孕妇嗓子发炎吃什么好

孕妇嗓子发炎吃什么好

1.秋梨 进入秋季后大量的秋梨上市，可以说秋梨是最具有代表性的秋天水果，这种秋天的应季水果自然利于秋季保健。很多人在秋季经常会出现有咳嗽、咽喉肿痛、上火等症状，专家指出这与秋天干燥的气候有关，因此在秋季应该适量的多吃些具有滋阴润燥功效的食物。我国中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火的功效，因此非常适合冬季发热和内热的病人食用。 尤其是对于一些秋季肺热咳嗽、咽干喉疼、大便燥结等症状的患者而言，秋梨还具有非常有效的帮助消化、解热利尿作用。在平时生活中，不管有没有喉咙痛等症状，都可以适量的多吃些秋梨。

2.苹果 苹果是一年四季都常见的水果，但不同的季节吃苹果具有不同的功效，在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，在平时生活中适量多吃还具有保护心脑血管健康的作用，因此一直以来苹果都被称为心血管的健康保护神。 而且多吃些苹果还可以改善呼吸系统及肺的功能，特别是对于一些长时间久坐与电脑前的人来说，更应常吃苹果。它可以与体内的放射性元素相结合，从而将其排出体外。

3.猕猴桃 猕猴桃是公认的健康水果，尤其是其中维生素含量最为丰富，甚至它还具有“维c之王”“百果之王”的美称。经过研究发现，在猕猴桃中不仅含有大量丰富的维生素C,同时还含有血清促进素，适当的食用可帮助我们稳定情绪、镇静心情。除此之外，在猕猴桃中还含有丰富的膳食纤维，它可以促进心脏健康、帮助消化。因此专家建议一些患有心脑血管疾病的患者，在平时应该适当的多吃些猕猴桃。我国中医认为，猕猴桃性酸，味甘寒，适当的食用还具有非常有效的生津润燥、解热除烦的功效，因此在秋季经常上火的人群更应该多吃。对于喉咙痛吃什么水果好问题，猕猴桃绝对是最佳的选择。

4.柚子 柚子在我国南方地区最为常见，不仅酸甜中带有略微的苦涩的特点让人欲罢不能，同时其汁水丰富以及付含有大量维生素c的特点也是它备受欢迎的原因。而且在柚子中还含有丰富的天然果胶，它可以降低胆固醇的含量，并且还具有非常有效的有助钙、铁的吸收作用。蜂蜜治疗嗓子发炎偏方西瓜皮熬汤

孕妇嗓子发炎的原因

孕妇为什么会嗓子发炎呢?可能的原因之一是感冒引起，所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明，乱服成药(中药、西药都一样)，因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗，一定要到医院找医生诊治，这样才不会祸及胎儿。

然而有些孕妇发炎却不是感冒引起的。依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。

孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。

患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工妊娠。因此，患了感冒的一方面可在产科医生的指导下合理用药，另一方面在感冒的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。

孕妇嗓子发炎吃什么 蜂蜜蛋花饮

原料：鸡蛋1个，蜂蜜20克，香油数滴。

做法：将鸡蛋打入碗内，搅匀，以沸水冲熟，滴入香油及蜂蜜，调匀，顿服。每日2次，早、晚空腹服用。

功效：清热养阴、化痰散结。适用于嗓子发炎。

孕妇嗓子发炎吃什么 橄榄茶

原料：橄榄3个，胖大海3枚，蜂蜜1匙。

做法：先将橄榄放入清水中煎沸片刻，然后冲泡胖大海，盖严焖片刻，入蜂蜜调匀即可饮用。

功效：生津、利咽，适用于嗓子发炎。

孕妇嗓子发炎怎么办

1、孕妇嗓子发炎时要及时消炎，谨慎用药。

2、感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。

3、食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。

4、炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

5、生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

6、藕汁巧治咽喉肿痛：用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效。蛋清可滋润咽喉，止咳;莲藕能消除疲劳，安慰精神。方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。

7、含服润喉糖：最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的。

8、使用空气加湿器：天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连，从而导致喉炎。空气加湿器能够增加空气湿度，从而缓解喉炎症状。

