让私处远离疾病的妙招
让私处远离疾病的妙招
1、提倡淋浴
不洗盆浴，避免不干净的水逆行感染。
2、便后清理有讲究
大小便后擦拭时，应由前向后，不应由后向前，以免污染阴道和尿道。
3、蹲式马桶更健康
不洁的坐式马桶可传播细菌，尤其是公共马桶更要注意，相较而言，蹲蹲更健康。
4、少穿紧身裤
紧身裤会阻碍私处畅快的“呼吸”，使私处更加温润潮湿，形成细菌繁殖的环境。
5、注意经期卫生
使用符合要求的正规厂家生产的卫生巾;勤换卫生巾、护垫或棉塞;非经期避免使用护垫。
6、游泳注意防病
游泳池也是一个传播疾病的地方。应选择水质合格的游泳池;不去租借游泳衣，公用擦身毛巾，游泳后及时淋浴和排尿。
7、讲究性生活卫生
避免紊乱的，不洁的性生活，房事前最好伴侣双方都做好个人卫生;性生活时，如果感到阴道干涩，要用水质的润滑剂。
8、日用品不要公用
母亲、姐妹等如有人感染了阴道炎，要注意隔离，即被褥、床单、毛巾、内裤等要分开，不要混用。也不要把袜子和内衣裤全都丢到洗衣机里共同清洗，内裤最好独自清洗。
外阴瘙痒洗液的功效
外阴瘙痒是一种症状,可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,阴虱,疥疮,蛲虫病),慢性外阴营养不良,药物过敏或化学品刺激,不良卫生习惯,皮肤病等。糖尿病,黄疸,白血病,维生素A缺乏,维生素B缺乏等慢性病患者也常有外阴瘙痒。部分患者无明显的局部或全身原因,可能与精神或心理因素有关。此外由于卵巢,子宫,阴道等疾患,常因白带增多对外阴皮肤刺激而致瘙痒。
一般洗液里都有薄荷成分，洗了之后凉凉的，就没那么痒了。但这只是缓解，治病还得治本，外阴瘙痒一般是感染引起的。其实洗液虽有强效的杀菌和刺激性，但洗液含有药性，长期使用容易破坏私处的PH值，更容易感染妇科病，患者可以试一下采幽私处沐浴露，它的PH值通常在4.0-5.0之间，和私处的弱酸环境保持一致。纯植物配方，温和无刺激，含养润因子，可以增强人体私处自我保护能力。让私处远离异味、瘙痒及私处不适。
除了要正确清洗私处外，平时还要注意：
1、穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥，保持卧具清洁卫生。
2、注意外阴清洁。平时应准备专用洗具，先将小方巾置入水盆煮沸15分钟，晾温后使用，清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。
3、注意月经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免性生活，必要时，夫妻双方同时接受治疗。
5招让你远离妇科疾病
预防妇科病应注意的如下的方面
1、讲究卫生、每天用水清洗下体,换棉质宽松的短裤,短裤清洗后放在太阳下晒,以达到紫外线消毒的效果。月经期的保养：在月经期，不要有性生活。不可以接触冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做体力劳动。心情要好，不可以怒，忧，恐，惊，悲
2、养成卫生习惯、大小便都应将卫生纸由前往后擦拭，以免肛门细菌传给阴道和尿道。选用绵织面料、或至少底部是棉质的、柔和、宽松的内裤。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。尽量避免久坐，减少使阴部潮湿闷热机会。少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸，这些东西有可能是阴部接触性皮
3、喝足够的水。平时多喝些果汁、优酪乳，可以预防或舒缓阴道、尿道感染。注意不要意外怀孕，因为怀孕就要做人流，人流是妇科病最大的敌人。
4、性生活期间的注意、不要频率多，一星期最多3次。性前要清洗双方的性器，用抑菌洗液。性交姿势要用面对面的，后插式对宫颈有伤害。不要用手去探入阴道，因为手携带细菌比较多。不要用嘴去亲吻阴道，因为口腔中的细菌更多。
