女白领月经紊乱可能是空调惹的
女白领月经紊乱可能是空调惹的
症状：空调房内 寒从脚入
在成都某外企担任翻译的市民陈小姐，长期穿着职业裙装。由于长期待在空调开放的办公室内，小腿一直感觉寒意直逼。专家认为，人体能够对温度进行自发调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间过低很容易导致腹痛和痛经等症状。中医认为，寒气侵入人体主要通过背部、皮肤、脚底3个途径，从脚上侵入又是通过脚上的肾经，而“掌管”女性月经的冲、润二脉正连接着肾经，因此女性，尤其是年轻女性长时间待在温度过低的空调房里，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。
原因：病菌和病毒肆虐
女性体质原本就不如男性，对外界温度变化的适应能力较男性差，如果从高温的室外一下进入温度相对较低的室内，强烈的温差极易破坏人体自身的调节功能，导致“空调病”的发生，出现注意力不集中，头晕、头痛、咽喉疼痛、咳嗽、鼻塞、全身乏力、食欲不振、皮肤干燥、下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛等症状，甚至出现月经不调、痛经等症状。另外，与男性相比，女性工作时外出的机会相对较少，大部分时间都在室内办公。有空调的房间里，气流方向经常变换，气流速度增加，空气热量不断变动，这些因素干扰了人体皮肤对外界的反应，削弱了人体对空气中病菌、过敏原的防护。同时，空调房间干燥而又温度适宜，病菌和病毒易于在空气中生存，宜引发多种疾病。
防范：白领女性可穿袜子
常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。对女性朋友而言在使用空调时，除了要注意经常开窗换气、保持室内空气清新、空调温度不要调得太低(室温宜保持在24℃-25℃左右)、避免室内外温差过大(室内外温差不可超过7℃)、定期清洗空调、避免冷风直吹、多进行户外活动外，特别注意的是要选择合适的衣物，应尽量选择吸汗的棉质面料衣服。对于青睐吊带装的女士，盛夏最好随身带一件薄外套，进入有空调的房间内及时把外套披上，这是因为吊带装和空调是空调性肩周炎的“罪魁祸首”。对于酷爱穿短裙的朋友，不妨在办公室里备条浴巾或毛巾，长时间伏案工作时将其放在腿部，以防腿部着凉，日久诱发关节炎。女性朋友还应尽量避免穿着过紧的收腹裤、提臀裤，这样会阻碍血液循环，加重症状。对于长时间伏案工作的人，应每隔一小时就站起来活动活动肢体，以增进末梢血液循环。
月经紊乱是怎么回事
女性的月经是女性性成熟的一个标志，每个月，子宫都在为怀孕做着提前的准备工作。子宫内膜有一个功能层(图中最下方部分)，每个月在卵巢的雌激素的影响下开始生长，到了月经中期长到一定的厚度，为可能的受精卵做好了在子宫上的种植做准备，在此后月经的后半期，进入所谓的黄体期，卵巢分泌孕激素，支持可能的受精卵的发育，如果没有胚胎在子宫内的种植，那么准备好的子宫内膜就开始脱落，形成月经。
子宫内膜的周期性改变，如上所述，是受卵巢分泌的激素的调节的，卵巢在排卵前，以分泌雌激素(图中黄线)为主，雌激素支持着子宫内膜的生长，在排卵后，形成一个黄体，黄体分泌孕激素(图中紫线)。孕激素在月经的后半期会升高身体的体温，即在图中看到的红线。
卵巢的激素的周期性改变则是受上一级的中枢调控的，这个“上级”是脑子里面的垂体，它周期性分泌FSH(促卵泡生成素，图中绿线)和LH(促黄体生成素，图中蓝线)。
而同样，垂体是受上级来管理的，它的上级是下丘脑，下丘脑则是大脑中枢，思维、精神因素都可能成为影响下丘脑的因素。
