱点。
(5)培养行动力
胆汁质人是思考型的人，也是完美主义者。因此在行动之前便先进行反省：这样干好不好，对不对。并反复调查行动所需条件是否完备。就这样思来想去，觉得没有百分之百成功的把握，最终还是放弃了行动。
这实际上是缺乏自信心的表现。而自信心，是通过实践产生出来的。失败的教训和成功的喜悦都是它滋生的土壤。从只是想要行动的欲望中是产生不了行动的。
想干固然重要，可行动力不是欲望，它要通过行动来培养。无论多么出色的思想、意图和能力，如果不转向实行，不在实践中尝试，那就只不过是画饼充饥而已。
胆汁质的人要时刻提醒自己：行动、行动、再行动!魅商的提高就寓于行动之中!
(6)培养表现力
胆汁质人在吸收知识、积蓄才能方面很出色，但遗憾的是，有效地使用这些知识的能力不足。他们是用头脑生活的人，他们有很丰富的知识，可无法用到实际中。
究其原因，还是因为他们怕羞、怕丢面子，怕失败。
所以胆汁质人一定要多多练习表现，多多说话，多多和人交流。要时时提醒自己：表现、表现、再表现!表现多多，魅商多多!
画画的好处
1、培养丰厚的文化修养，通过欣赏活动开拓文化视野，了解人类丰富的文化遗产和文化发展，了解艺术与生产、生活的关系，学习分析、综合和评价的思维技能，提高审美感受能力。2、促进人性发展，没有个性就没有真正的艺术创造。美术创造活动体现个体的自身价值，培养自尊、自律、合作动机和自我激励的品质，培养自主意识和主动精神。3、有利于提高人的观察力丶创造力。形象思维是创造性思维的基础，人的创造力是离不开形象思维的。4、有利于左右脑并重、协调和最佳发展。人的左右脑是密切相关的，且又分工不同。简言之，右脑专司形象思维，左脑则主宰逻辑思维。由于左脑拥有掌控语言的优势，以及后天的教育影响，因而人在三岁之后，惯于偏用左脑，导致右脑使用频率越来越少，大大降低了右脑的优异功能。所以，学习绘画有利于开发和优化右脑，使左右脑协调发展，达到最佳功能。
孩子有暴力倾向该怎么办
1.接受孩子的先天气质并予以因势利导
如果说这些孩子有暴力倾向的话，其家长不妨这样去理解：孩子喜欢强权而怪异的形象是他们想要打败自己心中的怪兽。如胆怯、退缩、依赖等人类的弱点，而绝不是想把自己练就出来的勇气用在欺负别人身上。但这样的孩子往往会性急、冒失。对胆汁质的儿童，应注意不要轻易去激怒他们，要设法培养他们的自制力，培养他们习惯于安静和平衡地做事。同时，要给予更多的活动机会与任务，宣泄他们过盛的精力，并使他们养成扎实、专一、耐心、努力克服困难的精神。
2.言传身教对孩子进行社会化的教育
要经常通过讲故事、具体交往事件向孩子传递社会所认可的习俗规范，培养孩子的价值观;让孩子明白如果伤害了别人，就得不到小朋友的友谊，别人就不再愿意和他玩儿，妈妈也会不高兴。这样，能培养孩子对他人的情感。切忌对这样的孩子用生冷而强硬的态度来惩罚他。因为这种高度聪明而自尊的孩子一旦得不到对他个性上的接受，就可能会埋下反他人、反社会的种子，以后会把进取心转化成为攻击性。
3.经常为孩子设置满足他好奇心和想象力的情境
经常与孩子做各种游戏进行交流，如讲故事、做手工、玩智力游戏等。用大人的聪明智慧来提取孩子的智力——经常带孩子出门观察自然界，自然界中有更多的谜底等着你聪明的孩子去揭开，这样孩子的成长就不会仅限于动画片给予的想象空间了。
父母慢慢引导是最好的办法，避免孩子看到暴力画面，家庭环境也很重要，父母要在孩子面前展现和谐的一面，这样才有利于孩子成长。
胆汁质的特点
神经特点
感受性低;耐受性高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;抑制能力差;反应快但不灵活。
心理特点
坦率热情;精力旺盛，容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷;但准确性差;情感外露，但持续时间不长。
蛇胆的品种质量
蛇胆以其重量和体积与整条蛇相比，几乎达到可以忽略的程度，可单就经济价值来说，却恰恰相反。一条蛇的价值，有时其60%~70%就在胆上，但蛇胆的大小并不完全一致的。若取两条大小粗细完全一样的同种蛇，其胆的大小也有差异，往往是雄蛇的胆比雌蛇的胆大得多。
就蛇胆的质量来说，一年中以冬季的最佳，秋末、夏初者次之，夏季的胆汁质量最差。各种蛇中以眼镜蛇胆汁和蟒蛇胆汁的质量最好，其次是乌梢蛇胆和五步蛇胆，最差的是盲蛇胆和泥蛇胆。蛇胆的颜色以碧绿色为佳，水样胆或粉色胆无药用价值。
女人吃芝麻有什么好处 女人吃芝麻预防胆结石