5、温水清洁阴部最好、水太热容易加剧发炎症状，或用中性、弱酸性或不含皂质清洁用品。不要用消毒药水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。
六妙招让月子病远离你
1、室内温度要适宜(一般18-20℃)。
窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出，易导致中暑。
2、注意饮食的调理。
产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。
3、活动。
正常分娩后24小时内卧床休息，24小时后可起床活动，在第三天或分娩伤口拆线后可做产后保健操，目的是促排尿排便，恢复体力，减少静脉血栓，产褥6周内应避免重体力劳动，以防子宫脱垂。
4、产后应注意清洁卫生。
保持外阴清洁，每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴，如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时，可用50%硫酸镁或 75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口。若伤口感染化脓时，要及时找医生诊治。产后代谢旺盛，多汗是正常现象，衣服要及时更换。如果是夏天等到产妇身体能支持，就可以洗淋浴，但绝对不能洗盆浴，以防污水流入阴道引起感染。天气冷时，则每隔2-3天擦擦身就可以了。
5、乳房护理。
产妇分娩后的第二天，母亲就可以让婴儿吮吸乳头以促进乳汁的分泌。一般情况下，初产妇产后3天，经产妇产后2天开始分泌乳汁。最初仅分泌少量黄色稀薄的乳汁，称为初乳。以后乳房发胀，乳量开始增多，乳汁为乳白色。产妇每天要用肥皂和温水擦洗乳房及乳头，喂奶前要洗手，要养成定时喂乳的习惯，每3-4小时1次，每次哺乳不超过20分钟。要两侧乳房交替哺喂。
6、产后6-8周左右，应带着婴儿一起到附近医院进行健康检查。
检查产妇的子宫收缩情况和子宫位置，以及全身器官和组织的恢复情况。同时要检查婴儿的发育和喂养情况，以便发现异常及时治疗。
月子期间护理是很重要的，新妈和家人也要多多学习这些相关知识，让自己用科学的方法来进行月子护理，让月子病远离新妈。
六妙招让月子病远离你
1、室内温度要适宜(一般18-20℃)。
窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出，易导致中暑。
2、注意饮食的调理。
产后初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。
为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。
3、活动。
正常分娩后24小时内卧床休息，24小时后可起床活动，在第三天或分娩伤口拆线后可做产后保健操，目的是促排尿排便，恢复体力，减少静脉血栓，产褥6周内应避免重体力劳动，以防子宫脱垂。
4、产后应注意清洁卫生。
保持外阴清洁，每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴，如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时，可用50%硫酸镁或 75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口。
若伤口感染化脓时，要及时找医生诊治。产后代谢旺盛，多汗是正常现象，衣服要及时更换。如果是夏天等到产妇身体能支持，就可以洗淋浴，但绝对不能洗盆浴，以防污水流入阴道引起感染。天气冷时，则每隔2-3天擦擦身就可以了。
5、乳房护理。
