芒果榨汁搭配什么好喝 芒果桔子汁
芒果榨汁搭配什么好喝 芒果桔子汁
材料：芒果、桔子、糖。
做法：
1、把芒果洗净，去皮去核，切块。
2、把桔子洗净，去果皮。
3、然后把芒果、桔子一起放入榨汁机中，倒加入适量水榨成汁。
4、最后加适量糖调味即可。
芒果榨汁的做法大全 芒果桔子汁
原料
芒果、桔子、水、糖。
做法
1、将芒果洗净，去皮去核，切块；
2、桔子洗净，去果皮，放入榨汁机中；
3、加芒果，倒入适量水，榨汁；
4、倒入杯中，加糖调味，即可。
芒果榨汁最佳搭配窍门
一般来说食物最好的搭配其实就是和不想克的食材进行搭配，然后对于人体健康具有一定的帮助就可以了，而芒果味甘酸性凉，和桔子、牛奶、哈密瓜、西梅以及凤梨等在一起搭配时，既有营养然后又美味。
蟠桃怎么吃
1.直接吃：蟠桃是一桃子的一个培育品种，味道香甜多汁，可以洗净之后直接吃，非常方便。
2.榨汁吃：蟠桃的汁水充足，味道甘甜，对于消化能力差或者习惯喝果汁的人来说，将蟠桃去皮去核之后榨汁喝也非常不错，还可以和芒果、凤梨等一起搭配榨汁。
3.制成水果沙拉：将蟠桃去皮去核，切成小块，和苹果、凤梨、芒果、梨子等一起制成水果沙拉，加入沙拉酱或者酸奶，也非常好吃。
4.搭配其他食物：还可以将蟠桃果肉切成小粒，加入在水果茶或者是水果蛋糕中，增加食物的风味。
孕妇吃桔子食谱推荐
桔子的营养丰富，用来搭配食用有一定的好处。孕妇在孕期各种营养都要补充，桔子加玉米有利于孕妇吸收维生素、桔子加生姜可防治感冒，这些都是搭配桔子饮用的优势，下面我们从2种食谱中在来看看桔子有哪些好处吧。
桔子优酪乳
原料：桔子2个、优酪乳250毫升
做法：
1、将桔子清洗干净，去皮、子，备用。
2、将桔子放入榨汁机内，榨出汁，加入优酪乳搅拌即可。
营养分析：桔子含有丰富的糖类，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质等矿物质;优酪乳除了含有钙、磷、钾之外，还有维生素A、叶酸等。两者搅拌成汁，可缓解孕吐，有助于消化和防治便秘，帮助有益菌抑制有害菌生长，从而改善肠内的菌群比例，促进肠胃正常蠕动。
芒果桔子汁
原料：芒果150克，桔子1个、蜂蜜适量
做法：
1、将芒果清洗干净，去皮，切成小块备用。
2、将桔子去皮、去子，撕成瓣。
3、将芒果、桔子放入榨汁机中榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀即可。
营养分析：桔子细嫩多汁，富含丰富的维生素C，同时含有大量的糖，蛋白质等多种有机物;与芒果榨汁，有益胃止呕、生津解渴机止眩晕等功效，不过桔子容易上火，孕妈妈注意不要食用过量。
需要注意的一点是以上两种食谱建议孕妈妈在孕早期食用。
芒果榨汁放水还是牛奶 芒果榨汁最佳搭配
原料：芒果2-3个、加糖凉开水、碎冰各适量。
做法
1、芒果去皮，去核，切小块。
2、取榨汁机，放入芒果粒、加糖凉开水、碎冰。
3、启动榨汁机，搅拌至均匀即可食用。
功效：润肠通道、美容养颜。
原料：芒果1个、菠萝100克、橙子1个、蜂蜜30克、冰块适量。
做法：
1、芒果洗净，去皮及核，切成小块。
2、橙子去皮，只取果肉粒。
3、菠萝去皮，切块，放于淡盐水中浸泡15-20分钟。
4、将芒果、橙肉、菠萝、蜂蜜一起放入果汁机中搅打成汁。
5、倒入杯中，加冰块拌匀。
功效：美白肌肤、补充维生素。
原料：桃子50克、橙子50克、芒果80克、汽水150毫升、适量冰块。
做法：
1、将桃子、橙子、芒果洗净，去皮、去核，果肉切小块备用。
2、取榨汁机，将桃子块、橙子块、芒果块榨成汁，加入冰块。
3、将鲜榨的果汁倒入放有冰块的杯中。
4、将汽水倒入放有冰块和果汁的杯中即可。
功效：缓解疲劳、开胃健食。
原料：橘子、芒果各1个、凉开水200毫升。
做法：
1、橘子去皮，只取果肉粒部分；芒果去皮、去核，把果肉切成块状。
2、将准备好的橘子和芒果一起放入榨汁机中，加水榨汁即可。
功效：减肥消脂、疏肝养肝。
原料：哈密瓜100克、芒果1个。
做法：
1、将哈密瓜去皮，切丁; 将芒果去皮，取肉切成小块。。
2、将切好的哈密瓜和芒果放入榨汁机中榨计即成。
功效：开胃消食、解暑解腻。
芒果可以和什么打成果汁
芒果可以跟凤梨一起榨成果汁，芒果比较甜，加上凤梨增添了一些酸甜的口感，喝起来味道会更加好，还有开胃消食的作用。
芒果还可以跟苹果一起打成果汁来喝，这样具有降压降脂的作用，还具有益胃止呕的作用，健康美味。
另外芒果还可以跟哈密瓜一起榨汁，哈密瓜和芒果味道都比较甜，可以适当加入一些柠檬中和一下甜味，也是很不错的搭配。
孕妇吃桔子上火吗 孕妇吃桔子食谱推荐
原料：桔子2个、优酪乳250毫升。
做法：
1、将桔子清洗干净，去皮、子，备用。
2、将桔子放入榨汁机内，榨出汁，加入优酪乳搅拌即可。
营养分析：桔子含有丰富的糖类，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质等矿物质;优酪乳除了含有钙、磷、钾之外，还有维生素A、叶酸等。两者搅拌成汁，可缓解孕吐，有助于消化和防治便秘，帮助有益菌抑制有害菌生长，从而改善肠内的菌群比例，促进肠胃正常蠕动。
原料：芒果150克，桔子1个、蜂蜜适量。
做法：
1、将芒果清洗干净，去皮，切成小块备用。
2、将桔子去皮、去子，撕成瓣。
3、将芒果、桔子放入榨汁机中榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀即可。
营养分析：桔子细嫩多汁，富含丰富的维生素C，同时含有大量的糖，蛋白质等多种有机物;与芒果榨汁，有益胃止呕、生津解渴机止眩晕等功效，不过桔子容易上火，孕妈妈注意不要食用过量。