调节月经量少的中药有哪些

调节月经量少的中药有哪些

气滞血瘀。

月经量多点或者过少，颜色紫红有血块，经行不畅，或者伴有小腹疼痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

气血两虚。

女性月经周期提前或者是延缓，月经量变多或者减少，经期延长，颜色变淡，质稀或少腹疼痛，还常常出现头晕眼花、神疲肢倦。

肾虚。

导致月经呈现黑色，腰膝酸软、头晕耳鸣，有时小腹冷、夜尿多。脉沉弱或沉迟。月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。

血寒。

经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。

女性月经量少又有黑色，可以多吃新鲜蔬果和蔬菜，但是不要吃葱蒜韭姜等刺激运火之物，在平日里一定要多增加营养，如：牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，不要食生冷瓜果。

女性月经量少是有很多中药可以选择，调节月经量少的中药有哪些?

坤宝丸：

具有滋补肝肾，镇静安神，养血通络的功效，可用于女性绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，容易健忘，咽干口渴、心烦易怒。

益母草颗粒：

棕黄色至棕褐色，甜中带血微苦，具有活血调经的功效，治疗于于血瘀所致的月经不调，出现经水量少

逍遥颗粒：

可以治疗肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振，对于女性月经先期、经行不畅，出现少腹胀痛，就有很好效果。

月经量少喝藏红花泡水可以么

可以的。

月经量少指的是月经来潮时经量较正常人少，中医认为其原因多由因血虚、气滞、血瘀、寒凝、痰阻所致。

藏红花是一种珍贵的中药材，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效，可以用于治疗女性月经不调、痛经闭经、惊悸不安等症，能在一定程度上辅助治疗月经量少，但是并不是对所有情况的月经量少都有治疗作用。

​月经量少如何调理用中药

月经量少，反映出身体某些部位处于异常情况，这种异常情况的严重程度可轻可重，因此。我们不能忽视。对于月经量少的调理，我们有几种方法。比如：西药调理;中药调理;日常生活保健调理。这里给大家介绍的是后面两种。月经量少中药调理方子有哪些?以及，日常如何针对月经量少进行调理?

月经量少中药调理方子，给大家介绍以下的两种：

第一种：将益母草、红枣、鸡蛋按照6:3:1的重量比例来进行炖煮，将之作为汤一样每天喝三次。每次喝的时候三种材料都要同时进食到。另外要注意的是，这个方子要避开要月经期来喝。坚持一段时间，月经量少的情况会大有改善，甚至对于一些长期患有痛经的女性来说，痛经的情况也有很大的改善。因为这个方子可以很好地对我们的子宫进行营养补充。

第二个方子：生姜与艾叶以3:2的重量比进行烹煮，最后将生鸡蛋打碎放入。这种方子可以进行驱寒等，使宫寒等情况得到改善，进而月经量少情况得到改善。

月经量少中药调理方子，上面已经介绍了两种，大家可以进行尝试。那在平时生活中，应该做到哪些保健呢?

第一：注意保暖，不要让腹部等部位受到寒冷刺激，不然容易导致宫寒。宫寒可以导致月经量少或者痛经，因此，我们要做好腹部的保暖工作。

第二：调节好自己的情绪，精神等方面。心理会影响到我们的内分泌系统，从而可以导致月经量少。我们要养成比较积极的生活态度，对事物的得失不要大喜大悲，学会接受、宽容。

月经量少中药调理方子，给大家介绍了两种，大家可以简单地进行尝试。不过要记住，长期坚持才会有效果噢。另外，在生活中，要针对可能导致月经量少的原因做好预防以及保健。比如，放松心情，做好保暖。

月经量少中医教你调理方法

月经量少中医调理方法

草药推荐：当归

当归，能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。从南北朝的时候它就被视为珍品，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。对于血虚造成的月经过少，当归有很好的补血活血功效。

当归不仅能补血、活血，还能润泽皮肤、养血生肌，是最适合女生的好药材之一，将当归切成薄片，取5~10克，再拿两三个桂圆，去壳去籽，和当归一起放入杯中，用热水冲泡10分钟以后就行了，桂圆也是补血的好东西，泡出来的茶，不仅可以改善月经过少，还能美容养颜呢。

理论上桂圆有安胎的功效，但是孕妇大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。

按摩手法：点按血海

血海穴为脾经所生之血的聚集之处，是生血和活血化淤的要穴，有通行溢蓄全身血气的作用，用指尖用力点按血海穴一分钟，会有较明显的酸胀感，左右腿的血海穴交替治疗3-5次。

血海穴位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。

月经量少日常调理方法

1、充足的睡眠

“女子以血为本，以肝为先天”，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。

2、调整心态

调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

3、多吃含有铁和滋补性的食物

多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

4、不要太劳累

月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。

月经量过少不可小觑，往往是妇科疾病的开始。月经量过少也会使女性脸上张色斑痤疮等等严重影响女性的容颜美貌，所以一旦有此现象一定要及时检查治疗。

盆腔粘连艾灸

妇科炎症是引起盆腔粘连最常见的原因，要彻底治愈盆腔粘连必须要先消除炎症。艾灸治疗并不能对盆腔粘连起到根治的作用。在治疗妇科疾病及炎症方面，中药有着不错的疗效。
指导意见：
盆腔粘连患者可以用中药妇炎丸，中药妇炎丸运用中医古方加味后，使配方更完整，更适应临床需要。它具有清热解毒，活血化瘀，消炎消肿，调节月经的功效。能够很好地治疗妇科疾病及炎症，解除妇女同胞的痛苦。并且中药不会产生抗药性和耐药性。

