养生健康

刮痧后注意事项

刮痧后注意事项

一、治疗刮痧时应避风和注意保暖

治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮沁的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

二、治疗刮痧后饮热水一杯

治疗刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

刮痧需注意的几个事项

三、刮痧后洗浴的时间

治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。

刮痧需注意的几个事项

四、糖 尿 病及下肢静脉曲张者刮拭方法

糖 尿 病患者皮肤抵抗力减低:血管脆性增加,不宜用泻刮法。下肢静脉曲张局部及下肢浮肿者,宜用补刮法或平刮法从肢体末端向近端刮拭以促进血液循环。

背部刮痧注意事项有什么

背部刮痧后注意事项

1、背部刮痧后饮热水一杯

刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

2、背部刮痧后洗浴的时间

刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显着,但应注意保暖。

3、背部刮痧后不宜在原处补刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。

4、背部刮痧排毒后饮食调理

刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用油腻厚重的食物,还要针对性地调理脏腑营养。

刮痧后有哪些注意事项

刮痧后注意事项一:

刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后饮温水两杯,休息一小时以上。

刮痧后注意事项二:

刮痧后不可吹电扇等有风的东西,以免邪风乘毛孔舒张入体。

刮痧后注意事项三:

刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,才能进行洗浴,一般约12小时左右。

刮痧后注意事项四:

对于某些复杂危重的病人,除用刮痧治疗,更应配合其他诸如药物治疗,以免延误病情。

刮痧后有什么禁忌呢

一、刮痧前的注意事项:

(1)要了解病情,辨证施治,问病求因,确定刮试的部位。

(2)根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取补泻手法。

(3)下肢静脉曲张者,宜由下而上补刮或平补平泻刮试。

(4)不要面向电风扇刮痧,尽量避风。

(5)不要采用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快)等。

(6)头部、面部不必抹油,保健刮可着衣刮拭。治病出痧,必须使用专用的刮痧油。

(7)痛觉敏感的人,可先泡热水澡或热敷后再刮痧,以减少疼痛。

二、刮痧中的注意事项:

(1)血小板低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮拭,补刮为宜。

(2)刮痧操作时朝一个方向刮拭,不可来回刮。

(3)刮痧不必强行出痧。

(4)保健刮痧不必抹油,不必刮出痧来,从头到足每个部位、每条经脉,都刮拭8次(背部请家人帮忙)每天3-10分钟,自然达到强身健体,延年益寿了。

三、刮痧后的注意事项:

(1)刮痧后,会使汗孔扩张,半小时内不要冲冷水澡,可洗热水澡,边洗边刮无妨。

(2)刮完一般在五至七天痧退后再刮拭,平时可以补刮,以加强退痧的作用

(3)刮痧后喝一杯热(温)开水,以补充体内消耗的津液,促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

(4)刮痧、排毒外,还要针对性地调理脏腑营养。

刮痧后饮食注意事项有哪些

1.刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口.夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位.

2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡.

3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧.再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准.

4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息15-20分钟.

刮痧后注意事项一:刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后饮温水两杯,休息一小时以上。

刮痧后注意事项二:刮痧后不可吹电扇等有风的东西,以免邪风乘毛孔舒张入体。

别受风,别吃凉的东西,喝热水,三小时之内不要碰到水,下次刮痧别受风,别吃凉的东西,喝热水,三小时之内不要碰到水,下次刮痧要在一周以后要在一周以后。

四项值得您刮痧后注意的事项

中医刮痧在我国有着悠久的历史,现代人更是将其作为家庭保健的首选之一。但并非所有人都能刮痧,例如患心脏病、血友病和有出血倾向老年人,都不宜刮痧,尤其是儿童要非常小心。那么,一起来学习专家总结的四项值得您刮痧后注意的事项。

刮痧后注意事项一:刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后饮温水两杯,休息一小时以上。

刮痧后注意事项二:刮痧后不可吹电扇等有风的东西,以免邪风乘毛孔舒张入体。

刮痧后注意事项三:刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,才能进行洗浴,一般约12小时左右。

刮痧后注意事项四:对于某些复杂危重的病人,除用刮痧治疗,更应配合其他诸如药物治疗,以免延误病情。

背部刮痧后注意事项

背部刮痧后注意事项

一、背部刮痧时应避风和注意保暖

治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

二、背部刮痧后饮热水一杯

刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

三、背部刮痧后洗浴的时间

刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。

四、背部刮痧后不宜在原处补刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。

刮痧疗法的注意事项

一、刮痧前注意事项

1.刮痧疗法须暴露皮肤,且刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可从开泄的毛孔直接入里,影响刮痧疗效,而且易引发新的疾病。故刮痧前要选择一个好的治疗场所,空气流通清新,并注意保暖,注意避风,夏季不可在有过堂风的地方刮痧。尽量少暴露皮肤。

