长时间面对电脑会长老年斑
长时间面对电脑会长老年斑
你经常面对电脑吗?你用电脑每天超过8小时吗?照照镜子，你脸脸颊上长黑斑了吧。这是一种“病”，病原就是电脑。这种“电脑斑”在上班族中很普遍，特别是天天面对电脑的人更容易“患病”。因此要多吃些富含维生素C和维生素E的水果，尽量每两个小时洗一次脸，更要增加运动量。
“老年斑”恋上年轻人
林女士今年31岁，一向以皮肤细白光亮被人羡慕。24岁大学毕业后，她在一家公司做文秘，电脑成了她工作的好伙伴，回家后，笔记本电脑是她与朋友交流的亲密伙伴。
她常常在“网上冲浪”过足了瘾，可有一天下班回到家，她发现自己脸颊颧骨处隐隐约约出现了两大黑块，年纪轻轻就有了“老年斑”?像林女士这样的情况很普遍，不仅女士有，男士也同样有，共同点是：他们都是天天面对电脑工作休闲的年轻人。
都是电脑惹的“祸”
这种“病症”是电脑辐射造成的。电脑在开机状态下产生的静电，会在不知不觉中损伤皮肤。静电作用会使电脑屏幕上吸附很多我们肉眼看不到的灰尘，由于长时间接触电脑，部分灰尘会飘移到我们的脸上，不仅会吸走皮肤表层的水分，让皮肤变得干燥、变脏，时间一长，就会损伤皮肤的角质层，形成色素沉积。同时，电脑辐射也会影响人体的正常代谢，遇到射线后，皮肤会增加黑色素来抵抗这些光线。办公室灯火通明的电灯和显示器都会产生紫外线，也会伤害皮肤。这样，就会造成肌肤的新陈代谢迟缓，黑色素沉淀后颜色会越来越深，最终形成黑块、黑斑。再加上运动量少，血液循环较差，因此产生的斑不容易消退。
这类斑点只能进行激光治疗消除。预防“电脑斑”的关键是注重皮肤保洁，上网之前一定要涂上隔离乳液，上网结束后，就要及时洁肤，将静电吸附的尘垢洗掉，涂上滋润的护肤品。
长时间面对电脑，尽可能两个小时左右洗一次脸，多吃富含维生素C和维生素E的水果，如西红柿、草莓等对预防色素沉淀很有作用。同时，也可以在电脑旁边放个加湿器，或者种植一些防辐射的植物等。
整天对着电脑怎么减少对皮肤的伤害
1、减少辐射
工作休息的时候一定要到处活动活动，尽量避开电脑区域，这样可以保护我们的皮肤，减少刺激。或者给电脑装上防辐射的显示屏，选用耗能低的主机和显示器，这样有利于把电脑辐射对人体的危害降到最低。
2、涂护肤品
电脑辐射虽然不大，但是长期长时间的使用电脑，会加快我们皮肤老化暗沉，尤其是使黑色素沉着，形成脸部色斑。如果经常使用电脑务必要做好防护工作，可以涂抹隔离霜，防晒霜。
3、多喝绿茶
对于办公室电脑一族来说，喝绿茶是既简单又实用的方法。茶叶中的茶多酚，是超级抗氧化物。绿色茶叶还可以很好的起到抗辐射的作用。每天给自己泡杯绿茶，不仅能提神，防辐射，排毒，还可以保护肌肤。下班回家之后，应该多吃些维生素C含量高的食物，可以修复皮肤。还要多吃抗辐射的食物，比如海带，紫菜，胡萝卜。
4、面对电脑前要擦隔离霜
电脑在打开的状态下，常常会产生一些辐射静电，人长时间面对打开的电脑，肌肤则会非常容易吸附到一些灰尘，久而久之便会出现斑点皱纹等，但是在擦上隔离霜后的肌肤就不一样，它会增强肌肤的抵抗力，可以减少甚至是断绝肌肤与辐射的接触，从而很好地保养皮肤。
5、面对电脑前需要补水保养肌肤
常面对电脑的肌肤，如果不做护理的话，通常会变得很干燥，所以非常需要补水，一方面可以多喝水来增加体内的水分，另一方面则可以多擦一些爽肤水，让肌肤快速吸收水分，从而避免面对电脑的肌肤出现干燥。
眼睛红血丝怎么消除 适度休息
不要长时间面对电脑、电视、书籍，建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳。
长时间对电脑长老年斑除老年斑有妙方
现在老年斑已经不仅仅是老年人才会长的，天天面对电脑的人也易长老年斑。