产妇分娩后的第二天，母亲就可以让婴儿吮吸乳头以促进乳汁的分泌。一般情况下，初产妇产后3天，经产妇产后2天开始分泌乳汁。初仅分泌少量黄色稀薄的乳汁，称为初乳。以后乳房发胀，乳量开始增多，乳汁为乳白色。产妇每天要用肥皂和温水擦洗乳房及乳头，喂奶前要洗手，要养成定时喂乳的习惯，每3-4小时1次，每次哺乳不超过20分钟。要两侧乳房交替哺喂。
6、产后6-8周左右，应带着婴儿一起到附近医院进行健康检查。
检查产妇的子宫收缩情况和子宫位置，以及全身器官和组织的恢复情况。同时要检查婴儿的发育和喂养情况，以便发现异常及时治疗。
阴道瘙痒用什么洗剂好
一般洗液里都有薄荷成分,洗了之后凉凉的,就没那么痒了。但这只是缓解,治病还得治本,阴道瘙痒一般是感染引起的。其实洗液虽有强效的杀菌和刺激性,但洗液含有药性,长期使用容易破坏私处的PH值,更容易感染妇科病,患者可以试一下私处沐浴露,它的PH值通常在4.0-5.0之间,和私处的弱酸环境保持一致。纯植物配方,温和无刺激,含养润因子,可以增强人体私处自我保护能力。让私处远离异味、瘙痒及私处不适。
用于治疗外阴瘙痒的药物有:
茵花洗液
清热除湿,杀虫止痒。适用于妇女带下量多,阴部瘙痒等症。
红核妇洁洗液
用于治疗皮肤瘙痒、湿疹、皮肤溃烂、各种真菌感染等。
孕妈咪穿内裤有讲究
1、选择纯棉材质的内裤能够更好地保证健康
棉质内裤触摸起来的感觉比较柔和，而且吸水性也比其他的好，孕妈咪穿了之后，私密三角区可以更好的透气，避免长期被包裹在分泌物过多的环境中。减少细菌侵袭私密三角区的可能性，让私密三角区远离疾病。
3、孕妈咪最好选择白色或是浅色的内裤
孕妈咪每天私密三角区都会流出不少的东西，而这些东西的形态变化，可以反应孕妈咪的身体状况。为了便于观察，最好穿白色或是浅色的内裤。而这种颜色的内裤也比较显脏，可以更好地提醒孕妈咪们及时替换脏了的内裤，让私密三角区保持干爽。
9招让宝宝远离呼吸道疾病
一是为孩子创造良好的生活环境。家庭居室应阳光充足，定时通风，保证空气新鲜。初冬天室温以18~22℃，相对湿度以45%~55%为宜。大人不要在室内吸烟，以免污染空气，伤害孩子呼吸道。
二是常带孩子到户外适当运动。经常带孩子进行一些力所能及的锻炼项目，如散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等，让孩子用凉水洗手洗脸，可增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。
三是避免接触传染源。父母不要带孩子到人口密集、空气污浊的酒楼茶馆、超市等公共场所玩耍，尤其是不要带孩子到患有感冒及其他传染病的人家串门，更莫让孩子和大人一起去医院探望病人，以防止传染得病。
四是饮食营养均衡合理。对婴儿最好完全母乳喂养，4个月开始添加辅食。周岁断奶后要培养孩子按时进餐、不挑食、不偏食的良好饮食习惯，饭菜要荤素搭配，粗细粮混吃，甜咸适中。由于小儿代谢生长旺盛，要注意摄入优质蛋白质，多吃些蛋类、瘦肉、鱼类和乳类制品。还要给孩子补充足够的维生素A、B及C，如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、青菜、五谷杂粮等，有利于增强呼吸道抗感染的本领。
五是让孩子多喝白开水。常让孩子喝白开水，尤其是25℃左右的新鲜凉开水，表面张力、密度、黏滞度等都发生了很大的变化，其生物活性和细胞内水分子活性近似，最易透过细胞膜发挥作用，加快代谢，促使体内代谢废物的排出，并能增加体内血红蛋白含量，提高机体免疫力。
六是脚部保暖。脚是肢体的末端，血循环较差，尤其是婴幼儿体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果脚部着凉，可导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，降低对病原微生物的抵抗能力，潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖而引发呼吸道感染。因此，父母要注意给孩子的脚部保暖，睡前用40℃热水给孩子泡泡脚，并按摩涌泉穴，对防范呼吸道感染大有裨益。
