养生健康

猪脚前脚好还是后脚好 猪脚煲汤要不要焯水

猪脚前脚好还是后脚好 猪脚煲汤要不要焯水

建议进行焯水。

新鲜猪脚里面会含有比较多的血水以及一些脏污物,在料理猪脚前,可以将猪脚放在沸水里面进行焯水处理,这样处理后的猪脚,会更干净,而且,猪肉的臭味也可以得到很好的缓解,如果想猪脚的味道更为可口的话,可以在焯水的时候,在锅里面加入适量的生姜、葱段,这样可以起到去腥和提鲜的作用。

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花生炖猪脚

相信每个爱美的女性对胶原蛋白都不陌生,它占我们皮肤成分70%的份额,不仅直接决定着皮肤的好坏而且对骨骼,内脏器官也有着很大的影响。

如此重要的物质是选择用保健品小小的药丸来补充还是从食物中摄取呢?其实合理的膳食巧妙的搭配就能满足我们正常的需求,就象今天这道香喷喷的花生炖猪脚,在享受美味的同时就能补充到充足的胶原蛋白,美食与美容兼得,一举二得的事情何乐而不为呢。

花生炖猪脚

原料:

猪脚1只、花生1把、姜1小块、小葱5根、花椒20粒、八角2个、香叶2片、料酒4汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、冰糖一小块。

做法:

1、将猪脚剁成小块,洗净放入清水中浸泡一小时,花生洗净放另一个小碗中也提前泡制。

2、泡好的猪脚冲洗后放入开水中焯烫5分钟后捞出,将猪脚表面的浮沫洗净沥干备用。

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3、准备好所有的调料,姜切块,葱洗净后捆扎好。

4、热锅倒油将冰糖炒化变色后将把焯烫好沥干的猪脚放入煸炒,使猪脚均匀地裹上糖色,再倒入生抽,老油,料酒,翻炒均匀后倒入没过猪脚的开水。

5、加入姜,葱,花椒, 八角 香叶大火煮沸转中小火炖2个小时左右,期间要多观察,如水量不足要再添加开水直至煮烂为止。

6、出锅前依口味再用盐及鸡精调味,撒上少许葱花即可。

佛手瓜上长刺能不能吃 带刺的佛手瓜怎么吃

带刺的佛手瓜肉质比较硬,比较老,一般不建议生吃或凉拌,用来炖汤或炒食口感会更好。

材料:佛手瓜、猪骨、鸡脚、黄豆、胡萝卜、生姜、食盐。

做法:

1、将鸡脚洗净,去指甲,切成两半;猪骨洗净备用。

2、锅中加入适量清水,将鸡脚和猪骨冷水下锅焯去血水,去浮沫,洗净备用。

3、黄豆洗净,生姜切片;佛手瓜洗净,去皮去籽,切块;胡萝卜切块备用。

4、将鸡脚、猪骨、黄豆、姜片放入锅中,加入适量清水。

5、大火煲至水开,然后转小火煲1小时左右。

6、放入佛手瓜和胡萝卜慢煲40分钟左右。

7、待食材熟透后,加入适量食盐调味即可。

预防老年痴呆,要从40岁开始!如何预防老年痴呆症 每周一碗,健脑防痴呆

有研究表明,除了运动、和用脑,配合适当的饮食,对于健脑预防痴呆也很有帮助。专家推荐香菇花生核桃煲鸡脚来健脑护脑。花生,味甘,性平,具有健脾养胃,润肺化痰的功效。鸡脚富含胶原蛋白,具有美容护肤的功效。香菇能提高人体免疫力及延缓衰老;生姜温中和胃。而且核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。核桃中所含的微量元素锌和锰,是脑垂体的重要营养成分。常食核桃,有益于大脑的营养补充,可健脑益智养神。

材料:香菇4朵、花生30g、核桃肉30g、生姜3片、鸡脚250g、猪腱子肉250g、蜜枣2颗、陈皮

做法:

