我拉肚子和肚子痛怎么办
我拉肚子和肚子痛怎么办
不少人拉肚子时,既不敢吃也不敢喝,以为这样能让肠道“空一空”,有些地方还有“饿痢疾”之说。其实这种观点并不科学,医院副院长、消化内科主任韩英告诉记者,腹泻期间应该注意饮食调整,而并非单纯的禁食。
韩英主任解释,首先,禁食会导致人体能量不足,血糖降低。如果腹泻时饿着肚子,当血糖低于3毫摩尔/升时,病人就会出现心悸、乏力、出虚汗、头昏、面色苍白等一系列低血糖反应,甚至诱发心脑血管意外。此外,禁食还会引起体内营养素缺乏,延缓肠道病变的修复,从而减少对营养物质的吸收利用,形成恶性循环。人在腹泻时,会丢失大量水分和无机盐,因此在腹泻时应适当补充一些流质食物,不但可为人体提供必需的水分,食物进入胃肠道后,黏附在胃肠壁表面,还能形成一层保护膜,减少肠道细菌毒素的吸收,从而减轻全身症状。
因此,韩英主任建议,腹泻时不应禁食,最好选择一些低纤维少渣、低脂肪、清淡易消化的食物。在腹泻初期,不妨吃一些流食,比如浓米汤、藕粉、鸡蛋面糊、豆浆、豆腐脑、杏仁霜等;情况好转后再吃半流食,如面条、面片、白米粥、鸡蛋羹等。“应该做到少食多餐、细嚼慢咽,以利营养素被机体消化吸收。”
不过,腹泻患者还有一些饮食禁忌。韩英说:“有些人认为拉肚子时应该吃青菜,这是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。”此外,她指出,粗粮、坚果等较硬的食物不好消化,不要多吃;不宜喝牛奶,虽然牛奶不含食物纤维,但会增加肠道中的残渣,不利于病情恢复;忌吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法;忌吃大蒜,虽然大蒜能起到杀菌作用,但对胃肠道有很强的刺激性;食物温度不宜过冷和辛辣,否则会刺激肠蠕动。
最后,韩英强调,腹泻分为感染性和非感染性两种。前者需要针对病原体使用抗生素,患者在腹泻早期应该输液,或适当补充一些淡盐水。后者多由于饮食不当、受凉等因素导致,这类患者可以在服药同时正常进食,但不可吃得过多,否则会加重肠道负担。
宝宝拉肚子肚子里咕噜噜的响 宝宝拉肚子肚子里咕噜噜的响怎么回事
如果宝宝拉肚子是由于肠内菌群失调引起的,那么就会出现肚子咕噜噜响的情况。
因为宝宝肠内菌群失调的时候,各种细菌就会在肠内发酵,产生了大量的气体,使得宝宝肠腔扩大,或超出常规的移动,所以就会出现拉肚子肚子咕噜噜响。
如果宝宝是由于消化不良导致的拉肚子,那么也会导致肚子咕噜噜的响。
宝宝吃的过饱,过杂,过早添加辅食等,都可能导致宝宝消化不良。当宝宝消化不良时,由于消化功能减弱,胃动力不足,胃排空障碍,食物在胃内滞留,会异常发酵,产酸产气,导致拉肚子肚子咕噜噜响。
宝宝腹部着凉后,也可能出现肚子肚子里咕噜噜的响症状。
宝宝如果在夜间腹部、脚部没有盖好被子,或者吃了放冷了的奶,就会导致腹部着凉,着凉后肠道蠕动就会变快,从而引起拉肚子肚子咕噜噜响。
宝宝患有肠炎后也会出现拉肚子肚子咕噜噜响的情况。
如果宝宝的奶瓶、奶嘴、玩具等没有做好消毒工作,或者宝宝的饮食不洁、喝进去了不干净的水等,都容易导致宝宝患有肠炎,宝宝患有肠炎后会出现食欲不振、呕吐、溢奶、肠鸣、大便次数增多至3-10次等症状;严重点的大便次数可达10次以上,大便为水样,含有少量粘液,也可有血便。
喝了藿香正气水拉肚子 原因3:产生耐药性
藿香正气水是非处方药,很多人家里日常都会备用着,有些人还把这药当做是“万能药”,平时有个什么拉肚子、肚子痛、呕吐的都喝一支,久而久之,对这药物产生的耐药性,以至于后来喝藿香正气水都不怎么管用了,喝一支都达不到治疗效果,喝了之后还是拉肚子。
需在医生的指导建议下加大药物剂量或更换药物治疗病症。
宝宝拉肚子肚子里咕噜噜的响 宝宝拉肚子肚子里咕噜噜的响要注意什么
宝宝拉肚子时,要注意及时给宝宝换尿布和清洗臀部,必要时可以抹护臀霜,特别是患有肠炎、痢疾导致拉肚子肚子里咕噜噜的响的宝宝,如果没有及时清洗宝宝臀部,可能会污染宝宝的其他用品,不利于病症回复。
