养生健康

胃疼的急救措施

胃疼的急救措施

揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

扭伤的急救措施

扭伤的急救措施

1.在运动中扭伤手指,应立即停止运动。首先是冷敷,最好用冰。但一般没有准备,可用水代替。将手指泡在水中冷敷15分钟左右,然后用冷湿布包敷。再用胶布把手指固定在伸指位置。如果一周后肿痛继续,可能是发生了骨折,一定要去医院诊治。

2.如踝关节扭伤,首先是要静养。用枕头把小腿垫高。可用茶水或酒调敷七厘散,敷伤处,外加包扎。

3.腰部扭伤也是要静养。应在局部作冷敷,尽量采取舒服体位,或者侧卧,或者仰平卧屈曲,膝下垫上毛毯之类的物品。止痛后,最好是找医生来家治疗。

扭伤的基本特点

急性期扭伤

首先要区分伤势轻重。一般来讲,如果自己活动时扭伤部位虽然疼痛,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,扭伤时有声响,伤后迅速肿胀等,是骨折的表现,应马上到医院诊治。踝扭伤后48小时内,应用冰敷抬高压迫予以警急处理。病患可先用弹性绷带或充气式固定器加以压迫防止进一步肿胀,同时将下肢抬高增加静脉血回流以防肿胀。

此时更是冰敷的最佳时机,将冰块包上毛巾或者在夏季可以用冰凉的山泉水沾湿毛巾就是最简单的冰敷用具。冰敷目的在防止内出血持续。根据具体情况掌握冷敷频率,登山活动可以按照每小时敷二十分钟进行,但需避免冻伤。要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血遇热而活,遇寒则凝,所以在受伤早期宜冷敷,以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷,可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言,受伤24到48小时后始用热敷。

亚急性期

此期可开始接受物理治疗,主要为超音波与经皮电刺激治疗,患者居家患部可泡热水,在水中不痛范围内轻轻活动5分钟,随后泡冷水于水中静止一分钟,如此反复冷热交替,唯结束时也是泡热水。平时走路最好穿上护踝。这时可以进行一些药物治疗。伤处可贴膏药或者敷消肿散(芙蓉叶30克、赤小豆10克、芒硝粉3克,研成细末,加蜜或白酒调成糊状,敷在患处,2-3天换1次)同时还可内服跌打丸。在敷药前可按摩伤处,用双手拇指轻轻揉动,揉动方向是从下至上,这样既能止痛又能消肿。

慢性期

可开始小步慢跑,或者活动扭伤部位。最好穿护踝或贴扎再跑,更可练习跑八字,但对踝关节扭伤来说还不能跳。一般而言跳上去没事,下来时很容易再扭到。即使治疗得当,最好也要等六周再渐渐恢复原来运动量。在此之前锻练小腿足外翻肌肉,是确保不再扭到的关键。

扭伤的注意事项

1.腰扭伤者最好睡硬板床,扎宽腰带,并锻炼腰肌。

2.腰肌扭伤,最重要的是安静,慌慌张张地跑医院睛在使疾病加重的原因。如果处理不当,会反复发作,可能发展成椎间盘脱出。

3.为防止再度发生踝关节扭伤,要在鞋底外侧后半段垫高半公分(即在外侧钉一片胶皮或塑料),以保护韧带。

中暑急救的措施

1、户外高温中暑的急救方法:将患者转移到清凉处

应当迅速地把患者搬离高温场所,最好选择附近通风阴凉处,然后让患者平躺并解开衣服扣子,同时让其双脚提高,这样有利于增加患者脑部的血液供应,同时起到散热的作用。

2、户外高温中暑的急救方法:给患者降温

用冷毛巾捂住患者额头,有条件的情况下,还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身,然后用扇子或者电风扇吹风,以加速散热。当要注意适度,以免造成患者感冒。

注意:不要快速地给患者降温,当患者体温降至38摄氏度以下的时候,就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。

宫外孕急救措施

宫外孕破裂后患者会感剧烈腹痛和大量内出血,出现面色苍白、脉搏细速、血压下降等休克现象,一般情况下宫外孕约在怀孕后第6~8周的时候破裂,宫外孕破裂可以穿破输卵管壁或自输卵管伞端向腹腔流产,威胁孕妇的生命。在救护车来到之前,应当头低、脚高,保持安静,防止出血。用毛毯等品保温也很重要。

