宝宝严重缺钙吃什么
宝宝严重缺钙吃什么
宝宝缺钙严重时,当务之急是吃一些补钙药,使体内的钙含量提升更快,还要补充一些维生素D,多多晒晒太阳,帮助钙质吸收。当宝宝体内的钙含量达到正常范围之后,还可以继续给宝宝进行食补,补充一定量的钙质。那么,宝宝严重缺钙吃什么好呢?
补钙药品:缺钙严重的时候可口服葡萄糖酸钙和鱼肝油,这些能快速补充钙质。另外,效果比较好的补钙药和保健品还有神豆铠尔欣婴幼儿乳钙软胶囊、钙加D钙片、朵望新西兰进口乳钙软胶囊、安利纽崔莱补钙片等等。这些药品的选择上一定要慎重,宝宝吃进口的东西一定以安全作为最重要的衡量标准。钙剂作为人体可长期服用的营养补充剂,更该注重其本身的品质。父母们最好先了解清楚以上产品的各项详细情况,选择可靠的途径购买。
补钙食品:宝宝补钙应以食补为主,如果能够经常食用含钙丰富的食物,就基本上达到钙供给量标准。当膳食中长期不能提供足量钙,身体处于严重缺钙状态时,选择钙制剂补钙才有必要。另外,当宝宝体内的钙质达到正常范围之后,也可以通过食物来继续巩固。提供富含钙质的食物有奶制品、蔬菜、大豆和豆制品、小鱼、小虾、海带、紫菜、骨头、牡蛎等等,另外,吃点含柠檬酸的水果,如柠檬、柑橘、梅子等,也有助于钙的吸收。
孕妇严重缺钙对宝宝有什么影响
1、宝宝容易夜惊
由于半岁以前宝宝的大脑神经系统发育不成熟,控制能力较差,导致睡觉时易出现夜惊现象,这也是由缺钙引起。钙量充足的宝宝很少发生这种现象。
2、宝宝睡觉时易抽筋
宝宝在睡觉时,经常不由自主地抽动一下,通常认为这是宝宝在梦里被吓着了,或者是因为长身体,其实这是一种抽筋,也是由缺钙引起。
3、功能性腹痛
宝宝腹痛的原因很多,最常见的是功能性腹痛。最近研究发现,功能性腹痛主要是由缺钙引起,缺钙导致神经兴奋性增加,发生肠痉挛而导致腹痛。
4、出牙晚
正常的宝宝4—6个月就能长出新牙,而缺钙的宝宝到了一岁甚至两岁都不见新牙,或者长牙的次序混乱,牙齿的釉质粗糙。
5、影响大脑发育
孕期是胎儿脑部发育成长的关键时期。脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙。因此,钙对于新生儿智力发育与神经系统十分重要,补钙能增强胎儿将来的智力发育。
宝宝严重缺钙怎么办 宝宝如何补钙
宝宝缺钙怎么办
缺钙会直接影响到宝宝的骨骼与牙齿的健康,导致宝宝发育状况不佳,妈妈一旦发现宝宝有缺钙的现象,一定要及时给宝宝补钙,以下几种应对方式各位妈妈不妨用起来哦。
1、口服补钙产品
钙剂的制剂很多,妈妈可为宝宝选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙、乳酸钙等,这种钙入口即化,还有专门针对婴幼儿的补钙套装,每天定量给宝宝服用,能及时为宝宝补充丰富钙质哦。
2、多吃含钙丰富的食物
对于已添加辅食的宝宝,牛奶等奶制品是补钙的最佳选择,因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品,而且吸收率也很高。另外,蔬菜、水果也、坚果和海产品也是钙源丰富的食物,这些食物大部分还含有维生素D,能促进宝宝对钙质的吸收,所以妈妈可以多选择这类含钙丰富的食品给宝宝吃。
3、让宝宝适当晒晒太阳
适当地晒晒太阳能促进宝宝对所补充的钙质的吸收,而且宝宝要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成。在阳光柔和的秋冬季,妈妈可直接让宝宝在太阳下享受日光浴,夏天则可在树荫下玩耍,使宝宝的皮肤经常接触阳光,钙质的吸收也会更好。
4、及时寻求医生治疗
如果妈妈发现宝宝缺钙的现象比较严重,甚至出现浑身无力、骨骼畸形的症状,最好的办法就是前往医院治疗。通过医生为宝宝监测钙的含量,如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等,能较为全面了解宝宝缺钙的情况,并采取相应的补钙措施。
宝宝缺钙严重怎么办 补充维生素D
补充维生素D是为了促进钙的吸收利用。要知道,如果吸收利用不好,补钙也是白补了,所以,补充维生素D是很有必要的。所以缺钙的宝宝,应同时配合着维生素AD服用,AD能促进肠道对钙的吸收和利用!不过严禁把钙剂掺到食物里一块吃,那样会影响钙的吸收!