都是电脑惹的“祸”
这种“病症”是电脑辐射造成的。电脑在开机状态下产生的静电，会在不知不觉中损伤皮肤。静电作用会使电脑屏幕上吸附很多我们肉眼看不到的灰尘，由于长时间接触电脑，部分灰尘会飘移到我们的脸上，不仅会吸走皮肤表层的水分，让皮肤变得干燥、变脏，时间一长，就会损伤皮肤的角质层，形成色素沉积。
同时，电脑辐射也会影响人体的正常代谢，遇到射线后，皮肤会增加黑色素来抵抗这些光线。办公室灯火通明的电灯和显示器都会产生紫外线，也会伤害皮肤。这样，就会造成肌肤的新陈代谢迟缓，黑色素沉淀后颜色会越来越深，最终形成黑块、黑斑。再加上运动量少，血液循环较差，因此产生的斑不容易消退。
老年斑运动疗法：
(1)仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻折屈，尽量向里侧左肩紧贴床上进行吸气。然后，右臂带动胸向倒膝相反的方向扭转，坚持片刻后复原。呼吸2—3次后再以同样的方式进行右侧运动。
(2)仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等，折屈左腿使脚底贴着床，左手把腿拉回来，用左手握住脚腕，向内侧扭转脚尖然后右臂带动上体向左扭起，坚持片刻后复原。呼吸2—3次后，再做右侧运动。
治疗老年斑的误区
1、多吃蔬菜、水果，补充维生素E能祛斑。新鲜果蔬中有大量的维生素C，维生素E补充剂，这些都达到护肤美容的作用。但这只能预防老年斑的发生，不能治疗老年斑，如果已经长出来了，光吃这些是不行的。
如果您脸上还没有老年斑，除了平衡饮食外，还可以多做做脸部肌肉锻炼，比如嚼口香糖或在吃饭时细嚼慢咽，这样也可以改善面部血液循环和皮肤代谢，推迟老年斑的发生。美国专家调查发现，演员和歌唱家面部老年斑的发生，比普痛人要推迟8~10年，这都归功于他们有更多的面部肌肉运动。
2、大量抹祛斑或淡斑的化妆品。针对一些老年人急于祛斑的心理，不少厂家纷纷推出具有祛斑或淡斑的化妆品，比如这个霜、那个油的，但好多人用了很久都不见效果。
肌肤防辐射隔离洗脸兼备
电磁辐射伤“面子”
不少女性表示，自己原本白嫩的皮肤在长时间上网后出现了干燥、脱皮、面色偏黄等情况。电脑屏幕辐射产生的静电易吸附灰尘，长时间面对电脑，皮肤一直处于脏兮兮的环境中，会加快皮肤的氧化和衰老。电脑产生的电磁辐射还会直接侵害皮肤，导致皮肤干燥、变黄、产生皱纹等。此外，长时间面对电脑还会导致眼部肌肤老化，黑眼圈生成并逐渐加重。
面部防护先隔离
应对电脑伤害，电脑族每天早晨的护肤程序不能马虎，相当重要的一步就是涂隔离霜，以帮助皮肤在电脑辐射和灰尘前建立起防护屏障。专家建议，选隔离霜可以选质地轻薄、透气性好的产品。在涂抹前最好先使用保湿性能较好的化妆水、乳液或乳霜。
很多人晚上也会使用电脑。要减轻肌肤负担，刚回家就要彻底洁肤。需要提醒的是，睡前最好再做一次洁面，彻底洁净皮肤，以免辐射对皮肤的伤害持续一整夜。有些人认为脸上的妆保留着可以抵挡电脑辐射，因此等到上床睡觉前才洗脸，但这样很容易长痘、长斑。
眼部更需额外呵护
长期面对电脑辐射，眼部皮肤更容易发生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等问题。专家提醒，电脑族最好能针对眼部不同的情况有针对性地选择眼霜。给眼部按摩也很重要，正确的按摩手法可以缓解眼睛长时间面对电脑屏幕的肌肉紧张，促进眼部血液循环，预防和减少眼角皱纹。专家建议，可以在眼睛四周点上薄薄的一层眼周按摩霜，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。在按摩的过程中，轻压眼尾、下眼眶和眼球会感到格外舒服。
