孕10月胎宝宝呼之欲出了
孕10月胎宝宝呼之欲出了
孕10月，是痛并快乐着的。
第37周足月了
现在的胎宝宝已经足月，完全可以出生了。如果胎位不正，还可以采用体外胎位例转术。胎宝宝的免疫系统继续发育，出生之后的初乳和母乳喂养可以继续给他提供免疫力，直至第六个月。
第38周像个新生儿了
胎宝宝已经看起来像个新生儿了。现在的胎盘已经老化，一种黑色物质聚集在胎儿的肠道内，出生后将在宝宝第一次大便中排出，这就是日胎便。
第39周胎毛褪去
胎宝宝身上的大部分胎毛也逐渐褪去，只有两肩及上下肢部位，仍被覆盖着少量胎毛。他的皮肤表面的大部分胎脂已经褪去，可能只在皮肤褶皱处存有少量胎脂。
第40周具备很多种反射能力
由于受母体孕激素的影响，出生时不管男孩还是女孩部会有乳腺和生殖器官的发育。出生以后，这些发育就会消失。胎宝宝已经具备了很多种的反射能力，可以完全适应子宫外的生活了。当胎盘从子宫脱离，宝宝呼吸到第一口空气，脐带也要功成身退了。呼吸开始使血液向肺里运转。
鳕鱼怎么煎不会煎散了 鳕鱼不能和什么一起吃
这样的搭配不仅不会去掉鳕鱼的血腥味，更容易在人们吃鱼的时候鱼腥味的呼之欲出，而且鳕鱼的口感也会变差。
怀胎十月不同时期胎教法
现在胎教的重要性为人们所熟知，不过不少准妈妈都会问，什么时候开始胎教呢?宝宝在妈妈肚子里时，就可以慢慢感受这个世界，并对外在环境产生反应。其实怀胎十月，不同时期所采取的胎教方法是不同的。
怀孕前的准备
“婚前健康检查”可了解男女双方的健康状况，同时能检验出遗传性疾病，为下一代的健康奠定良好基础。此外，准备怀孕前先要做好身心评估、生活环境的调整、并排除疾病及环境的危险性。
怀孕2～3个月
除心理准备外，需注意妈咪的饮食营养，多摄取新鲜的蔬菜水果、远离烟酒、避免各种感染和用药，并保持愉快的情绪及正向思考的态度。且爸妈应具备生男生女一样好的观念，不该对胎儿性别有特殊期待。
怀孕4～5个月
妈咪在四个月时可以多阅读胎教书籍、多看可爱宝宝的图片，并进行冥想、瑜伽等想象训练课程，以帮助身体放松。
16周以后，胎儿已具备触觉、味觉、嗅觉能力，建议爸妈可一同欣赏令人心旷神怡的音乐、温柔地和宝宝聊天、呼唤宝宝的小名、抚摸腹部，让宝宝感受到爸妈对他的爱。
怀孕6～7个月
怀孕6个月之后，胎动更加活跃!妈咪除了要持续和宝宝对话、听胎教音乐之外，也可以讲述故事给宝宝听!
怀孕8个月
可以开始阅读一些简单的绘本，帮宝宝介绍生活上接触的到的东西，像是花、鸟、车子等等。
怀孕9～10个月
愈接近生产日期，和宝宝的沟通更加紧密!妈咪可以试着告诉宝宝，自己正在做什么事情。若遇到胎动较激烈时，爸妈也要试着安抚宝宝，请宝宝乖乖的长大!
