来大姨妈了能不能吃山竹啊
来大姨妈了能不能吃山竹啊
在月经期间最好不要吃山竹,山竹属于凉性水果,月经期间食用,会引起月经量加大,痛经。因此,月经期间是不能吃的。
生产后,大姨妈何时来呢?
大姨妈不是小事情,不管是怀孕之前还是之后,女人们都需要关注它,以防身体出现什么毛病。小柯又在烦恼这件事情了,“怎么才两个月就来了大姨妈,是我身体恢复好了吗”小柯对老公说,“是不是不能哺乳了,这对孩子好不好啊”,小柯老公也觉得奇怪。
这两人跑到医院一问医生才知道这是正常的,但这并不代表身体恢复得好,也不代表不能哺乳。可能很多宝妈都非常迷茫,到底产后什么时间来大姨妈才正常呢?接下来就为大家解解惑,想知道的赶紧看一些内容吧!
顺产的情况
对于顺产的宝妈来说,来大姨妈的时间并不固定,这主要因为宝妈们的体质、身体恢复情况以及心理素质等等,有的妈妈很快就能恢复大姨妈,而有的时间会长一点,一般在一年以内。如果超出一年的时间,妈妈们就需要去医院就医了,让医生看看是怎么回事,早治疗早好。
剖腹产的情况
对于剖腹产的妈妈来说,来大姨妈的时间比较规律。剖腹产且哺乳的妈妈,大姨妈一般会在4至6个月来,排卵也会慢慢正常起来。剖腹产且不哺乳的妈妈,大约会在排卵后两周左右来。
来大姨妈时间越早,身体恢复就越好
不是的,来大姨妈的时间并不代表身体已经恢复。判定身体是否恢复,还要去医院检查,让医生给你最佳的意见。产后的时间,妈妈要注意保护好伤口,不要让其感染,可以定期清洁。下床上厕所或者散步时,最好不用腹部的力量,避免伤口撕裂。
大姨妈来了就不能哺乳吗
产后大姨妈来了,也是可以哺乳的。母乳的营养价值很高,能给宝宝足够的营养支撑身体发育。当你来大姨妈了,最好坚持哺乳,不要觉得母乳质量会下降。产后宝妈们也需要注意自己的饮食,保证均衡全面。另外,不来大姨妈并不说明没有排卵,所以在没有来大姨妈期间,你也要做好避孕的措施,不要大意这个问题。
产后来大姨妈的时间是由很多原因造成的,宝妈们不要着急,特别是母乳喂养的妈妈,因为哺乳的原因,会推迟来大姨妈的时间哦!
来大姨妈吃东西要谨慎
第一、来大姨妈时喝酸奶要吃温热的
酸奶是很多女人都喜欢吃的食物,因为其味道酸酸甜甜的,还有多种口味。之所以提醒女人们在大姨妈的时候喝酸奶要温热的,是因为商家为了让酸奶的口感更好,大多都会放在冰箱里冷藏。要知道女人来大姨妈吃冷的时候,是容易出现痛经或者是天数延长的可能。
所以,女人来大姨妈的时喝酸奶,一定要先把酸奶放入45度的温水中加温几分钟。如果想要加温的速度快一点的话,建议在加温的时候用手摇晃酸奶即可。但是不要将酸奶倒入锅中用高温煮热,因为过高的温度会将酸奶里的乳酸菌杀死,容易产生沉淀物还会影响口感。
第二、来大姨妈时要适当吃些葡萄
葡萄这种水果可是拥有相当多的营养物质,不仅对肝有好处,也能帮女人补充血液。女人来大姨妈的时候最容易缺血了,所以这个时候吃葡萄是非常正确的做法,及时为失去了不少经血的女人补充血液,让身体得到足够的血液供养。
之所以建议女人来大姨妈的时候吃葡萄,除了以上的好处之外,还可以增强免疫力。因为女人在这几天身体的免疫力功能会比较低,再加上身体弱不适剧烈跑、跳等运动,因此没办法通过运动来提高免疫力,所以只能通过饮食下手。而葡萄中含有的氨基酸,这是为人体增强免疫力的重要元素。
为什么来大姨妈会老是觉得要上厕所呢
我也跟你一样,月经期大便次数会增加,而且我还会有轻微的腹泻症状,冬天的时候特别难受,一天跑N趟厕所,屁股都冻僵了,我咨询过医生,说是来大姨妈的时候,宫腔相对于平常来说会有所增大,宫腔增大压迫了膀胱,使得膀胱出现不适感,于是就老是想上厕所了,一般大姨妈完了后症状就消失了。还有一些人来大姨妈的时候会有腹胀便秘的感觉,其实也是因为宫腔压迫膀胱引起的。反正我每次来大姨妈都用热水袋敷一下,这种想上厕所的感觉就会减轻一些,你可以试试。
来大姨妈吃什么肉好