1.当妇女下腹痛时,一定警惕宫外孕。

2.宫外孕是比流产更严重的疾病,随着胎儿长大,输卵管会破裂而引起大流血。不仅是胎儿,更重要的是威胁着母亲的生命。

3.在妇产科宫外孕中流传着一句话:典型的宫外孕最不典型。因为宫外孕的症状常是模糊不清的,病人要把发病以来的细节向医生汇报。

4.宫外孕也易和其它一些腹痛的毛病相混淆,应注意区分。肠套叠是剧烈腹痛,大便带血;阑尾炎的疼痛多是从心口开始逐渐移至右下腹;肠扭转是突然导师痛腹胀。胆石是右上腹痛。而宫外孕,也就是子宫外妊娠破裂,是下腹剧痛,出血。

宫外孕急救措施

异位妊娠可发生在输卵管、卵巢、腹腔、阔韧带等处,其中以输卵管妊娠为最常见,约占发病数90%~95%以上,慢性输卵管炎,能影响孕卵的正常输送,是发生输卵管妊娠最常见的病因。输卵管妊娠破裂,大量内出血可危及生命。

异位妊娠(宫外孕)大多发生在妊娠6~7周,阴道有点滴状流血,呈深褐色,有管型组织排出,一侧突发性腹痛为主要症状,如撕裂样,随后波及全腹,发生率90%以上,出血量多会导致休克,面色苍白,阴道流血与体症不符,血压下降,脉搏细速。

急救措施

1、询问病史、月经史、有否停经、有否早孕反应。

2、防止震动,减少病人体位变动,要平卧。

3、基层单位有条件先行补液,紧急转院处理。

沼气的急救措施

发生沼气中毒时,应立即将中毒病人转移到空气流通的地方,解开衣扣和裤带,保持呼吸道畅通。同时注意保暖,以防发生受凉和继发感染。对轻度中毒病人一般不需特殊处理,可根据情况服用去痛片、利眠宁等药。中度中毒病人,应给刺激刺激手法,针刺人中、涌泉等穴位,并及时送医院抢救。

急救措施:

1.迅速将中毒者移离现场(抢救人员必须佩戴有氧防护面罩)并向“120"呼救;

2.吸氧,有条件送高压氧舱;

3.人工呼吸。必要时作气管插管,予兴奋剂洛贝林;

4.防治脑水肿,20%甘露醇250毫升静注并予速尿20毫克静注;

5.地塞米松20--40毫克加入10%葡萄糖注射液500毫升中静滴,并予ATP、辅酶A、细胞色素C等。

溺水应急急救措施

1、溺水时的自救方法:

1.1不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

1.2放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

1.3身体下沉时,可将手掌向下压;

1.4如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

2、发现有人溺水时的救护方法:首先停止水中相关设备的运行。

2.1方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。

2.2方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

3、岸上急救溺水者方法:

3.1迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;

3.2将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头部下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;

3.3进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

3.4尽快联系急救中心或送溺水者去医院。

胃出血的急救措施

1、平卧

病人出血后需立即卧床休息,宜取平卧位并将下肢抬高,不宜采取头低脚高位,以免影响呼吸,保持镇静消除患者的紧张情绪,注意保暖。突然变换体位时要特别小心,因为病人出现大量失血时常合并失血性休克,如果不注意,突然站立时往往会因一过性脑缺血而晕厥,导致摔伤等意外。

2、呼吸道通畅

保持呼吸道通畅是家庭救护中最重要的。因为病人呕吐的血液或胃内容物一旦被吸入呼吸道易引起窒息或吸入性肺炎,特别是血压较低、神志不清、一般情况较差的老年患者更易发生。因此,当病人出现呕血时,应将其头部偏向一侧,避免误吸,及时清理口腔内容物。

3、禁食禁水

一旦病人出现呕血或黑便,应立即停止进食或饮水。因为进食、水不仅会加重病灶出血,还对入院后的内镜检查治疗增加困难。吐血后,最好让病人漱口吐出,水不能咽下,可含化冰块,并用冷水袋冷敷左上腹部。