中药调节月经量少

1、坤宝丸：

具有滋补肝肾，镇静安神，养血通络的功效，可用于女性绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，容易健忘，咽干口渴、心烦易怒。

2、益母草颗粒：

棕黄色至棕褐色，甜中带血微苦，具有活血调经的功效，治疗于于血瘀所致的月经不调，出现经水量少

3、逍遥颗粒：

可以治疗肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振，对于女性月经先期、经行不畅，出现少腹胀痛，就有很好效果。

中药调节月经量少

1、血虚：

临床表现为月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。用八珍汤加味。

2、血瘀：

临床表现经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。治疗用桃红四物汤加减。

3、肾虚：

临床表现经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。可以选择归肾丸加减。

4、痰湿：

临床表现月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。治疗可以用苍附导痰丸。

月经量少的危害有哪些

1、可引起色斑、暗疮，影响美容：这些色斑、暗疮，不是化妆品能解决的，因其是机体病变的反映，尤其是月经量少颜色黑及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

2、月经量少是妇科炎症的危机：月经量少颜色黑给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，胧性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。

3、月经量少可引发头疼：头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

月经量也会影响你的生育

现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些女性结婚后还有很严重的痛经，就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛，出现这种情况不可硬撑着熬过去，因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。

女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。

月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢?上海仁爱医院妇科主任顾红医师介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。

为什么吃葛根月经提前 月经量少该怎么调理

对症调理。

若是因为是内分泌紊乱而导致的月经量少的话，建议是调整自身的饮食习惯，多食用蔬菜水果，多清淡的食物，并且保持良好的作息习惯，调节好内分泌，从而就能够调节月经量。

若是因为血虚血瘀的话，则可以对症用药，食用补血、活血等药物来帮助补血、活血，不过建议是在医生的检查治疗下进行，配伍药物进行治疗才能够达到最好的效果。

月经不调量少中药方调理

中医认为，正常月经应颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无特殊气味。在月经初始，可能量偏少颜色偏淡，到中期颜色加深，呈暗红色，至经期即将结束，颜色可再次变淡。

但如果中期颜色仍然过淡，质地稀薄，应考虑虚证的可能，常见的用方有四君子汤、四物汤、六味地黄丸等。 如果月经颜色偏暗甚至发黑、且有血块，多与血瘀有关，可以试试局部热敷，或用红花、艾叶泡脚。月经颜色一直鲜红也应当引起注意，这说明体内可能有热，应少 吃鸡、羊等肉类，适当多吃百合、蜂蜜等清热润燥之品。临床上，月经颜色要与经期、经量等综合考量，再根据体质特点进行辨证施治。

月经量少怎么调理

月经量少时很多女性会遇到的问题之一，那么对于月经量少这个问题我们在平时的生活中该如何调理呢?下面这篇文章就将为你详细的介绍一下关于月经量少在我们日常生活中如何调理的相关知识。

月经量少怎么调理

月经量少怎么调理?在日常的生活中很多方面都可以达到调节月经量少的问题，下面就为女性朋友们介绍一下。

月经量少调理方法除了要通过食物的方法，还可以通过改变生活习惯，避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度劳累，保持愉快的心情，这些方法都是对月经的调理有很好效果，从而预防出现月经量少的症状。

1、注意饮食。月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

2、消除疲劳。过度的疲劳会造成身体各个器官的功能受到影响，因此新陈代谢就会减慢。因此在经期要多休息，避免剧烈和长时间的运动，保证充足的睡眠，避免熬夜。

3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。

4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。

5、放松心情。中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。

月经量少有异味怎么回事 经期喝丹参的好处

具有以下作用。

综上所述可以知道，丹参作为一种活血药材，对于月经量少和月经周期短的女性来说，适量食用丹参，可以改善其量少以及周期短的情况，帮助调节月经。

其次丹参还具有一定调经止痛以及扩张冠状动脉、降低血压以及提高抗病能力的功效，对于月经量少的女性来说，适量食用是比较好的。

​月经量少的原因及治疗

过度节食，很多的女性想保持完美身材，都吃得比较少，由于在月经期，女性身体比较虚弱，所以还是要有一定的能量来供应。

不注意保暖。因为女性在经期容易受寒冷刺激，会使血管过分的抽缩，导致月经量少，严重的甚至闭经。

可能是一些妇科疾病或人工流产导致，也可是生闷气，被什么事情打击过大，导致心情低落，都容易导致女性月经量少。

月经量少的女性在月经来的前一个星期最好不要吃生冷的食物，月经来的时候最好能每天泡一杯红糖水，这样能有效的缓解经痛还能调节月经期出现的贫血。

女性经期来时最好不要给自己太大的压力，也不要老躺在床上不懂，可以休息但也要适当的起来走动走动，保持一个好的心情，经期洗澡不能用冷水，最好能用温水。

经期间要多注意保暖，不要吃一些生冷、刺激的食物，注意休息、减少疲劳、多加强营养，尽量不要做剧烈的运动，避免造成精神刺激，经期间绝对要禁止性生活，以免造成妇科病。