了解了这个下丘脑——垂体——卵巢——子宫内膜这一个垂直的轴，就可以知道正常的月经是怎么来的，也就可以理解在月经紊乱的时候可能是发生了什么问题。
通常情况下，进入青春期后，需要一段时间来建立月经的规律性，这是正常现象，一般情况下初潮后2-3年即可建立其规律性。
怀孕了的时候，受精卵种植在子宫内膜上，开始的时候需要卵巢的黄体的孕激素的支持，到了绒毛生长后，就由绒毛分泌的hCG(绒毛促性腺激素)来支撑黄体的生长和分泌孕激素，这时候月经就不会来。子宫将会继续为胎儿的发育支持下去。
若没有怀孕的情况，月经推迟，其它更为常见的是外界环境，譬如天气、精神、情绪、饮食、肥胖、药物以及身体里面其它疾病造成对下丘脑垂体卵巢功能轴的影响，这样的影响一般都是暂时的，在去除了外因或者影响月经的疾病得到治疗了以后，通常月经就可以恢复其规律性，不必太紧张。如果超过3个月不来月经，方考虑用药物进行撤退治疗。
这个轴的规律性如果长期得不到建立，就会表现为月经的紊乱，或者是月经周期长，或者是月经一来好多天，这样的情况也是病态的情况。长期如此，也存在着身体过度受雌激素的刺激的影响，有可能会增加子宫内膜癌症的风险。所以若是有长期的紊乱，需要进行药物的调整。对于年轻生育期的女性，重在调整月经的规律性，若有生育要求，可能会使用药物来进行促排卵。
月经紊乱是什么原因引起的 月经紊乱是什么意思
月经紊乱是与月经有关的多种疾病，包括月经周期，经期，经量，经色，经质的改变以及痛经，闭经，经前期紧张综合征等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。
月经紊乱是什么原因引起的 月经紊乱的表现有哪些
月经稀发：月经周期超过35天。
月经频发：月经周期短于21天的子宫出血。
月经过多：月经量过多或者经期延长周期有规律。
月经过少：月经量减少或经期缩短。
痛经：在月经来潮前几天，或经期出现下腹或腰骶部疼痛，疼痛轻重程度不同，严重者可因剧痛而昏厥。
闭经：年龄超过十八周岁尚未来潮，或已来月经但月经中断，不来潮时间超过六个月以上称之为闭经。
月经紊乱是减肥药惹的事
临床上有不少的年轻女性来看月经不调，追问病史服用过减肥药，说明月经紊乱与服用减肥药存在一定的关联性。尽管有的减肥药从处方成分看不应该影响月经，但服用后确实出现了月经不规律，虽然机理不明，还是要引起重视，建议不要轻易服用减肥药。减肥可以通过调节饮食、加强运动、生活规律等方式来达到目的。
肥胖有时是妇科疾病的表现
肥胖对身体的不良影响大家都知道，女性出现肥胖有时是疾病的表现，如多囊卵巢综合征患者肥胖较多见，治疗该病肥胖患者控制体重非常重要，应节制饮食和增加运动以降低体重;颅咽管瘤也会出现肥胖，并且有闭经、生殖器萎缩、颅内压增高、视力障碍等，又称为肥胖生殖无能营养不良症。
中医对肥胖的认识及临床应用
中医认为，肥胖之人多与痰湿有关，痰湿内盛与过食肥甘厚味、或素体脾虚致痰湿内生有关，痰湿阻滞冲任胞宫会出现月经不调、闭经、不孕证、癥瘕等，中医常用燥湿化痰法治疗这些疾病，常用的方剂有芎归二陈汤、苍附导痰丸、丹溪治湿痰方、启宫丸等。中医推崇起居有度、饮食有节、劳逸结合、顺应自然的养身防病思想，女性要想苗条健康，除考虑疾病因素外，建议慎用减肥药物。
更年期月经紊乱是病吗
1.月经突然停止。
2.月经延迟，经量减少，逐渐停止。