4、准确用药

如果病人有肝硬化、消化性溃疡以及长期服用非甾体抗炎药(如阿司匹林、去痛片等)等病史,家里可自备一些常用的止血药,如凝血酶、云南白药、三七粉等,但凝血酶通常要保存在-4℃冰箱的冷冻室中,发现出血按说明书及时应用。

牙齿痛急救措施

1.用水摩擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫,均可减轻痛苦。

2.牙若是遇热而痛;多为积脓引起,可用冰袋冷敷颊部,疼痛也可缓解。

3.用花椒一枚,噙于龋齿处,疼痛即可缓解。

4.用盐水或酒漱口几遍,也可减轻或止牙痛。

5.将丁香花一朵,用牙咬碎,填入龋齿空隙,几小时牙痛即消,并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。

6.取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟,待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下),可止牙痛。

7.取大蒜适量捣烂,温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

8.取白胡椒10克研成末,加白酒调成糊状,分4次放入牙洞内。

9.取蜂房适量,加纯酒精适量,点火燃烧,待蜂房烧成黑灰时,用手指蘸灰涂于患牙,一般4~5分钟可止痛。

10.取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

11.把味精按1∶50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。

13:取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。

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心脏病急救措施

胸外按压 就是在体外对心脏区域部位胸廓施加压力,促使心脏工作,维持血液循环。这里要特别指出,应将病人置于硬板床或平整地面上,否则将会影响效果。将手的中指对着病人颈部下方的凹陷处,手掌贴在胸廓正中,另一只手压在此手上,两手掌根重叠,手指相扣,手心翘起,离开胸壁,两臂伸直垂直向下压,使胸廓下陷3~5厘米,然后放松,反复进行,每分钟100次为宜。胸外按压和人工呼吸同时进行时,每按压30下吹气2次为宜。左前胸捶压,5~6秒一次。 通畅呼吸道 将病人抬至通风的地方,解开衣领扣子。戴假牙的病人一定要取下假牙。使病人处

烫伤的急救措施

1.1、遇到烫伤情况发生,应沉着镇静,马上使受伤者脱离火源。 1.2、衣服着火时,要立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰,切勿奔跑,以免风助火势,加重伤情。 1.3、高温水或油烫伤,应立即将被烫部位浸入冷水或用冷水及冰水冲洗。严重烫伤时,创面不要涂药, 用消毒敷料或干净被单等简单包扎。 1.4、小面积的轻度烫伤,早期未形成水泡时,有红热剌痛者,擦用京万红、烧伤膏或消毒的凡士林纱布敷盖,起到消肿、止痛作用。 1.5、已形成水泡者,先用0.1%新洁尔灭溶液或75%酒精涂拭周围皮肤,创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净

醉酒急救措施有哪些

酒精的化学名称叫乙醇,对中枢神经系统先兴奋后抑制。严重时,可引起呼吸中枢的抑制甚至麻痹,而且对肝脏也有毒性。醉酒后急救措施有哪些? 急救措施 1.浸冷水。当酒醉者不省人事时,可取两条毛巾,浸上冷水,一条敷在后脑上,一条敷在胸膈上,并不断地用清水灌入口中,可使酒醉者渐渐苏醒。 2.敷花露水。称在热毛巾上滴数滴花露水,敷在酒醉者的脸上,此法对醒酒止呕吐有奇效。 3.多喝茶。沏上些绿茶(浓一些为好),晾温后多喝一些。由于茶叶中所含的单宁酸能分解酒精,酒精中毒的程度就能减轻。 以上是醉酒后的急救措施,急诊科专家

常见突发疾病的急救方法

常见突发疾病的急救方法 急性心肌梗塞急救措施:遇到这种病人首先应就地抢救,让病人平躺,保持室内安静,不可经常翻动病人,并注意病人的保暖和防暑。家中如有药物应给病人口含硝酸甘油或其他张开血管的药,等病情稳定后再设法送医院治疗。 心绞痛 急救措施:心绞痛所反应症状为胸闷、胸痛。家属应让病人静卧,如家里备有速效救心丸,可服用一定限量的速效救心丸,还可服用一些扩血管的药,有氧气袋的也可吸吸氧。这样以来,有些人能自行缓解,对无法自行缓解的患者,及时拨打120。 高血压急救措施急救者应让病人取半卧位,可舌下含服心痛

