风寒感冒推拿什么穴位 迎香穴
风寒感冒推拿什么穴位 迎香穴
位置:迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。
迎香穴善通鼻窍,风寒感冒经常会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状,按揉此处可得到缓解。
宝宝慢性鼻炎推拿 宝宝慢性鼻炎鼻部推拿
1.患儿取坐位,推拿者站其对面,用右手拇指,食指指锋,按压在鼻孔两边的迎香穴,先按后揉1-2分钟,以局部有酸胀感为度;然后用拇指,食指的侧锋置于鼻两侧的中间,鼻骨与软组织交界处,适当用力按压1-2分钟,此方法适宜于风热型鼻炎。
2.患儿坐位,推拿者站其对面,将右手拇指,食指分别置于患儿鼻梁两侧,边揉边上行,从印堂到迎香,再从上到下揉按,重点在两侧迎香穴,约三分钟,然后推拿者将拇指指腹置于前额正中线,向两侧分抹至两侧发际,约10-20次,同时点按太阳穴。此方法适宜于风寒型鼻炎。
3.患儿取坐位,推拿者将右手拇指,食指和指甲锋置于患者两大眼角处的鼻骨上,适当用力掐按一分钟,使局部发胀,然后将两拇指指腹的桡侧面置于患儿鼻根部,从鼻根顺便两侧擦至迎香穴,来回摩擦1-2分钟,擦至鼻部发热为度。此方法适宜于肝胆郁热 型鼻炎。
流清鼻涕按什么穴位
迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里,是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位。擦热迎香穴要用双手的鱼际部位,具体方法可以参考我在治疗风寒感冒时的讲述。用鱼际擦热迎香是宣肺气、泄肺热、通鼻窍的好方法。
此外,如果在擦热迎香穴的时候将范围稍微扩大一点,就可以刺激到另外一个治鼻炎的穴位——上迎香。上迎香就在迎香的上方,即在鼻唇沟向上延伸至鼻翼上缘处。将迎香与上迎香配合起来使用,治疗鼻炎的效果倍增。方法是将双手大鱼际擦热后,擦摩鼻旁鼻唇沟,从迎香到上迎香,反复纵向擦摩,使局部发红发热即可。
迎香
快速取穴:在鼻翼外缘中点,鼻唇沟中取穴。
主治:鼻塞、流鼻涕、牙痛、感冒等。
上迎香
快速取穴:正坐仰靠,在面部鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。
主治:单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、肥大性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻旁窦炎、鼻衄、鼻息肉、嗅觉功能障碍、慢性结膜炎、烂眼弦、暴发火眼、迎风流泪、泪囊炎、感冒头痛、鼻塞、口眼歪斜、头面疔疮。
小儿推拿对鼻炎有用吗 推擦迎香
定位:位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。
推拿手法:用拇指指腹从鼻梁两侧至迎香,从上向下推擦1-2分钟, 以局部产生热感为度。
功效:鼻为肺窍,穴居两侧,推擦迎香穴能宣肺气,通鼻窍。用于感冒或慢性鼻炎引起的鼻塞流涕,呼吸不畅,不闻香臭,口眼歪斜等症。多与清肺经,拿风池合用。
成人感冒推拿手法有哪些
感冒推拿头部手法
1.患者仰卧位,推拿者坐于其头顶前方,双手拇指螺纹面用抹法,从印堂,鱼腰至丝竹空穴,从额中,阳白,到太阳穴,从神庭,头维到角孙穴,三线各操作3-5遍,抹前可先局部涂少许葱姜汁,以免破皮。
2.患者仰卧位,推拿者一手扶住患者枕部,另一手以一指禅推拿法或按揉法沿印堂,神庭,头维,太阳穴一线及印堂,阳白,鱼腰,太阳穴一线,双侧各操作3-5遍,在穴位处停留时间稍长。
感冒推拿肩颈部手法