七是保证高质量睡眠。孩子体内生长激素分泌的高峰是在夜间熟睡时，若睡眠不足或作息不规律可导致生长激素分泌减少，既影响健康发育，又会使抵抗力下降。因此，父母要培养孩子良好的睡眠习惯，创造舒适的睡眠环境，让孩子夜夜睡个好觉，可说是抵御呼吸道感染的良方。
八是经常洗手。手是传播多种疾病的媒介，脏手上面的感冒病毒能存活70个小时，而干净的手上则不易存活。所以，孩子在饭前便后、平时玩耍后一定要用流水洗净双手。
九是合理服用药物。有的父母常给孩子服用清热解毒的中药，有的是让孩子喝“凉茶”，认为这样才能预防感冒。殊不知，常吃寒凉药易伤孩子的脾胃，损耗人体正气，给病菌入侵开了方便之门。有的父母一见孩子有个头痛脑热，就用抗生素，不但治不了病，反而使体内的微生态平衡遭到破坏，身体变得弱不禁风。因此，对待反复呼吸道感染的孩子，不可滥用药物。应在医生指导下用药，如服用玉屏风散，由黄芪、白术、防风组成，具有益气固表的作用，临证应用需根据患儿的具体病情进行加减，方能达到预防反复呼吸道感染的效果。
八妙招让宝宝远离便秘
1.给小儿换奶粉：吃奶粉的婴儿如果便秘，可以换一种奶粉试试，也可在奶瓶中加入少许西梅汁或梨汁。
2.少吃白色食物：孩子总吃饼干、大米、面食和奶酪等白色食物，也容易导致便秘，可以在饮食中加入彩色食物，尤其以谷物类和新鲜蔬果为佳。
3.每日定时如厕训练：斯旺森博士表示，让孩子在马桶上坐10~15分钟，每天一到两次，帮助孩子养成定时排便的习惯。
4.查看孩子大便：正常大便应该类似花生酱，柔软成形，每天或隔天排便一次。如果发现孩子大便过硬或者擦屁股纸带血，或者孩子大便时很痛苦，最好带孩子看医生。
5.多摄入纤维素：美国《营养研究》杂志刊登一项研究发现，孩子多吃富含纤维素的食物有助防止便秘。比如，鲜水果蔬菜、全麦面包、意大利面、糙米、大豆、扁豆、坚果和植物种子等。
6.多喝水：纽约市儿科专家戴安·海斯博士表示，孩子每餐应喝水1~2杯，有助于消化通便。
7.减少牛奶饮用量：海斯博士表示，孩子喝太多牛奶，纤维素摄入量就会不足。1岁后，孩子喝牛奶别超过16盎司(约合454克)，9岁后，牛奶饮用量应不超过24盎司(约合680克)。
8.让宝宝多活动：海斯博士表示，锻炼有助于收缩腹肌，促进肠道蠕动，防止便秘。如果上述措施都无法解决便秘问题，应及时就医。
让宝宝远离流行病的妙招
温暖的春天带来了生气，同时也带来了各种传染病：如流感、水痘、麻疹、风疹、流脑、腮腺炎等。这些传染病的早期酷似感冒，极易被误诊。而且，这些传染病对孩子尤其是小宝宝的威胁最大。怎么预防最有效果，得了病怎么护理，都是我们需要了解的。
让宝宝远离流感
流感的起病急骤、发热、头痛、全身肌肉酸痛，软弱无力，预防流感最直接有效的办法是接种流感减毒活疫苗。3岁以上只需接种一次，剂量为0.5毫升;3岁以下则需接种2次，每次0.25毫升。此外，在日常生活中，还要注意保持室内空气流通，少带孩子去人群拥挤的公共场所。还要注意增强宝宝的体质，坚持户外活动，饮食均衡规律，及时增减衣服，养成良好的生活习惯。
警惕宝宝得流脑
冬末春初是宝宝呼吸道疾病高发季节，包括呼吸道传染病，如流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)，是脑膜炎双球菌引起的小孩脑膜化脓性疾病。每年2月至4月，是发病高峰期，成人可通过隐性感染免疫而不发病，但成人的鼻咽部可带这种细菌，通过呼吸道(以咳嗽、打喷嚏、讲话等形式)传给他人。
流脑细菌通过空气、飞沫侵入宝宝的鼻咽部进行繁殖，并产生大量的内毒素，宝宝身体抵抗力差，此细菌及内毒素通过血液及血脑屏障进入体内和脑部，引起败血症和化脓性脑膜炎。婴幼儿特别容易发病。因此父母要提高警惕，一旦发现宝宝出现可疑症状，应马上就医，减少传播，做到早诊断，早隔离，早治疗。
能够预防干眼症疾病的妙招是什么
妙招1、要保证充足的睡眠，睡眠时间应保证每天7～8小时，要尽量避免熬夜。