1、鸡脚和猪腱子肉处理好后,凉水下锅,加姜片,焯水。

2、焯好后,过清水洗净沥干,保留姜片。

3、清洗下陈皮、花生、蜜枣等,香菇提前用温水泡软。

4、将备好的食材入锅,加适量清水,煮开后煲2小时左右。

5、食用前,加盐调味即可。

鸡脚有些人喜欢剪掉前面尖尖的指甲,其实也是可以的,只是煲出来的汤会更油些。因为鸡脚里面的油份,更容易跑出来了。

猪手和猪脚有哪些区别

猪手和猪脚是有区别的。

猪手是前脚啦,弯弯的形状比较圆弧,猪脚是后脚,形状不那么圆弧。

猪手上面肉多点儿,猪脚上面肉少。我妈妈已经和我说过很多次,可那天昏头昏脑跑出去,买了只猪脚和半个猪手。回来煮后终于发现除了肉质多少的区别,另外猪脚有点异味,吃的时候猪脚要多放一些调料。

如果要是煲姜醋,猪脚比猪手好吃,多筋皮厚,猪手因为瘦肉多,比较干。

猪脚和什么一起煲汤好 猪脚香菇汤

材料:猪脚、香菇、当归、味精、食盐。

做法:

1、将猪脚洗净,切好焯水备用。

2、香菇提前泡发,洗净备用。

3、当归洗净,切好备用。

4、然后把猪脚、当归一天放入煮锅中,大火将其烧开。

5、再转小火炖30-50分钟,再将入香菇续炖1-2小时,直至煮熟。

6、最后加入适量的味精以及食盐调味即可。

猪蹄上的毛怎么去干净 猪脚姜的做法

材料:猪蹄两个、鸡蛋3个、甜醋、姜适量。

做法:

老姜洗净去皮,用刀背拍裂,锅中不放油,炒干水份。

甜醋汁倒入砂锅,煮开后放入炒过的姜小火煲约半小时,关火,让姜充分浸泡出味道,至少浸泡过夜。

猪脚洗净焯水,怕油腻的同学可以先煮20分钟左右,汤汁可以留作高汤或者煮面等,猪脚捞出放入煮开的姜醋汁中煲半小时以上,不怕油的同学可以在焯水后直接把猪脚捞入姜醋汁中煲。另取一锅用清水煮鸡蛋,约5分钟后剥壳与猪脚一起放入姜醋汁中同煲。

鸡脚花生汤做法

鸡脚煲汤后,汤冷了就像果冻一样,那都是胶原蛋白啊。加上别名“长生果”的花生,和补血养颜的红枣。这一碗好汤就趁热喝了吧。鸡脚比猪脚汤要好喝多了。不会觉得荤腥。

鸡脚斩开,烧开水,放入鸡脚大火煮开,放一汤匙料酒不盖锅盖,再次煮开即可,捞出洗净备用。

花生红枣洗净,姜切片。

所有食材一起放入煲中,煲一小时。

调入盐,胡椒粉,继续半小时即可

出锅可根据喜好放入香油或者香菜之类的。

小窍门:

鸡脚比猪脚好熟,所以一个半小时就可以了。

猪脚前脚好还是后脚好

都好,按需购买即可。

猪脚的前脚和后脚都很有营养,但是前脚和后脚的肉质会有一些不同,可以根据自己的需求选择购买前脚还是后脚:如啃蹄吃肉选前脚,煲汤则选后脚。

1、根据经验,猪前脚运动较多,所以前脚的皮厚、瘦肉多,而且因为运动多,猪前脚上面会有粗粗的蹄筋,猪前脚吃起来口感饱满有嚼劲,是用来酱卤或是红烧的好食材,因此,在日常生活中,准备啃蹄吃肉一定是要选猪前脚;而猪后脚骨头大、肉少,并且以肥肉居多,吃起来很油腻,口感较差,用来煲猪脚汤口感比较绵软,也是比较合适的。

2、从营养上来说,猪脚的前脚和后脚没多大区别,都是猪脚,同样富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,吃了也都有强筋壮骨的功效,因此吃猪的前脚和后脚营养上没多大区别,主要是要按需购买。

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