宝宝缺钙的危害
宝宝缺钙的危害
缺钙的不良影响,主要针对的是牙齿与骨骼。现在很多中国居民的钙摄入量不足,平均钙摄入量仅有388.8mg,这是2002年中国居民营养和健康调查的结果。中国营养学会制订钙的推荐摄入量,成人应该是800mg~1000mg,孕妇中晚期是1000mg~1200mg,而目前的388.8mg不到推荐摄入量的一半,所以应该补钙。
比如说儿童,钙摄入不足的话,会身材不够高,骨骼的发育比较差一点,过去有佝偻病、X形腿或者O形腿,都是缺钙的表现。缺钙还会引起儿童的很多不良反应,比如骨头会痛。如果孕产妇缺钙的话,有很多其他问题,会脚抽筋,也会引起妊娠中毒症,有高血压、蛋白尿、脚肿,这就需要补钙。
宝宝缺钙的检查方法
宝宝是否缺钙,不能仅根据上述表现来判定,但如果宝宝出现这些表现应引起家长注意。最准确的方法是到医院监测钙的含量,如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等。
宝宝严重缺钙要多食含钙丰富的食物
宝宝正处于生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多,因此,应给宝宝补充足够的钙。母乳是天然补钙剂,其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收,所以我们提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物,这样可以提高母乳的含钙量,间接给宝宝补钙。
对于已添加辅食的宝宝,牛奶和奶制品是补钙的最佳选择,因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙,坚果和海产品也是钙源丰富的食物,同时还含有维生素D,能促进钙质的吸收。
宝宝严重缺钙的症状
宝宝缺钙是会影响身体发育的,而新生儿缺钙的表现与症状也非常明显,很多宝宝因为缺钙,经常会有出汗多、烦躁不安的症状,所以很多孩子会莫名其妙的啼哭。宝宝缺钙的时候可以多晒晒太阳。
具体表现为:烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;比同龄孩子更晚出牙;囟门闭合迟,肌无力;神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。
严重缺钙小宝补钙通过什么方法最好
如果缺钙严重的时候,补钙比较简单,可以学的乐器都来补钙,效果就挺好的。
宝宝缺钙严重有什么办法补救吗 补充钙剂
宝宝如果出现缺钙的症状,应在医生的指导下服用钙剂,能快速补充宝宝体内所缺失的钙质。钙剂的制剂很多,家长可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙,乳酸钙,入口即化,有专门针对婴儿的补钙套装,每天根据医嘱定量给孩子服用。
宝宝缺钙怎么办 宝宝补钙出新招
宝宝缺钙严重影响身体健康,更影响骨骼的发育。那么,宝宝严重缺钙怎么办呢?宝宝补钙吃什么食物好呢?别着急,下面,带着这些疑问,跟着小编一起到文中看看,宝宝缺钙怎么办吧!
宝宝的骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,身体很容易发生缺钙。在这里,小编推荐一些美味补钙餐,供妈妈们参考。
在3岁以下、青春期进行及时监测,只有在缺钙的情况下,才进行合理适当的补充,这样才能促进孩子的生长发育。另外,多参加户外活动,多吃含钙、磷多的食物,例如肝类、虾皮、木耳、海带等,都是不错的预防缺钙的方法。
宝宝缺钙怎么办
1、多吃奶制品
常见的就是牛奶,牛奶是钙的好来源,每100毫升牛奶中通常含有110到130毫克的钙,每日喝500毫升的牛奶就可以满足孩子对钙的需求。另外,酸奶也是钙的良好来源,口味也更符合2岁宝宝的胃口。奶酪则是含钙多的奶制品,而且这些钙也很容易吸收,适合婴幼儿食用。
2、橙子
橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等,8盎司橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。
3、豆类食品
豆类的营养价值也非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。为避免蛋白过敏,一岁以下的宝宝好不要喝豆浆,但是两岁的宝宝就能放心饮用了。家长们也可以选择适合宝宝补钙的产品。
4、蛋黄
蛋黄是钙含量很高的食物,也是我们经常吃的东西,好做好吃,给宝宝吃的话,三个月的时候就可以开始吃了,把鸡蛋打开,取出蛋黄,要把蛋清滤干净,有些宝宝对蛋清过敏的,然后把蛋黄打散,放适量水,放炉子上煮沸即可给宝宝喝了。
5、肉松
五六个月的时候可以开始给孩子吃点儿肉类了,但直接做的肉宝宝不好消化,所以直接买现成的肉松即可,肉松比较松散,入口即化,做宝宝的食物很合适。
6、豆腐
豆腐也是含钙高的食物,而且怎么做宝宝都可以吃,如果你平时炒豆腐或者汤里有豆腐,可以把豆腐按碎直接给宝宝吃。
宝宝严重缺钙应该怎么补
宝宝严重缺钙怎么办
钙是人体中含量最多的矿物质,约占人体体重的1.5%-2.0%。99%的钙存在于骨骼和牙齿中,构成人体的支架。0-3岁是宝宝发育的重要阶段,如果缺钙,就会直接影响到骨骼与牙齿的健康,导致宝宝发育状况不佳吗。如果宝宝缺钙严重,甚至还会引起一些如佝偻病这样的疾病,对于宝宝的不良影响是非常可怕的。所以,父母如果发现宝宝有缺钙的现象,那么一定要及时给宝宝补钙。