3.月经不规则，时多时少，有时淋漓不净，这个月连至下个月，有时暴崩暴泻，大量出血。如属第一.二种情况，一般不必治疗。当然去医院检查一下也是有益的。第三种情况则属于“功能失调性子宫出血”，由于其出血时间过长，出血量多，会严重影响身心健康，要及时去医院诊治。而且，妇女生殖道炎症和生殖道肿瘤如宫颈息肉，子宫内膜炎.子宫肌瘤.子宫颈癌.子宫体癌.卵巢肿瘤等，以及一些全身性疾病，如血液病.高血压.甲状腺功能异常等，均可引起阴道不规则出血，很容易与更年期月经紊乱相混淆。
月经紊乱是绝经前兆吗
其实月经紊乱的原因有很多：1.心里压力大，长期心里有压力的情况下，让卵巢不再分泌女性荷尔蒙以及不排卵，月经就会开始出现不规律的现象，长时间的生气或者情绪不好都会影响到月经;
2.手冷，即使到了冬天，很多的女孩子为了漂亮穿的很少，甚至还吃冷饮，让盆腔的血管收缩，子宫受寒，大姨妈就不会及时来访甚至出现不来的现象.便秘也能引起月经失调;
3.乱吃药，大量的使用抗生素可导致月经失调、不排卵、闭经等现象的发生。4.有很多女性现在都吸烟，经调查了解，每天吸烟的女性月经不调的人数是不吸烟女性的三倍，由此可见，女性吸烟对身体有很大的害处。
如果出现月经紊乱的现象，就及时去医院查明原因，看自己是因为什么引起的月经不调，接下来给大家几个调节月经不调的小建议。
1.女性必须戒烟，适当的补充维生素C;2.缓解自己工作的压力，调节自己的情绪，可以在工作至于多多运动;3.经期要防寒，多喝热粥，多穿衣服，少吃冷饮;4.不要大量的喝抗生素的药;5.萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等蔬菜可以食用。
月经紊乱是怎么回事
女性的月经是女性性成熟的一个标志，每个月，子宫都在为怀孕做着提前的准备工作。子宫内膜有一个功能层（图中最下方部分），每个月在卵巢的雌激素的影响下开始生长，到了月经中期长到一定的厚度，为可能的受精卵做好了在子宫上的种植做准备，在此后月经的后半期，进入所谓的黄体期，卵巢分泌孕激素，支持可能的受精卵的发育，如果没有胚胎在子宫内的种植，那么准备好的子宫内膜就开始脱落，形成月经。
子宫内膜的周期性改变，如上所述，是受卵巢分泌的激素的调节的，卵巢在排卵前，以分泌雌激素（图中黄线）为主，雌激素支持着子宫内膜的生长，在排卵后，形成一个黄体，黄体分泌孕激素（图中橙线）。孕激素在月经的后半期会升高身体的体温，即在图中看到的红线。
卵巢的激素的周期性改变则是受上一级的中枢调控的，这个“上级”是脑子里面的垂体，它周期性分泌FSH（促卵泡生成素，图中绿线）和LH（促黄体生成素，图中蓝线）。
而同样，垂体是受上级来管理的，它的上级是下丘脑，下丘脑则是大脑中枢，思维、精神因素都可能成为影响下丘脑的因素。
了解了这个下丘脑——垂体——卵巢——子宫内膜这一个垂直的轴，就可以知道正常的月经是怎么来的，也就可以理解在月经紊乱的时候可能是发生了什么问题。
通常情况下，进入青春期后，需要一段时间来建立月经的规律性，这是正常现象，一般情况下初潮后2-3年即可建立其规律性。
怀孕了的时候，受精卵种植在子宫内膜上，开始的时候需要卵巢的黄体的孕激素的支持，到了绒毛生长后，就由绒毛分泌的hCG（绒毛促性腺激素）来支撑黄体的生长和分泌孕激素，这时候月经就不会来。子宫将会继续为胎儿的发育支持下去。
若没有怀孕的情况，月经推迟，其它更为常见的是外界环境，譬如天气、精神、情绪、饮食、肥胖、药物以及身体里面其它疾病造成对下丘脑垂体卵巢功能轴的影响，这样的影响一般都是暂时的，在去除了外因或者影响月经的疾病得到治疗了以后，通常月经就可以恢复其规律性，不必太紧张。如果超过3个月不来月经，方考虑用药物进行撤退治疗。
