怎么样才能将牙石清理干净
怎么样才能将牙石清理干净
1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、洗牙：超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。
3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
去牙石的方法在上文为大家做了介绍，其实牙石就是牙垢长时间没有得到及时的清洁而慢慢形成的。只要大家平时多刷牙漱口，定期的做口腔检查，就能很好的预防牙石的形成。平时也要尽量少抽香烟、少吃一些有添加食用染色剂的食物。
牙结石的治疗方式及预防
牙结石的治疗
1.洗牙
超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。
2.漂白
这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，很多爱美之人会采取这种方式。
3.溶解牙石疗法
属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成份，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。
牙结石的预防方法
1.认真刷牙
有资料显示，高质量的刷牙可除去牙面上90%以上的牙菌斑和软垢。
2.牙齿矫治
矫治牙列不齐牙齿拥挤、错位，消除单侧咀嚼的不良习惯，使所有的牙齿均发挥其咀嚼功能。
3.口腔检查
每隔半年至一年时间到医院口腔科检查1次。
去除牙石费用
一般情况下，去除牙结石是根据您口腔总的牙齿个个数进行收费的，如果是32个牙齿的话，一般收费在200块钱左右，时间要大概30-45分钟左右，不好清洁的话或者是第一次去洁牙的话，可能会久一点，一次就可以搞定的，至于怎么做，就是您躺在专门设计的台上，医生拿个探头在牙齿上面碎石，这个要亲身体验才行，还是有一些不是很舒服，有点酸疼，我也去处理过。
几种方法：手动洁牙，超声波洁牙，喷砂洁牙：
手动洁牙是最早人们采用的洁牙方法，采用专用的洁治器去除牙石，其缺点是操作时间长，患者创伤较大，医生操作技巧性强，已基本被机械洁牙取代。但对于一些重症牙周炎，龈下牙石重，牙周袋深的患者，手动洁牙仍是必不可少的方法。
超声波洁牙是用超声波震动使附着在牙齿上的牙石脱离牙齿，其特点是操作时间短，患者创伤小;但清除烟斑、色素较为费时，一些敏感患者还会有酸痛等不适反应。洁治后在牙齿表面可留下不易观察到的细小划痕，日后牙石容易再附着。
喷粉洁牙是用喷砂原理清洁牙齿上的色素、烟斑和牙石，其特点是在洁牙的同时对牙齿表面进行了一次全面的抛光，对一些细小窝沟内色素牙石也能很好清理干净。喷粉洁牙后的牙齿光滑亮泽，再现了牙齿本色。但喷粉洁牙对较重牙石不易清除干净，所以手动洁牙或超声波洁牙后再辅以喷粉洁牙是较好的洗牙方式，可以达到快捷、干净彻底、牙石不易再形成、牙齿光滑美观等要求。
费用：一次约需100-200元
牙结石的治疗方法
1.洗牙
超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。
2.漂白
这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，很多爱美之人会采取这种方式。
3.溶解牙石疗法
属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成份，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。
溶解牙结石
溶解牙石疗法是通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果，属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。
除此之外去除牙石的方法还有超声波洗牙：
超声波洗牙是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部,邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛，会有出血现象，洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。
从文章中为大家介绍的内容可以看出，生物溶解牙石疗法比其一般的洗牙治疗方法来说要更加的能呵护牙龈与牙齿，还能有效的阻止牙石的再次形成，大家如果有需要的话可以去医院里面尝试一下，但是溶解牙石疗法的价格要稍微贵一些。
自己去除牙石的工具有哪些
(一)“先局部、后整体”。一般来说，撬之前可以用弯头镊的头部在牙石表面以及牙石靠近牙齿的较薄的部位，以一定的力度，耐心地反复刻、划。这种“刻”、“划”动作不容易损伤正常组织，却能有效地造成牙石表面或局部破损。而一旦牙石开始有破损了，把它整个撬下就变得容易了，而且破损越多，后面撬动越容易。甚至有时不用撬，只用刻、划就能把它整个弄碎了。
(二)“因地制宜、积少成多”。根据牙石的形状不同，所在牙齿不同，撬动它的最佳方法也不同。有的可以用镊头从牙石底部(靠近牙床的部位)，以稍远一点的牙齿为支点，向牙石顶部方向撬动;有的可以用镊头从牙石侧面，以相邻牙齿为支点，旋转用力撬动;有的可以借助“刻”、“划”牙石产生的缺口来撬动。要反复尝试，耐心尝试。不求一次整个撬掉，只要撬掉一点都是巨大成功。
看来自己去除牙石需要的工具还是比较简单的，但是需要注意的是在用镊子清理牙石的时候要把握好力气的使用，如果过于用力的话难免会伤到牙齿或者是牙龈，而力气过小又不能够将牙石清除掉。如果牙石症状很严重的话这个方法就不太适合，建议通过洗牙的方式来去除牙石。
齿痕舌怎么调理才好
齿痕舌可通过以下方法进行调理：
对于患有齿痕舌的患者来说，要做的是去医院接受治疗，在医生的指导下帮助齿痕舌患者将牙齿上的牙垢、牙结石清理干净，以便减少细菌滋生，减轻局部炎症。
其次对于齿痕舌患者来说，还可以使用食疗或者中医方法治疗，食疗可以多吃像冬瓜、绿豆及薏米仁粥这些帮助祛湿；中医疗法可以服用像茯苓这样的中药材。
最后就是对于症状严重的患者，如果食疗与洁治都不能解决舌缘齿痕消退的问题，建议行中医治疗。
牙石清除小窍门
超生波洗牙
超生波洗牙可以改善一时，但如果饮食习惯不改，由到洗牙的过程中把牙齿的表面都磨得很粗糙了，所以牙渍很快就会重新附着牙齿表面，形成新的牙结石。
洗牙太频繁，不仅痛苦，而且对牙本身肯定有损害。 但要小心传染病的感染,这方面现在没有人能保证完全没有风险。
牙黄金咀嚼片
牙黄金咀嚼片可以溶解你的牙石,让你的牙表面回复健康光泽。 而且非常光滑，只要牙齿的表面光滑，就不会那么容易粘东西了，而且不痛苦，使用方法，也不会有任何的副作用，如果您不想再洗牙了，建议你可以试一下。
白醋
对于牙结石轻度患者可尝试使用白醋去除牙结石，首先用白醋含漱3-5分钟，让醋在口中先来回洗漱。然后用牙刷沾盐水刷牙即可。此法主要是应用白醋中含有的醋酸来溶解牙垢。
清除牙石的方法有哪些
一：洗牙
超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部,邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛，会有出血现象，洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。
二：无痛去石
通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果，属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。
三：漂白
这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，其实不可取，一是没达到治疗的效果，二是对牙齿本身会有较严重损伤。
牙石会让整个牙龈都非常的难受，吃饭的时候会很不舒服，所以如果您发现您长了牙石，就要尽快的采取上述的办法进行清除。其实要预防牙石还是很简单的，只需要每天早晚都刷牙，不过分的依赖精细的食物，适当的吃一些粗粮就可以了。