1、口服补钙产品
钙剂的制剂很多,家长可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙,乳酸钙,入口即化,有专门针对婴儿的补钙套装,每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用,一直服到2岁半或3岁。
2、多吃含钙丰富的食物
对于已添加辅食的宝宝,牛奶和奶制品是补钙的最佳选择,因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙,坚果和海产品也是钙源丰富的食物,同时还含有维生素D,能促进钙质的吸收。补钙最好是食补,爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。
3、让宝宝适当晒晒太阳
适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收,而且宝宝要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成。秋天,爸爸妈妈们可直接让宝宝在太阳下享受日光浴,夏天可在树荫下,使宝宝的皮肤经常接触紫外线,钙质吸收也会更好
宝宝严重缺钙的表现
1、宝宝容易烦躁不安,常常不明原因哭泣,而且缺钙会不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;
2、宝宝出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;
3、宝宝的头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;
4、妈妈们发现宝宝也没有其他的疾病,但是却比同龄孩子更晚出牙,或者是牙齿参差不齐,上下牙不对缝,咬合不正、牙齿松动,易崩折,过早脱落;
5、宝宝囟门闭合迟,肌无力;
6、宝宝神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后。
宝宝严重缺钙的症状表现
宝宝缺钙的症状主要表现在以下10个方面,但各位家长要注意,有这些症状也不等于宝宝肯定是缺钙。
1、盗汗,尤其是入睡后头部大量出汗,哭后出汗更明显;
2、睡觉不实夜惊、夜啼,夜间突然惊醒,啼哭不止;
3、性情异常:脾气怪,爱哭闹,坐立不安,不易照看;
4、枕秃圈,后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃;
5、出牙晚、出齿不齐,有的小儿半时仍未出牙,或牙齿发育不良,牙齿排列参差不齐,咬合不正,牙齿松动,过早脱落;
6、生长迟缓,学步晚,骨关节畸形。缺钙的小儿数1岁左右学迈腿走路。缺钙的孩子,由于骨质软,有的表现为“X”形腿,有的表现为“O”形腿,肌肉松软无力,腿骨疼痛;
7、前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合,形成方颅;
8、常有串珠肋肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,造成小儿通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
9、肌肉肌腱松弛。小儿缺钙严重时,如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
10、其他。小儿缺钙还时常出现食欲不振、精神状态不好、抽搐、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等症状。
宝宝严重缺钙怎么办
1晒太阳是最自然经济适用的一种补钙方法!如果是在不是很冷的天气尽可能多的裸露孩子的皮肤,让孩子的皮肤直接的接受紫外线的照射,最好在上午11点以后到下午2点之前!千万不要隔着玻璃窗晒太阳,因为太阳中的紫外线很少能够穿透玻璃窗!
2当然也可以到药店里买口服钙剂!市场上的钙剂品很多,而且每个孩子的体质不一样,建议遵从医嘱选择适合自己孩子的钙剂!同时配合着AD服用,AD能促进肠道对钙的吸收和利用!不过严禁把钙剂掺到食物里一块吃,那样会影响钙的吸收!
3吃一些含钙高的食物也是一种补钙的好方法!比如每天给宝宝喝牛奶或奶制品、含钙高的蔬菜,水果还有一些豆制品等!家长也可以给孩子多吃一些黑芝麻食品,比如黑芝麻糊,黑芝麻糖之类的,因为黑芝麻也是植物性钙质的来源,而且即便宜又好吃!
注意事项:
其实给孩子补钙的方法有很多,孩子还这么小,家长只要多用心一点,肯定能给孩子补回来!我儿子一周之前的时候也缺过钙,已经有O型腿的症状了,但是我联合各种方法给孩子补钙,过了一段时间后发现孩子的腿恢复正常了,到医院检查了个微量元素,发现缺钙的情况基本上没有了!希望你的宝宝也能尽快的恢复健康!
宝宝缺钙严重怎么办 科学喂养
6个月以前,尽量母乳喂养你的宝宝。确实无法进行纯母乳喂养,要尽量给宝宝提供配方奶。
宝宝4~6个月需要开始及时添加泥糊状食品(辅食),补充富含维生素D、钙、磷及蛋白质的食物,如米粉、蛋黄、蔬菜泥、新鲜谷物(粥)等。再大些,还可多给宝宝吃些其他富含钙的食物,比如奶酪、豆制品、海产品、蔬菜等。