这个轴的规律性如果长期得不到建立，就会表现为月经的紊乱，或者是月经周期长，或者是月经一来好多天，这样的情况也是病态的情况。长期如此，也存在着身体过度受雌激素的刺激的影响，有可能会增加子宫内膜癌症的风险。所以若是有长期的紊乱，需要进行药物的调整。对于年轻生育期的女性，重在调整月经的规律性，若有生育要求，可能会使用药物来进行促排卵。
久吹空调易月经紊乱
夏季久吹空调的五大危害
1、导致体内平衡调节系统功能紊乱
夏季，由于开了空调，室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出汗，女性夏季不出汗不但影响身体健康，也无法进行正常的养颜排毒。
2、末梢血液循环不良
从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，容易造成末梢血液循环不良。对于女性朋友来说，室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状，继而引起一系列并发症，如妇科病，甚至女性不孕等，所以女性要注意，不要一下子就从热空间转换到冷空调房。
3、人体缺水
女人都是水做的，缺水的女人就跟干瘪的花朵一样，而空调房内最大的问题就是极为干燥，如果人在这样的环境中待上一天，皮肤马上就会变得干干的，松松的，一点也没有弹性。这些征状主要是人体缺水，皮肤缺水的最终表现。因为人体75%是属于水，如果体内的水分降到50%以下，人的皮肤就会出现衰老，出现皱纹。所以女性不要长期呆在空调房，记得要随时补充水分。
4、头晕
经常坐在空调屋里的人会说：“我觉得头晕目眩，眼冒金星，还爱忘事”之类的话，这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。有些人，在家整天开着空调，或大汗淋漓地从外面进屋，把温度调得很低，还有的人甚至跑到空调下面直吹，只图一时痛快，殊不知直吹时空气流速增加，温度会骤降3℃-4℃，头会晕。而且，突来的冷空气很容易刺激，毛孔会突然收缩，并导致头疼、头晕。
5、降低人体自身免疫功能
夏季由于空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。尤其是免疫力低下的女性，很容易受到疾病的侵袭。
月经紊乱是什么原因造成的
1·脂肪不足。这一方面是指身体脂肪组织含量不足，一方面是指摄入的脂肪过少。
2·脂肪组织能合成女人身体所需的雌激素，而膳食的必需脂肪酸、脂溶性维生素是性激素合成和分泌的原料或前体物质，所以在维持女性生理特征方面，脂肪有着不可磨灭的功劳。
3·就青春期而言，少女必须获得至少占体重17%的脂肪才有月经初潮，并保持每月1次月经来潮的规律性。就是到了中年之后，适量的脂肪也是维持体内正常雌激素水平的保证。
4·营养性贫血。长期不规律减肥的女性常有皮肤苍白、头晕、气短、烦躁易怒和注意力降低的表现伴随月经不调出现，这是体内铁缺乏以致贫血的表现。即使是正常饮食的人，也有铁缺乏的危险，节食就更难以幸免了。
5·如果已经表现为月经不调，在控制体重的时候更不能从节食来考虑了，只有加强锻炼才是积极的减肥方式，也是月经不调的辅助治疗方法。
6·另外，习惯节食的人要多吃含铁食物，比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过铁强化处理的食物，如饼干、酱油等，对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。
更年期月经紊乱是病吗