以上就是怀孕不同时期的胎教法，为了让胎教达到最好的效果，准妈妈们可要记好了。
原来在这个季节孕育的宝宝更健康聪明
怀孕初期孕妈妈的妊娠反应会比较强烈，大多食欲低下、胃口极差，若正处在9、10月之时，恰逢时令瓜果、蔬菜上市的季节，孕妈妈的营养和各种维生素的摄入都比较充分，而且此时秋高气爽，孕妈妈夜间的睡眠质量较好，身体新陈代谢旺盛。这些对胎宝宝的发育都是极好的。
冬季和春季天气多变，且各种流行性疾病、病毒肆虐，孕妈妈易受影响。若是在秋季成功受孕，此时胎宝宝的胎龄已超过了三个月，就易平安度过致畸敏感的时期。
秋季受孕，一般相应的预产期大致处于春末夏初，春暖花开，气温适宜，新鲜蔬菜、食品的供应充足，对孕妈妈的产后恢复和乳汁分泌大有好处。宝宝的衣物逐渐减少，哺乳、护理起来都较为方便，避免新生宝宝着凉、生病等。
此外，春夏之交光照条件较好，满月后可带宝宝外出晒晒太阳，有利于宝宝骨骼发育，可预防宝宝患上佝偻病。
虽说秋季是最佳的受孕季节，但实际生活中其他季节出生的健康宝宝也很多。比起季节，夫妻双方孕前的生理和心理准备是否充分，才是最关键的。
鳕鱼不能和什么东西一起吃
鳕鱼+红酒：这样的搭配不仅不会去掉鳕鱼的血腥味，更容易在人们吃鱼的时候鱼腥味的呼之欲出，而且鳕鱼的口感也会变差。
甩脂腰带的特点
平腰腹
人体1/3脂肪堆积在腰腹部，利用强力震动波将沉淀的脂肪分解为细微粒子，并排出体外，同时可加速人体血液循环，疏通经络促进新陈代谢。一个星期腰腹瘦一圈。
碎体脂
可根据需要在不同的地方进行震动，捶打式循环按摩震动器释放每分钟3000次强力震波，激活全身淋巴系统快速渗透，快速排脂，粉碎脂肪链，将腰腹部超大脂肪团打碎、使半凝固的脂肪变为也太，再被淋巴结分解为甘酸等分子状态，然后随尿液汗液排出体外，使腰围迅速收缩。
塑曲线
帮助您把全身多余的脂肪迅速消耗、强力震波让你局部肌肉匀称收紧，燃烧多余的脂肪，全身曲线玲珑有致，呼之欲出。
孕妈咪必知的孕10月胎教法
适时胎教
这个时期，包括音乐、对话、抚摩、行为和情绪等各种胎教方法均应继续进行，不能因为即将分娩而放松了这项工作。
情绪胎教
怀孕期间，孕妇全身内外起了变化，不舒适的感觉每天都会出现，生理影响心理，心理影响情绪，情绪影响胎宝宝。临产时，孕妇因某种精神抑制而极度不安，肾上腺素分泌增加，可能发生滞产或产后大出血。古人说，妊娠9个月后，孕妈妈应“饮醴食甘，缓带自时而待之，是谓养毛发，多才力”。这时的胎宝宝在母亲体内增长力气和重量，活动愈来愈频繁.力气越来越大，但他也有安静的时候。孕妈妈要注意让胎宝宝休息，在他安静的时候不要过多地刺激他，而是给他听些轻柔流畅的音乐。同时孕妈妈要减轻焦虑。因为焦虑心理对胎宝宝是一种不良的刺激。
孕妈妈的焦虑是在不良情绪的基础上发展起来的，主要对产痛、难产、胎宝宝畸形有一种固执的担心与害怕，也有的是对家庭中的事情或生男生女忧心忡忡。焦虑使她们坐立不安，使消化和睡眠受到影响，长期的焦虑甚至会引起孕妈妈发生某些疾病。
临产前，孕妈妈不仅焦虑，还很紧张。有人称分娩乃女性过生死大关。这种说法，对过去很合适，因为过去医疗条件差，设备落后，造成分娩的死亡率很高。现在则不同了，如今产妇分娩，发生意外事故的极少，先进的医疗水平，完善的医疗设备，完全可以保证母子平安。所以孕妇不必紧张，更不必担心，只要尽量到医院分娩，不要相信一些不科学的偏方，更不可迷信。对于那些有妊娠后期合并症的人，最好提早入院，医生会针对孕妈妈的情况，采取必要的医疗措施.以保证安全分娩。
对话胎教