黑芝麻所含的卵磷脂是胆汁的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁质的胆酸，卵磷脂比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以分解，降低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。患有胆结石的病人，其胆汁中的卵磷脂一定不足，所以常吃黑芝麻也有辅助治疗胆结石的功效。
胆汁质的优缺点
优点：积极进取，不怕困难，热情高涨，直率豪爽，有魄力
缺点：急躁、暴躁和焦躁，行事鲁莽，易因小事而大发脾气，产生对立情绪，萌生报复心理，办事不考虑后果，事后又后悔，但“虚心接受，坚决不改”。在遇到不如意时，甚至会欺负无辜来发泄不满。这种人长期处于紧张亢奋的状态而容易产生神经衰弱、癔病等心理疾病，以及头痛、失眠、胸闷、消化不良等心理身体疾病。
肺炎链球菌与甲型链球菌的区别
(一)培养特性
【材料】
肺炎链球菌及甲型链球菌血琼脂平板培养物
【方法】
观察并比较两种细菌菌落的大小、形态及溶血性等。
(二)菊糖发酵试验
【材料】
肺炎链球菌及甲型链球菌菌落，菊糖发酵管。
【方法】
1.挑取肺炎链球菌及甲型链球菌菌落分别接种于菊糖发酵管中，37℃培养10~24 小时。
2.观察两种细菌在葡糖管中生长后的情况，以溴甲酚紫变色与否作为是否发酵菊糖的判断依据。
(三)胆汁溶菌试验
【材料】
肺炎链球菌及甲型链球菌血清肉汤培养液18 小时生长物，去氧胆酸钠溶液，干燥小试管，1 毫升无菌吸管、试管架、生理盐水、37℃水浴。
【方法】
1.取洁净小试管4 支，标明1、2、3、4。于第一及第二管内各加入0.2 毫升牛胆汁或10%胆盐溶液，第三及第四管中各置0.2 毫升生理盐水。
2.用一吸管取0.8 亳升肺炎链球菌血清肉汤培养液置于第一管，再吸取0.8 毫升至第三管。用另一吸管吸取0.8 毫升甲型链球菌血清肉汤培养物于第二管;又0.8毫升于第四管，混匀后置37℃水浴箱中15 分钟到一小时，取出观察，若液体变清，即为胆汁溶菌阳性，否则为阴性。
三伏天适合什么运动 三伏天要运动长时间
建议进行30-40分钟左右即可。
三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，这时候锻炼身体一定要适量，不要运动过猛，否则是很容易对自身的健康造成伤害的，一般三伏天锻炼身体，建议只需要专注锻炼30-40分钟左右即可。
其次要及时为身体补充水分，根据自己的生活规律、生物钟和工作性质，培养出每天最佳的运动时间，不可盲目进行。
孩子脾气暴躁是什么原因
1、孩子属于胆汁质气质
爱发脾气的孩子可能属胆汁质气质，即神经系统的兴奋性很强，很热情，态度比较直率，精力旺盛，但是也很容易泄气。这种气质类型的孩子，在后天环境的影响下，如果受到良好的教育引导，会成为一个积极进取、开朗热情、蓬勃向上的人;如果引导不当，也可能发展成焦躁任性、易怒的人。
2、父母教养方式欠妥当
过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。当孩子偶然发脾气时，父母可能因为孩子还小，发脾气的小摸样很可爱而表现出某种欣赏的态度，那么孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。无条件的满足孩子所有的要求，会使孩子形成“唯我独尊”的心态。一旦某次要求没有得到满足，他便会大哭大闹，父母往往在疼爱孩子的心情中败下阵来，从而更加助长了孩子发脾气的行为习惯。
肺炎球菌的生物学性状
⒈菌体呈矛头状，多成双排列，宽端相对，尖端相背，有较厚荚膜，革兰阳性.
⒉培养特性和生化反应 营养要求及在血平板上菌落特征基本同甲型链球菌，培养时间稍久菌落中央下陷呈脐窝状.在血清肉汤中培养稍久亦因细菌自溶而使混浊的培养液渐变澄清.自溶酶可被胆汁或胆盐等物质活化，加速细菌溶解，故可用胆汁溶菌试验与甲型链球菌相区别;肺炎链球菌能分解菊糖这点也可作为与甲型链球菌相区别的依据.
⒊抗原结构与分型
⑴荚膜多糖抗原 按此抗原不同分为84个血清型，个别型还可分成不同的亚型.其中有20多个型可引起疾病.
⑵菌体抗原
1)C多糖 存在于细胞壁中，为各型肺炎链球菌所共有，可与血清中一种正常蛋白质(C反应蛋白)出现沉淀反应.C反应蛋白(CRP)在急性炎症患者中含量剧增.可用C多糖测定CRP，辅助诊断活动性风湿热等疾病.
2)M蛋白：具有型特异性，类似A群链球菌的M蛋白，但与菌的毒力无关.
为什么紧张手会抖 气质类型
不同的气质类型面对紧张时的反应也不相同。
抑郁质和粘液质属于神经系统比较缓慢，稳定的那种，不容易激动，即使是在紧张情况下，身体反应也并不明显，如果是多血质和胆汁质的话，情绪反应大，紧张的时候，更容易出现手抖的情况。