常见急救措施的正确施救方法

脚踝扭伤急救法 轻微的脚踝扭伤,一定要先用冰块冷敷患处,24小时以后在用热敷,最后用绷带缠住脚踝,记得把脚垫高,这样便可以可减轻疼痛。 触电急救法 ①迅速切断电源。 ②一时找不到闸门,可用绝缘物挑开电线或砍断电线。 ③在触电时,要立刻将触电者抬到通风处,解开他的衣扣、裤带,如果触电者呼吸停止了,必须做人工呼吸或者尽快将其送附近医院急救。 ④可用盐水或凡士林纱布包扎局部烧伤处。 骨折急救法 救护骨折者的方法 ①止血:可采用指压、包扎、止血带等办法止眩。 ②包扎:对开放性骨折用消毒纱布加压包扎,暴露在外的骨端

窒息的急救措施

1、宝宝呛奶窒息急救技巧 就地出招 因为严重窒息,完全不能呼吸,婴儿几乎没有入院急救的机会,家长只能争分夺秒立即抢救; 体位引流 如果宝宝饱腹呕吐发生窒息,应将平躺宝宝脸侧向一边或侧卧,以免吐奶流入咽喉及气管;如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息(胃内空虚),应将其俯卧在抢救者腿上,上身前倾45-60度,利于气管内的奶倒空引流出来。 清除口咽异物 如果妈妈有自动吸乳器,立即开动,只用其软管,插入宝宝口腔咽部,将溢出的奶汁、呕吐物吸出;没有抽吸装置,妈妈可用手指缠纱布伸入宝宝口腔,直至咽部,将溢出的奶汁吸除

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儿童癫痫发病的急救方法

对于儿童癫痫患者,家人一定要陪同,以免在孩子发作时发生危险。家长还应必备儿童癫痫发作时的急救方法,如果家长没有掌握急救措施,就是孩子在发病时,没有及时正确的急救措施,依然会对孩子造成危险。 以下就是癫痫儿童发病时的急救措施: 1、孩子癫痫发作时,先解开病人的衣口,保持呼吸通畅,将头侧到一旁,防止口水等物流入呼吸道内; 2、发作时不要强行的将硬物塞进病人的口内,不需要喝水,也不需要挪动患者,只要保持周围环境安全即可,记得保护头部; 3、若孩子在发病前是站立状态,要及时扶住病人以防摔倒,之后将病人平放在地上;

咯血的急救措施

一、主因 1.短时间内不能将血全部咯出。 2.支气管被堵塞或狭窄。 3.肺部有严重疾患或心肺功能不全。 4.病人精神过度紧张,血块刺激喉、支气管引起痉挛。 5.病人过度虚弱或用镇静、镇咳药过量。 二、判断 1.病者突然胸闷、烦躁不安、端坐呼吸、气促、发绀、咳血不通畅、血块暗红。 2.突然呼吸困难,显著的痰鸣音(“咕噜声”),神志不清,大咳血停止,口唇、指甲青紫。 3.突然咯血终止,从鼻腔、口腔流出少量暗红色血液。吸气时呈三凹征。张口目呆,面色苍白,呼吸减弱或消失。 只要病人出现上述症状时,应首先考虑窒息。

拉肚子急救措施

1.休息、腹部保暖,若伴有频繁呕吐者应暂禁食,多饮淡盐水,防止脱水或电解质紊乱。症状缓解后宜进食清淡流质或半流质饮食,忌辛辣厚腻食物,选用细软、容易消化,并以富含维生素、高热量、高蛋白(对蛋白质过敏者除外)的饮食为主,如稀粥、面片、细面条、鸡蛋糕、各种新鲜蔬菜的菜叶等。饮食上要注意养成少量多餐的习惯,早期禁用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食,腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软饭。仍应适当限制含食物纤维较多的蔬菜水果等食物,以后逐渐过渡到普食。 2.查清原因,对症下药,轻微腹泻者在家可以自行服用黄连素