准爸爸与胎宝宝对话时可把双手放在妻子腹部跟即将出生的胎宝宝讲话。如，“我是你爸爸，现在是早晨，天气晴朗，一会儿爸爸去上班了，你跟着妈妈要听话，下班后爸爸再给你讲故事。”“今天是星期日，是休息日，爸妈带你去公园，呼吸新鲜空气，看看绿绿的草地，红红的花朵，好吗?”“晴朗的天空蓝蓝的，小天使你好好成长，爸妈与你一起去欣赏美丽的大自然。”“宝宝，爸妈喜欢你，无论你是男孩还是女孩都喜欢，放心睡觉吧!”等。
音乐眙教
孕10月，孕妈妈的精神处于高度紧张状态，这当然也会影响到胎宝宝。这个时候，不妨听些音乐，最好是优雅、动听、抒情的音乐，孕妈妈要用心领略音乐的语言，有意识地产生联想，联想大自然充满生机的美，联想美好的明天，联想一切美好的事物。如，一曲优美的“摇篮曲”，仿佛摇篮轻摆，充满你对孩子未来的热诚，亲切的祝福!孕妈妈还可以通过唱歌、朗诵，使胎宝宝接受人类语言的信息，既可训练胎宝宝，向空白大脑中增加“音符”，又陶冶了孕妈妈自身情趣，调节情绪进入一个安静的精神状态。
胎宝宝的感官发育
一、胎宝宝的感官发育大事记
第1~2个月 感觉器官初现雏形
孕4周后，胎宝宝的视网膜初步形成。6周后，听觉开始形成。接着小手、小脚以及面部器官开始出现雏形。但是，此时胎宝宝的感官功能还未形成。
第3~4个月 触觉、味觉形成
孕8周以后，胎宝宝的皮肤开始有感觉，随着神经元的增多，用手触碰腹部，TA会蠕动起来。孕11~12周味觉发育完成，可感觉甜、酸等多种滋味。
第5~6个月 听觉开始发达
胎宝宝的听觉越来越发达，听到不喜欢的声音会皱眉。18~20周开始，孕妈咪会感觉到胎动，胎宝宝也会对孕妈咪的触摸做出收缩反应。
第7~8个月 视觉变得敏感
孕27~28周，胎宝宝脑部的发育非常快，能认知节奏和旋律，有时还会用胎动对声音做出回应。同时还能能感觉光线的明暗，对外界的刺激也越来越敏感。
第9~10个月 感官发育完善
孕37周时，胎宝宝几乎能对任何光线产生反应，眼睛也能灵活地眨动。随着宫内空间的缩小，胎动开始那么频繁，不过此时TA的感官发育已和新生宝宝差不多了。
感官发育离不开脑部发育
第3个月，胎宝宝的身体比例中，脑袋显得很大，大脑已经发育得非常复杂;第4个月，脑部迅速发达起来，但脑的表面还很平滑，没出现沟回;第5个月，感觉器官开始按照区域迅速的发展，味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉会在大脑中专门的区域里发育;此时神经元的数量减少，神经元之间的连通开始增加;第7个月时，胎宝宝的脑细胞在迅速增殖分化，神经系统发育;到9个月时，胎宝宝脑的功能已经较为发达。
二、促进胎宝宝感官发育，你可以做的胎教：
1、触觉胎教
用指尖点、用手指轻拍、用整只手抚摸孕妈咪的肚子，胎宝宝在子宫里的感受可是不同的哦!妊娠12周时，可以用轻抚或拍打的方式，可以促进胎宝宝神经、肌肉系统和运动能力的发育，频率为每次5~10分钟，每天2次。妊娠20周左右的时候，可以指尖轻点或者拍打肚子，看宝宝是否做出踢、打等回应。
2、视觉胎教
每天固定时间里，把手电筒津贴肚皮，一亮一灭的方式来照射胎宝宝头部的位置，每次持续2分钟。但不要用强烈的热光源长时间射胎宝宝
3、声音胎教
孕妈咪和准爸爸可以通过聊天、讲故事、播放音乐对胎宝宝进行声音胎教。但要注意声音的强度和节奏。给胎宝宝听强节奏迪斯科音乐时，胎动次数会明显增加，胎动幅度也增大，厉害时还会伴有胎心率增快和抽泣一样的呼吸;而当给胎宝宝听轻柔舒缓音乐刺激时，胎动次数明显减少，心率减慢，甚至处于安静的睡眠状态。
4、孕妈咪口味对胎宝宝的影响
孕期妈咪进食的食物味道可能通过羊水成为胎宝宝对食物味道的一种初体验，所以许多宝宝出生后对食物的偏好和孕期妈咪的口味偏好一致。因此，如果孕妈咪希望自己的宝宝将来不挑食，就要自己在孕期就全面摄取营养，从胎儿时期就培养宝宝的饮食好习惯。
巴旦木和杏仁哪个好吃 巴旦木怎么分辨好坏
