抗皱的食物 柚子
抗皱的食物 柚子
柚子是很好的抗皱食物，它本身带有柠檬酸，可以帮助死去的细胞进行代谢和排出，从而让皮肤重生，回到最细嫩的时候。
抗皱食物有哪些 猕猴桃
消除雀斑等斑点：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
抗皱食物有哪些 大豆
防止色素沉着于皮肤：大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
抗皱食物有哪些 茶叶
茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素（咖啡因）、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。
常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。
抗皱食物有哪些 胡萝卜
保持皮肤润泽细嫩：含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
柚子皮可以烧成灰用吗
柚子皮可以烧成灰使用。
柚子皮是食物柚子的外皮，非常厚实，日常食用的是柚子果肉，而不是柚子皮，柚子皮就成为闲置物品了，为了增加柚子的最大使用程度，建议将柚子皮二次利用，例如将柚子皮烧成灰做异味清除和蚊虫驱赶。
清肺的食物 柚子
柚子中含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。它性味甘寒，含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，这些成分有润肺、清肠、利便等功能。
推荐：可以选择直接吃或者做成茶。柚子性属寒，因此食用时最好适量，取2到3块即可。柚子茶是以柚子皮混合柚子肉慢炖而成，放凉后加入冰糖，存入冰箱，每天以温凉水冲服两次即可。
抗皱食物有哪些 肉皮
充盈皮肤：肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤、减少皱纹；弹性蛋白则可增强皮肤弹性。
抗皱食物有哪些 米饭团
煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
上火可以吃柚子吗 上火吃柚子的好处
柚子在食物属性中是属于寒性的食物，柚子的果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用，因此，上火时食用柚子不但不会引起上火，还有降火的作用。
抗皱食物有哪些 西兰花
增强皮肤抗损伤能力：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
抗皱食物有哪些 猪蹄
用老母猪蹄数只若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。