皮肤过敏吃什么最好

养生健康

皮肤过敏吃什么最好

先说下我皮肤的症状，时间是十一月开始(具体什么时间我也记不清了，很混乱，不是一下子就这样的)，我本来就有些敏感，皮肤一直不算太好，一开始脸上莫名的开始发痒，蜕皮，一到晚上就痒的不行，什么护肤品都不敢用，一开始以为是冬天干燥，就不停的补水，可是疼啊，什么东西用到脸上去都觉得疼，什么也不敢用了，后来有一些红色的痘痘，不大，密密麻麻的一片，在嘴角跟鼻子周围，不敢用手碰，想着就是毁容啊。我觉得就跟起了火疖子似的，这是比较严重的时候。我上个图，大家看下跟我一样不。

实在不敢再耽搁了，去了小区的诊所，医生看了下说是我过敏了，还有点像皮炎什么的，问我吃不吃扑尔敏我说我要能涂在皮肤上的，她就给我拿了地球人抑菌乳膏，15块钱一管，里面是黄色的涂在脸上洗不掉，不敢用洗面奶，最后油的不行，前两天确实好用，凉凉的，后来我姐妹说很多药有激素，我就上网查了下，没查到什么东西，不过心里有点怯，本来就过敏，再弄成激素皮炎得不偿失。

我去挂诊，才知道那诊所给我拿错药了，地球人是治癣的，庆幸我没用，他给我开的药也是膏，我问他有激素没，他说没关系，用一段时间就停停，我不爱听这话，没拿药回来了。

回来之后我在39上提问，有个专家给我回答说用过敏修复霜，我问他有激素没，他说中药的，跟化妆品一样，我百度了下，先上个图，一开始我再淘宝上找到这个的，没敢买，找了下官网，觉得官网的应该会是正品：

中间快递耽搁了三天，买回来我就抹上了，我抹的很省啊，这一瓶不多蛮贵的，跟之前我摸得那个要高差不多，都是凉凉的，但是没那个油，味道也还好，客服说要我买两瓶用的，我怕用了没效果就只买了一瓶，用了几次就消肿了，也不痒(只要不用太热的水洗脸就不会痒了)，一个多周的时候红疙瘩就轻了很多，我觉得没有药膏来的快，不过这个没激素，慢点就慢点吧，安全啊，反正后来就慢慢都消下去了。我怕会再复发，所以一直到现在隔三岔五的晚上当面膜用，白天不涂了有些油油的。

我给容易过敏的JMS总结一些建议啊，这次自己摊上了受益匪浅：

1、不要自作主张乱用东西涂脸，不管你皮肤是健康的还是处于生病期间，我很后悔一开始用盐水洗脸，本以为会消毒，其实又伤了皮肤一次。

2、忌口啊!一定要管住嘴巴，不要说我脸上、身上起痘痘什么的跟辣椒什么的无关，你吃进肚子里都会在皮肤上反映出来的，绝对有关系的。

3、不要吃海鲜，这是我个人建议，不怕的可以试一下，次一次海鲜就严重几天，虽然会慢慢消下去，受罪的可是自己。

4、本人想去查过敏源，建议JMS有空也去查下，知道总比不知道要好。

5、化妆品一定要选好!本人经常淘宝，一些很便宜的护肤品买了一大推，现在不敢用了，你敢用都送你。

最后，提醒JMS，脸上不要用抓的，一抓就跟着起，我有听说的身上也会跟着过敏，那就比较严重了，不要拖了，拖着最后还是自己受罪。

皮肤过敏吃什么水果好

皮肤过敏吃什么水果之杏桃

有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

皮肤过敏吃什么水果之柠檬

堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

皮肤过敏吃什么水果之苹果

将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

皮肤过敏吃什么水果之猕猴桃

将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

皮肤过敏吃什么水果之荔枝

荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

不能吃什么

在我们的日常生活中有皮肤过敏的人要注意了尽量少吃一些糖类食物，然后避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。

有皮肤过敏的人要注意了最好不要喝凉水，并且也禁止一些凉性食物，以免因为刺激而引起过敏现象。

很多水果过敏与花粉过敏还存在着一定的对应关系。皮肤过敏不能吃什么，比如对桦树过敏的人，就可能对苹果、梨等过敏;对蒿花过敏的人，则有可能对桃子过敏。此外，在调查中也发现，对水稻花粉过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、猕猴桃和橙子;对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜和香蕉;对花粉过敏的人，往往会对栗子、猕猴桃和香蕉过敏。

另外，很多蔬菜中还具有光敏性物质，比如人们常吃的油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋等。每逢5 —8月，阳光强烈，皮肤过敏不能吃什么，如果过多食用这些蔬菜，又没有“躲”开太阳，有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。

皮肤过敏患者吃什么水果

皮肤过敏吃什么水果最好呢?大家都知道皮肤过敏是由于皮肤受到刺激而引起的某种程度的不适所发生的反应，而水果中丰富的营养物质对于皮肤过敏是有一定帮助的，下面大家一起来了解一下吧。