优质的巴旦木形状饱满，内仁也比较充实，所以一般会把外壳鼓得满满的，给人呼之欲出的感觉，而劣质的巴旦木形状看起来是很干瘪的，这类的巴旦木就不要挑选了。
纯正的巴旦木表皮自然粗糙，无虫眼，会给人一种很紧实的感，而经过精加工的巴旦木表皮，也是很粗糙的，但是会给人一种很松散的感觉，这是因为巴旦木加了糖，这样巴旦木的外壳会裹着一层薄薄的透亮的糖，看起来是干燥又松散。
手把手教你中长发发型扎发
来自希腊的童话
好像童话故事中才会出现的少女，细小的编发在头顶绕成一圈， 额前的刘海也被编织进来，刻意留出的弧度巧妙地修饰了脸型。在花朵发卡的装饰下，微卷的长发散落下来，古希腊时期的气息呼之欲出。
步骤1： 先分出前刘海区;再用尖尾梳在头顶处划出一个O区，在这两区之间自然形成了一个半环区。
步骤2： 留海区头发从右顺向左侧，在耳上方拧转一圈，用发卡固定;剩下发稍头发与半环区头发合并，沿着半环区编3股续辫。
步骤3： 编完半环区的续辫，剩下的头发编普通3股辫，以环形盘绕在脑后，小辫稍藏入左侧发根处，发卡固定。
步骤4： 将脑后头发用尖尾梳挑起一定高度，形成饱满的头型，配合发胶固定。
孕4月胎宝宝的发育情况有哪些
进入孕4月，胎宝宝的头渐渐伸直，脸部已有了人的轮廓和外形，还长出一层薄薄的胎毛，头发也开始长出。下颔骨、面颊骨、鼻梁骨等开始形成，耳廓伸长。20颗乳牙迅速增加．脊柱、肝、肾都已”进入角色”，皮肤逐渐变厚而不再透明。现在胎宝宝的身体在迅速成熟，腹部与母体联结的脐带开始成形，可以进行营养与代谢废物的交换。
胎宝宝现在已经会打嗝了，这是胎宝宝呼吸的先兆。但现在还听不到任何声音，胎宝宝腿的长度超过了胳膊，手指甲完整地形成了，指关节也开始运动。
到了第16周，孕妈妈就可以感到胎动了。如果孕妈妈以前有过怀孕史，会感到胎动的时间比以前提前了。现在胎动时，孕妈妈会有喝了饮料后胃肠蠕动的感觉，注意记录下第一次胎动的时间，以便下次去医院做检查时告诉医生。
现在胎宝宝的生殖器官已经形成．用B超可以分辨出胎宝宝的性别了。
孕10月胎宝宝快速成长进行时
第29周活动范围变小了
胎宝宝的脑和内脏器官继续发育中，因为脑的沟回增多，神经细胞之间的联系使得脑的作用加强了，还能控制呼吸和体温。头和身体的比例已经协调，眼睛已经能转动，对光线、声音和味道的感觉更强了。虽然他爱运动，但日益增大的身体已经限制了他在子宫内的活动范围。
第30周喜欢头朝下
胎宝宝的脑和肺继续发育，头发更密了，眼睛能够睁合，骨髓开始造血，骨骼开始变硬，脚趾也在生长。他已经喜欢头朝下的姿势了，这可是标准的分娩姿势。
第31周眼睛变化明显
胎宝宝的脑和肺正在发育的最后冲刺阶段。眼睛的变化非常明显，活动时睁开，休息时闭上，感觉到红光时，瞳孔能放大。
孕10月胎儿发育的主要特征
胎儿历经10个月的生长发育，现已变成一个重达3000余克、身长达50余厘米的胖乎乎的“小人儿”了。头盖骨变硬，指甲也长到超出手指尖，头发约有2—3厘米长。细毛几乎看不见了，胎脂在后背、屁股，关节等处已达稍许可以看到的程度。
以心脏，肝脏为首的循环、呼吸、消化、泌尿等器官已全部形成，作为一个人已经能够在母体外独立生活了o胎儿的头部，已进入了母体的骨盆之中，身体的位置稍有下移，胎动次数也明显减少了。
此时，由于胎儿的头部已在骨盆上口或已进入骨盆中，所以剧烈胎动的情况已经较少了，但是也有些胎儿在分娩之前还是动得厉害。总之，跟9个月时相比较，胎动的次数已减少很多，感觉上似乎稳重多了。此时期的胎儿以睡眠为主，非必要的时候是很少活动的。成熟的动作是胎儿本身出现自主性的动手动脚，并且已表现出随时准备好要面对外面世界的姿态。
从这一阶段一直到足月，胎儿的神经系统仍处于混沌未开的状态，宫内的生命只靠着低级动物反射性控制方式来维持和推动。