1.患者坐位,推拿者立于患者后外侧,一手扶住前额,另一手用五指拿法并结合点揉法自巅顶至风府穴一线反复操作3-5遍。点压时力度稍重,以患者有酸胀感为度。
2.患者坐位,推拿者站于患者后外侧,从上到下沉缓有力的拿风池,项后大筋及肩井穴3-5遍,并点压,按揉双侧风池,风门,肩井,肺俞穴各约1分钟。
感冒推拿背部手法
1.感觉寒冷者,可在背部双侧膀胱经用擦法,以透热为度,辅以拿揉合谷穴以发汗为度,并用拿法沿手太阴经及足阳明经反复操作数次。
2.感觉发热者,加按揉大椎穴3-5分钟,辅以拿揉合谷穴1分钟,从上到下沿膀胱经反复拍打至腰骶部数遍。
体虚易感冒推拿手法
体虚易患感冒者,加按揉膻中,中脘,足三里,丰隆等穴各1分钟,从上到下拍打膀胱经数遍,并按揉脾俞,胃俞,气海,关元各1分钟,横擦腰骶部至发热,均匀柔和的按揉脾俞,胃俞,膏肓俞等穴;鼻塞不通者,加按揉迎香穴百次;咽喉肿痛者加上下推拿两侧人迎穴百次。
感冒自我推拿按手法
1.端坐位,屈曲拇指指尖关节,以关节突起部或拇指,食指指腹按揉印堂,睛明,阳白,太阳,迎香等穴数十遍。
2.端坐位,用拇指背外侧推擦眉弓,鼻梁骨两侧(上至睛明,承泣穴,下至迎香,地仓穴)数十遍。
3.端坐位,两手十指张开,分别着于头的两侧,从前发际做梳头状向顶及项后推,反复操作上百次。
4.端坐位,双手交替拍打对侧肩井穴数十遍,拇指按揉对侧尺泽,合谷,列缺等穴数十次,手掌沿肺经路线从上至下推数十次。
5.坐位,手握空拳,用虎口处轻叩腰骶部两侧膀胱经百余次,然后空拳叩击足三里穴1分钟左右,用手掌对侧足心数十次。
儿童感冒按摩什么部位
儿童感冒按摩基本方法
治则:宣肺解表。
取穴:天门,坎宫,太阳,迎香,耳后高骨,风池。
推拿方法:
1.开天门:用双手拇指自患儿两眉中向上交替直推至前发际,用力宜柔和,推拿50-100次。
2.推坎宫:用两拇指自患儿眉心向眉梢作分推法50-100次。
3.揉太阳,迎香:用两手中指端揉双侧太阳穴1-2分钟,然后用食指和中指按揉双侧迎香穴1分钟。
4.揉耳后高骨:用两手拇指或中指指端揉乳突后缘高骨下凹陷处50次。
5.拿风池:右手拿患儿风池穴5-10次。
怎样能使鼻子通气呢
感冒了之后鼻子会特别难受;冬天睡觉的时候很多人会感觉鼻子无法透气,有鼻炎的朋友更是经常饱受鼻子不透气的困扰。鼻子不透气怎么办?这里给大家介绍几个方法:
工具/原料:
两根手指 或者 一张手绢
方法/步骤:
1.我在看电视或者电影中好几次听到其中提及的一个穴位:迎香穴,其中有一个电影是说一个太医家里有一个爱放屁的老婆,放的屁那是相当的臭,但是他却很爱她,而且从来没有臭的感觉,直到后来才点明了原来他为了老婆把自己的迎香穴给毁了。
2.提这个和鼻子透气有什么关系呢?是不是拐远了?呵呵,后面就是正题,后来我很好奇这个穴位,于是查了一下资料,原来这个穴位对鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒的效果,可以用神奇这个词来形容。迎香穴的位置在上图的圆圈中,就是鼻翼的两侧。
快速让鼻子通气的方法有哪些
1.我在看电视或者电影中好几次听到其中提及的一个穴位:迎香穴,其中有一个电影是说一个太医家里有一个爱放屁的老婆,放的屁那是相当的臭,但是他却很爱她,而且从来没有臭的感觉,直到后来才点明了原来他为了老婆把自己的迎香穴给毁了。
2.提这个和鼻子透气有什么关系呢?是不是拐远了?呵呵,后面就是正题,后来我很好奇这个穴位,于是查了一下资料,原来这个穴位对鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒的效果,可以用神奇这个词来形容。迎香穴的位置在上图的圆圈中,就是鼻翼的两侧。
宝宝鼻塞推拿按摩手法 风寒型鼻塞推拿手法
基本症状:有鼻塞症状,但间歇性发作,如静坐时鼻塞加重,运动时症状消失,鼻涕呈粘稠状,通常还有头晕头痛症状,除基本症状之外,还有畏寒发热,体表无汗,舌质淡红等特征。