电脑辐射对皮肤的影响 电磁辐射伤“面子”
1、不少女性表示，自己原本白嫩的皮肤在长时间用电脑后出现了干燥、脱皮、面色偏黄等情况。
2、电脑屏幕辐射产生的静电易吸附灰尘，长时间面对电脑，皮肤一直处于脏兮兮的环境中，会加快皮肤的氧化和衰老。
3、电脑产生的电磁辐射还会直接侵害皮肤，导致皮肤干燥、变黄、产生皱纹等。长时间面对电脑还会导致眼部肌肤老化，黑眼圈生成并逐渐加重。
长时间面对电脑易长老年斑
老年斑究竟是怎么回事?现在一般认为，人到中年以后，体内的许多生理活动就开始走“下坡路”了，血液循环功能下降，新陈代谢减慢，细胞和组织逐渐退化和衰老。再加上饮食中的不饱和脂酸氧化后和蛋白质结合，就会形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内。逐渐衰老的组织和细胞已无法排除这些棕黑色颗粒，它们大量堆积在皮肤内，就形成了老年斑。
然而，现在老年斑已经不仅仅是老年人才会长的，天天面对电脑的人也易长老年斑。电脑在开机状态下产生的静电，会在不知不觉中损伤皮肤。静电作用会使电脑屏幕上吸附很多我们肉眼看不到的灰尘，由于长时间接触电脑，部分灰尘会飘移到我们的脸上，不仅会吸走皮肤表层的水分，让皮肤变得干燥、变脏，时间一长，就会损伤皮肤的角质层，形成色素沉积。
同时，电脑辐射也会影响人体的正常代谢，遇到射线后，皮肤会增加黑色素来抵抗这些光线。办公室灯火通明的电灯和显示器都会产生紫外线，也会伤害皮肤。这样，就会造成肌肤的新陈代谢迟缓，黑色素沉淀后颜色会越来越深，最终形成黑块、黑斑。再加上运动量少，血液循环较差，因此产生的斑不容易消退。
这类斑点只能进行激光治疗消除。预防“电脑斑”的关键是注重皮肤保洁，上网之前一定要涂上隔离乳液，上网结束后，就要及时洁肤，将静电吸附的尘垢洗掉，涂上滋润的护肤品。
长时间面对电脑，尽可能两个小时左右洗一次脸，多吃富含维生素C和维生素E的水果，如西红柿、草莓等对预防色素沉淀很有作用。同时，也可以在电脑旁边放个加湿器，或者种植一些防辐射的植物等。
电脑辐射真的会长斑吗
长时间面对电脑辐射会长斑。
1、首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤有影响，由于静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、变粗，使痘滋生;同时静电也吸附了肌肤表层的水分，因此，长时间面对面，就会出现皮肤功能降低，容易导致斑点与皱纹。
2、电脑辐射会渗透皮肤激活黑色素母细胞，促使黑色素生成以抵挡辐射，如不适当清洁和防护，会导致黑色素沉积或老死在皮肤内，使皮肤容易长斑;另外，电脑产生的辐射有可能导致光敏性皮肤病，皮肤上出现小红疹或红斑等。
所以，经常在电脑前工作的人，要加强防护措施，如：避免长时间在电脑前工作;注意皮肤清洁，在上网结束后，用温水清洗面部，适当使用温和的护肤品，饮用具有抗辐射作用的绿茶，电脑旁边放绿色植物(如仙人球)等。
通过上述的介绍，我们知道了电脑辐射会长斑，在平时的时候我们进行工作和学习的时候一定要注意自己的方式，在电脑前工作一会后要注意适当的休息，另外也要注意自己在工作后要注意适当的放松，特别是要注意平时的饮食习惯和生活方式。
辐射的危害误区：电脑辐射其实并不伤皮肤
互联网上也到处都写着电脑辐射对皮肤的伤害，或变黑，或导致皮肤提前老化。此外，还有些“专家”说涂隔离霜可以防辐射，这误人的报道不知道骗了多少人。其实，电脑辐射远没有那么可怕。因为电脑辐射基本为零，何来伤害皮肤之说?