牛肉
我们都知道,牛肉含有比较丰富的色氨酸,对于我们的睡眠有一定的良性作用。而不少女性在来大姨妈的那几天,晚上经常会出现失眠的症状,多补充色氨酸,对于提高女性经期的睡眠质量有好的帮助。
鸽肉
鸽肉含丰富的血红蛋白,脂肪含量低,蛋白质含量比猪肉高9.5%,而又比鸡肉更易消化吸收,因此民间有“一鸽九鸡”的说法。
痔疮用纸擦有点血要紧吗 为什么一来大姨妈就犯痔疮
一般没有太大的关系。
大姨妈和痔疮两者之间并没有直接的联系,如果一来大姨妈就犯痔疮的话,有可能是因为在大姨妈期间使用了卫生巾,此时就会导致肛门闷热、不透气,从而就会加快细菌的滋生,导致痔疮发作。
所以在来大姨妈的时候也要注意保持私处的卫生,用清水来进行清洁,而且也要及时地更换卫生巾,避免细菌过度的滋生繁殖。
这几种水果不适合经期吃
来大姨妈不能吃什么水果?
来大姨妈期间是不可以吃寒凉性水果的,如西瓜、梨以及哈密瓜等。若在大姨妈期间食用凉性水果,极易引起痛经发作,得不偿失。因此,在来大姨妈的时候是不可以吃这类水果的。
当然,还有香蕉、石耳、地耳、荸荠、石花、柿子也是不可以的。除了寒凉性的水果不能吃以外,具有止血作用的水果也是不能吃的,如芒果。
芒果是具有一定止血作用的,在来大姨妈的时候吃芒果,是非常不利于我们的身体健康的,容易造成经血减少,从而对身体不利,因此在来大姨妈的时候不可以吃芒果。
除了以上的水果不能吃以外,茶与酒也是不可以多喝的,特别是浓茶。茶里面含有了百分之三十以上的鞣酸,在我们的肠道里面容易与铁离子相结合,从而产生沉淀,而酒则会使身体里面的维他命B与矿物质消耗掉,过多喝酒也会使碳水化合物的新陈代谢遭到破坏,当然也会产生过多的动情激素,导致经期提前以及经量过多等。
来大姨妈有臭味很尴尬
患上阴道炎症导致的
阴道发炎是很多女人都有遇到过的问题,而来大姨妈的时候出现臭味的原因之一就是因为它。如果不及时治疗的话,女人身上的臭味就会持续存在,甚至臭味会加重。
多种液体混合散发出的味道
女人们都知道,来大姨妈的时候,女人的下体会流出血液、子宫内膜的碎片,这些东西都会被姨妈巾所吸收。再加上女人尿尿或是大便时会留下残留物,因此姨妈巾上也会有尿液和少量的粪便。在天气炎热或是姨妈巾更换不及时的话,女人的下体部分就容易有汗液流出,也就是说姨妈巾中也有汗液。
这样一来,姨妈巾中也就有很多的物质,这些物质混合在一起,自然会有散发出怪味,让女人满身臭气熏天。
女人患上盆腔炎会有臭味产生
女人出现盆腔发炎的情况有很多种,如手术感染、来大姨妈的时候不注意卫生等等。盆腔炎刚开始的时候是不会有臭味的,不过随着炎症病情加重,女人的下体就会流出脓性白带,正是由于这些才导致女人身上有臭味的。所以说患上盆腔炎的女人,来大姨妈的时候,身上会散发臭味。
大姨妈一直不来怎么回事
1、大姨妈一直不来怎么回事
怀孕导致不来大姨妈
如果女性有性生活,在大姨妈推迟7天后可以利用早孕试纸检测尿液,如果是怀孕,结果则会显示阳性;如果未怀孕,则结果显示阴性。当然,最好检测怀孕的方法是到医院进行B超检查。
药物的副作用导致不来大姨妈
药物会影响女性的内分泌,例如服用避孕药、减肥药、引流药物等,都会导致女性内分泌紊乱,从而影响大姨妈,导致大姨妈不来。
手术导致不来大姨妈
进行手术后会会大姨妈有影响,例如宫腔手术引起宫颈粘连,导致经血瘀留在子宫内,出现不来大姨妈和大姨妈推迟的症状。
经期吃甜食会痛经还是止痛经
首先,甜食中的糖分会影响身体对于维生素和矿物质的吸收代谢,而维生素和矿物质的作用是缓解肌肉紧张,使子宫收缩得不那么强烈,从而缓解痛经,所以从这个角度讲,来姨妈吃太多甜食的确是不太好……
但在享受甜食的过程中,内啡肽分泌增加,同时碳水化合物的摄取对于缓解经期的烦躁、紧张状态又确实有一定效果所以,甜食能够拯救经期妹子的情绪这种说法也是有道理的……
于是解释了一大顿究竟是什么结论啊!