进入更年期的妇女，往往会发生月经紊乱。这主要是由于卵巢功能衰退，不能按时排卵，形成不规则的排卵周期或无排卵周期所致。月经的变化通常有三种类型：
1.月经突然停止。
2.月经延迟，经量减少，逐渐停止。
3.月经不规则，时多时少，有时淋漓不净，这个月连至下个月，有时暴崩暴泻，大量出血。如属第一.二种情况，一般不必治疗。当然去医院检查一下也是有益的。第三种情况则属于“功能失调性子宫出血”，由于其出血时间过长，出血量多，会严重影响身心健康，要及时去医院诊治。而且，妇女生殖道炎症和生殖道肿瘤如宫颈息肉，子宫内膜炎.子宫肌瘤.子宫颈癌.子宫体癌.卵巢肿瘤等，以及一些全身性疾病，如血液病.高血压.甲状腺功能异常等，均可引起阴道不规则出血，很容易与更年期月经紊乱相混淆。
因此，患更年期月经紊乱的妇女应及早就医，以免影响某些疾病的早期诊断.早期治疗。即使不属于其他疾病，也可以早止血.调经.以免失血过多，影响身心健康。
月经紊乱是什么意思 月经紊乱是什么原因引起的
长期精神紧张，压抑，或受过重大精神刺激，心理创伤，都可能导致月经紊乱的情况出现，因为月经是卵巢分泌的雌激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素控制，无论是卵巢还是下丘脑或垂体发生异常，都会影响到月经。
女性在经期接触太多冷水，或者吃了生冷寒凉的食物，或是身体受凉，都有可能导致盆腔内的血管过分收缩，从而导致月经过少，甚至是闭经等现象出现。
过度节食会导致机体能量摄入不足，体内大量脂肪和蛋白质被消耗掉，雌激素合成出现障碍，导致雌激素明显缺乏，影响月经来潮，甚至出现月经稀少或是闭经的危害。
有的女性经常服用避孕药或是大量使用抗生素，容易使自身抵抗力受到抑制和伤害，影响雌激素分泌，导致了机体功能障碍，从而出现月经失调，不排卵，闭经等危害。
月经周期紊乱小心招惹女性不孕
1、什么是月经周期紊乱
正常情况下，女性月经周期平均为28天，一般在21天-35天之间也属正常，且具有稳定的规律性。如月经周期不在这个范围或呈现无规律状态，均可称为月经周期紊乱。
当然，女性在初潮时期月经周期经常很不规律，这主要与卵巢机能不够完善有关，无需过分担心，通常在1年-2年内会自行改善，但是如18岁之后月经周期仍经常不规律，就要考虑顽固性月经不调的可能了，很多原发性女性不孕患者都与此种病因有关。
2、月经周期紊乱如何引发女性不孕
如月经周期出现不规律状态，应引起高度重视，这预示着女性生育能力也在降低，如不及时进行有效调节，就很可能发展为女性不孕。
如月经周期低于21天，机体的黄体功能很可能是非正常的，大多数会存在黄体过早衰退现象，进而导致黄体期明显缩短而引发月经周期过短和排卵障碍，诱发女性不孕。
如月经周期大于35天，机体的卵子发育速度会变得逐渐缓慢，且不容易生长为饱满的优质卵子，如卵子在排出之后也会延续前面的缓慢发育速度，是受精卵在后期有丝分裂中发生错乱而导致胚胎染色体异常，进而发生流产。
女性久吹空调月经紊乱
经常坐办公室的女性，特别是年轻女性，长期处于空调的冷风下，会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调，腹痛腹胀。
因为人体能够对温度进行自行调节，但人体这种自发调节，不能迅速转换。因此，室内温度长时间过低，很容易导致腹痛和痛经等发生。
为避免女性发生这种情况，一是把室温恒定在26℃左右;二是在开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以在空调房里一定要穿袜子;三是空调开机3小时左右后，最好关一段时间，打开窗户，呼吸下新鲜的空气。