宝宝拉肚子肚子咕噜噜响时,还需要做好保暖工作,在夜间要注意帮宝宝盖好被子,避免腹部、脚部着凉,以免宝宝着凉后加重腹泻症状。
宝宝拉肚子时使用的奶瓶、奶嘴、玩具等有可能接触口腔的物品,每天都要彻底清洁、做好消毒工作,床上用品在宝宝腹泻好了之后也要进行换洗。
如果是4-6个月正要添加辅食的宝宝,在拉肚子时需要暂缓添加辅食,因为添加的原则里面,最重要的一条就是“要在宝宝健康时添加”。而宝宝拉肚子时,肠胃适应能力差,此时添加辅食可能会消化不良、加重腹泻症状。
在宝宝拉肚子肚子咕噜噜响期间,注意不要吃给宝宝一些容易导致腹胀的食物,如黄豆、赤豆、生红薯等,以免加重肠道胀气。另外一些高纤维、高糖分、高脂肪、刺激性、生冷食物也不宜吃。
如果是母乳喂养宝宝,在宝宝拉肚子肚子咕噜噜响期间,妈妈们注意一定不要吃刺激性、寒凉、油腻的食物,如螃蟹等,不然食物中的一些成分会通过乳汁影响到宝宝,甚至会加重宝宝拉肚子的症状。
驱虫药什么时候吃最好 肚子疼时不要服驱虫药
有的家长,一看孩子肚子痛,就认为是孩子肚子里的虫子在作祟,忙不迭地找来驱虫药给孩子吃。这样做是很危险的,先不说孩子的肚子痛不一定都是虫子引起,即使是虫子引起,也不能服用安乐士、肠虫清等驱虫药,因为这类药物可激发虫体游动、乱窜或扭结成团,加重腹痛,个别病人甚至会发生胆道蛔虫或肠梗阻,使病情变得更加严重和复杂。
拉肚子肚子痛怎么回事呢
1、肠易激综合征 着凉拉肚子,紧张拉肚子,考试拉肚子,旅游拉肚子等症状,这种病在医学上称为肠易激综合征.又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、结肠功能紊乱.
2、着凉拉肚子 一阵秋雨一阵凉,天气转凉很容易让您的肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等.到医院看病,一般医院仅控制症状,给与解痉和止泻药,或者给与心理治疗和催眠治疗,也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的.当天气热的时候,发生腹泻要注意便中是否有脓血,或到医院检查是否是菌性痢疾,排除肠道炎症可能就是肠易激综合征,不可将几种腹泻混淆,耽误病情.
3、感染性拉肚子 春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,是由细菌、病毒、寄生虫等引起的.临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,主要通过水、食物传播,不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病。
通过上述的介绍,我们知道了为什么拉肚子肝肚子痛,在平时的时候我们要注意自己的饮食习惯,特别是尽量的不要吃生冷的食物,过期的食物一定不能吃,如果有了拉肚子的情况,我们不但要进行治疗,而且还要注意日常的饮食和肚子的保暖。
金桔冰糖熬水可以止咳吗 金桔冰糖水喝了会拉肚子吗
一般不会。
金桔冰糖水是一种饮品,正常饮用一般是不会导致拉肚子的,但如果自身胃肠功能紊乱,或者金桔冰糖水有受到污染的话,那么喝了后也有可能会引起拉肚子现象。
因此为防范拉肚子、肚子痛等情况发生,金桔冰糖水在饮用之前,建议评估好自身的健康状态,并保证好饮品的质量。
烤橘子发苦还能吃吗 吃烤橘子会拉肚子吗
根据情况看。
烤橘子只是一种水果,主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维及多种维生素、矿物质等人体所必须的物质,食用后主要起到补充能量,加快机体新陈代谢的作用,一般来说,是不会引起拉肚子的。
但对于一些因肠道感染、胃肠道功能紊乱等因素导致肠道敏感的人群,任何生理性和非生理性的刺激都有可能会导致拉肚子、肚子痛等不适反应发生。