就是说,如果你已经很疼了,那就别吃太多。(红糖水虽然是甜的,但一杯两杯真的不算多,可以喝)
如果你只是小疼或者不疼,但情绪暴躁得很,那么果断吃点甜食吧!
接下来说巧克力君。
巧克力中的可可碱能够舒缓血管,一些经期小腹胀痛、量少、感觉姨妈堵住了出不来的姑娘,吃巧克力可以缓解姨妈痛哦,尤其是黑巧克力。(别吃太多,容易兴奋过度造成失眠)
同理,量大的姑娘,吃了容易开闸泄洪,绵延不绝,还可能由于量大无法及时排出而血瘀痛经……
最后,再解答那个不知道被问了多少遍的问题:来大姨妈怎么吃都不胖吗?
不是的!来大姨妈身体的代谢速率智比平时快16%,可以适当多吃,但卯足劲儿吃还是照胖不误!
来大姨妈能吃猕猴桃吗
一般不建议食用。
女性在来大姨妈的期间,要尽量避免食用寒凉生冷之物,而猕猴桃是一种寒性水果,食用猕猴桃易增加体内的寒气,不利于寒气散发,引起身体的不适,因此,来大姨妈期间不建议食用猕猴桃。
不过,体质燥热、内热等热性体质的女性在来大姨妈的时候可以少量食用猕猴桃。
这几种水果不适合经期吃
来大姨妈期间是不可以吃寒凉性水果的,如西瓜、梨以及哈密瓜等。若在大姨妈期间食用凉性水果,极易引起痛经发作,得不偿失。因此,在来大姨妈的时候是不可以吃这类水果的。
当然,还有香蕉、石耳、地耳、荸荠、石花、柿子也是不可以的。除了寒凉性的水果不能吃以外,具有止血作用的水果也是不能吃的,如芒果。
芒果是具有一定止血作用的,在来大姨妈的时候吃芒果,是非常不利于我们的身体健康的,容易造成经血减少,从而对身体不利,因此在来大姨妈的时候不可以吃芒果。
除了以上的水果不能吃以外,茶与酒也是不可以多喝的,特别是浓茶。茶里面含有了百分之三十以上的鞣酸,在我们的肠道里面容易与铁离子相结合,从而产生沉淀,而酒则会使身体里面的维他命B与矿物质消耗掉,过多喝酒也会使碳水化合物的新陈代谢遭到破坏,当然也会产生过多的动情激素,导致经期提前以及经量过多等。
来大姨妈不能干什么
1、来大姨妈不宜体检
经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。由于此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。
2、来大姨妈不宜拔牙
恐怕很少有牙医在拔牙前,会询问你是否在经期,但你自己一定要知道,不能在经期拔牙!否则,不仅拔牙时出血量增多,拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响食欲,导致经期营养不良。这是由于月经期间,子宫内膜开释出较多的组织激活物质,将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶,同时体内的血小板数目也减少,因此身体凝血能力降低,止血时间延长。
3、来大姨妈不宜有性生活
女性来大姨妈时体内荷尔蒙增多,性欲增强,旺盛的荷尔蒙也同时刺激着男方的激情。但由于此时宫颈仍处于微张状态,子宫内膜也没有完全修复,留有创面,因此轻易被细菌侵入。另外,受爱的运动刺激而游走到别处的子宫内膜碎片可能埋下子宫内膜异位的隐患。