妙招2、一年四季都要重视补充饮水，每天不宜少于l500～2 000毫升，这对防止眼睛干燥非常重要，可饮白开水、矿泉水、绿豆汤。常饮绿茶，或加些菊花、枸杞子、麦冬等泡茶更好，不但可以明目，还有防止辐射损害等的功能。如果在喝开水或饮茶时用热气熏双眼，对预防干眼症有特效。
妙招3、要改变连续用眼的不良习惯。看书报、电视，或做较细致的活儿，每小时应休息10分钟，或闭目养神，或远眺，防止用眼过度导致干眼症。
妙招4、长期从事电脑操作的人士，不要长时间目不转睛地视物，要养成经常眨眼的习惯，让泪液润滑一下眼球，在电脑或其他有辐射的荧光屏前工作时，距离屏幕应保持在60厘米以上，视线向下约30度。能够预感干眼症疾病的妙招是什么?为避免荧光屏反光或不清晰造成眼睛疲劳，电脑不宜放在窗户的对面或背面，工作时间不宜连续过长，超过1小时应离开荧屏5～10分钟，远眺或做眼保健操，让眼睛放松，并缓解屏幕光线对眼睛的集中照射;房间光线较暗时，应打开日光灯。此外，在电脑旁摆放几盆绿色植物，对眼睛视力的调节和预防能够预感干眼症疾病的妙招是什么有很大好处。
妙招5、调整饮食，宜少吃甜食。糖在消化时会消耗大量维生素B及钙，故多吃甜食对眼睛的健康不利。宜少吃辛辣食品，戒烟、限酒，以免对眼睛造成不良刺激，或造成损害导致干眼症。
阴部瘙痒用洗液真的好么
一、阴道瘙痒用什么洗剂好
一般洗液里都有薄荷成分,洗了之后凉凉的,就没那么痒了。但这只是缓解,治病还得治本,阴道瘙痒一般是感染引起的。其实洗液虽有强效的杀菌和刺激性,但洗液含有药性,长期使用容易破坏私处的PH值,更容易感染妇科病,患者可以试一下私处沐浴露。
它的PH值通常在4.0-5.0之间,和私处的弱酸环境保持一致。纯植物配方,温和无刺激,含养润因子,可以增强人体私处自我保护能力。让私处远离异味、瘙痒及私处不适。
女人私处保养
用于治疗外阴瘙痒的药物有:
茵花洗液
清热除湿,杀虫止痒。适用于妇女带下量多,阴部瘙痒等症。
红核妇洁洗液
用于治疗皮肤瘙痒、湿疹、皮肤溃烂、各种真菌感染等。
二、尿道炎会引起阴道瘙痒吗
说到尿道炎,大家一定不会觉得陌生。因为这是一种可以同时发生在男性和女性身上的疾病。但由女性尿道较短,得尿道炎的几率会比男性大一些,有时甚至会对阴道产生一定的影响。那么尿道炎会引起阴道瘙痒吗?
尿道炎是指尿道黏膜的炎症,常因尿道阻塞、感染或其他邻居生殖器官疾病蔓延所引起。女性尿道炎通常会表现为黄尿、红尿、尿频、尿急、尿痛、尿道分泌物异常或增多、刺痒感及烧灼感,偶有下腹及腰痛、月经不规则等症状。
虽然尿道炎的常见症状不包括阴道瘙痒,但是尿道炎也是有引起阴道瘙痒的可能性的。因为女性的阴道在尿道的后方,尿道的炎症容易下行引发阴道炎,从而引起阴道瘙痒的症状。
患有尿道炎的女性如果出现阴道瘙痒、白带异常、月经不调等症状时,需要考虑阴道炎的发生,应及时到医院检查清楚。一般来说,阴道炎可以通过妇科的检查以及尿常规,白带镜检等检查方法进行鉴别诊断。
女性下面痒用什么清洗呢
一般洗液里都有薄荷成分,洗了之后凉凉的,就没那么痒了。但这只是缓解,治病还得治本,阴道瘙痒一般是感染引起的。其实洗液虽有强效的杀菌和刺激性,但洗液含有药性,长期使用容易破坏私处的PH值,更容易感染妇科病,患者可以试一下私处沐浴露。
它的PH值通常在4.0-5.0之间,和私处的弱酸环境保持一致。纯植物配方,温和无刺激,含养润因子,可以增强人体私处自我保护能力。让私处远离异味、瘙痒及私处不适。
1、患者可以使用阴洗液，这种洗液对于缓解患者下面痒有不错的效果，而且这种洗液具有抑菌消炎的功效，对患者本身的刺激也比较小，但是患者需要注意的是，这种药物不仅仅适用于外阴的清洗，同时还可以配合阴道清洗器进行清洗，所以对于症状比较严重的患者一定要注意。
2、患者可以使用高锰酸钾溶液进行清洗，这种洗液对于治疗妇科下面痒的这种症状也有不错的效果，而且这种洗液可以有效缓解患者不适的症状，但患者需要注意的是，在使用该药物的时候，一定要温开水兑稀释之后再进行清洗，同时对于病情比较严重的患者，可以采用药浴浸泡的方式，也可以有效缓解患者瘙痒的症状。