当然，电脑屏幕上是肯定存在辐射的，不过这得贴近屏幕才行，我相信大家在用电脑时，没人会贴着屏幕看吧，就算皮肤受的了眼睛也受不了，一般正常距离都在30厘米以上，在这个距离，用仪器基本上检测不到任何辐射。何谈对肌肤的伤害呢?
还有许多MM反映，那既然电脑辐射对皮肤没危害，那为什么很多人在面对电脑一天后，会发现肌肤比较暗沉。实际上，这并非是电脑产生电磁辐射直接的危害。电脑屏幕会产生静电，可能导致吸附灰尘，加上长时间面对电脑会导致面部肌肤油腻，容易沾染灰尘。导致面部肤色暗沉。
教大家一个小方法，许多MM整天坐在电脑前，脸上皮肤会特别的油腻，而且似乎什么控油产品在电脑面前都黯然失色。这时候，可以适当的考虑使用一些保湿喷雾，均匀的喷洒到面部皮肤之后，静待几分钟后，用纸巾将剩余水分沾除干净。
不仅是保护皮肤，眼睛也很重要，现在一般人平时再加上工作时间，对面电脑的时间往往要远远超过8小时，这样经常盯着电脑看，会让自己的眼睛干涩，疲劳。所以在长时间面对电脑的时候，适当根据自己身体的状况，喝一些决明子或者菊花茶来缓解眼部疲劳。
另外，许多MM喜欢在电脑桌上摆放仙人掌，觉得能够有效防辐射。但其实，现在科学研究认为，仙人掌和其他植物相比，对于辐射吸收没有特别的区别。因此，即便在电脑前面摆满仙人掌，也不会吸收掉什么辐射，别看仙人掌可以在沙漠中生活，但是那只能说明仙人掌抗旱性好，对于辐射，它也无能为力。
毛囊炎用什么方法治疗好
治疗一，准备何首乌十克，茄花准备七个，这需要放在锅内来进行煎煮，之后早晚的时候需要服用一百五十毫升左右就可以了，之后连续一周的时间就可以了，一般是不会复发的所以可以尝试一下的，对于毛囊炎的改善效果是很不错的。
治疗二，估计在日常生活当中还是比较常见的，可以选择用枸杞熬成汤药的方式来服用一般来说，一个月就可以见到很明显的效果。
治疗三，五倍子准备三十克，这需要准备好了研成粉末，之后用新鲜的猪胆汁调和成糊状的，之后敷在自己毛囊炎的位置，一般连续进行五六次，那么是能够止痛见效的，一般连续进行一周的时间那么是可以治愈的，效果也是不错的。
注意事项
出现毛囊炎这种情况之后，千万不要长时间的面对电脑，因为长时间面对电脑会导致人们内分泌失调，从而加重毛囊严重疾病，平时可以多吃一些清淡的食物来改善这种情况。
白菊花泡水喝的功效 防辐射
对于一些白领上班族来说，每天需要长时间面对电脑工作，这就会令身体受到电脑辐射的影响，长时间如此会影响身体健康。对于需要经常面对电脑的朋友们来说，将白菊花泡水喝是一个非常好的选择，不仅具有很好的防辐射作用，养生的效果也是非常不错的。