皮肤过敏患者吃什么水果

苹果：将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

猕猴桃：将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

荔枝：荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

柠檬：堪称美容“多面手”，柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

以上就是对于皮肤过敏吃什么水果最好的简单介绍，大家都清楚了吗?皮肤过敏会对皮肤造成一定的伤害，同时给我们的容貌造成一定的影响，而水果是改善皮肤不可缺少的。

皮肤过敏能吃牛肉吗

皮肤过敏能吃牛肉吗一般建议在皮肤过敏期间不要吃牛肉，牛肉属于发物，在过敏的发作期如果吃牛肉的话可能会加重过敏的症状。

而且出现过敏症状后还要先确定过敏原，在不确定是否牛肉引起的过敏之前，最好也不要吃牛肉。

皮肤过敏吃牛肉的危害1、牛肉属于发物，出现过敏症状后吃牛肉会加重瘙痒、红肿、刺痛等过敏症状，还可能导致皮肤留下疤痕。

2、牛肉属于高蛋白质食物，而饮食长期高蛋白质是非常容易导致皮肤过敏出现的，不利于皮肤过敏的康复。

皮肤过敏吃什么好1、小麦、燕麦、荞麦、粟米、薏苡仁等食物，此类食物能健脾胃、清热、除湿和提高机体免疫力，促进湿过敏的康复。

2、蔬菜类可选食冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、西红柿、茄子、丝瓜、金针菜、藕等含维生素C丰富、可改善微循环、调节皮肤功能且有清热利湿解毒功能的食物。

3、水果类如西瓜、荸荠、柿子、樱桃、葡萄、罗汉果等含维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及胡萝卜素较丰富，并有清热除湿、解毒、梨小便之功。

皮肤过敏不能吃什么1、容易引起过敏症状或加重湿疹的食物，例如鱼、虾、蟹、羊肉、鸡肉、花粉等。

2、能引起瘙痒或耗阴助阳的食物，如浓茶、咖啡、烟、葱、蒜、生姜、花椒等。

3、可致动血、动气、发湿的食物，例如芋头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡实、竹笋等。

小贴士：

当出现过敏症状后，切勿擅自服用抗过敏药物，因为治疗皮肤过敏的药物有很多，在服食治疗皮肤敏感药物之前，患者应先咨询医师。

皮肤过敏能吃面粉吗

在我们平时生活中的一些食物，化妆品，天气的因素都会引起皮肤过敏的现象，有的皮肤过敏的人在遇到过冷的天气都会出现过敏的现象，过敏的滋味大家应该都知道吧，是很难受的，因此我们要能够多了解一些皮肤过敏的注意事项，那么皮肤过敏能吃面粉吗，我们看看吧。

面粉应该是我们经常都会吃到的吧，特别是爱吃面食的人，平时吃到面粉的机会也是很多的，可是皮肤过敏能吃面粉吗，很多人对这样的问题想多一些了解，下面我们就来看看皮肤过敏适合吃吗?

皮肤过敏能吃面粉吗，可以的!因为面粉并不会引起或者加重皮肤过敏。不要吃辛辣刺激的食物!

皮肤过敏吃什么好?

1、多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

2、食用凉茶等清热降火的食物。

3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。

4、大枣：红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

5、蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

6、胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

7、金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。

皮肤过敏最好不要吃哪些?

1、禁吃烧烤食物：对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。

2、少食煎炸食物：要少吃，最好不要吃。

3、少食辛辣：如辣椒，洋葱等。

4、少饮酒。

5、避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

皮肤过敏能吃面粉吗，容易皮肤过敏的人也是可以吃面粉的，是没有什么影响的，容易皮肤过敏的人要多了解一些吃什么好，吃什么不好的问题，特别是在平时应该少吃辛辣刺激性的食物，还有就是煎炸的食物都不要多吃。

皮肤过敏吃什么好

严寒已去春来到，飞雪不在花来闹。现在已是冬春交替之际，也表示着皮肤过敏高发时期即将要到来了。那要如何防治过敏呢?饮食防治皮肤过敏很关键。那皮肤过敏吃什么好?皮肤过敏不能吃什么?专家为你解答。

皮肤过敏吃什么好?

1、多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感，预皮肤过敏。

2、皮肤过敏吃什么好?可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力，预防皮肤过敏。

3、蜂蜜：蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉过敏产生一定的抵抗力，同时蜂蜜中少量的蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。

4、皮肤过敏吃什么好?胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

5、金针菇：金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。

6、皮肤过敏吃什么好?大枣：红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

皮肤过敏可以吃哪些水果啊

1、皮肤过敏吃苹果

将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁,敷于脸部,15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用,常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

2、皮肤过敏吃猕猴桃

将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部,15分钟—20分钟后取下,将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C,能参与胶原蛋白的形成过程,对保养肌肤、防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

3、皮肤过敏吃荔枝

荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。

4、皮肤过敏吃葡萄

葡萄多酚具有极高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肌肤,使皮肤滋润保湿

5、皮肤过敏吃樱桃

樱桃含铁量是众水果之首,同时含有丰富的矿物质,能补血理气,使面色红润起来。

6、皮肤过敏吃鲜枣

鲜枣含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多,肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,少吃盐,可使沉着的色素斑减退或消失。