2.选择舒适的刮痧体位,以利于刮拭和防止晕刮。

3.刮痧工具要严格消毒,防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具,以免刮伤皮肤。

4.施术者的双手也应消毒。

5.刮拭前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识,消除其恐惧心理,取得患者配合,以免晕刮。

6.勿在病人过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮痧治疗。

二、刮痧中注意事项

1.刮拭手法要用力均匀,以能耐受为度,达到出痧为止。

2.婴幼儿及老年人,刮拭手法用力宜轻。

3.不可一味追求出痧而用重手法或延长刮痧时间。出痧多少受多方面因素影响。一般情况下,血瘀之证出痧多;实证、热证出痧多;虚证、寒证出痧少;服药过多者,特别服用激素类药物不易出痧;肥胖者与肌肉丰满的人不易出痧;阴经较阳经不易出痧;室温低时不易出痧。

4. 刮拭过程中,要经常询问病人感受。如遇到晕刮,如精神疲惫、头晕目眩、面色苍白、恶心欲吐,出冷汗、心慌、四肢发凉或血压下降、神志昏迷时应立即停止刮 痧。抚慰患者勿紧张,帮助其平卧,注意保暖,饮温开水或糖水。如仍不缓解,可用刮痧板角部点按水沟穴,力量宜轻,避免重力点按后出现水肿。对百会穴和涌泉 穴施以泻刮法。患者病情好转后,继续刮内关穴、足三里穴。

三、刮痧后注意事项

1.刮痧治疗使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后饮温水一杯,休息片刻。

2.刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。

3.对于某些病情复杂危重的病人,除用刮痧治疗,更应配合其他疗法,诸如药物治疗,以免延误病情。

刮痧后注意的四点

刮痧对于大部分人事一种去除疲劳,身体保健的一种方法,但是刮痧后有些事情如果不注意反而适得其反,下面四点注意事项大家一定要牢记。

一、痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后饮温水两杯,休息一小时以上。

二、刮痧后不可吹电扇等有风的东西,以免邪风乘毛孔舒张入体。

三、刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,才能进行洗浴,一般约12小时左右。

四、对于某些复杂危重的病人,除用刮痧治疗,更应配合其他诸如药物治疗,以免延误病情。

刮痧后注意事项

刮痧是传统的自然疗法之一,这种疗法发展到今天,已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法,早在我国古代的时候,医生就对痧这个病的病因、病机、病状都有具体描述,这种方法最常用于邪毒由皮毛进入到人体内,阻塞气血,使气血不通,通过刮痧疗法,将刮痧器皿在表皮经络穴位进行刮治,直到刮出皮下血凝结成像米粒样的红点为止,那么刮痧后要注意哪些事项呢?

1刮痧治疗后,会使皮肤表面的毛孔扩张,所以在刮痧之后,如果需要洗澡的话,最好等到半小时以后,而且最好不要用冷水冲澡,可以用温热的水冲澡,这样冷气不会再次通过毛孔侵入体内,防止痧症加重。

2刮痧后一般是在五到七天痧退后再次刮拭,平时可以补刮,加强退痧效果。同时在用刮痧方法排毒之外,也要格外注意要针对性地调理脏腑营养,注意饮食上要膳食均衡,多参加运动,强身健体,增强身体免疫力。

3刮痧后可以喝一杯热开水,补充身体内消耗的水分,促进发汗,促进新陈代谢,加速体内毒素的排出。日常生活中也要注意,保持每天八杯水,加快体内的物质循环,及时将毒素物质排出体外,增强体质。

注意事项:刮痧后不可以吹电风扇等有风的东西,以免邪风乘毛孔舒张进入体内。对于某些复杂危重的病人,除用刮痧治疗外,更应该配合其他药物治疗,以免延误病情。

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刮痧后需要注意什么

人体刮痧之后最好是在刮痧后饮用一杯温水,如果想要洗澡的建议是在刮痧后半个小时,这样子能有效的预防刮痧不良反应的出现,同时刮痧后的饮食要清淡一点,像生冷油腻的这些食物就不要吃了。 2人体在刮痧后的一到两天内,如果刮痧的部位出现疼痛或者是瘙痒等症状的时候,不要急,这些都属于正常的现象,但是如果出现头晕、出冷汗、发冷等症状时,就要及时的去医院进行就医,不然很容易导致休克。 3刮痧后如果患者还想刮痧的我们是建议等前一次的痧疹消退后一个礼拜再进行刮痧,否则容易出现不适的症状,刮痧后患者的情绪应该保持稳定,不宜出现各