9、少说话：既然咽喉肿痛，就应该让声带好好休息，应该少说话，甚至连低声细语也应避免。如果是迫于工作，需要提高嗓门，那一定记得使用麦克风。

孕妇嗓子发炎

孕妇嗓子发炎时要及时消炎，谨慎用药。

孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在 怀孕早期，发高烧由于不敢用药，导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得已只能采用人工流产方式结束妊娠。因此，患了感冒的一方面可在产科医生的指导下合理用药，另一方面在感冒 的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。

1、感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。

2、食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。

3、炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

4、生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

5、藕汁巧治咽喉肿痛：用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效。蛋清可滋润咽喉，止咳;莲藕能消除疲劳，安慰精神。方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。

6、含服润喉糖：最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的。

7、使用空气加湿器

天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连，从而导致喉炎。空气加湿器能够增加空气湿度，从而缓解喉炎症状。

8、按摩照海穴：照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，按压此穴能清咽利喉。不过按压力道不能过猛，应该以感到酸、麻、胀为度，时间以5至10分钟为宜。如果再配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位，效果更佳。

9、少说话：既然咽喉肿痛，就应该让声带好好休息，应该少说话，甚至连低声细语也应避免。如果是迫于工作，需要提高嗓门，那一定记得使用麦克风。

如果除咽喉肿痛症状外，还伴有以下一些症状，则不宜采用自我药疗的方法，应及时就医，以免延误治疗时机。

孕妇嗓子发炎怎么办

1.切忌随意服药，应当以消炎为主。药物会对腹中的胎儿健康不利。

2.盐水漱口以及涮喉，可以适当减轻喉咙疼痛和作痒。情况特别严重的时候，可以每隔十分钟漱洗一次，盐水有杀菌消毒的作用。

3.取部分粗盐，在锅中干炒。炒熟后盛起，将其研磨细腻。吸入处理好的细盐，吐出口腔中渗出的涎水，由此可以有效缓解咽喉不适感。

4.多喝开水，多上厕所，排尿的同时会有效排出身体内的毒素。

5.食醋疗法：将醋和开水一比一调和漱嘴，此法有助于减轻嗓子疼痛。

6.多吃梨子，如果咽喉肿痛，或者口中生疮，生梨更有无可比拟的功效。

7.莲藕有利于安神解疲，蛋清则可止咳润喉。取一段莲藕，清洗后削去粗皮，切块并将其捣碎，取磨出的汁水，与蛋清搅拌均匀后，放置阴凉处封存。随时用此漱口，可缓解嗓子发炎带来的疼痛。

8.口含润喉糖也可以，但不要选择薄荷糖，水果糖和蜂蜜糖比较适合。

9.空气加湿器可以有效提高室内空气的湿度，在治疗准妈妈喉咙炎症上卓有功效。因为太干燥的天气会减少孕妇声带中的粘液，使之粘连，以至于引发喉炎等疾病。

10.少吃柳丁、橙子、橘子等类的水果，不吃刺激性的辛辣食物，不吃油腻的东西。当孕妇生病的时候，自身免疫力和抵抗力会降低，如果多喝鸡汤、猪骨汤等营养类食物，能增强体质，更有利于缓解嗓子疼痛。

11.多休息，不光身体需要休息，声带也同样需要休息，尽量少说话，保护嗓子，甚至低声细语也能省则省。如果实在因为某些原因需要高声讲话，可以选择用扩音器或者麦克风辅助。保证睡眠质量，保持心情舒畅，不宜过分操劳。

孕妇嗓子发炎的注意事项

1、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，养成早睡早起的习惯，随天气变化，要及时增减衣服，及时去除室内潮湿的空气，养成不挑食的良好习惯，保证营养摄入的均衡。

2、坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，注意不要过度操劳，一旦劳累后应及时调整休息。戒除烟酒、辛辣等食物，减少对扁桃体的影响，是预防扁桃体炎的重要一点。

3、积极的预防感冒发烧。冬季一些体质差的人很容易一不小心就感冒发烧，耳鼻喉专家许道荣表示，冬季的病毒性感冒只要3天的时间就会引起扁桃体的发炎，所以一旦发烧感冒就要及时的到进行治疗，日常生活注意调理，减少外出的时间，出门时再好的戴上口罩。发热高者用酒精擦浴，协助降温。

4、怀孕是比较敏感的时期，这期间如果有流鼻涕、喉咙痛等症状，绝对不能随便吃药，否则对胎儿有不利影响。