推拿方法:
主穴:掐天门穴1-2分钟;推坎功2分钟,揉太阳穴2分钟;揉迎香穴2分钟;揉合谷穴2分钟。
配穴:推清板门穴5分钟,推清肺经4分钟;揉曲池穴1分钟,揉大椎穴2分钟。
推拿功效:掐天门穴可疏风解表;推坎功,揉太阳穴可安神醒脑,缓解头痛;揉迎香穴可缓解鼻塞;揉合谷穴有止痛的作用。
推清板门,清肺经可疏风解表,清肺部积热,温中散寒;揉曲池穴和大椎穴,可清热止痛,行气活血,进而驱寒。
推拿穴位同时推后背肌肉,可疏通经络,增加疗效。
喷嚏打不停怎么缓解
1、感冒打喷嚏
风寒感冒容易出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等症状。中医认为,风寒感冒,是因为寒气在不知不觉中侵入了身体,人产生打喷嚏、流鼻涕这些生理反应,是为了驱除寒气。
缓解搓搓大椎穴
大椎又被称为“阳中之阳”,只要给大椎适当的刺激,就可以振奋阳气,祛邪防病。治疗风寒感冒,可以采取温热的刺激方法。
方法:坐位,在颈背交界处椎骨的最高点即为第七颈椎,它的下缘凹陷处即为大椎穴,按压有酸胀感。最简便的是擦热,把两手掌心搓热,然后按在脖颈大椎的位置。有条件的话,也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾热敷,或者在洗澡时调高水温,用热水对着大椎连续冲五六分钟。
2、过敏性鼻炎打喷嚏
春季空气中花粉、尘螨、植物碎屑等物质易随风而起,使过敏体质的人群诱发鼻炎,出现反复发作的鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕等。
缓解按按迎香穴
迎香穴具有宣肺解表,疏散风邪,通利鼻窍的作用,治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出现鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等病症者。
方法:迎香穴位于鼻翼旁开0.5寸处的鼻唇沟中,可每次按揉5到10分钟,每日2次。
感冒怎么按摩好
感冒自我按摩基本方法
1.双手分置于头顶两侧,用拇指桡侧缘从眉心起,沿前正中线交替上推至前发际,如此反复20次。
2.两手拇指分别固定于同侧颞部,用双手食指,中指指腹附着于印堂穴,沿眉弓由内向外分推,并逐步向上分推至前发际处,反复操作5-10遍。
3.双手拇指指腹吸定于两侧太阳穴,顺时针方向按揉,以局部酸胀,汗出为好。
4.依次点按风池,风府,迎香,肺俞,风门穴,每穴30秒钟。
感冒随证加减自我按摩
1.风寒感冒:重拿肩井穴,每侧10次,以周身微微出汗为佳。
2.风热感冒:加拿曲池,合谷,擦大椎穴。
3.兼见咽喉疼痛,加按揉鱼际50次;伴随咳嗽痰多,加揉丰隆,膻中穴。
孕妇风寒感冒对胎儿有影响吗 如何降低孕妇风寒感冒对胎儿的影响
孕妇风寒感冒,会出现畏寒、打寒战、怕冷、鼻塞流涕、全身酸痛等症状,进行一定的食疗治法,能起到事半功倍的效果,如红糖姜水、葱白粥、紫苏粥、姜丝萝卜汤、鸡汤等,不仅能有效的缓解感冒症状,而且还能增进食欲,对孕妇身体和胎儿的发育都没有影响。
孕妇风寒感冒,可以适当的应用推拿、穴位按摩、蒸汽等疗法,对感冒症状也会有一定的缓解作用,如推拿迎香穴、合谷穴、曲池穴等,能缓解头痛、鼻塞流涕、打喷嚏等身体不适症状,有助于孕妇身体的恢复。
孕妇风寒感冒,是由于风寒的寒气包覆于体表外,身体的阳气被抑制住,所以孕妇身体会寒冷、怕冷、怕风,所以孕妇要做好充足的保暖措施,少出门,以防加重症状。
孕妇风寒感冒,要尽量不用药为宜,因为许多抗生素和感冒药,在孕早期使用,会对胎儿造成不可逆的伤害,损害脑神经,所以孕妇感冒要谨慎用药,即使要用,也要在医生的指导下使用,切不可擅自使用。