刮痧的注意事项有哪些

刮痧时,皮肤局部汗孔开泄,会出现不同形色的痧,病邪、病气随之外排,同时人体正气也有少量消耗。所以,刮痧的时候要注意一些小细节,从细节处保护好身体。刮痧的注意事项有: ①避风和注意保暖很重要:刮痧时皮肤汗孔处于开放状态,如遇风寒之邪,邪气会直接进入体内,不但影响刮痧的疗效,还会引发新的疾病。因此刮痧半小时后才能到室外活动。 ②刮完痧后要喝一杯热水:刮痧过程使汗孔开放,邪气排出,会消耗部分体内津液,刮痧后喝一杯热水,可补充水分,还可促进新陈代谢。 ③刮痧3小时内不要洗澡:刮痧后毛孔都是张开的,所以要等毛孔闭合

刮痧后可以热敷吗要注意什么

刮痧是为了排毒,这个情况的话不建议热敷,如果你是想要消除的话那么最好是48小时候再热敷为好。 一、刮痧前的注意事项: (1) 要了解病情,辨证施治,问病求因,确定刮试的部位。 (2) 根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取补泻手法。 (3) 下肢静脉曲张者,宜由下而上补刮或平补平泻刮试。 (4) 不要面向电风扇刮痧,尽量避风。 (5) 不要采用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快)等。 (6) 头部、面部不必抹油,保健刮可着衣刮拭。治病出痧,必须使用专用的刮痧油。 (7) 痛觉敏感的人,可

采用刮痧减肥有什么需要注意的

刮痧时,皮肤局部汗孔开泄,为有利于扶正祛邪,增强治疗效果,刮拭应选择环境,根据减肥者体质选择适当的手法综合治疗。下面就来看看刮痧减肥的注意事项是什么? (1)刮痧注意保暖 减肥者治疗刮痧时应避风和注意保暖刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接入里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。 (2)注意刮痧时间 减肥者每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧。不可连续大面积刮痧治疗,

谁知道刮痧的好处和坏处吗,能告诉我吗

刮痧过程中会有点疼,但是之后会感觉很轻松。但是刮痧之后,刮痧的地方会出现明显的紫色淤血。刮痧的同时,会之后,注意保暖,以免受风。刮痧后喝一杯热水,有助于身体内废物的排除。刮痧后不宜立即洗澡,以免风寒。

刮痧后喝杯温开水能加强刮痧效果

刮痧可以帮助身体排出废物,加速新陈代谢的速度,但是,刮痧也有很多注意事项要注意,在刮痧后最好喝杯温开水补充刮痧过程中损失的津液。 刮痧后喝杯温开水 人在刮痧过程中会损失一些津液,因此,刮痧后应喝上一杯温开水,最好是淡盐水或者淡糖水,一方面能够补充损失掉的津液,另一方面还可以加速身体的新陈代谢,促进体内废物的排出,从而加强刮痧的功效。 刮痧注意事项 1、刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。 2、刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。 3、前一次刮痧部位的痧

刮痧要注意哪些事项

刮痧前后注意事项 1.刮痧前要做好器械的消毒准备 不同材质的刮痧板,相对应的消毒方式也有所不同。例如,水牛角的刮痧板可以用1:1000的新吉尔灭、碘伏、医用酒精进行擦拭来消毒;玉石材质的刮痧板可以采用和水牛角刮痧板的消毒方法之外,还可以采用高温、高压、煮沸来消毒。刮痧板适合一人一板,用完一次之后就要做好消毒。 2.刮痧时的避风和保暖很重要 刮痧的时候,皮肤的毛孔处于开放的状态,如果被寒风吹到,会直接进入身体里面,不但会影响到刮痧的效果,很有可能还会引发新的疾病。因此,在刮痧后的半小时之后,才能到室外进行活

刮痧后可以汗蒸吗要注意什么

刮痧的作用就是促进代谢,排出毒素,舒筋通络,调整阴阳。刮完痧要在第二天洗澡,因为刚刮完皮肤受伤很脆弱,而且气血循环也快,如果洗澡的话很容易被寒气邪气入侵,所以最好隔一天再洗。一般来讲,机体有一个自我恢复的机能,刮痧后汗蒸一般隔六个小时即可。如果没有皮肤严重损伤。 刮痧注意事项: 1、治疗刮痧时应避风和注意保暖 治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接入里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒

刮痧的注意事项与禁忌

刮痧的注意事项 1、治疗刮痧时应避风和注意保暖:采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖。如果室内的温度比较低,那么在刮痧的时候应该尽量减少人体所暴露的部位,值得注意的是在夏天高温天气的时候,千万不要在电风扇或者有流风吹过的地方刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮沁的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。 2、刮痧的时候千万不能过度饥饿,而且不建议空腹进行刮痧,最好在用过餐之后的1至2小时后进行。 3、刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作,刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时

刮痧可以洗澡吗要注意什么

刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效,已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。 中医认为,刮痧是通过疏通体表的经络,来达到排除毒素,疏通经络,治病强身的目的。而刮痧其实就是通过刺激把体表的毛细血管刮破,血点在皮肤上,出的就是我们所谓的“痧”。一般来说,我们是不建议